Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,26 +2.62217.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH10 
Úti60 metra hlaup12,19 +3.0423.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti60 metra hlaup13,70 +3.02121.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti60 metra hlaup14,56 +3.01822.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH6 
Úti100 metra hlaup17,28 +0.0818.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti600 metra hlaup2:40,0  1721.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti600 metra hlaup3:28,9  1222.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH6 
Úti800 metra hlaup5:28,27  718.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiHástökk1,00  619.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1380/xo 90/o 95/xxo 100/xo 105/xxx
ÚtiHástökk0,80  224.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiLangstökk3,15 +0.0518.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH133,15/+0,0
ÚtiLangstökk2,76 +2.91817.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH102,76/+2,9 - 2,70/+3,4 - 2,74/+3,2 - 2,66/+4,4 - / - /
ÚtiLangstökk2,46 +3.0323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiLangstökk2,13 +3.01721.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH72,00/ - 2,13/ - 2,10/ - / - / - /
ÚtiLangstökk1,12 +3.01922.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH61,12/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,47  518.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH136,47
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,25  1317.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH104,11 - óg - 4,25 - 4,18 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,02  623.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,62  519.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1312,62
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,32  324.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiBoltakast7,50  1622.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH67,50 - - - - -
Inni60 metra hlaup10,91  1425.4.2015Akureyrarmót í BoganumAkureyriUSAH12 
Inni60 metra hlaup11,09  2125.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUSAH11 
InniLangstökk3,29  3411.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkUSAH143,24 - X - 3,29 - 3,23
InniLangstökk3,18  1325.4.2015Akureyrarmót í BoganumAkureyriUSAH12(3,00 - 3,18 - 3,00 - 3,11 - 0)
InniLangstökk2,80  2025.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUSAH112,68 - 2,80 - 2,65 - - -
InniLangstökk2,80  425.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUSAH112,68 - 2,80 - 2,65 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,48  1225.4.2015Akureyrarmót í BoganumAkureyriUSAH12(X - 5,48 - 5,25 - 5,32 - 0)
InniKúluvarp (2 kg)5,00  12-1325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUSAH115,00 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)5,95  2311.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkUSAH145,95 - 5,32 - 5,50
InniSkutlukast stelpna11,21  725.4.2015Akureyrarmót í BoganumAkureyriUSAH12(11,21 - 9,90 - 0)