Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup23:26 Sprettur Sportsclub 2023.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍSÍ43 
Úti5 km götuhlaup23:34  143.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriÍSÍ41 
Úti5 km götuhlaup23:42  4724.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ41 
Úti5 km götuhlaup23:52  2623.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍSÍ42 
Úti5 km götuhlaup38:44 ÍSÍ 4113.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ48 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:15 Sprettur Sportsclub 2023.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍSÍ43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:28  143.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriÍSÍ41 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:34  4724.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ41 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:39  2623.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup49:01 Sprettur Sportsclub og Valur Skokk 3821.11.2015ValshlaupiðReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup49:05  399.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup49:27  232.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup50:08 Sprettur sports club 5031.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup50:17 Sprettur Sportsclub 4331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup50:18  13322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup50:25 Valur Skokk 15211.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup50:28 Valur Skokk 17914.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup50:31  1728.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup50:34 Srpettur Sportsclub 5231.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup50:41  24523.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup50:48  4823.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup51:08  8131.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup51:10  7331.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup51:13  17311.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup52:01  29920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup52:13  14319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup52:19  12921.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup52:31 Valur 4023.5.2012ValshlaupiðReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup52:48  18224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup58:46  8031.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍSÍ45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:50  399.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:57 Sprettur Sportsclub og Valur Skokk 3821.11.2015ValshlaupiðReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:27  13322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:31  232.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:40 Sprettur sports club 5031.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:50 Sprettur Sportsclub 4331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:03  23023.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:06 Srpettur Sportsclub 5231.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:18  4823.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:39  7331.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:44  8131.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:06  14319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:35  29920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:58  18224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:45  8031.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍSÍ45 
ÚtiHálft maraþon1:52:29  20123.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ41 
ÚtiHálft maraþon1:53:33  19421.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ37 
ÚtiHálft maraþon1:54:17 á 9927.4.2013Vormaraþon 2013ReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:52:03  20123.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:52:56  19421.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ37 
ÚtiMaraþon4:04:00 01:57:57 1499926.4.2015London MarathonLondon, UKÍSÍ42 
ÚtiMaraþon4:31:19 Sprettur Sportclub 1509028.9.2014Berlin MarathonBerlin, DEÍSÍ41 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:16:42 Sprettur Sportclub 1509028.9.2014Berlin MarathonBerlin, DEÍSÍ41 
ÚtiLaugavegurinn7:38:18  5417.7.2010Laugavegurinn 2010Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ37 
ÚtiLaugavegurinn7:41:30 Sprettur Sportsclub 8115.7.2017Laugavegurinn 2015Landmannalaugar-HúsadalurÍSÍ44 
ÚtiLaugavegurinn7:54:04  6513.7.2013Laugavegurinn 2013Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ40 
ÚtiLaugavegurinn8:44:21  6916.7.2011Laugavegurinn 2011Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ38