Á eftirfarandi öldungamet FRÍ

Nr.	Aldursflokkur	Heiti greinar	Árangur	Vindur	Dagsetning	Aldur	Félag	Heiti Móts	Staður
1	KA040-44	60 metra hlaup	7,55	-0,7	09.09.1993	40	ÍR	Runumót Ármanns	Reykjavík
2	KA040-44	Stangarstökk	4,85		30.09.1994	41	UMSB	Öldungamót ÍR	Reykjavík
3	KA045-49	Stangarstökk	4,50		31.07.1998	45	ÍR	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík
4	KA045-49	Lóðkast (11,34 kg)	10,27		15.09.2001	48	FH	Kastþraut FH	Hafnarfjörður
5	KA050-54	Stangarstökk	4,31		08.09.2003	50	BBLIK	2. Boðsmót ÍR	Reykjavík
6	KA055-59	Stangarstökk	4,05		18.09.2010	57	BBLIK	Innanfélagsmót	Reykjavík
7	KA060-64	Stangarstökk	3,50		19.07.2014	61	BBLIK	Meistaramót Öldunga	Reykjavík
8	KA065-69	Stangarstökk	3,31		22.09.2019	66	BBLIK	Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík
9	KA070-74	Lóðkast (15,88 kg)	12,45		13.08.2023	70	BBLIK	Kastmót Breiðabliks 30+	Kópavogur
10	KA070-74	200 metra hlaup	33,01	-3,1	27.08.2023	70	BBLIK	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri
11	KA070-74	Stangarstökk	2,71		30.07.2024	71	BBLIK	30 júlí hlaupamót	Reykjavík