Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktST171000 metra hlaupÚti2:50,822.8.1979KölnFH16 0,0AfrekaskráM00638  
ÓvirktST171500 metra hlaupInni4:23,531.12.1980ÓþekktFH17 0,0Afrekaskrá 1980M02500  
ÓvirktST191500 metra hlaupInni4:21,491.2.1981DortmundFH18 0,0AfrekaskráM01941  
ÓvirktST221500 metra hlaupInni4:21,491.2.1981DortmundFH18 0,0AfrekaskráM01941  
ÓvirktKO1500 metra hlaupInni4:21,491.2.1981DortmundFH18 0,0AfrekaskráM01941  
ÓvirktST19800 metra hlaupInni2:10,125.1.1981DortmundFH18 0,0AfrekaskráM01980  
ÓvirktST191500 metra hlaupÚti4:15,755.6.1981DormagenFH18 0,0AfrekaskráM005281 
ÓvirktST221500 metra hlaupÚti4:15,755.6.1981DormagenFH18 0,0AfrekaskráM005281 
VirktST193000 metra hlaupÚti9:20,6211.7.1982HamborgFH19 0,0AfrekaskráM007081 
VirktST223000 metra hlaupÚti9:20,6211.7.1982HamborgFH19 0,0AfrekaskráM007081 
ÓvirktST191000 metra hlaupÚti2:44,613.7.1982Arnsberg, GERFH19 0,0AfrekaskráM00708  
ÓvirktST221000 metra hlaupÚti2:44,613.7.1982Arnsberg, GERFH19 0,0AfrekaskráM00708  
ÓvirktKO1000 metra hlaupÚti2:44,613.7.1982Arnsberg, GERFH19 0,0AfrekaskráM00708  
ÓvirktST19800 metra hlaupÚti2:06,227.7.1981Arnsberg, GERFH18 0,0Afrekaskrá 1981M02501  
ÓvirktST22800 metra hlaupÚti2:04,902.8.1983KaupmannahöfnFH20 0,0AfrekaskráM006181 
ÓvirktKO800 metra hlaupÚti2:04,902.8.1983KaupmannahöfnFH20 0,0AfrekaskráM006181 
ÓvirktKO1500 metra hlaupÚti4:14,9424.4.1987Des MoinesFH24 0,0AfrekaskráM010141 
VirktKO3000 metra hlaupÚti8:58,006.5.1987Baton Rouge, LAFH24 0,0NCAA Track and Field ChampionshipsNCAA1987U1 
VirktKO1 mílaInni4:41,8314.2.1988FairfaxFH25 0,0AfrekaskráM01876  
VirktKO3000 metra hlaupInni9:07,0212.3.1988Oklahoma CityFH25 0,0AfrekaskráM00966  
VirktST222 mílurInni10:02,931.12.1984ÓþekktFH21 0,0Afrekaskrá 1984M040971 
VirktKO2 mílurInni10:02,931.12.1984ÓþekktFH21 0,0Afrekaskrá 1984M040971 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,5+0.02915.7.1979Afrekaskrá FHHúsavíkFH16 
Úti200 metra hlaup27,5+0.01714.7.1979Afrekaskrá FHHúsavíkFH16 
Úti200 metra hlaup27,9+0.01931.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktFH15 
Úti400 metra hlaup59,7  31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktFH16 
Úti400 metra hlaup60,39  31.7.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkFH18 
Úti400 metra hlaup60,3 529.8.1981Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH18 
Úti800 metra hlaup2:04,90 12.8.1983AfrekaskráKaupmannahöfnFH20 
Úti800 metra hlaup2:06,22  7.7.1981Afrekaskrá 1981Arnsberg, GERFH18 
Úti800 metra hlaup2:07,7  31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktFH17 
Úti800 metra hlaup2:07,98  18.7.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkFH19 
Úti800 metra hlaup2:10,0  31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktFH16 
Úti800 metra hlaup2:14,68 130.8.1981Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH18 
Úti1000 metra hlaup2:44,6  13.7.1982AfrekaskráArnsberg, GERFH19 
Úti1000 metra hlaup2:50,8  22.8.1979AfrekaskráKölnFH16 
Úti1000 metra hlaup2:50,9  31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktFH16 
Úti1500 metra hlaup4:14,94 124.4.1987AfrekaskráDes MoinesFH24 
Úti1500 metra hlaup4:15,75 15.6.1981AfrekaskráDormagenFH18 
Úti1500 metra hlaup4:19,35 121.8.1983Afrekaskrá 1983DublinFH20 
Úti1500 metra hlaup4:20,09 126.4.1986AfrekaskráDes MoinesFH23 
Úti1500 metra hlaup4:22,7  31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktFH17 
Úti1500 metra hlaup4:24,38  31.7.1982Afrekaskrá 1982ArvidsjaurFH19 
Úti1500 metra hlaup4:28,6  17.8.1979AfrekaskráKölnFH16 
Úti1500 metra hlaup4:36,51  10.8.1996Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkFH33 
Úti1500 metra hlaup4:36,51 210.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkFH33 
Úti1500 metra hlaup4:38,21 121.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH32 
Úti1500 metra hlaup4:40,93 126.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH31 
Úti1500 metra hlaup4:49,6 129.8.1981Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH18 
Úti1 míla5:09,6 126.5.1983Afrekaskrá FHHafnarfjörðurFH20 
Úti1 míla5:10,4  11.5.1982Afrekaskrá 1982HafnarfjörðurFH19 
Úti3000 metra hlaup8:58,00 16.5.1987NCAA Track and Field ChampionshipsBaton Rouge, LAFH24 
Úti3000 metra hlaup9:09,81 123.5.1986AfrekaskráKnoxvilleFH23 
Úti3000 metra hlaup9:20,62 111.7.1982AfrekaskráHamborgFH19 
Úti3000 metra hlaup9:40,7  24.5.1981AfrekaskráKölnFH18 
Úti3000 metra hlaup10:05,82 210.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkFH33 
Úti3000 metra hlaup10:12,0  31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktFH17 
Úti3000 metra hlaup10:13,09 127.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH31 
Úti3000 metra hlaup10:14,44 122.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH32 
Úti3000 metra hlaup10:26,90 11.7.1994Miðnæturmót ÍRReykjavíkFH31 
Úti10.000 metra hlaup33:35,41 227.3.1988Afrekaskrá GuðmundarAlabamaFH25 
Úti10.000 metra hlaup35:35,41 127.3.1988AfrekaskráAlabamaFH25 
Úti10 km götuhlaup39:59  5.9.1982Afrekaskrá 1982HafnarfjörðurFH19 
Úti100 metra grind (84 cm)18,4+3.0631.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktFH14 
ÚtiHástökk1,45 2120.4.1977Afrekaskrá FHHafnarfjörðurFH14 
ÚtiHástökk1,45 1631.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktFH15 
ÚtiLangstökk4,57+0.04314.8.1977Afrekaskrá FHHafnarfjörðurFH14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,06 331.5.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH41(6,06-sl-sl-sl-sl-sl)
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,65 318.8.2000Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH37 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,76 222.9.2001Kastmót FHHafnarfjörðurFH38 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,15 21.6.20057. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH4215,15 - - - - - - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,92 316.9.2001Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH38 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,70 328.8.2002Kastmót FHHafnarfjörðurFH39 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,60 321.7.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkFH31 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)26,90 1920.4.1978Afrekaskrá FHHafnarfjörðurFH15 
Inni50m hlaup7,1 1031.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktFH15 
Inni800 metra hlaup2:10,1  25.1.1981AfrekaskráDortmundFH18 
Inni800 metra hlaup2:25,6  31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktFH16 
Inni1500 metra hlaup4:21,49  1.2.1981AfrekaskráDortmundFH18 
Inni1500 metra hlaup4:23,5  31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktFH17 
Inni1 míla4:41,83  14.2.1988AfrekaskráFairfaxFH25 
Inni3000 metra hlaup9:07,02  12.3.1988AfrekaskráOklahoma CityFH25 
Inni2 mílur10:02,9 131.12.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktFH21 
Inni2 mílur10:03,55  13.2.1987AfrekaskráLincolnFH24