Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5000 metra hlaup20:50,1   30.8.1996Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkÁ42 
Úti5000 metra hlaup21:03,57  123.8.2003MÍ öldungaKópavogurAFTURE49 
Úti5000 metra hlaup21:29,70  121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurAFTURE50 
Úti10 km götuhlaup42:28  722.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup42:45  1323.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup43:01  4819.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup43:07  5923.6.2000MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup43:13  1516.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup43:25  918.8.1996Reykjavíkur maraþon 1996ReykjavíkÁ42 
Úti10 km götuhlaup43:40  5720.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1Reykjavík 41 
Úti10 km götuhlaup43:56  1625.7.1996ÁrmannshlaupiðReykjavíkÁ42 
Úti10 km götuhlaup44:09  189.9.2000GrafarvogshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup44:14  6.11.9.1999Grafarvogshlaup FjölnisReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup44:21  7723.6.1997JónsmessuhlaupReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup44:25  2317.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup44:38  7621.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavík 40 
Úti10 km götuhlaup44:43  323.7.1994AkureyrarmaraþonAkureyri 40 
Úti10 km götuhlaup44:49  1612.8.2000H2O hlaupiðHeiðmörkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup45:19  155.9.1998BrúarhlaupiðSelfossÁSTRÍKUR44 
Úti10 km götuhlaup45:28  9823.6.1994Miðnæturhlaup á JónsReykjavík 40 
Úti10 km götuhlaup45:34  3823.6.1995MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup45:34  10823.6.1995Miðnæturhlaup á JónsReykjavík 41 
Úti10 km götuhlaup45:39  418.6.2000Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup46:10  2431.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup46:18  2323.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup46:26  1014.8.1999H2O hlaupiðReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup46:33  1131.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup46:34  831.12.199924. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup46:36  2324.8.1997Reykjavíkur maraþon 1997ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup46:46  261.5.20001. maí hlaup FjölnisReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup47:17  811.6.1994AkraneshlaupAkranes 40 
Úti10 km götuhlaup48:00  3131.12.199823. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR44 
Úti10 km götuhlaup48:24  813.6.1995Krabbameinshlaupið 9Reykjavík 41 
Úti10 km götuhlaup48:39  14423.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup50:33  1322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE61 
Úti10 km götuhlaup50:55  681.6.1996Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÁ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:59  1516.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:25  1322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE61 
ÚtiHálft maraþon1:48:21  302.9.1995Brúarhlaup Selfoss 1Selfoss 41 
Inni60 metra hlaup9,58 . 315.3.2003Meistaramót ÖldungaReykjavíkAFTURE49