Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup18:56  721.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR33 
Úti5 km götuhlaup19:24 ÍR 1921.3.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurÍR34 
Úti5 km götuhlaup20:14 ÍR 2131.1.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurÍR34 
Úti10 km götuhlaup39:05  1523.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup39:12  1931.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup39:22 ÍR Hlaup 1213.7.2010ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup40:03 ÍR 1119.5.2011FjölnishlaupiðReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup40:22  315.5.2013Styrktarhlaup LíffæraþegaReykjavíkÍR34 
Úti10 km götuhlaup40:24  1629.5.2011Afmælishlaup ValsReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup40:38  5223.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup40:48  2217.5.2012FjölnishlaupiðReykjavíkÍR33 
Úti10 km götuhlaup40:57 ÍR 3911.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR33 
Úti10 km götuhlaup41:51 ÍR 409.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup42:10 ÍR 2813.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup42:24 ÍR Skokk 6214.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup42:33 ÍR 4420.5.2010FjölnishlaupiðReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup42:41 ÍR 1810.3.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - MarsReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup43:59  8511.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:04  1523.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:33  5123.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR31 
ÚtiHálft maraþon1:27:10  924.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍR34 
ÚtiHálft maraþon1:28:01 ÍR 2930.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkÍR32 
ÚtiHálft maraþon1:31:04 ÍR 1927.4.2013Vormaraþon 2013ReykjavíkÍR34 
ÚtiHálft maraþon1:32:08  3918.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR33 
ÚtiHálft maraþon1:32:40  4920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR32 
ÚtiHálft maraþon1:35:36 á 2326.10.2013Haustmaraþon 2013ReykjavíkÍR34 
ÚtiHálft maraþon1:41:39 ÍR 6524.4.2010VormaraþoniðReykjavíkÍR31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:07  924.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍR34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:32:03  3918.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:32:32  4920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR32 
ÚtiMaraþon3:26:15  2521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR31 
ÚtiMaraþon3:49:44  8322.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ30 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:26:08  2521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR31 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:49:18  8322.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ30 
Inni3000 metra hlaup10:53,54  820.12.20103. Desembermót ÍR 2010ReykjavíkÍR31