Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	12,93	+2.2	9	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	100 metra hlaup	12,94	+2.9	3	26.5.2002	EAP Circuit	Gava	UMSS	27
Úti	100 metra hlaup	12,96	-0.3	3	15.6.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	UMSS	27
Úti	100 metra hlaup	13,24	+0.3	1	8.5.2004	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Úti	100 metra hlaup	13,29	+2.3	3	25.5.2005	3. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30
Úti	100 metra hlaup	13,33	-3.5	3	12.6.2004	3. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Úti	100 metra hlaup	13,1	+1.5	1	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27
Úti	100 metra hlaup	13,47	-2.5	1	25.6.2004	Innanfélagsmót UMSS I	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	100 metra hlaup	13,52	-1.7	9	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28
Úti	100 metra hlaup	13,69	-3.8	10	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	UMSS	25
Úti	100 metra hlaup	13,94	-5.3	11	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28
Úti	100 metra hlaup	14,5	-3.0		22.5.1993	Vormót UMFA	Varmá	USAH	18
Úti	100 metra hlaup	15,2	-5.7	4	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	100 metra hlaup	15,5	-7.2		10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	100 metra hlaup	15,5	-4.5		11.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	200 metra hlaup	26,20	+0.8		29.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27
Úti	200 metra hlaup	26,20 .	+0.8		29.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	200 metra hlaup	26,54	+1.8	1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27
Úti	200 metra hlaup	26,57	+2.3	8	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	200 metra hlaup	26,62	+1.5	1	17.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	200 metra hlaup	26,84	+1.3	2	17.7.2002	Austurlandsmót UÍA	Egilsstaðir	UMSS	27
Úti	200 metra hlaup	26,92	+1.1	3	5.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29
Úti	200 metra hlaup	26,95	-1.5		5.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28
Úti	200 metra hlaup	27,06	-0.1		3.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29
Úti	200 metra hlaup	27,06	-0.1		3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29
Úti	200 metra hlaup	27,12	+2.6	3	10.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25
Úti	200 metra hlaup	27,16	-0.1		1.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	200 metra hlaup	27,16	+2.1		1.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25
Úti	200 metra hlaup	27,22	-4.3	1	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28
Úti	200 metra hlaup	27,86	+0.0	14	6.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Úti	200 metra hlaup	27,94	+3.0	1	21.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24
Úti	200 metra hlaup	27,99	+2.1	5	25.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	200 metra hlaup	28,06	+3.3	4	4.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23
Úti	200 metra hlaup	28,06	+3.3		4.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23
Úti	200 metra hlaup	28,28	-3.0		15.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	200 metra hlaup	28,2	+0.0	20	16.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	UMSS	22
Úti	200 metra hlaup	28,64	+3.0		25.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	200 metra hlaup	28,91	+0.9	2	12.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	200 metra hlaup	31,9	-0.1		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	200 metra hlaup	33,9	-5.4	5	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	300 metra hlaup	42,76		3	8.5.2004	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Úti	400 metra hlaup	61,45		5	22.6.2000	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	25
Úti	400 metra hlaup	75,7			10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	800 metra hlaup	2:25,70			3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	2:25,70			4.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	2:26,95		2	6.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	2:27,54 .			30.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	2:27,54			30.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	2:27,8			2.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25
Úti	800 metra hlaup	2:27,8			2.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	800 metra hlaup	2:29,24		1	18.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	2:30,09		2	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28
Úti	800 metra hlaup	2:31,26		1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	2:31,30			16.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	2:31,78		1	11.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25
Úti	800 metra hlaup	2:36,94			6.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28
Úti	800 metra hlaup	2:39,57			26.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	800 metra hlaup	2:40,92		2	13.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	800 metra hlaup	2:43,81		11	5.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23
Úti	800 metra hlaup	2:43,81			5.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23
Úti	800 metra hlaup	2:47,3			27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	800 metra hlaup	2:54,14		1	21.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,48	+1.9	2	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,59	+1.6	1	26.6.2004	Innanfélagsmót UMSS II	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,61	+1.5	1	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,61	+3.2	2	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,65	+3.4	2	19.6.2001	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	26
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,73	+1.5	1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,74	+0.0	1	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,77	+1.7	1	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,82	+0.6	1	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,84 .	-1.0		29.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,84	-1.0		29.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,87	+1.1	1	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	UMSS	31
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,87	+1.6	1	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	UMSS	31
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,90	+0.4		5.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,90	-0.7	2	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,92	+1.3		1.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,92	+2.5		1.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,93	+1.3	1	17.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,00	+0.8		30.6.2001	Evrópubikar í fjölþr.	Kaunas	UMSS	26
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,00	+0.8		30.6.2001	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Kaunas, Litháen	UMSS	26
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,00	-1.0	5	4.6.2005	Smáþjóðaleikarnir	Andorra	UMSS	30
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,02	-0.9	6	22.6.2003	Evrópubikarkeppni	Árósar	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,06	-1.1	2	5.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,08	+0.9	1	22.6.2000	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,08	+2.0	1	19.8.2003	5. Stigamót Breðabliks	Kópavogur	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,18	+1.0	1	10.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,22	+1.4	1	22.7.2003	4. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,22	-1.0		3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,22	-1.0		3.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,0	-4.4	2	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	UMSS	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,36	+1.2	3	5.6.2003	Smáþjóðaleikarnir	Marsa,Malta	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,42	-1.5	1	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,46	-0.9	2	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	UMSS	30
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,47	-3.5	1	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,48	-5.0		15.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,51	+1.7	3	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,3	+1.5	2	27.5.2002	Burtreiðar UMFT	Palafrugell, ES	UMSS	27
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,62	-0.8	3	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,66	-1.4	6	11.5.2002	Internacional Palafrugell	Palafrugell, ES	UMSS	27
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,74	+3.0	1	20.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,75	-4.5	2	12.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,84	+1.2	1	27.5.2005	Vormót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	30
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,90	+0.0	1	7.6.2006	64. Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	31
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,95	+4.1	6	14.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,96	+2.6		4.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,96	+2.6	3	4.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,06	-3.2	1	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMFT	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,13	+0.4	8	13.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,48	-1.7	1	22.5.2003	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	28
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,3	-2.0	2	12.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,56	+0.0	4	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,59	+0.0	9	19.7.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	22
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,86	-3.6	6	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,4	+2.9		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	100 metra grind (84 cm)	18,18	+3.0		25.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	100 metra grind (84 cm)	18,25	+2.8	7	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	20
Úti	100 metra grind (84 cm)	18,43	+0.0	6	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	21
Úti	100 metra grind (84 cm)	18,6	+0.0		19.6.1993	Norðurlandsmót	Laugar	USAH	18
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	69,02		4	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	69,79		6	13.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	71,20		5	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	71,20			28.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	74,26		14	15.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	22
Úti	Hástökk	1,66		1	22.4.2001	Innanfélagsmót Tindastóls	Athens, GA	UMSS	26	(1,40/o- 1,45/o- 1,50/o- 1,55/o- 1,60/o- 1,66/xo- 1,71 b/xxx)
Úti	Hástökk	1,66		1	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31	1,30/- 1,40/O 1,45/- 1,50/O 1,55/XO 1,60/XO 1,63/XO 1,66/XO 1,69/- 1,72/XXX
Úti	Hástökk	1,65		2	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	25	(150/o 155/o 160/xo 165/o 168/xxx)
Úti	Hástökk	1,63			1.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	Hástökk	1,63			1.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25
Úti	Hástökk	1,61		2	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30	(130/o 140/o 145/o 150/- 155/o 158/o 161/xo 164/xxx)
Úti	Hástökk	1,61		4	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	UMSS	30	1,40/O 1,45/- 1,50/O 1,55/O 1,58/O 1,61/O 1,64/XXX
Úti	Hástökk	1,60		2	21.4.2001	Auburn Bank Invitational	Auburn, AL	UMSS	26
Úti	Hástökk	1,60			5.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28
Úti	Hástökk	1,60		1	17.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29	1,30/SL 1,39/SL 1,42/SL 1,45/SL 1,48/SL 1,51/O 1,54/SL 1,57/XO 1,60/XO 1,63/XXX
Úti	Hástökk	1,58			15.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Hástökk	1,58		5	13.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	26
Úti	Hástökk	1,57		4	10.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25	(145/o 148/- 151/o 154/xo 157/o 160/xxx)
Úti	Hástökk	1,57		1	5.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29	1,51/O 1,54/O 1,57/O 1,60/XXX
Úti	Hástökk	1,56		11	13.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	23
Úti	Hástökk	1,56			3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29
Úti	Hástökk	1,56			3.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29
Úti	Hástökk	1,55		1	11.9.1999	Afmælismót FH	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	Hástökk	1,55		2	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	25	(150/xo 155/o 160/xxx)
Úti	Hástökk	1,55		3	26.6.2000	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	25
Úti	Hástökk	1,55		6	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	UMSS	25	(150/xo 155/xxo 160/xxx)
Úti	Hástökk	1,55		1	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28
Úti	Hástökk	1,55		2-3	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28	(140/- 150/o 155/o 160/xx)
Úti	Hástökk	1,55		1-5	8.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29	(150/o 155/o)
Úti	Hástökk	1,55		4	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29	(150/xxo 155/o 158/xxx)
Úti	Hástökk	1,55		2-3	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	29	1,30/- 1,40/- 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XXX
Úti	Hástökk	1,55		8-9	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	UMSS	31	1,50/O 1,55/XO 1,60/XXX
Úti	Hástökk	1,54		10	4.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23	(145/o 148/xxo 151/xo 154/xxo 157/xxx)
Úti	Hástökk	1,54			4.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23
Úti	Hástökk	1,54		1	20.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24
Úti	Hástökk	1,54			30.6.2001	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Kaunas, Litháen	UMSS	26
Úti	Hástökk	1,54			30.6.2001	Evrópubikar í fjölþr.	Kaunas	UMSS	26	151/o - 154/o - 157/xxx
Úti	Hástökk	1,54 .			29.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	Hástökk	1,54			29.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27
Úti	Hástökk	1,50		16	16.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	UMSS	22
Úti	Hástökk	1,50		6	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	Hástökk	1,50		5	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	Hástökk	1,50		3	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	UMSS	28	(150/xxo 155/xxx)
Úti	Hástökk	1,50		4-6	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29	1,50/O 1,55/XXX
Úti	Hástökk	1,47		1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27
Úti	Hástökk	1,46			25.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Hástökk	1,46		2	12.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Hástökk	1,45		2	18.5.2001	Vormót UMSB	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Hástökk	1,41			26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	Hástökk	1,25			10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	Langstökk	5,42	+0.0	1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27
Úti	Langstökk	5,40	+3.4	1	18.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29	5,35/+4,4 - 5,39/+3,8 - 5,40/+3,4 - / - / - /
Úti	Langstökk	5,37	+2.4		16.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Langstökk	5,37	+3.0	1	25.6.2004	Innanfélagsmót UMSS I	Sauðárkrókur	UMSS	29	5,11/+2,4 - 5,36/+2,3 - 5,31/+3,0 - 5,37/+3,0 - óg/ - 5,31/+1,8
Úti	Langstökk	5,33	+3.6	7	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	UMSS	25	(5,29/+4,9 - 5,26/+4,0 - 5,17/+3,1 - 5,33/+3,6 - 5,10/+2,5 - 5,05/+3,4)
Úti	Langstökk	5,32	+1.5		2.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	Langstökk	5,32	+1.2		2.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25
Úti	Langstökk	5,31	+5.6	1	17.6.2004	17. júní mót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	29	5,31/+5,6 - 5,28/+5,8 - Óg/ - 5,04/+4,3 - Óg/ - Óg/
Úti	Langstökk	5,31	+1.8	1	25.6.2004	Innanfélagsmót UMSS I	Sauðárkrókur	UMSS	29	5,11/+2,4 - 5,36/+2,3 - 5,31/+3,0 - 5,37/+3,0 - óg/ - 5,31/+1,8
Úti	Langstökk	5,31	+1.8	1	25.6.2004	Innanfélagsmót UMSS I	Sauðárkrókur	UMSS	29	5,11/+2,4 - 5,36/+2,3 - 5,31/+3,0 - 5,37/+3,0 - óg/ - 5,31/+1,8
Úti	Langstökk	5,31	+3.1	8	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Úti	Langstökk	5,30	+3.0	1	21.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24
Úti	Langstökk	5,29	+1.3	1	12.7.1999	Króksmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24	(5,17 - 0 - 5,28 - 0 - 5,29 - 5,01)
Úti	Langstökk	5,25	+0.2	2	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	25	(5,09/+4,3 - 5,04/+3,3 - 5,25/+0,2 - 5,04/+1,3 - 5,11/+1,8 - 5,15/+0,8)
Úti	Langstökk	5,23	+6.0	7	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	UMSS	25	(5,23/+6,0 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0)
Úti	Langstökk	5,21 .	+1.3		30.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	Langstökk	5,21	+1.3		30.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27
Úti	Langstökk	5,20	+0.6	4	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	Langstökk	5,20	+4.0	4	14.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24	497/+2,7 - 520/+4,0 - 517/+2,3 - D - D - 439/+3,9
Úti	Langstökk	5,15	+2.7	4	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMFT	25	(5,01/+1,8 - 5,15/+2,7 - 4,15/+3,5 - D - D - Sk)
Úti	Langstökk	5,15	+1.1		3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29
Úti	Langstökk	5,15	+1.1		4.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29
Úti	Langstökk	5,11	+1.3	4	22.5.2003	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	28	(5,08/+1,2 - 4,90/+1,2 - D - 5,06/+0,4 - 5,11/+1,3 - D )
Úti	Langstökk	5,11	+2.0		6.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28
Úti	Langstökk	5,10	-2.0	3	11.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25	(3,38/-2,3 - 4,90/-1,8 - 5,10/-2,0)
Úti	Langstökk	5,07	+1.2	4	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28
Úti	Langstökk	5,06	+0.0	5	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	Langstökk	5,01	+1.8	4	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMSS	25	(5,01/+1,8 - 5,15/+2,7 - 4,15/+3,5 - D - D - Sk)
Úti	Langstökk	5,01	+1.8	4	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMFT	25	(5,01/+1,8 - 5,15/+2,7 - 4,15/+3,5 - D - D - Sk)
Úti	Langstökk	4,99	+2.4	3	6.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29	4,93/+5,4 - 4,99/+2,4 - 4,99/+6,1
Úti	Langstökk	4,97	+1.1	3	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27	0/0 - 4,97/+1,1 - 2,19/+0,3 - -
Úti	Langstökk	4,97	+1.3	10	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29	óg/ - 4,97/+1,3 - óg/ - / - / - /
Úti	Langstökk	4,95	+1.2	3	16.6.1999	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Langstökk	4,94	+3.0	10	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	Langstökk	4,92	+1.8	3	25.5.2005	3. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30	4,71/2,38 - 4,92/1,73 - ó/ - ó/ - ó/ - ó/
Úti	Langstökk	4,90	+0.7	1	11.9.1999	Afmælismót FH	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	Langstökk	4,84	+1.7	2	13.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Langstökk	4,76	+4.9		5.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23
Úti	Langstökk	4,76	+4.9	11	5.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23	(4.54/+4.5 - 4.71/+2.9 - 4.76/+4.9)
Úti	Langstökk	4,51	+3.0		26.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Langstökk	4,32	+0.3		27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	Þrístökk	11,50	+2.4	2	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31	10,53/1,6 - 10,54/2,5 - 10,75/1,9 - 11,27/2,6 - 11,50/2,4 - 11,33/2,2
Úti	Þrístökk	11,02	+2.3	1	5.10.2006	Haustmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	31	9,21/2,4 - 10,41/3,3 - 10,63/2,0 - 11,01/3,5 - -/ - 11,02/2,3
Úti	Þrístökk	10,91	+2.4	3	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30	(10,28/+1,3 - 10,76/+0,2 - D - 10,91/+2,4 - 10,89/+0,8 - S )
Úti	Þrístökk	10,89	+0.8	3	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30	(10,28/+1,3 - 10,76/+0,2 - D - 10,91/+2,4 - 10,89/+0,8 - S )
Úti	Þrístökk	10,75	+1.9	2	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31	10,53/1,6 - 10,54/2,5 - 10,75/1,9 - 11,27/2,6 - 11,50/2,4 - 11,33/2,2
Úti	Þrístökk	10,75	+1.9		25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31	10,53/1,6 - 10,54/2,5 - 10,75/1,9 - 11,27/2,6 - 11,50/2,4 - 11,33/2,2
Úti	Þrístökk	10,67	-0.5	4	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	29	10,50/-1,3 - 10,43/-1,0 - 10,62/-1,0 - 10,45/-1,5 - D/ - 10,67/-0,5
Úti	Þrístökk	10,63	+2.0	1	5.10.2006	Haustmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	31	9,21/2,4 - 10,41/3,3 - 10,63/2,0 - 11,01/3,5 - -/ - 11,02/2,3
Úti	Þrístökk	10,63	+2.0		5.10.2006	Haustmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	31	9,21/2,4 - 10,41/3,3 - 10,63/2,0 - 11,01/3,5 - -/ - 11,02/2,3
Úti	Þrístökk	10,19	+1.4	6	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	UMSS	33	óg/ - 10,18/2,8 - óg/ - 10,02/1,9 - 10,19/1,4 - 10,14/1,9
Úti	Þrístökk	10,12	+3.0	3	26.6.2000	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	25
Úti	Stangarstökk	3,30		3	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	29
Úti	Stangarstökk	3,20		2	12.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	25	(260/xxo 280/xo 300/o 310/xo 320/xo)
Úti	Stangarstökk	3,20		3	17.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	27	(320/o)
Úti	Stangarstökk	3,20		2-4	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29	(260/o 280/o 300/o 320/xo 340/xxx)
Úti	Stangarstökk	3,20		1	2.6.2006	Vormót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	31	/XO /O /XO /O /XXX
Úti	Stangarstökk	3,20		2	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	UMSS	31	2,70/XO 2,90/XO 3,10/O 3,20/O 3,30/- 3,40/X-- 3,50/XX
Úti	Stangarstökk	3,07		1	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	33	2,27/- 2,32/- 2,37/- 2,42/- 2,47/XXO 2,52/XO 2,57/- 2,62/- 2,67/XXX
Úti	Stangarstökk	3,00		1	6.7.2000	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	25	UMFT
Úti	Stangarstökk	3,00		1	7.6.2006	64. Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	31	2,60/O 2,65/SL 2,70/SL 2,75/SL 2,80/XO 2,85/SL 2,90/SL 2,95/SL 3,00/O 3,05/SL 3,10/SL 3,15/SL 3,20/X
Úti	Stangarstökk	2,95		2	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31	2,55/O 2,75/O 2,95/O 3,15/XXX
Úti	Stangarstökk	2,80		3-4	23.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	UMSS	25	(280/o 300/xxx)
Úti	Stangarstökk	2,80		7	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	Stangarstökk	2,80		1	23.6.2006	Fimmtarþrautarmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	31	/O /O /XXX
Úti	Stangarstökk	2,75		3	5.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	UMSS	33	1,80/- 2,15/- 2,35/- 2,55/O 2,75/O 2,95/XXX
Úti	Stangarstökk	2,60			29.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Úti	Stangarstökk	2,60		4	9.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	UMSS	28	(260/o 280/xxx)
Úti	Stangarstökk	2,55		2	8.6.2001	Miðvikudagsmót ÍR	Reykjavík	UMSS	26
Úti	Stangarstökk	2,40		1	11.9.1999	Afmælismót FH	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	Stangarstökk	2,15		1	16.9.2007	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	UMSS	32	2,15/O 2,35/-
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	12,14		1	5.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29	11,59 - 12,14 - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,91			30.6.2001	Evrópubikar í fjölþr.	Kaunas	UMSS	26	10,61 - 11,91 - D
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,91			30.6.2001	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Kaunas, Litháen	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,72		2	10.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25	(11,46 - 11,72 - D )
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,70		2	28.5.2004	Vormót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	29	11,13 - óg. - 11,70 - óg. - 11,41 - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,70		3	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30	(10,97 - 11,70 - D - S - S - S )
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,67		1	17.8.2004	Minningarmót Þorleifs Arasonar	Blönduós	UMSS	29	11,10 - 11,53 - 11,67 - 10,72 - óg - 11,13
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,66		2	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	25	(11,66 - Sk - Sk - 11,07 - Sk - Sk)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,64		2	15.5.2004	1. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	29	11,10, 10,83, 11,18, 11,64, 11,57, 11,64,
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,57 NORÐURL		3	7.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	34	10,92 - 11,57 - 11,01 - 10,87 - óg - 10,24
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,52		3	18.5.2001	Vormót UMSB	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,51		8	25.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Kópavogur	UMSS	22
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,49		3	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	UMSS	31	10,87 - 10,90 - 11,49 - óg - 11,11 - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,48		2	22.6.2000	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	25	(11,34 - 11,48 - 11,47 - D - D - 11,14)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,44		1	17.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29	óg - 11,44 - óg - - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,41		4	23.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	UMSS	25	(10,26 - 11,19 - 10,44 - 11,41 - D - 10,98)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,36		3	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	25	(10,18 - 10,96 - 11,18 - Sk - Sk - 11,36)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,35			1.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,35			1.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,32		3	12.6.2004	3. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29	10,57 - 11,32 - óg - sl - sl - sl
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,30		2	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	26	(9,89 - 11,30 - 11,14 - 11,15 - 11,03 - D )
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,30		1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,24		2	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27	11,22 0 - 11,24 11,21 10,82
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,20		2	22.4.2001	Innanfélagsmót Tindastóls	Athens, GA	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,20		4	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29	(11,16 - D - D - 11,20 - D - D )
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,17		6	1.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Kópavogur	UMSS	23
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,16		3	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28	(11,16 - 11,01 - D - S - S )
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,09		2	27.5.2002	Burtreiðar UMFT	Palafrugell, ES	UMSS	27	10,81- 10,75- 11,09- D- D- D)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,08		3	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,06		8	21.4.2001	Auburn Bank Invitational	Auburn, AL	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,06		1	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,05		1	16.9.2007	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	UMSS	32	10,62 - 10,38 - - - 11,05 - 10,52 - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,01		7	4.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23	(10.90 - 11.01 - 10.47)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,01			4.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,01			15.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,97			5.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,89		1	16.6.1999	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,83			29.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,83 .			29.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,81		6	11.5.2002	Internacional Palafrugell	Palafrugell, ES	UMSS	27	9,79 - 10,05 - 10,09 - 10,81 - 10,08 - 10,47
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,78		3	19.7.1997	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	22
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,78			3.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,78			3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,73		5	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	23	(10,73 - D - 10,39 - 0 - 0 - 0)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,66		38	31.8.1996	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	UMSS	21
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,65		1	6.7.2000	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	25	UMFT
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,61		4	20.5.2001	Vormót HSK	Selfoss	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,60		1	20.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,57		4	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,57		4	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29	(10,57 - 0 - 0)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,53		2	12.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,49		5	13.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24	1013 - 1049 - D - D - D - D
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,44		1	12.7.1999	Króksmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,40		3	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	22
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,37		5	12.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	36	9,90 - óg - 10,07 - 10,30 - óg - 10,37
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,34		5	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	UMSS	33	9,78 - óg - 10,22 - 10,34 - óg - 10,08
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,74			25.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,43			22.5.1993	Vormót UMFA	Varmá	USAH	18
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,32		2	8.9.1995	MÍ 15-22 ára	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,08		2	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,99		2	6.9.1995	Tindastólsmót	Sauðárkrókur	UMSS	20
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,96		2	3.10.1993	Kastmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,93		10	25.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,92		2	14.8.1994	MÍ 22 og yngri	Varmá	USAH	19
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,90			26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,79			22.6.1993	Norðurlandsmót	Laugar	USAH	18
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,64		1	4.10.1993	Kastmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,35			11.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,22		5	29.9.1995	Framhaldsskólamót	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,06		3	21.9.1994	Minningarmót Þorleif	Bakkakot	USAH	19
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	41,53		2	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	41,34		1	27.5.2002	Burtreiðar UMFT	Palafrugell, ES	UMSS	27	41,34- 37,93- D- D- 40,28- 37,92
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	41,12		1	17.6.2004	17. júní mót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	29	Óg - 30,55 - 38,05 - 35,10 - 35,96 - 41,12
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	40,46		1	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	26
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	40,22		3	10.5.2003	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	28	40,22 - 33,86 - D - D - D - D
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	40,11		2	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	29
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	40,06		2	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29	(D - 36,32 - 40,06 - 37,85 - 37,80 - 35,93)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	39,38		1	14.6.2009	Æfingamót UFA og UMSE	Sauðárkrókur	UMSS	34	37,92 - 39,38 - óg - 36,82 - 37,14 - óg
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	39,37		2	15.6.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	UMSS	27
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	39,17		1	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	UMSS	34	39,17 - 37,59 - óg - óg - óg - óg
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	38,84		1	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27	0 38,16 0 38,84 0 37,08
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	38,84		3	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28	(D - 30,10 - 28,35 - 29,18 - 38,84 - 36,42)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	38,49		4	12.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	25	(D - 38,49 - 37,59 - D - 32,19 - 35,19)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	38,13		2	5.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	UMSS	33	33,89 - 34,83 - 35,97 - 36,87 - ó - 38,13
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,94		1	16.9.2007	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	UMSS	32	34,33 - - - 33,32 - - - 35,13 - 37,94
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,88		4	25.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,86		1	25.5.2005	3. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30	37,82 - 37,86 - 34,80 - 35,16 - ó - ó
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,78		1	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29	(37,78 - S - S )
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,69		3	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	UMSS	30	37,69 - 35,93 - 36,59 - - - 34,41 - 36,43
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,60		1	6.7.2000	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	25	UMFT
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,42		3	17.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	27	(36,68 - 37,23 - 37,42)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,03		2	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	33	32,28 - 37,03 - óg - 29,04 - óg - 34,84
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	36,86		8	3.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Athens, GA	UMSS	22
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	36,44		1	2.8.2000	Kópavogssprettur	Kópavogur	UMSS	25
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	36,20		1	12.7.1999	Króksmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	36,00		3	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	36	31,42 - 36,00 - 35,24 - óg - óg - 33,86
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,76			28.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,76		4	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	23	(D - 33.22 - D - 32.78 - 35.76 - D )
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,50		23	31.8.1996	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	UMSS	21
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,37		3	9.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	UMSS	28	(33,39 - 31,31 - 35,37 - D - D - D )
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,19		3	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30	(35,19 - D - 32,89 - D - D - 34,50)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,02		4	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	26	(33,33 - 33,47 - 32,47 - D - 34,63 - 35,02)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	34,93		1	17.8.2004	Minningarmót Þorleifs Arasonar	Blönduós	UMSS	29	33,89 - 34,93 - óg - óg - óg - 34,07
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	34,79 NORÐURL		3	8.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	34	óg - óg - 33,27 - 31,64 - 33,39 - 34,79
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	34,14		4	14.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24	D - 3394 - 3414 - 3141 - S - 3412
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,96		6	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	21
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,61		6	18.5.2001	Vormót UMSB	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,00		5	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	UMSS	31	óg - óg - 29,00 - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	27,96		3	20.9.1993	Kvöldmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	27,24		2	4.10.1993	Kastmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	27,02		1	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	26,24		2	16.9.1993	Kvöldmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	25,74		4	13.8.1994	MÍ 22 og yngri	Varmá	USAH	19
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	25,04		3	3.10.1993	Kastmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	24,16		3	21.9.1994	Minningarmót Þorleif	Bakkakot	USAH	19
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,50			22.6.1993	Norðurlandsmót	Laugar	USAH	18
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	18,70			10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	33,52		9	15.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	22
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	31,48			27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	31,48		0	27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	28,80			26.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	28,80		0	26.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	27,66		3	6.9.1995	Tindastólsmót	Sauðárkrókur	UMSS	20
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	26,24		8	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	21
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	26,10		5	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,82		3	16.9.1993	Kvöldmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,54		3	20.9.1993	Kvöldmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,26		2	4.10.1993	Kastmót UMSS	Sauðárkrókur	USAH	18
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	23,04		2	21.9.1994	Minningarmót Þorleif	Bakkakot	USAH	19
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	21,60			10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	21,38			22.5.1993	Vormót UMFA	Varmá	USAH	18
Úti	Spjótkast (600 gr)	41,64		4	10.6.2004	62. Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	29	39,16 - 36,45 - 38,92 - 41,00 - 38,53 - 41,64
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,13			3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,13			4.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,95		1	18.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29	38,95 - 35,63 - 38,82 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,89		6	25.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,89		2	25.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ISL	23
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,88		1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,24		5	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,96		3	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31	37,96 - 31,52 - 34,76 - - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,91		3	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28	(31,50 - 34,53 - 37,91 - D - 34,51 - 31,42)
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,30 .			30.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,30			30.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,80		1	6.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29	33,19 - 36,80 - 33,58
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,40		2	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27	33,92 31,85 0 0 31,59 36,40
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,28			2.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,28			2.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,79		1	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28
Úti	Spjótkast (600 gr)	34,90		1	2.6.2006	Vormót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	31	óg - óg - 33,48 - 33,89 - 34,9 - 32,03
Úti	Spjótkast (600 gr)	34,52		4	10.5.2003	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	28	34,52 - 31,52 - 32,92 - 29,51 - 34,34 - 31,07
Úti	Spjótkast (600 gr)	34,07		7	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29	- - 33,03 - 34,07 - - - - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	34,00			6.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,89		2	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMFT	25	(31,67 - 33,35 - 33,89 - 33,59 - 33,75 - 30,80)
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,64		1	21.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,62			16.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,37		4	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	UMSS	33	29,57 - 30,56 - 33,37 - 32,03 - sl - sl
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,79		8	5.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23	(30.48 - 26.56 - 32.79)
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,79			5.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,67		2	11.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25	(32,67 - 28,27 - 30,07)
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,54		5	13.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24	3254 - 2782 - 2992 - 2961 - 3102 - 3008
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,75		2	13.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Spjótkast (600 gr)	30,77		6	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	23	(D - 30.77 - 29.56 - 28.24 - 0 - 0)
Úti	Spjótkast (600 gr)	19,44		3	27.5.2005	Vormót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	30	15,95 - óg - 17,30 - óg - 18,10 - 19,44
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	39,86		3	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	29
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	37,10		2	2.6.2005	Smáþjóðaleikarnir	Andorra	UMSS	30	D - D - 37,10 - D - D - D
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	36,75		3	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	UMSS	30	34,26 - 36,63 - 36,75 - 36,57 - - - 32,35
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	35,89		4	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30	(34,97 - 32,51 - 35,89 - D - 33,92 - 34,23)
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	35,44		1	17.8.2004	Minningarmót Þorleifs Arasonar	Blönduós	UMSS	29	30,06 - 32,60 - 35,44 - óg - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	35,07		4	9.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	UMSS	28	(D - 30,50 - D - D - D )
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	32,50		3	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	26	(32,07 - 31,72 - 32,50 - D - D - D )
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,91		6	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	26
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,89		4	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	31	31,00 - óg - óg - 31,89 - 31,31 - 31,23
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,68		8	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,48		5	17.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	27	(D - 31,48 - S )
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,16		2	2.8.2000	Kópavogssprettur	Kópavogur	UMSS	25
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	23,92		6	5.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	UMSS	33	22,67 - 22,45 - 23,92 - 23,82 - sl - sl
Úti	Sjöþraut (gamla)	4228		1	20.8.1999	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	24	(15,74 -1,54 10,60 27,94 - 5,30-33,64 - 2:54,14 )
Úti	Sjöþraut (gamla)	4162		10	4.7.1998	Evrópubikar	Reykjavík	UMSS	23	15,96/+2.6 - 1.54 - 11,01 - 28,06/+3.3 - 4,76/+4.9 - 32,79 - 2:43,81
Úti	Sjöþraut (gamla)	3939		2	12.6.1999	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Sjöþraut	4975	+0.0	1	18.7.2004	Sambandsmót í sjöþraut kvenna	Sauðárkrókur	UMSS	29	14,93/+1,3 - 1,60 - 11,44 - 26,62/+1,5 - 5,40/+3,4 - 38,95 - 2:29,24
Úti	Sjöþraut	4905 Íslandsmet	+0.0	15	1.7.2000	Evrópubikarkeppni í fjölþraut	Ejsbjerg	UMSS	25
Úti	Sjöþraut	4905	+0.0		2.7.2000	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Esbjerg, Danmörk	UMSS	25	14,92/+1,3 - 1,63 - 11,35 - 27,16/-0,1 - 5,32/+1,5 - 36,28 - 2:27,8
Úti	Sjöþraut	4850 .	+0.0	19	29.6.2002	Folksam Grand Prix	Gautaborg, SE	UMSS	27
Úti	Sjöþraut	4850	+0.0	19	30.6.2002	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	27	14,84/-1,0 - 1,54 - 10,83 - 26,20/+0,8 - 5,21/+1,3 - 37,30 - 2:27,54
Úti	Sjöþraut	4834	+0.0	1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	UMSS	27	14,73 1,47 11,30 26,54 5,42 38,88 2:31,26
Úti	Sjöþraut	4818	+0.0	2	6.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	UMSS	29	15,06/834 - 1,57/701 - 12,14/670 - 26,92/718 - 4,99/557 - 36,80/606 - 2:26,95/732
Úti	Sjöþraut	4809	+0.0	10	3.7.2004	Evrópubikarkeppni í fjölþr.	Riga	UMSS	29	15,22/-1,0 - 1,56 - 10,78 - 27,06/-0,1 - 5,15/+1,1 - 40,13 - 2:25,70
Úti	Sjöþraut	4809	+0.0	10	4.7.2004	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Riga, Lettlandi	UMSS	29	15,22/-1,0 - 1,56 - 10,78 - 27,06/-0,1 - 5,15/+1,1 - 40,13 - 2:25,70
Úti	Sjöþraut	4694	+0.0	1	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	UMSS	28	14,82 - 1,55 - 11,06 - 27,22 - 5,07 - 35,79 - 2:30,09
Úti	Sjöþraut	4650	+0.0	23	6.7.2003	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Maribor, Sloveníu	UMSS	28	14,90/+0,4 - 1,60 - 10,97 - 26,95/-1,5 - 5,11/+2,0 - 34,00 - 2:36,94
Úti	Sjöþraut	4649	+0.0	1	10.6.2000	MÍ - 1.hluti	Hafnarfjörður	UMSS	25	15,18/+1,0 - 1,57 - 11,72 - 27,12/+2,6 - 5,10/-2,0 - 32,67 - 2:31,78
Úti	Sjöþraut	4581	+0.0	1	15.6.2001	MÍ 1. hluti	Borgarnes	UMSS	26
Úti	Sjöþraut	4329	+0.0	5	5.9.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	23
Úti	Sjöþraut	4199	+0.0	4	13.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	23	16,13 - 1,56 - 11,00 - 28,66 - 4,98 - 31,34 - 2:39,25
Úti	Sjöþraut	3771	+0.0	3	17.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	UMSS	22	17,23 - 1,50 - 10,10 - 28,44 4,70 - 33,18 - 2:53,33
Úti	Sjöþraut	3603	+0.0	5	25.5.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	Sjöþraut	3221	+0.0		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	20
Úti	Sjöþraut	4162W	+0.0	10	5.7.1998	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Reykjavík	UMSS	23	15,96/+2,6 - 1,54 - 11,01 - 28,06/+3,3 - 4,76/+4,9 - 32,79 - 2:43,81
Úti	Sjöþraut	DNF	+0.0		1.7.2001	Evrópubikarkeppni í sjöþraut, 2. deild	Kaunas, Litháen	UMSS	26	15,00/+0,8 - 1,54 - 11,91 - DNF - DNS - DNS - DNS
Inni	50m hlaup	7,2			13.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	18
Inni	50m hlaup	7,2			22.1.1994	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	19
Inni	50m hlaup	7,2			12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	19
Inni	50m hlaup	7,2			4.2.1995	MÍ 22 og yngri	Reykjavík	UMSS	20
Inni	50m hlaup	7,2			4.2.1995	MÍ 22 og yngri	Reykjavík	UMSS	20
Inni	50m hlaup	7,2		1	11.3.1995	MÍ 1995 innanhúss	Reykjavík	UMSS	20
Inni	50m hlaup	7,3			7.3.1993	MÍ 15-18 ára	Reykjavík	USAH	18
Inni	50m hlaup	7,3			25.2.1995	MÍ í fjölþrautum Inn	Reykjavík	UMSS	20
Inni	50m hlaup	7,3		6	16.2.1996	MÍ í Fjölþr. innanh.	Reykjavík	UMSS	21
Inni	50m hlaup	7,4		3	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	19
Inni	50m hlaup	7,5			13.2.1993	MÍ inni 1993	Reykjavík	USAH	18
Inni	60 metra hlaup	8,05		1	18.1.2002	ÍR mót	Reykjavík	UMSS	27
Inni	60 metra hlaup	8,06		1	26.1.2002	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	27
Inni	60 metra hlaup	8,07 .		5	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	8,07 .		4	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	8,07		1	21.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra hlaup	8,08		4	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra hlaup	8,09		2	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra hlaup	8,10		1	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra hlaup	8,15		1	3.2.2001	MÍ innanhúss í fjölþrautum	Reykjavík-Kópavogur	UMSS	26
Inni	60 metra hlaup	8,15		1	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	27
Inni	60 metra hlaup	8,16		4	17.1.2004	1. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Inni	60 metra hlaup	8,17		3	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	27
Inni	60 metra hlaup	8,19 .		2	25.1.2003	Vígslumót UFA	Akureyri	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	8,20		1-2	26.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	30
Inni	60 metra hlaup	8,21 .		1	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	8,21		4	22.1.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30
Inni	60 metra hlaup	8,22 .		2	25.1.2003	Vígslumót UFA	Akureyri	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	8,25		10	12.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30
Inni	60 metra hlaup	8,28		8	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	UMSS	26
Inni	60 metra hlaup	8,33		2	22.1.2000	MÍ í fjölþrautum innanhúss	Reykjavík	UMSS	25
Inni	60 metra hlaup	8,1		12	15.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	22
Inni	60 metra hlaup	8,37 .		3	30.12.2002	Áramótasprettur Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	27
Inni	60 metra hlaup	8,37 .		4	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	8,37		1	22.11.2003	Bogamót	Akureyri	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	8,41		3	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	UMSS	32
Inni	60 metra hlaup	8,43		15	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	34
Inni	60 metra hlaup	8,44		8	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	UMSS	26
Inni	60 metra hlaup	8,45		18	13.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Inni	60 metra hlaup	8,77		48	13.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	24
Inni	800 metra hlaup	2:27,35		3	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	UMSS	32
Inni	800 metra hlaup	2:30,63		2	27.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	30
Inni	800 metra hlaup	2:31,02		1	22.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	29
Inni	800 metra hlaup	2:32,6		1	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	28
Inni	800 metra hlaup	2:33,08		1	4.2.2001	MÍ innanhúss í fjölþrautum	Reykjavík-Kópavogur	UMSS	26
Inni	800 metra hlaup	2:39,8		7	14.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	23
Inni	800 metra hlaup	2:41,6		1	23.1.2000	MÍ í fjölþrautum innanhúss	Reykjavík	UMSS	25
Inni	800 metra hlaup	2:54,3		14	16.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	22
Inni	800 metra hlaup	2:55,9			25.2.1995	MÍ í fjölþrautum Inn	Reykjavík	UMSS	20
Inni	800 metra hlaup	2:55,9		0	26.2.1995	MÍ í fjölþrautum Inn	Laugarvatn	UMSS	20
Inni	800 metra hlaup	3:00,0		6	17.2.1996	MÍ í Fjölþr. innanh.	Reykjavík	UMSS	21
Inni	800 metra hlaup	3:03,4			14.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Hafnarfjörður	USAH	18
Inni	800 metra hlaup	3:07,4		1	23.1.1994	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	19
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,2			7.3.1993	MÍ 15-18 ára	Reykjavík	USAH	18
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,2		1	7.3.1993	M.Í. 15 til 18 ára	Reykjavík	USAH	18
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,7		4	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	19
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,7			25.2.1995	MÍ í fjölþrautum Inn	Reykjavík	UMSS	20
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,7		0	26.2.1995	MÍ í fjölþrautum Inn	Reykjavík	UMSS	20
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,8		5	17.2.1996	MÍ í Fjölþr. innanh.	Reykjavík	UMSS	21
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,9			23.1.1994	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	19
Inni	50 metra grind (84 cm)	9,1			13.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	18
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,90 .		2	9.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,91 .		1	9.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,94		1	22.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,95		1	15.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,01		1	10.2.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	27
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,01		2	10.2.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	27
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,06 .		2	29.1.2003	Meistaramót Reykjavíkur	Reykjavík	UMSS	28
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,08		1	15.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,09		2	23.2.2002	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	27
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,10 .		1	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	28
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,10		1	22.1.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,11		1	10.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	UMSS	26
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,14		1	4.2.2001	MÍ innanhúss í fjölþrautum	Reykjavík-Kópavogur	UMSS	26
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,14 .		2	13.3.2003	Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,14		1	21.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	UMSS	32
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,15			25.2.2001	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	26
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,17		1-2	13.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,18		1	10.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	UMSS	26
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,18		1	15.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,21		1	27.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	30
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,27 .		6	21.1.2003	Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,33 .		1	30.12.2002	Áramótasprettur Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	27
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,40		1	23.1.2000	MÍ í fjölþrautum innanhúss	Reykjavík	UMSS	25
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,53		3	21.1.2007	Reykjavíkurleikar 2007	Reykjavík	UMSS	32
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,58		1	12.3.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,61		6	28.1.2006	Vígslumót frj.íþr.hallarinnar	Reykjavík	UMSS	31
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,4		5	16.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	22
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,64		5	14.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,64		6	19.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	31
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,67		2	13.2.2000	MÍ Innanhúss	Reykjavík	UMSS	25
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,67		3	13.2.2000	MÍ Innanhúss	Reykjavík	UMSS	25
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,69		6	14.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	24
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,48 .		4	25.1.2003	Vígslumót UFA	Akureyri	UMSS	28
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,51 .		3	25.1.2003	Vígslumót UFA	Akureyri	UMSS	28
Inni	Hástökk	1,63		2	26.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	30	1,48/O 1,51/O 1,54/O 1,57/O 1,60/XXO 1,63/O 1,66/XXX
Inni	Hástökk	1,62		2	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	28
Inni	Hástökk	1,62		1	21.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	29
Inni	Hástökk	1,61		2	3.2.2001	MÍ innanhúss í fjölþrautum	Reykjavík-Kópavogur	UMSS	26
Inni	Hástökk	1,61			24.2.2001	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	26
Inni	Hástökk	1,61		6	23.2.2002	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	27	150/o - 155/xo - 158/o - 161/xo - 164/xxx
Inni	Hástökk	1,60		1	22.1.2000	MÍ í fjölþrautum innanhúss	Reykjavík	UMSS	25	(151/o 154/o 157/xo 160/xo 163/xxx)
Inni	Hástökk	1,60		1	4.1.2001	Héraðsmót UMSS innanhúss	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Hástökk	1,60		1	28.1.2001	Félagsmót Tindastóls	Sauðárkrókur	UMSS	26	150/o 155/o 160/xo 165/xxx
Inni	Hástökk	1,60		2	3.3.2001	Stórmót ÍR	Reykjavík	UMSS	26	(150/o 155/xo 160/xxo 165/xxx)
Inni	Hástökk	1,60		6	21.1.2007	Reykjavíkurleikar 2007	Reykjavík	UMSS	32	1,40/O 1,50/O 1,60/O 1,63/O 1,66/XXX
Inni	Hástökk	1,55		9	13.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	24
Inni	Hástökk	1,55		8	12.2.2000	MÍ Innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	25	(150/xxo 155/xxo 160/xxx)
Inni	Hástökk	1,55		7	10.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	26	(150/xo 155/xxo 160/xxx)
Inni	Hástökk	1,55		1-2	6.1.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27
Inni	Hástökk	1,55		5	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	27
Inni	Hástökk	1,55		3-4	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	29
Inni	Hástökk	1,55		4	13.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30	1,40/O 1,50/O 1,55/XXO 1,60/XXX
Inni	Hástökk	1,55		8	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	31	1,50/O 1,55/O 1,58/XXX
Inni	Hástökk	1,55		7	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	34	1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,58/- 1,61/XXX
Inni	Hástökk	1,52		10	14.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	23
Inni	Hástökk	1,50		3	30.12.2005	3. Hallarmót FÍRR	Reykjavík	UMSS	30	(140/o 145/xo 150/xo)
Inni	Hástökk	1,50		3	18.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	UMSS	34	1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
Inni	Hástökk	1,50		6	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	NORÐURL	34	1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
Inni	Hástökk	1,44			22.2.1995	Bæjarkeppni	Reykjavík	UMSS	20
Inni	Hástökk	1,44		0	25.2.1995	M.Í. Fjölþraut inni	Reykjavík	UMSS	20
Inni	Hástökk	1,41		8	16.2.1996	MÍ í Fjölþr. innanh.	Reykjavík	UMSS	21
Inni	Hástökk	1,40		1	15.4.1995	Héraðsmót USAH	Blönduós	UMSS	20
Inni	Hástökk	1,40		10	9.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	Hástökk	1,39			22.1.1994	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	19
Inni	Hástökk	1,35		4	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	19
Inni	Hástökk	1,30			6.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	18
Inni	Hástökk	1,30			7.3.1993	MÍ 15-18 ára	Hafnarfjörður	USAH	18
Inni	Hástökk	1,29			14.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Hafnarfjörður	USAH	18
Inni	Stangarstökk	3,20		2	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	26	(300/xo 310/o 320/xo 330/xxx)
Inni	Stangarstökk	3,20		2	12.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30	2,70/XO 2,80/XXO 2,90/O 3,00/O 3,10/XO 3,20/XO 3,30/XXX
Inni	Stangarstökk	3,10		2	19.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	31	2,60/O 2,70/O 2,80/XO 2,90/O 3,00/XO 3,10/XXO 3,20/XXX
Inni	Stangarstökk	3,10		2	24.2.2008	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	N.LAND	33	2,55/O 2,70/O 2,85/O 3,00/XO 3,10/O 3,20/XXX
Inni	Stangarstökk	3,10		3	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	NORÐURL	34	1,91/- 2,10/- 2,20/- 2,40/- 2,60/O 2,80/O 2,90/O 3,00/O 3,10/XXO 3,20/XXX
Inni	Stangarstökk	3,00		1	12.2.2000	MÍ Innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	25	(270/o 280/o 290/xo 300/xo 310/xxx)
Inni	Stangarstökk	3,00		1	4.3.2000	Stórmót ÍR - 2000	Reykjavík	UMSS	25	(300/o 310/xxx)
Inni	Stangarstökk	3,00		1	4.1.2001	Héraðsmót UMSS innanhúss	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Stangarstökk	2,80		4	8.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	34	2,20/- 2,40/- 2,60/O 2,80/O 3,00/XXX
Inni	Langstökk	5,49		3	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	Langstökk	5,46		1	3.2.2001	MÍ innanhúss í fjölþrautum	Reykjavík-Kópavogur	UMSS	26
Inni	Langstökk	5,39			24.2.2001	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	26
Inni	Langstökk	5,39			25.2.2001	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	26
Inni	Langstökk	5,34		2	29.1.2003	Meistaramót Reykjavíkur	Reykjavík	UMSS	28
Inni	Langstökk	5,33		1	18.1.2002	ÍR mót	Reykjavík	UMSS	27	D - 5,24 - 5,25 - 5,33 - D - S
Inni	Langstökk	5,31		5	10.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	UMSS	26	(5,27 - 5,18 - D - 5,31 - 4,95 - D )
Inni	Langstökk	5,31		1	26.1.2002	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	27
Inni	Langstökk	5,30		6	23.2.2002	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	27	4,94 - 5,08 - 5,18 - 5,07 - D - 5,30
Inni	Langstökk	5,28		5	4.3.2000	Stórmót ÍR - 2000	Reykjavík	UMSS	25	(5,16 - 5,15 - 5,25 - D - 5,28 - D )
Inni	Langstökk	5,27		3	12.2.2000	MÍ Innanhúss	Reykjavík	UMSS	25	(5,27 - 4,10 - 5,06 - 5,09 - D - D )
Inni	Langstökk	5,27		3	21.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	29
Inni	Langstökk	5,21		3	26.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	30	5,21/ - óg/ - óg/ - / - / - /
Inni	Langstökk	5,20		2	21.1.2003	Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	28	5,09 - 4,94 - 5,12 - 5,20 - 5,14 - óg
Inni	Langstökk	5,17		4	30.12.2002	Áramótasprettur Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	27
Inni	Langstökk	5,16		3	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	28
Inni	Langstökk	5,14		1	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	UMSS	32	5,14/ - óg/ - 5,09/ - 5,08/ - 5,10/ - 5,07/
Inni	Langstökk	5,13		3	22.1.2000	MÍ í fjölþrautum innanhúss	Reykjavík	UMSS	25	(D - D - 5,13 - 0 - 0 - 0)
Inni	Langstökk	5,05		6	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	31	4,97/ - 5,05/ - -
Inni	Langstökk	5,05		8	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	31	óg/ - óg/ - 5,05/ - 5,05/ - óg/ - 3,29/
Inni	Langstökk	5,04		9	14.3.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Akureyri	UMSS	24
Inni	Langstökk	4,94		13	13.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	23
Inni	Langstökk	4,87		15	9.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	22
Inni	Langstökk	4,87		4	25.1.2003	Vígslumót UFA	Akureyri	UMSS	28	(D - D - 4,81 - 4,85 - 4,87)
Inni	Langstökk	4,77			22.1.1994	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	19
Inni	Langstökk	4,72		6	4.2.1995	MÍ 22 og yngri	Hafnarfjörður	UMSS	20
Inni	Langstökk	4,69			22.2.1995	Bæjarkeppni	Reykjavík	UMSS	20
Inni	Langstökk	4,69		0	25.2.1995	M.Í. Fjölþraut inni	Reykjavík	UMSS	20
Inni	Langstökk	4,64		7	16.2.1996	MÍ í Fjölþr. innanh.	Reykjavík	UMSS	21
Inni	Langstökk	4,58			13.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	18
Inni	Langstökk	4,53		12	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	19
Inni	Langstökk	4,11		8	22.1.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30	og/ - 4,11/ - og/ - og/ - og/ - og/
Inni	Hástökk án atrennu	1,35		1	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	26	(110/o 120/o 130/o 135/o 140/xxx)
Inni	Hástökk án atrennu	1,30		1	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	27
Inni	Hástökk án atrennu	1,30		1	9.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	Hástökk án atrennu	1,30		1	12.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30	1,10/O 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O
Inni	Hástökk án atrennu	1,25		2	30.12.2003	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	28
Inni	Hástökk án atrennu	1,25		3-4	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	29
Inni	Langstökk án atrennu	2,66		1	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	29	(2,66, 2,60, 2,56, 2,58, 2,60, 2,59)
Inni	Langstökk án atrennu	2,65		1	28.1.2001	Félagsmót Tindastóls	Sauðárkrókur	UMSS	26	2,65 - 2,59 - 2,57 - 2,60
Inni	Langstökk án atrennu	2,64		1	4.1.2001	Héraðsmót UMSS innanhúss	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Langstökk án atrennu	2,62		1	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	26	(2,62 - 2,62 - 2,58 - 2,60 - 2,62 - 2,61)
Inni	Langstökk án atrennu	2,59		1	30.12.2001	Félagsmót Tindastóls	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Langstökk án atrennu	2,58		3	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	27
Inni	Langstökk án atrennu	2,57		1	9.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	Langstökk án atrennu	2,51		1	30.12.2003	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	28
Inni	Langstökk án atrennu	2,50		1	6.1.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27
Inni	Langstökk án atrennu	2,40			16.1.1993	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	18
Inni	Langstökk án atrennu	2,33		1	14.12.1995	Innanfélagsmót UMFT	Varmahlíð	UMSS	20
Inni	Þrístökk án atrennu	7,58		3	10.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	26	(7,48 - 7,42 - 7,50 - 7,58 - D - 6,78)
Inni	Þrístökk án atrennu	7,55		1	4.1.2001	Héraðsmót UMSS innanhúss	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Þrístökk án atrennu	7,40		4	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	29	(7,28, 7,40, 7,37, 7,31, 7,29, 7,39)
Inni	Þrístökk án atrennu	7,37		2	9.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	Þrístökk án atrennu	7,34		2	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	27
Inni	Þrístökk án atrennu	7,30		1	6.1.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27
Inni	Þrístökk án atrennu	7,23		7	13.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30	7,14 - 7,20 - 7,23 - 7,12 - - - -
Inni	Þrístökk án atrennu	7,20		3	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	19
Inni	Þrístökk án atrennu	7,20		2	30.12.2001	Félagsmót Tindastóls	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Þrístökk án atrennu	6,74			16.1.1993	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	18
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,84		1	30.12.2001	Félagsmót Tindastóls	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,47		2	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	29	(12,30, 11,53, 12,17, 12,42, 12,47, 12,43)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,39		1	27.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	30	11,79 - 12,39 - 11,81 - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,25		2	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	27
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,20		1	6.1.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,17		1	28.1.2001	Félagsmót Tindastóls	Sauðárkrókur	UMSS	26	11,07 - 11,96 - 11,70 - 11,55 - 12,17- D
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,06		1	23.1.2000	MÍ í fjölþrautum innanhúss	Reykjavík	UMSS	25	(10,72 - 12,06 - 11,76)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,04		1	22.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	29	- - 12,04 - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,01		1	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,01		2	12.3.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30	11,60 - 12,01 - óg - 11,63 - 11,37 - 11,83
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,92		2	22.1.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30	11,25 - 11,83 - 11,78 - 11,92 - 11,84 - og
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,82		4	13.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður.	UMSS	23
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,81		4	17.1.2004	1. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29	11,53 - 11,31 - 11,57 - 11,81 - 11,75 - 11,50
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,80		1	12.2.2000	MÍ Innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	25	(10,50 - 11,61 - 11,78 - 10,95 - 11,47 - 11,80)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,70		1	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	28
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,69		3	10.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	26	(10,72 - 10,66 - 10,77 - 11,40 - D - 11,69)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,69		1	25.1.2003	Vígslumót UFA	Akureyri	UMSS	28	(D - 11,56 - 11,69)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,69 .		1	13.3.2003	Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	28	11,52 - 11,52 - 11,55 - 11,27 - óg - óg
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11.66		1	22.11.2003	Bogamót	Akureyri	UMSS	28	11,4 - 11,51 - 11,66 - 11,35 - 11,14 - 10,77
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,57		1	4.2.2001	MÍ innanhúss í fjölþrautum	Reykjavík-Kópavogur	UMSS	26
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,57		2	12.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30	11,18 - 9,37 - 11,45 - óg - 11,22 - 11,57
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,52		1	4.1.2001	Héraðsmót UMSS innanhúss	Sauðárkrókur	UMSS	26
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,46		4	16.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	22
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,46		1	4.3.2000	Stórmót ÍR - 2000	Reykjavík	UMSS	25	(11,39 - 11,02 - D - 11,28 - D - 11,46)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,37		4	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	31	10,62 - 11,21 - óg - 11,37 - óg - óg
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,25		1	28.1.2006	Vígslumót frj.íþr.hallarinnar	Reykjavík	UMSS	31	10,67 - 10,92 - 10,82 - 10,91 - 11,25 - 11,10
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,85		5	13.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	24
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,67		4	24.2.2008	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	N.LAND	33	óg - 10,29 - 9,67 - 10,67 - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,42		2	16.2.1996	MÍ í Fjölþr. innanh.	Reykjavík	UMSS	21
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,01		8	11.3.1995	MÍ 1995 innanhúss	Hafnarfjörður	UMSS	20
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,81		1	15.4.1995	Héraðsmót USAH	Blönduós	UMSS	20
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,80		4	4.2.1995	MÍ 22 og yngri	Hafnarfjörður	UMSS	20
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,57			22.2.1995	Bæjarkeppni	Reykjavík	UMSS	20
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,57		0	25.2.1995	M.Í. Fjölþraut inni	Reykjavík	UMSS	20
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,51		8	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	19
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,00			22.1.1994	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	19
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,77			16.1.1993	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	18
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,77			14.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Hafnarfjörður	USAH	18
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,72		5	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	USAH	19
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,62			6.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	18
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,62			7.3.1993	MÍ 15-18 ára	Hafnarfjörður	USAH	18
Inni	Sexþraut	4486 Íslandsmet		1	22.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	29	8,07/827 - 5,27/634 - 1,62/759 - 8,94/922 - 12,04/664 - 2:31,02/680
Inni	Sexþraut	4415		1	27.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	UMSS	30	8,20/788 - 5,21/617 - 1,63/771 - 09,21/867 - 12,39/687 - 2:30,63/685
Inni	Sexþraut	4407 Íslandsmet		1	3.2.2001	MÍ innanhúss í fjölþrautum	Reykjavík-Kópavogur	UMSS	26
Inni	Sexþraut	4338		1	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	28	8,21 - 5,16 - 1,62 - 9,10 - 11,70 - 2:32,6
Inni	Sexþraut	4128 Íslandsmet		1	22.1.2000	MÍ í fjölþrautum innanhúss	Reykjavík	UMSS	25	8,33 - 5,13 - 1,60 - 9,40 - 12,06 - 2:41,6
Inni	Sexþraut	4.040		1	13.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík/Hfj.	UMSS	23	8,45 4,94 11,82 1,52 9,64 2:39,8
Inni	Sexþraut	3692		1	15.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykj./H.	UMSS	22	8,1 - 4,75 - 1,45 - 9,4 - 11,13 - 2:54,3
Inni	Sexþraut	3034		6	22.2.1995	Bæjarkeppni	Reykjavík	UMSS	20
Inni	Sexþraut	3034		6	26.2.1995	M.Í. Fjölþraut inni	Reykjavík og Laugarvatn	UMSS	20
Inni	Sexþraut	2849		4	22.1.1994	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	USAH	19
Inni	Sexþraut	2718			16.3.1993	M.Í. í fjölþrautum	Hafnarfjörður	USAH	18

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands