Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,90 +0.0211.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkHSH16 
Úti100 metra hlaup12,90 +0.0131.7.1992Metaskrá HSHDalvíkHSH16 
Úti100 metra hlaup12,94 +2.72715.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSH16 
Úti100 metra hlaup12,9 +0.0720.6.1992Afrekaskrá 1992StykkishólmurHSH16 
Úti100 metra hlaup13,0 +6.8 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSH17 
Úti100 metra hlaup13,2 +0.21327.7.1991Afrekaskrá 1991HúsavíkHSH15 
Úti100 metra hlaup13,2 +4.3229.9.1995FramhaldsskólamótLaugarvatnHSH19 
Úti100 metra hlaup13,46 +5.7321.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkHSH19 
Úti100 metra hlaup13,61 +2.7104.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH17 
Úti100 metra hlaup13,4 +1.3 28.5.1993SérmótVarmáHSH17 
Úti100 metra hlaup13,5 -0.6 7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSH17 
Úti100 metra hlaup14,09 +3.042.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkHSH19 
Úti100 metra hlaup14,33 +2.079.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkHSH19 
Úti100 metra hlaup14,72 -6.12415.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSH18 
Úti200 metra hlaup26,99 +6.42416.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSH16 
Úti200 metra hlaup27,50 +4.273.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH17 
Úti200 metra hlaup27,5 +0.0620.6.1992Afrekaskrá 1992StykkishólmurHSH16 
Úti200 metra hlaup27,6 +6.4 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSH17 
Úti200 metra hlaup27,92 +7.183.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH17 
Úti200 metra hlaup28,44 +3.3322.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkHSH19 
Úti200 metra hlaup29,31 +0.2527.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH18 
Úti200 metra hlaup29,85 -2.737.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSH18 
Úti400 metra hlaup65,87  1016.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSH18 
Úti400 metra hlaup66,3   7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSH17 
Úti400 metra hlaup67,96  321.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkHSH19 
Úti400 metra hlaup68,09  26.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSH18 
Úti400 metra hlaup69,82  526.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH18 
Úti800 metra hlaup2:57,9   11.7.1993Unglingamót HSHStykkishólmurHSH17 
Úti10 km götuhlaup56:57  286.9.2008BrúarhlaupiðSelfossHSK32 
Úti10 km götuhlaup56:58  21121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK34 
Úti10 km götuhlaup61:53  28223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup63:52  71223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:46  21121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)60:06  28223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:01:00  71223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK38 
ÚtiLaugavegurinn8:26:01  2417.7.2010Laugavegurinn 2010Landmannalaugar - HúsadalurHSK34 
ÚtiLangstökk5,15 +3.03016.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSH16 
ÚtiLangstökk4,90 +0.01020.6.1992Afrekaskrá 1992StykkishólmurHSH16 
ÚtiLangstökk4,79 +3.0 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSH17 
ÚtiLangstökk4,24 +3.01011.5.1995Raðmót FRÍMosfellsbærHSH19 
ÚtiLangstökk3,82 +3.0529.4.2003Innanfélagsmót U.M.F.LaugadælaLaugarvatnHSK27 
ÚtiÞrístökk9,47 +4.4321.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkHSH19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,98  1129.4.2003Innanfélagsmót U.M.F.LaugadælaLaugarvatnHSK27 
Inni50m hlaup7,0   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSH17 
Inni50m hlaup7,3  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSH17 
Inni50m hlaup7,3   4.2.1995MÍ 22 og yngriReykjavíkHSH19 
Inni50m hlaup7,4   27.1.1995Innanfélagsmót ÍRReykjavíkHSH19 
InniLangstökk4,82   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSH17 
InniLangstökk4,81  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSH17 
InniLangstökk4,62  84.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurHSH19 
InniÞrístökk10,16  64.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurHSH19 
InniKúluvarp (4 kg)7,85   6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSH17 
InniKúluvarp (4 kg)7,82   7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurHSH17