Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktPI1310.000 metra hlaupÚti38:16,821.7.1992MosfellsbærÍA13 0,0Afrekaskrá 1992M008139 
ÓvirktKA600 metra hlaupInni1:22,6426.1.2005UmeåUMSB26 0,0Onsdagstavling 2M030851 
ÓvirktKA800 metra hlaupInni1:51,8915.2.2005StockholmUMSB26 0,0GE GalanM033011 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,5+3.0 28.8.1993BúnaðarbankamótiðKópavogurÍA14 
Úti400 metra hlaup55,05 224.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB22 
Úti400 metra hlaup57,01 520.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti600 metra hlaup1:50,2  28.8.1993BúnaðarbankamótiðKópavogurÍA14 
Úti800 metra hlaup1:53,60 428.5.2005SayoSollentunaUMSB26 
Úti800 metra hlaup1:55,33 69.6.2004YmerspelenBorasUMSB25 
Úti800 metra hlaup1:55,38  17.6.2003Vesteras GamesVesterasUMSB24 
Úti800 metra hlaup1:55,67 29.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB25 
Úti800 metra hlaup1:56,91 631.5.2005SmáþjóðaleikarnirAndorraUMSB26 
Úti800 metra hlaup1:57,15 27.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB25 
Úti800 metra hlaup1:57,22 115.6.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:00,18 513.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB22 
Úti800 metra hlaup2:02,78 312.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:05,94 125.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB22 
Úti800 metra hlaup2:06,52 629.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:06,52  29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:06,52  29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:11,59 1327.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:13,04 512.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB21 
Úti1500 metra hlaup3:50,38  27.7.2004DN GalanStokkhólmurUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:52,13 128.6.2006Meeting ArcobalenoCelle LigureUMSB27 
Úti1500 metra hlaup3:54,03  5.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborgUMSB24 
Úti1500 metra hlaup3:54,04 102.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborgUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:54,80 730.5.2004SAYOSollentunaUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:54,89 619.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:56,98 211.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:57,12  1.6.2003SAYOSollentunaUMSB24 
Úti1500 metra hlaup3:59,81 43.7.2006Norrtalje GalanNorrtaljeUMSB27 
Úti1500 metra hlaup3:59,81 113.7.2006Norrtelje GalanNorrteljeUMSB27 
Úti1500 metra hlaup4:00,13 26.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB25 
Úti1500 metra hlaup4:02,81 327.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:03,81 38.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB24 
Úti1500 metra hlaup4:05,21  16.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:06,56 326.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSB24 
Úti1500 metra hlaup4:08,55  22.5.2002Grand PrixSkellefteaUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:12,52 314.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:12,67 111.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:17,28 217.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB20 
Úti1500 metra hlaup4:19,03 37.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:21,85 1315.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:21,85 415.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:26,52 113.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB20 
Úti1500 metra hlaup4:27,18 126.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:29,82 819.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:46,76 511.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB21 
Úti3000 metra hlaup8:21,44 431.5.2003SAYOSollentunaUMSB24 
Úti3000 metra hlaup8:27,22 522.6.2003EvrópubikarkeppniÁrósarUMSB24 
Úti3000 metra hlaup8:37,47 226.6.2002Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB23 
Úti3000 metra hlaup8:40,07 629.5.2004SAYOSollentunaUMSB25 
Úti3000 metra hlaup8:46,34 620.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSB25 
Úti3000 metra hlaup9:00,39 112.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSB22 
Úti3000 metra hlaup9:08,87  18.6.1999TyrvinglekeneOsloUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:09,36 118.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:11,65 621.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:11,65 321.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:13,72 223.8.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSB23 
Úti3000 metra hlaup9:22,45 116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSB21 
Úti3000 metra hlaup9:33,84 327.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti3000 metra hlaup9:33,84 827.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti5000 metra hlaup15:13,70  14.6.2003BT GamesBorlangeUMSB24 
Úti5000 metra hlaup15:24,14  29.5.2002Grand PrixSkellefteaUMSB23 
Úti5000 metra hlaup15:29,89  17.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB23 
Úti5000 metra hlaup15:33,92 39.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB24 
Úti5000 metra hlaup15:35,39 228.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB23 
Úti5000 metra hlaup15:38,02 227.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSB24 
Úti5000 metra hlaup15:41,6 212.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB22 
Úti5000 metra hlaup15:54,85 28.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSB22 
Úti5000 metra hlaup15:57,44 27.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB25 
Úti5000 metra hlaup16:06,39 425.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB20 
Úti5000 metra hlaup16:26,72 124.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB22 
Úti5000 metra hlaup16:32,10 426.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti5000 metra hlaup16:32,10 1026.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti5000 metra hlaup16:38,15 114.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB20 
Úti10.000 metra hlaup32:53,00  25.5.2002UmeamilenUmeaUMSB23 
Úti10.000 metra hlaup33:10,24  19.6.1999Nasjonalt stevneOsloUMSB20 
Úti10.000 metra hlaup34:01,66 314.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUMSB19 
Úti10.000 metra hlaup34:01,66 214.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUMSB19 
Úti10.000 metra hlaup38:16,8 921.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærÍA13 
Úti10.000 metra hlaup39:05,4  28.8.1993Meistaramót ÖldungaReykjavíkÍA14 
Úti10 km götuhlaup31:50 231.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkUMSB23 
Úti10 km götuhlaup31:58 121.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
Úti10 km götuhlaup33:12 116.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB24 
Úti10 km götuhlaup33:30 18.6.2002AkraneshlaupiðAkranesUMSB23 
Úti10 km götuhlaup33:59 19.6.2001Akraneshlaup USKAkranesUMSB22 
Úti10 km götuhlaup34:10 16.6.1998AkraneshlaupiðAkranesÍSÍ19 
Úti10 km götuhlaup34:11 231.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSB22 
Úti10 km götuhlaup34:12 523.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup34:12 323.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup34:12 323.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍA19 
Úti10 km götuhlaup34:17 318.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB22 
Úti10 km götuhlaup34:45 1224.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti10 km götuhlaup34:45 524.8.1997Reykjavíkur maraþon 1997ReykjavíkÍA18 
Úti10 km götuhlaup34:45 324.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti10 km götuhlaup34:54 112.6.1999AkraneshlaupiðAkranesUMSB20 
Úti10 km götuhlaup35:30 319.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB21 
Úti10 km götuhlaup36:18 1023.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ19 
Úti10 km götuhlaup38:04 1320.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkÍA16 
Úti10 km götuhlaup38:30 123.6.1993Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkÍA14 
Úti10 km götuhlaup39:09 122.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkÍA14 
Úti10 km götuhlaup40:47 219.5.2007AkraneshlaupiðAkranesUMSB28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)33:12 116.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB24 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:57,41 511.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB21 
ÚtiLangstökk3,75+3.0221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurÍA14 
Inni400 metra hlaup51,53 122.1.2005NoliacupenUmeåUMSB26 
Inni600 metra hlaup1:22,64 126.1.2005Onsdagstavling 2UmeåUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:51,89 115.2.2005GE GalanStockholmUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:52,72 46.2.2005Raka SporetSätra, StokkhólmiUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:53,34 115.1.2005Öppna SDM och VDM inomhusUmeåUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:54,40  24.1.2004SvæðismeistaramótUmeaUMSB25 
Inni800 metra hlaup2:13,4 86.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Inni1500 metra hlaup3:47,99 15.2.2005Eskilstuna Indoor GamesEskilstunaUMSB26 
Inni1500 metra hlaup3:50,31 313.2.2005Sænska meistaramótiðMalmöUMSB26 
Inni1500 metra hlaup3:51,59 112.2.2005Sænska meistaramótiðMalmöUMSB26 
Inni1500 metra hlaup3:54,53 51.2.2004Raka SpåretSatra, SEUMSB25 
Inni1500 metra hlaup3:59,94 1023.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSB24 
Inni1500 metra hlaup4:31,3 57.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Inni3000 metra hlaup8:35,76 822.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSB24 
Inni3000 metra hlaup8:41,70 121.3.2003Sænska meistaramótiðSatraUMSB24