Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Vindur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Virkt	KA	Kúluvarp (7,26 kg)	Inni	20,66	3.11.1990	Reykjavík	HSK	28	0,0	Afrekaskrá	M01863
Virkt	KA	Kúluvarp (7,26 kg)	Úti	21,26	10.11.1990	Mosfellsbær	HSK	28	0,0	Afrekaskrá	M01168

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	Stangarstökk	3,40		4.7.1982	Afrekaskrá 1982	Selfoss	HSK	20
Úti	Stangarstökk	3,30	15	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	HSK	16
Úti	Stangarstökk	3,00		31.12.1980	Afrekaskrá 1980	Óþekkt	HSK	18
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	15,54	2	2.7.1978	MÍ - meyja, sveina, stúlkna og drengja	Kópavogur	HSK	16
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	21,26 Ísl.met		10.11.1990	Afrekaskrá	Mosfellsbær	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,77	1	23.9.1990	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Reykjavík	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,67 Illegal Taping	1	27.7.1991	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Reykjavík	HSK	29
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,66	1	14.4.1990	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Mosfellsbær	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,66	1	3.11.1990	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Reykjavík	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,53		25.9.1993	Kasttevlingar	Helsingborg	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,44	1	28.5.1994	Meeting do Guadiana	Santo Antonio	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,31	1	20.9.1990	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Reykjavík	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,13	1	29.9.1995	Fall Festival	Tuscaloosa	Á	33
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,12	1	14.9.1996	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Tuscaloosa, AL	HSK	34
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,10	1	21.6.1992	Afrekaskrá 1992	Blönduós	KR	30
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,06	1	6.9.1990	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Reykjavík	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,03	1	8.6.1988	Afrekaskrá	Selfoss	HSK	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	20,01	1	4.6.1992	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Mosfellsbær	KR	30
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,99	1	23.7.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,95	1	23.7.1991	Afrekaskrá 1991	Selfoss	HSK	29
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,94	1	10.8.1991	Bikarkeppni FRÍ 1 deild	Mosfellsbær	HSK	29
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,89	1	15.6.1994	Kastmót HSK	Reykjavík	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,79	1	27.6.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	27
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,70		11.9.1993	Bætingamót UMF Dagsb	Reykjavík	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,69	7	12.8.1994	Evrópumeistarmótið	Helsinki	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,67	1	17.6.1993	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,64	2	18.6.1994	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,60		25.5.1993	Smáþjóðaleikar	Malta	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,56	1	12.6.1993	Evrópubikarkeppni	Kaupmannahöfn, DK	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,48	1	21.4.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Tuscaloosa	Á	35
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,46	11	29.8.1990	Evrópumeistaramótið í Split	Split, Króatía	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,46	1	11.6.1994	Evrópubikarkeppnin	Dublin	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,45	1	25.9.1995	Fall Festival	Tuscaloosa	Á	33
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,43		23.7.1993	Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,43		1.9.1993	Kastmót UFMD	Reykjavík	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,34	7	13.8.1994	Evrópumeistarmótið	Helsinki	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,33	1	8.6.1994	Golden Gala	Róm	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,31	1	27.11.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	25
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,31	2	22.6.1991	Evrópubikarkeppni	Viseu, Portúgal	HSK	29
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,29	1	3.8.1994	Kastmót	Helsingborg	KR	32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,26	1	29.7.1989	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK	27
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,25	12-13	28.8.1990	Evrópumeistaramótið í Split	Split, Króatía	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,23		26.9.1993	Kasttevlingar	Helsingborg	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,21	14	23.9.1988	Ólympíleikar	Seoul, S-Korea	HSK	26	19,21 - X - X
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,20	1	21.6.1988	Flugleiðamótið	Reykjavík	HSK	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,16	2	28.6.1997	Evrópubikarkeppni	Óðinsvé, Danmörk	Á	35
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,15	14	31.7.1992	Ólympíuleikar Barcelona	Barcelona, ESP	KR	30	18,46 - 18,76 - 19,15
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,12	1	6.6.1997	Smáþjóðaleikar	Reykjavík	Á	35	(17,86 - 18,99 - D - D - 19,12 - 18,86)
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,11	1	9.7.1988	Skotland - Ísland - Írland	Grangemouth, SCO	HSK	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,04	1	19.7.1997	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	35
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,04	1	31.5.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Eugene	Á	36
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,00	1	8.6.1993	Þriðjudagsmót HSK	Selfoss	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	19,00	2	2.8.1995	Kastmót	Helsingborg	Á	33
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,94	1	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	34
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,92	1	3.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,88	2	5.8.1989	Evrópubikarkeppni	Dublin	HSK	27
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,83	1	25.6.1988	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,68	1	16.6.1991	Fimm landa keppni	Grangemouth, Scotland	HSK	29
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,57	1	22.9.1995	Fall Festival	Tuscaloosa	Á	33
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,41	1	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	Á	33
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,40	1	1.7.1990	Ísland - Skotland - Írland	Mosfellsbær	HSK	28
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,28	1	20.12.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	24
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,28	1	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	Á	36	(17,63 - 17,34 - 18,28 - 18,09 - 0 - 0)
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,26	1	26.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	36
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	18,11	1	13.8.1993	Heimsmeistaramót	Stuttgart	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	17,68	1	12.6.2001	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	HSK	39
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	17,64	1	15.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	39
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	17,45	1	27.6.2001	Hérðasmót HSK	Laugarvatn	HSK	39
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	17,43	1	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	HSK	40
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	17,29		18.5.1993	Vormót HSK	Varmá	KR	31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	17,08	2	27.6.1987	Evrópubikarkeppni	Mya,Portúgal	UMSK	25
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,89	9	16.4.1983	Afrekaskrá	Tuscalosa	HSK	21
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,58	2	18.5.1985	Afrekaskrá	Kópavogur	HSK	23
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,50	8	26.5.2006	EM lögreglumanna	Prag	HSK	44
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,43	1	7.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	ÍR	45	15,27 - 16,43 - 15,05 - 15,64 - 15,26 - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,34	1	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	HSK	39	(16,34 - 16,19 - D - Sk - Sk - Sk)
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,30	1	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	HSK	42	(14,74 - 16,30 - 15,66 - D - 15,86 - D )
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,27	2	29.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	ÍR	45	15,91 - d - d - 15,70 - 16,14 - 16,27
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,18	1	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ, 2. deild	Vík	HSK	44	15,86 - 15,97 - 16,18 - 15,94 - hæ - hæ
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	16,17		24.7.1982	Afrekaskrá 1982	Selfoss	HSK	20
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,68	5	24.6.1984	Afrekaskrá 1984	Selfoss	HSK	22
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,47	1	12.6.2007	65. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	45	14,19 - 15,13 - 15,07 - 15,01 - 15,47 - 15,24
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,45	1	24.6.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010	Reykjavík	ÍR	48	13,95 - 14,48 - 15,45 - 14,99 - x - x
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,41	6	21.6.2008	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	ÍR	46	15,41 - 15,14 - D - 14,98
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,39	2	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	ÍR	46	14,14 - 14,99 - óg - 15,39 - sl - sl
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,20	3	11.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	48	14,75 - 15,20 - óg - 14,45 - 14,57 - 14,31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,13	2	13.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	ÍR	48	14,08 - 14,43 - 14,73 - óg - 14,74 - 15,13
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,11	1	9.9.2009	1 Haustkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	47	óg - 15,11 - 14,60 - 14,87 - 14,34 - óg
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	15,01	2	7.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	47	14,45 - 14,82 - 14,60 - 15,01 - sl - sl
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,97	4	17.7.1982	Landskeppni Ísland-Wales	Reykjavík	HSK	20
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,92	1	29.6.2010	1 Sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	48	13,80 - óg - óg - 14,58 - 14,78 - 14,92
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,84	2	5.8.2010	Innanfélagsmót ÍR 05.08.2010	Reykjavík	ÍR	48	14,55 - óg - 13,78 - óg - óg - 14,84
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,80	5	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	47	13,24 - 14,80 - 14,32 - 14,60 - x - 14,67
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,53	2	12.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	47	13,59 - 14,53 - 14,44 - óg - óg - óg
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,41	5	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	46	óg - 13,61 - 14,40 - 14,41 - 14,10 - 14,39
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,40	3	11.7.1981	Landsmót UMFÍ	Akureyri	HSK	19
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,40		12.7.1981	Afrekaskrá 1981	Akureyri	HSK	19
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,86		31.12.1980	Afrekaskrá 1980	Óþekkt	HSK	18
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,86		31.12.1980	Afrekaskrá 1980	Óþekkt	HSK	18
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,75	2	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	HSK	42	(13,75 - S - S )
Úti	Kringlukast (1,5 kg)	40,48		31.12.1980	Afrekaskrá 1980	Óþekkt	HSK	18
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,98	2	20.5.1993	Vormót ÍR 1993	Reykjavík	KR	31
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,98	1	29.9.1995	Fall Festival	Tuscaloosa	Á	33
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,70	4	3.9.1991	Afrekaskrá 1991	Reykjavík	HSK	29
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,62		18.5.1993	Vormót HSK	Varmá	KR	31
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,52	3	21.7.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	KR	32
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,50	6	2.8.1995	Kastmót	Helsingborg	Á	33
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,44	2	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	Á	33
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,34	3	5.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	Á	35
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,34	1	5.6.1997	Smáþjóðaleikar	Reykjavík	Á	35	(53,28 - 55,34 - 52,74 - D - D - 54,94)
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,26	3	19.7.1994	Landsbankamót FH	Reykjavík	KR	32
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	55,12	3	25.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	33
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,85	4	26.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	Á	36
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,85	1	26.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	36
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,84	1	25.9.1995	Fall Festival	Tuscaloosa	Á	33
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,72		15.5.1993	Húsasm. og Landsb.	Hafnarfjörður	KR	31
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,70		26.9.1993	Kasttevlingar	Helsingborg	KR	31
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,58		23.7.1993	Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	KR	31
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,22	1	22.9.1995	Fall Festival	Tuscaloosa	Á	33
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,16	4	17.6.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	27
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	54,02		25.7.1993	Innfélagsmót ÍR	Reykjavík	KR	31
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	53,66	2	1.9.1994	Raðmót FRÍ-2000	Reykjavík	KR	32
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	53,34	4	28.8.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	26
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	52,76	2	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	Á	35
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	52,28	2	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	34
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	51,72	5	30.11.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	25
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	51,46	2	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	Á	36	(47.96 - 51.46 - 49.68 - 49.24 - D - 51.26)
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	51,30	2	19.7.1997	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	35
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	50,84	1	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	HSK	39	(50,84 - 49,29 - 48,29 - 49,00 - D - Sk)
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	50,72	1	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	39
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	50,58	1	23.4.1995	Skólamót	Tuscaloosa	KR	33
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	50,42	5	16.8.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	KR	30
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	50,30	1	11.6.2008	66. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	46	óg - 43,95 - 46,01 - 50,30 - 45,65 - 48,63
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	49,87	1	26.5.2008	5. Innanfélagsmót ÍR - 2008	Reykjavík	ÍR	46	46,54 - 49,87 - 46,87 - 47,47 - óg - sl
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	49,11	01	12.6.2001	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	HSK	39
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	48,43	1	27.7.2009	10. innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	47	óg - 41,82 - 44,85 - 48,43 - 48,22 - óg
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	47,98	2	29.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	ÍR	45	42,45 - 47,98 - 44,96 - 43,63 - 47,12 - 47,15
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	47,37	1	9.9.2009	1 Haustkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	47	42,20 - 45,07 - 47,37 - óg - óg - 44,58
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	46,61	2	5.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	ÍR	46	46,38 - ó - 46,61 - 45,33 - ó - ó
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	46,61	2	8.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	47	43,55 - 45,60 - óg - 45,43 - óg - 46,61
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	46,38	3	11.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	48	39,39 - - - 42,29 - 46,38 - - - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	46,37	1	16.5.2010	2 Vorkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	48	41,55 - 44,05 - 46,37 - óg - sl - sl
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	46,03	1	19.5.2009	2.kastmót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	47	45,20 - 44,49 - D - 46,03 - 44,21 - 45,50
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	45,91	2	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	ÍR	45	45,91 - 42,81 - 43,54 - - - 44,20 - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	45,81	1	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ, 2. deild	Vík	HSK	44	42,03 - 44,86 - óg - 45,81 - hæ - hæ
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	45,50	1	28.7.2010	4 sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	48	43,43 - óg - 45,50 - óg - óg - 44,03
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,94	7	30.6.1985	Afrekaskrá	Odense, DK	HSK	23
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,56	12	2.4.1983	Afrekaskrá 1983	Knoxville	HSK	21
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,52	2	14.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	ÍR	48	41,48 - 37,74 - 40,97 - 44,52 - 41,08 - óg
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,48	4	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	HSK	42	(44,48 - S - S )
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,46	3	9.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	47	44,46 - - - - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,44	4	11.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	47	41,53 - 43,3 - 42,88 - 43,96 - 44,44 - óg
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,30	2	21.7.2010	2. Sumarkastmot ÍR	Reykjavík	ÍR	48	44,30 - 44,30 - 43,00 - 43,09 - 43,49 - óg
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	44,13	4	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	47	óg - 44,13 - 43,71 - 42,75 - óg - óg
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	43,78	4	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	HSK	42	(38,66 - 42,94 - 43,78 - 43,62 - 41,01 - 43,58)
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	43,63	7	22.6.2008	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	ÍR	46	D - 43,63 - D - D
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	43,63	2	15.5.2009	Kastmót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	47	38,08 - 43,63 - ógi - ógi - 40,68 - ógi
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	43,52	6	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	46	38,54 - 42,34 - 43,52 - 42,37 - óg - 42,34
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	43,26	7	12.8.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	24
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	42,86		6.8.1981	Afrekaskrá 1981	Reykjavík	HSK	19
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	41,64		10.7.1982	Afrekaskrá 1982	Selfoss	HSK	20
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	41,57	3	22.5.2010	3. Vorkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	48	38,71 - 41,57 - 41,08 - 41,12 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	48,16	4	13.12.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	24
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	47,92	7	31.5.1989	Afrekaskrá	Selfoss	HSK	27
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	47,00	3	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	34
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	46,74	5	26.9.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	25
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	46,43	2	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	HSK	39	(34,37 - D - 42,60 - 46,43 - 40,74 - D )
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	46,20	8	19.11.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	26
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	44,78	4	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	Á	36	(44,24 - 44,78 - 43,12 - 44,35 - 44,56 - 44,52)
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	44,04	4	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	Á	33
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	43,92		11.9.1993	Bætingamót UMF Dagsb	Reykjavík	KR	31
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	43,35	4	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	ÍR	45	40,65 - óg - óg - 41,02 - 43,35 - 42,48
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	43,10	5	15.8.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	KR	30
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	42,94	7	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	46	39,85 - 41,98 - 42,15 - 42,94 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	42,39	3	14.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	ÍR	48	40,98 - 42,07 - 42,39 - óg - 40,88 - óg
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	41,90	7	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	47	41,32 - og - 41,90 - og - 40,84 - og
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	36,80	10	27.7.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	23
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	31,06	13	18.8.1984	Afrekaskrá 1984	Reykjavík	HSK	22
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,68	10	1.7.1989	Afrekaskrá	Hvolsvöllur	HSK	27
Úti	Spjótkast (800 gr)	54,88	12	15.5.1987	Afrekaskrá	Monaco	UMSK	25
Úti	Spjótkast (800 gr)	54,70	10	16.8.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	KR	30
Úti	Spjótkast (800 gr)	52,02	11	9.8.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	24
Úti	Spjótkast (Fyrir 1986)	57,10	10	10.4.1983	Afrekaskrá 1983	Tuscaloosa	HSK	21
Úti	Spjótkast (Fyrir 1986)	55,22	12	30.6.1985	Afrekaskrá	Odense, DK	HSK	23
Úti	Spjótkast (Fyrir 1986)	54,06		4.7.1982	Afrekaskrá 1982	Selfoss	HSK	20
Úti	Spjótkast (Fyrir 1986)	52,04	17	2.9.1984	Afrekaskrá 1984	Félagslundur	HSK	22
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	18,05		26.9.1993	Kasttevlingar	Helsingborg	KR	31
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	17,02	1	20.12.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	24
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	16,38	2	28.9.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	25
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	13,85	1	28.7.2010	4 sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	48	12,98 - 13,85 - 13,33 - óg - sl - sl
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	20,66 Ísl.met		3.11.1990	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	28
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	20,07	1	8.3.1994	DN Games	Stockholm, SE	KR	32
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	20,05	1	17.2.1991	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Hafnarfjörður	HSK	29
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	20,04	3	11.3.1994	Afrekaskrá Giuseppe Mappa	Paris, FR	KR	32
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	19,77	1	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	KR	32
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	19,67	6	10.3.1995	HM Innanhúss	Barselóna, Spáni	Á	33
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	19,39	1	6.4.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	HSK	27
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	16,06	3	31.12.1983	Afrekaskrá 1983	Óþekkt	HSK	21
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	15,57	2	20.1.2008	Reykjavík International 2008	Reykjavík	ÍR	46	14,80 - 15,49 - óg - 15,57 - óg - óg
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	15,41	2	24.2.2008	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR	46	14,85 - 14,01 - 15,41 - óg - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	14,72	1	1.3.2008	NM öldunga 2008	Reykjavík	ÍR	46	14,44 - 14,72 - 14,67 - 14,71 - x - x
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	14,69	2	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR-A	47	14,04 - 14,69 - 13,88 - óg - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	14,66	4	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	47	14,28 - 14,58 - ó - ó - 14,29 - 14,66
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	14,07		31.12.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	HSK	20
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,60	1	2.3.2009	R.víkurmeistaramót 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	47	12,67 - 12,61 - 13,32 - 13,29 - 13,60 - sl
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	12,34		31.12.1979	Afrekaskrá 1979	Óþekkt	HSK	17

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands