Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktST14200 metra hlaupÚti25,5422.9.1990ManchesterUSAH14 0,0AfrekaskráM01026  
ÓvirktST19300 metra hlaupÚti39,7714.5.1994MosfellsbærUSAH18 0,0Vormót HSKM003571 
ÓvirktST19200 metra hlaupÚti24,2411.6.1995TallinUSAH19 0,4EvrópubikarkeppniM014802 
ÓvirktST19200 metra hlaupÚti24,263.6.1995LuxembourgUSAH19 -0,5SmáþjóðaleikarM01494  
ÓvirktST22300 metra hlaupÚti39,011.5.1996LaugarvatnUSAH20 0,0AfrekaskráM01949  
ÓvirktST22200 metra hlaupInni24,922.3.1996MalmöUSAH20 0,0Danska MeistaramótiðM02041  
ÓvirktST22Spjótkast (600 gr)Úti30,3622.5.1998GainesvilleÍR22 0,0Afrekaskrá Guðmundar VíðisM0168817 
ÓvirktKO300 metra hlaupÚti39,011.5.1996LaugarvatnUSAH20 0,0AfrekaskráM01949  
ÓvirktKO200 metra hlaupInni24,8025.2.2001StangeUMSS25 0,0Norska MeistaramótiðM020531 
ÓvirktKOLangstökkÚti6,2418.8.2001GjövikUMSS25 1,0Totenlekene 2001M021071 
ÓvirktKOLangstökkInni6,0313.2.2002BergenUMSS26 0,0Alþjóðlegt mótM022471 
ÓvirktKO60 metra hlaupÚti7,808.6.2002LillehammerUMSS26 -0,2SprintgallaenM023045 
ÓvirktKOLangstökkInni6,288.2.2003KópavogurUMSS27 0,0Meistaramót ÍslandsM024211 
ÓvirktKOLangstökkInni6,0829.1.2003ReykjavíkUMSS27 0,0Meistaramót ReykjavíkurM024281 
ÓvirktKO200 metra hlaupInni24,3022.2.2003MalmöUMSS27 0,0Danska meistaramótiðM024341 
ÓvirktKOLangstökkÚti6,307.6.2003Marsa,MaltaUMSS27 -0,5SmáþjóðaleikarnirM025842 
ÓvirktKO300 metra hlaupÚti38,728.5.2004KópavogurUMSS28 0,0Innanfélagsmót BreiðabliksM028481 
ÓvirktKO100 metra hlaupÚti11,6324.7.2004ReykjavíkUMSS28 2,0Meistaramót ÍslandsM029391 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup7,80-0.258.6.2002SprintgallaenLillehammerUMSS26 
Úti100 metra hlaup11,63+2.0124.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Úti100 metra hlaup11,75+2.3419.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSS28 
Úti100 metra hlaup11,76-0.213.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS28 
Úti100 metra hlaup11,77+4.6110.5.2003Coca Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS27 
Úti100 metra hlaup11,90-0.713.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS28 
Úti100 metra hlaup11,91+3.4216.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26 
Úti100 metra hlaup11,95+2.0221.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH19 
Úti100 metra hlaup11,96+3.0 31.5.1995SmáþjóðaleikarLuxembourgUSAH19 
Úti100 metra hlaup11,96+0.9331.5.1995SmáþjóðaleikarLuxembourgUSAH19 
Úti100 metra hlaup11,96+0.0320.7.2003LaxaspelenHalmstadUMSS27 
Úti100 metra hlaup11,98+1.4422.6.2002EvrópubikarkeppniTallinUMSS26 
Úti100 metra hlaup11,98+0.626.7.2002VarldsungdomsspelenGautaborgUMSS26 
Úti100 metra hlaup11,98+0.6 6.7.2002Alþjóðlegt mótGautaborgUMSS26 
Úti100 metra hlaup11,99+0.818.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSS27 
Úti100 metra hlaup11,99+0.9111.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS28 
Úti100 metra hlaup12,00+4.6112.5.199452. Vormót ÍRReykjavíkUSAH18 
Úti100 metra hlaup12,00+1.4218.8.1995ReykjavíkurleikarReykjavíkUSAH19 
Úti100 metra hlaup12,00+1.122.9.1995Norðurl.mót unglingaMikkeliUSAH19 
Úti100 metra hlaup12,02+1.623.6.2003SmáþjóðaleikarnirMarsa,MaltaUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,03+0.533.6.2003SmáþjóðaleikarnirMarsa,MaltaUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,03-0.2421.6.2003EvrópubikarkeppniÁrósarUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,04+3.5217.6.1993ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUSAH17 
Úti100 metra hlaup12,06+4.7115.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUSAH18 
Úti100 metra hlaup12,10+2.058.6.2002SprintgallaenLillehammerUMSS26 
Úti100 metra hlaup12,11-0.8124.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurUMSS25 
Úti100 metra hlaup12,12+1.8230.5.2001SmáþjóðaleikarnirSan MarinoUMSS25 
Úti100 metra hlaup12,13+1.2 30.5.2001SmáþjóðaleikarnirSan MarinoUMSS25 
Úti100 metra hlaup12,15-1.037.9.1996Norsk afrekaskráLislebyUSAH20 
Úti100 metra hlaup12,16-0.4221.8.2001Nasjonalt stevneOsloUMSS25 
Úti100 metra hlaup12,17+1.4116.6.2002KilsbergkampenKilsbergUMSS26 
Úti100 metra hlaup12,18+3.216.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUSAH18 
Úti100 metra hlaup12,18+0.823.9.1994NM unglingaHuddingeUSAH18 
Úti100 metra hlaup12,18-1.8224.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH19 
Úti100 metra hlaup12,19+1.122.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAÍR22 
Úti100 metra hlaup12,19-0.927.8.2002Kópavogssprettur 3KópavogurUMSS26 
Úti100 metra hlaup12,19-0.2122.7.20034. Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,20+0.0 22.8.1992AfrekaskráValkeakoskiUSAH16 
Úti100 metra hlaup12,20+0.6222.8.1992Afrekaskrá 1992ValkeakoskiUSAH16 
Úti100 metra hlaup12,20+2.2418.6.1994ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUSAH18 
Úti100 metra hlaup12,21+3.0114.4.1995Gamecock TwilightColumbiaUSAH19 
Úti100 metra hlaup12,23+0.5520.7.2003LaxaspelenHalmstadUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,25-0.721.6.2002Florö FriidettsfestivalFloröUMSS26 
Úti100 metra hlaup12,31-1.5423.6.2001EvrópubikarkeppniNikosíaUMSS25 
Úti100 metra hlaup12,32+0.8126.5.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurUMSS28 
Úti100 metra hlaup12,34-0.7122.5.2003Vormót ÍRReykjavíkUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,34-3.5126.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,37+0.0415.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUSAH21 
Úti100 metra hlaup12,38+0.0220.6.1997Miðnæturmót ÍRReykjavíkUSAH21 
Úti100 metra hlaup12,38-2.5114.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS25 
Úti100 metra hlaup12,38+3.029.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS28 
Úti100 metra hlaup12,39+2.137.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH17 
Úti100 metra hlaup12,40+2.0124.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Úti100 metra hlaup12,41+0.0110.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUSAH/USVH20 
Úti100 metra hlaup12,43+1.5427.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS26 
Úti100 metra hlaup12,45-2.7227.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS26 
Úti100 metra hlaup12,49+0.819.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS28 
Úti100 metra hlaup12,3+3.0 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUSAH17 
Úti100 metra hlaup12,56-0.2113.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáUSAH18 
Úti100 metra hlaup12,69+2.4 18.5.1993Vormót HSKVarmáUSAH17 
Úti100 metra hlaup12,69+0.0219.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH21 
Úti100 metra hlaup12,70+0.0111.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkUSAH16 
Úti100 metra hlaup12,72-1.4126.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,73-1.1610.8.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUSAH15 
Úti100 metra hlaup12,73+0.0210.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUSAH15 
Úti100 metra hlaup12,83-5.3126.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27 
Úti100 metra hlaup12,6+3.312.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUSAH18 
Úti100 metra hlaup12,91-3.3 15.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUSAH18 
Úti100 metra hlaup13,04-2.6 15.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUSAH18 
Úti100 metra hlaup13,18-2.8813.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáUSAH18 
Úti100 metra hlaup13,28-6.017.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSS25 
Úti100 metra hlaup13,4+0.02112.8.1989AfrekaskráReykjavíkUSAH13 
Úti100 metra hlaup13,4-4.4 19.6.1993NorðurlandsmótLaugarUSAH17 
Úti100 metra hlaup13,7-5.7119.6.1994Héraðsmót USAHBlönduósUSAH18 
Úti200 metra hlaup23,87+3.8228.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS26 
Úti200 metra hlaup23,90+1.017.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSS28 
Úti200 metra hlaup23,94+4.4127.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27 
Úti200 metra hlaup23,99+1.9110.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS28 
Úti200 metra hlaup24,21+3.2113.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS27 
Úti200 metra hlaup24,24+0.4211.6.1995EvrópubikarkeppniTallinUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,26-0.5 3.6.1995SmáþjóðaleikarLuxembourgUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,27+1.0118.8.1995ReykjavíkurleikarReykjavíkUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,27-0.5222.6.2003EvrópubikarkeppniÁrósarUMSS27 
Úti200 metra hlaup24,29+3.011.7.1995Evrópubikar í þrautReykjavíkUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,30-0.235.6.2003SmáþjóðaleikarnirMarsa,MaltaUMSS27 
Úti200 metra hlaup24,35+1.3 6.7.2002Alþjóðlegt mótGautaborgUMSS26 
Úti200 metra hlaup24,35+1.327.7.2002VarldsungdomsspelenGautaborgUMSS26 
Úti200 metra hlaup24,36+0.027.6.2003SmáþjóðaleikarnirMarsa,MaltaUMSS27 
Úti200 metra hlaup24,37+0.4 6.7.2002Alþjóðlegt mótGautaborgUMSS26 
Úti200 metra hlaup24,37+0.437.7.2002VarldsungdomsspelenGautaborgUMSS26 
Úti200 metra hlaup24,42+3.0 3.6.1995SmáþjóðaleikarLuxembourgUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,42-0.138.6.2002SprintgallaenLillehammerUMSS26 
Úti200 metra hlaup24,42+2.4217.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26 
Úti200 metra hlaup24,43-2.6125.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Úti200 metra hlaup24,44-0.1129.6.1996Norsk afrekaskráFanaUSAH20 
Úti200 metra hlaup24,45+3.3122.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,47+0.022.6.2001SmáþjóðaleikarnirSan MarinoUMSS25 
Úti200 metra hlaup24,48-1.228.6.1996Norsk afrekaskráLislebyUSAH20 
Úti200 metra hlaup24,52+3.7113.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS27 
Úti200 metra hlaup24,54+1.6318.6.1994ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUSAH18 
Úti200 metra hlaup24,58+3.0 8.4.1995SkólamótAthens, GAUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,62+0.234.9.1994NM unglingaHuddingeUSAH18 
Úti200 metra hlaup24,63+3.0223.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
Úti200 metra hlaup24,64-0.8225.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurUMSS25 
Úti200 metra hlaup24,66+1.722.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAÍR22 
Úti200 metra hlaup24,66-0.919.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSS27 
Úti200 metra hlaup24,67+0.9411.6.1994EvrópubikarkeppninDublinUSAH18 
Úti200 metra hlaup24,72+3.0114.4.1995Gamecock TwilightColumbiaUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,73-1.511.8.2001Nasjonalt stevneOsloUMSS25 
Úti200 metra hlaup24,73+1.027.8.2002Kópavogssprettur 3KópavogurUMSS26 
Úti200 metra hlaup24,77+2.2 10.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
Úti200 metra hlaup24,78-1.9125.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH19 
Úti200 metra hlaup24,79+0.321.7.1994Miðnæturmót ÍRReykjavíkUSAH18 
Úti200 metra hlaup24,83+4.0317.6.1993ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUSAH17 
Úti200 metra hlaup24,85+0.0231.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
Úti200 metra hlaup24,87+2.417.7.1993Unglingakeppni EvrópuArnhemUSAH17 
Úti200 metra hlaup24,89+5.2184.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUSAH16 
Úti200 metra hlaup24,92-0.7223.8.1992Afrekaskrá 1992ValkeakoskiUSAH16 
Úti200 metra hlaup24,92+0.0 23.8.1992AfrekaskráValkeakoskiUSAH16 
Úti200 metra hlaup24,94+0.843.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborgUSAH29 
Úti200 metra hlaup24,95+1.528.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSS25 
Úti200 metra hlaup24,98+0.2127.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH18 
Úti200 metra hlaup24,98-0.9131.7.2005Danska meistaramótiðOdenseUSAH29 
Úti200 metra hlaup24,99-2.9112.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkUMSS27 
Úti200 metra hlaup25,00-1.318.7.1993Unglingakeppni EvrópuArnhemUSAH17 
Úti200 metra hlaup25,00-0.542.9.1995Norðurl.mót unglingaMikkeliUSAH19 
Úti200 metra hlaup25,00-0.543.9.1995Norðurl.mót unglingaMikkeliUSAH19 
Úti200 metra hlaup25,02+1.116.7.1993Unglingakeppni EvrópuArnhemUSAH17 
Úti200 metra hlaup25,08+0.5319.7.1991Afrekaskrá 1991BrusselUSAH15 
Úti200 metra hlaup25,18+0.673.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborgUSAH29 
Úti200 metra hlaup25,21+2.5 21.7.1993Miðsumarmót UMFAVarmáUSAH17 
Úti200 metra hlaup25,21+1.7 4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
Úti200 metra hlaup25,35+0.0119.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH21 
Úti200 metra hlaup25,35+2.3428.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS26 
Úti200 metra hlaup25,51-2.8329.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkÍR22 
Úti200 metra hlaup25,52+1.838.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH17 
Úti200 metra hlaup25,54+0.0 22.9.1990AfrekaskráManchesterUSAH14 
Úti200 metra hlaup25,3-1.215.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
Úti200 metra hlaup25,59+0.3123.6.2006Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurBBLIK30 
Úti200 metra hlaup25,61-1.518.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSS25 
Úti200 metra hlaup25,78+0.0110.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUSAH/USVH20 
Úti200 metra hlaup25,78+0.028.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS28 
Úti200 metra hlaup25,7-1.2 1.6.1993Þriðjudagsmót HSKReykjavíkUSAH17 
Úti200 metra hlaup25,7+6.4 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUSAH17 
Úti200 metra hlaup26,01-0.6225.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Úti200 metra hlaup26,01-1.2129.6.2006Fimmtudagsmót FÍRRReykjavíkBBLIK30 
Úti200 metra hlaup26,29+2.0326.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK30 
Úti200 metra hlaup26,32+2.7427.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27 
Úti200 metra hlaup26,1-0.6 19.6.1993NorðurlandsmótLaugarUSAH17 
Úti200 metra hlaup26,46-2.717.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUSAH18 
Úti200 metra hlaup26,99+0.0211.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUSAH15 
Úti200 metra hlaup27,1+0.01613.8.1989AfrekaskráReykjavíkUSAH13 
Úti300 metra hlaup38,72 18.5.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurUMSS28 
Úti300 metra hlaup39,0  11.5.1996AfrekaskráLaugarvatnUSAH20 
Úti300 metra hlaup39,77 114.5.1994Vormót HSKMosfellsbærUSAH18 
Úti300 metra hlaup41,20 112.5.2005TorsdagsstævneKaupmannahöfnUSAH29 
Úti300 metra hlaup42,20  18.5.1993Vormót HSKVarmáUSAH17 
Úti400 metra hlaup56,66 330.7.2005Danska meistaramótiðOdenseUSAH29 
Úti400 metra hlaup56,96 24.6.2005Lyngby GamesKaupmannahöfnUSAH29 
Úti400 metra hlaup57,22 28.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSS27 
Úti400 metra hlaup57,44 72.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborgUSAH29 
Úti400 metra hlaup57,47 26.6.2005Bowerman AtletikKaupmannahöfnUSAH29 
Úti400 metra hlaup57,93 114.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS25 
Úti400 metra hlaup58,11 37.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH17 
Úti400 metra hlaup58,49 216.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26 
Úti400 metra hlaup58,58 55.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesUSAH21 
Úti400 metra hlaup58,84 21.6.2002Florö FriidettsfestivalFloröUMSS26 
Úti400 metra hlaup58,87 224.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurUMSS25 
Úti400 metra hlaup59,12 622.6.1991Afrekaskrá 1991ViseuUSAH15 
Úti400 metra hlaup60,18 110.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUSAH/USVH20 
Úti400 metra hlaup60,37 226.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH18 
Úti400 metra hlaup60,49 125.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurUSAH29 
Úti400 metra hlaup62,18 210.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUSAH15 
Úti400 metra hlaup63,1 1120.6.1992Afrekaskrá 1992BlönduósUSAH16 
Úti800 metra hlaup2:27,72  11.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
Úti800 metra hlaup2:31,98 92.7.1995Evrópubikar í þrautReykjavíkUSAH19 
Úti800 metra hlaup2:32,44 1831.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
Úti800 metra hlaup2:37,6 16.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
Úti800 metra hlaup2:37,65  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
Úti5 km götuhlaup30:40 6519.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK36 
Úti5 km götuhlaup30:49 1015.5.2013Styrktarhlaup LíffæraþegaReykjavíkBBLIK37 
Úti5 km götuhlaup31:37 5525.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK37 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)30:40 6519.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK36 
Úti10 km götuhlaup76:45 147723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK38 
Úti10 km götuhlaup79:52 133224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)78:23 133224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:12:32 147723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK38 
Úti100 metra grind (84 cm)14,44+0.611.7.1995Evrópubikar í þrautReykjavíkUSAH19 
Úti100 metra grind (84 cm)14,50+4.0215.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUSAH18 
Úti100 metra grind (84 cm)14,53+2.9217.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26 
Úti100 metra grind (84 cm)14,65+2.22016.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÍR22 
Úti100 metra grind (84 cm)14,70+3.0 8.4.1995SkólamótAthens, GAUSAH19 
Úti100 metra grind (84 cm)14,72+1.6 10.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
Úti100 metra grind (84 cm)14,79+1.7321.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleÍR22 
Úti100 metra grind (84 cm)14,81-3.729.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSS27 
Úti100 metra grind (84 cm)14,82-0.8127.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS26 
Úti100 metra grind (84 cm)14,92-2.117.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUSAH18 
Úti100 metra grind (84 cm)14,99+1.6127.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH18 
Úti100 metra grind (84 cm)15,03+0.0331.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
Úti100 metra grind (84 cm)15,03+3.02231.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
Úti100 metra grind (84 cm)15,06+1.148.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH17 
Úti100 metra grind (84 cm)15,07+4.0417.6.1993ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUSAH17 
Úti100 metra grind (84 cm)14,9+3.115.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
Úti100 metra grind (84 cm)15,25-0.2 5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
Úti100 metra grind (84 cm)15,2+2.32529.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkUSAH16 
Úti100 metra grind (84 cm)15,53-3.6229.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkÍR22 
Úti100 metra grind (84 cm)15,61-7.0 15.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUSAH18 
Úti100 metra grind (84 cm)15,66+0.0110.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUSAH/USVH20 
Úti100 metra grind (84 cm)16,9+0.0616.8.1992Afrekaskrá 1992AkureyriUSAH16 
Úti100 metra grind (84 cm)17,19-6.2125.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurUSAH29 
Úti100 metra grind (84 cm)18,68-2.9148.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUSAH15 
Úti100 metra grind (84 cm)20,34+0.0511.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUSAH15 
Úti100 metra grind (84 cm)17:03,0-1.127.9.1996Norsk afrekaskráLislebyUSAH20 
Úti300 metra grind (76,2 cm)46,59 16.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUSAH18 
Úti400 metra grind (76,2 cm)64,64 126.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH18 
Úti400 metra grind (76,2 cm)74,6 1030.7.1992Afrekaskrá 1992BlönduósUSAH16 
ÚtiHástökk1,57 91.7.1995Evrópubikar í þrautReykjavíkUSAH19 
ÚtiHástökk1,53 1331.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
ÚtiHástökk1,52 148.8.1992Afrekaskrá 1992SauðárkrókurUSAH16 
ÚtiHástökk1,52 1621.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleÍR22 
ÚtiHástökk1,51  10.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
ÚtiHástökk1,50 178.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUSAH15 
ÚtiHástökk1,50 410.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUSAH15 
ÚtiHástökk1,47 55.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
ÚtiHástökk1,45 118.6.1995Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiHástökk1,44  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
ÚtiLangstökk6,47+2.1126.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
ÚtiLangstökk6,37+3.7122.5.2004Tönsberg Grand PrixTönsbergUMSS28 
ÚtiLangstökk6,30-0.527.6.2003SmáþjóðaleikarnirMarsa,MaltaUMSS27 
ÚtiLangstökk6,24+1.0118.8.2001Totenlekene 2001GjövikUMSS25 
ÚtiLangstökk6,22+1.9322.6.2003EvrópubikarkeppniÁrósarUMSS27D - D - 6,22/+1,9 - D
ÚtiLangstökk6,17+0.2124.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28óg/ - 6,09/+1,4 - 3,65/+0,3 - 5,88/+0,3 - 6,17/+0,2 - óg/
ÚtiLangstökk6,15+3.0123.8.2003MÍ öldungaKópavogurUMSS276,15/3,0 - D - 5,89/3,1 - 5,84/3,2 - 5,77/5,0 - D
ÚtiLangstökk6,15+1.823.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS28 
ÚtiLangstökk6,10+0.5129.5.2004SAYOSollentunaUMSS28 
ÚtiLangstökk6,09-0.516.7.2002VarldsungdomsspelenGautaborgUMSS26 
ÚtiLangstökk6,09-0.5 6.7.2002Alþjóðlegt mótGautaborgUMSS26 
ÚtiLangstökk6,08+3.9324.6.2001EvrópubikarkeppniNikosíaUMSS25 
ÚtiLangstökk6,05+0.4 6.7.2002Alþjóðlegt mótGautaborgUMSS26 
ÚtiLangstökk6,04+2.2420.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSS28(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
ÚtiLangstökk6,03+3.0127.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS26 
ÚtiLangstökk6,02+1.3420.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSS28(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
ÚtiLangstökk6,02+1.3420.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSS28(6,04/+2,2 - 5,88/+2,0 - D - 6,02/+1,3)
ÚtiLangstökk5,99+1.211.8.2001Nasjonalt stevneOsloUMSS25D - 5,77/+1,8 - 5,99/+1,2 - 5,46/+2,4 - 5,72/+0,6 - 5,70/+1,9
ÚtiLangstökk5,99+2.9110.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS28(5,99/+2,9 - 5,80/+2,3 - D - S - 5,72/+2,5 - D )
ÚtiLangstökk5,98+0.2213.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS27 
ÚtiLangstökk5,96-0.9120.7.2003LaxaspelenHalmstadUMSS27 
ÚtiLangstökk5,96-0.219.6.2004YmerspelenBorasUMSS28 
ÚtiLangstökk5,95+3.9119.6.2001Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSS25 
ÚtiLangstökk5,94+0.5112.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS25 
ÚtiLangstökk5,85+0.422.9.1995Norðurl.mót unglingaMikkeliUSAH19 
ÚtiLangstökk5,85+0.423.9.1995Norðurl.mót unglingaMikkeliUSAH19 
ÚtiLangstökk5,85+1.5125.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurUMSS25(Sk - D - 5,55/+0,5 - 5,85/+1,5 - 5,78/+1,3 - 5,78/+0,5)
ÚtiLangstökk5,83-0.1511.6.1995EvrópubikarkeppniTallinUSAH19 
ÚtiLangstökk5,83-1.9122.5.2003Vormót ÍRReykjavíkUMSS27(D - D - 5,74/+0,5 - D - 5,83/-1,9 - D )
ÚtiLangstökk5,82+2.9112.5.199452. Vormót ÍRReykjavíkUSAH18 
ÚtiLangstökk5,82+2.632.7.1995Evrópubikar í þrautReykjavíkUSAH19 
ÚtiLangstökk5,82-0.4522.6.2002EvrópubikarkeppniTallinUMSS26D - 5,82/-0,4 - 5,70/-1,0 - 5,77/-0,1
ÚtiLangstökk5,81+0.0110.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUSAH/USVH20 
ÚtiLangstökk5,80+3.7127.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH18 
ÚtiLangstökk5,80+3.0213.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
ÚtiLangstökk5,80+4.6117.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26(S - D - 5,39/+3,3 - 5,80/+4,6 - 5,70/+3,3)
ÚtiLangstökk5,79+1.3126.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
ÚtiLangstökk5,79+1.3126.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27(D - D - 5,37/+2,7 - 5,79/+1,3 - 6,25/+3,3 - 6,47/+2,1)
ÚtiLangstökk5,77+1.1121.5.2002Alþj.mótOsloUMSS265,58/+0,2 - 5,77/+1,1 - D - 5,65/-2,6 - D - D
ÚtiLangstökk5,76+3.9116.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUSAH18 
ÚtiLangstökk5,73+1.6224.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH19 
ÚtiLangstökk5,71+2.814.9.1994NM unglingaHuddingeUSAH18 
ÚtiLangstökk5,71+0.025.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesUSAH21 
ÚtiLangstökk5,71-0.2116.6.2002KilsbergkampenKilsbergUMSS26 
ÚtiLangstökk5,70+0.319.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSS27(S - 5,62/+1,4 - 5,70/+0,3 - S - 5,55/+1,3 - S )
ÚtiLangstökk5,69+0.2121.8.1993Ágústmót UMSSSauðárkrókurUSAH17 
ÚtiLangstökk5,69+1.6 5.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
ÚtiLangstökk5,66-1.717.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSS28 
ÚtiLangstökk5,65+1.428.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH17 
ÚtiLangstökk5,65+2.617.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUSAH18 
ÚtiLangstökk5,63+2.82225.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR22 
ÚtiLangstökk5,62+2.32330.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkUSAH16 
ÚtiLangstökk5,57+1.116.6.1993Meistaramót ÍslandsLaugardalsvöllurUSAH17 
ÚtiLangstökk5,57+1.6 11.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
ÚtiLangstökk5,56+3.0 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUSAH17 
ÚtiLangstökk5,53+1.5310.7.1992Afrekaskrá 1992DalvíkUSAH16 
ÚtiLangstökk5,53+0.0111.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkUSAH16 
ÚtiLangstökk5,53+2.249.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS28(5,53/+2,2 - S - S )
ÚtiLangstökk5,49+3.0127.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS26 
ÚtiLangstökk5,48+1.644.9.1994NM unglingaHuddingeUSAH18 
ÚtiLangstökk5,46+0.8 22.6.1993NorðurlandsmótLaugarUSAH17 
ÚtiLangstökk5,46+2.4324.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
ÚtiLangstökk5,43+0.0415.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÍR22 
ÚtiLangstökk5,29+0.0 1.6.1993Þriðjudagsmót HSKReykjavíkUSAH17 
ÚtiLangstökk5,28+1.5226.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27(5,28/+1,5 - S - S )
ÚtiLangstökk5,21+0.5119.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUSAH15 
ÚtiLangstökk5,18-1.8611.6.1994EvrópubikarkeppninDublinUSAH18 
ÚtiLangstökk5,11+0.0111.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUSAH15 
ÚtiLangstökk4,94-4.0315.5.20041. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS284,86 (-3,2), 4,94 (-4), 4,89(-2,0), 4,83(-3,2), sl, sl
ÚtiLangstökk4,85+6.5119.6.1994Héraðsmót USAHBlönduósUSAH18 
ÚtiLangstökk4,05+0.292.6.1995SmáþjóðaleikarLuxembourgUSAH19 
ÚtiLangstökk2,91+0.432.10.1994Bætingamót USAHBakkakotUSAH18 
ÚtiLangstökk2,65+3.1623.6.2006Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurBBLIK302,65/+3,1 - sl/ - sl/ - / - / - /
ÚtiÞrístökk11,92+1.118.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSS27(11,35/+0,7 - 11,64/+0,6 - 11,92/+1,1 - S - S )
ÚtiÞrístökk11,81+3.5127.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS27(10,86/+4,1 - 11,81/+3,5 - D - D - D )
ÚtiÞrístökk11,78+3.6216.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
ÚtiÞrístökk11,71+1.4216.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
ÚtiÞrístökk11,71+1.4216.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS26(11,44/+4,4 - 11,78/+3,6 - 11,60/+4,2 - 11,71/+1,4)
ÚtiÞrístökk11,38+3.2226.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH18 
ÚtiÞrístökk11,36+0.0415.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUSAH21 
ÚtiÞrístökk11,19-1.037.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH17 
ÚtiÞrístökk11,01+2.6325.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK309,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
ÚtiÞrístökk10,92+1.8 25.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK309,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
ÚtiÞrístökk10,92+1.8325.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK309,72/1,7 - 10,12/2,7 - 10,82/2,7 - 10,95/3,4 - 11,01/2,6 - 10,92/1,8
ÚtiÞrístökk10,68-3.9225.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurUSAH2910,13/-4,4 - 10,68/-3,9 - 10,51/-5,6 - 10,28/-4,3 - 10,33/-3,8 - 10,55/-4,3
ÚtiÞrístökk10,03-2.4230.7.1992Afrekaskrá 1992BlönduósUSAH16 
ÚtiÞrístökk5,92+0.832.10.1994Bætingamót USAHBakkakotUSAH18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,51 731.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,16 2520.7.1996Afrekaskrá GuðmundarVaxjöUSAH20 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,91 51.7.1995Evrópubikar í þrautReykjavíkUSAH19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,76 421.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,40 1121.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleÍR22 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,15  26.8.1993Minningarmót ÞorleifBakkakotUSAH17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,11 37.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUSAH18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,06 217.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUMSS289,23 - 10,06 - 9,43 - óg - 9,62 - óg
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,05 22.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUSAH18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,99 118.6.1995Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,94  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,77 2029.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkUSAH16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,64 625.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK309,01 - 9,33 - óg - 9,24 - 9,64 - 9,13
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,60  22.6.1993NorðurlandsmótLaugarUSAH17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,11 119.6.1994Héraðsmót USAHBlönduósUSAH18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,03 127.6.2001Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,02 15.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,98  23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUSAH17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,56  10.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,55 12.10.1994Bætingamót USAHBakkakotUSAH18 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,59 526.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK30óg - 18,58 - 23,37 - 29,59 - óg - óg
ÚtiKringlukast (1,0 kg)27,36 118.6.1995Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)24,61 217.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUMSS2821,00 - óg - 23,48 - 24,61 - óg - óg
ÚtiKringlukast (1,0 kg)24,20 321.8.1993Ágústmót UMSSSauðárkrókurUSAH17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)23,94  26.8.1993Minningarmót ÞorleifBakkakotUSAH17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,64 822.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)34,26 3921.7.1996Afrekaskrá GuðmundarVaxjöUSAH20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)33,00 521.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)32,70 42.7.1995Evrópubikar í þrautReykjavíkUSAH19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)32,20  26.8.1993Minningarmót ÞorleifBakkakotUSAH17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)32,10 1231.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)32,06 310.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUSAH/USVH20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,70 1918.7.1992Afrekaskrá 1992HúsavíkUSAH16 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,36  22.6.1993NorðurlandsmótLaugarUSAH17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,22  23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUSAH17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)29,60  4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)29,44 118.6.1995Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)29,08  11.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)28,74 119.6.1994Héraðsmót USAHBlönduósUSAH18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)27,38 414.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáUSAH18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)27,34 121.8.1993Ágústmót UMSSSauðárkrókurUSAH17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)27,16 26.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
ÚtiSpjótkast (600 gr)31,62 525.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK3030,75 - 28,76 - 31,62 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,36 1722.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleÍR22 
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,95 223.6.2006Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurBBLIK3024,95 - sl - sl - - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)28,49 526.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK30óg - 23,14 - óg - 25,71 - óg - 28,49
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)28,01 217.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUMSS2826,37 - 27,20 - 27,51 - 28,01 - 26,11 - óg
ÚtiSjöþraut5151+0.032.7.1995Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkUSAH19 
ÚtiSjöþraut4937+0.0131.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH2115,03 - 1,53 - 11,51 - 24,85 5,58 - 32,10 - 2:31,44
ÚtiSjöþraut4825+0.0121.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleÍR2214,79 - 1,52 - 10,40 - 24,88 - 5,50 - 30,36 - 2:31,54
ÚtiSjöþraut4756+0.0 11.7.1993Evrópubikar í þrautHasseltUSAH17 
ÚtiSjöþraut4583+0.0 4.9.1993Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
ÚtiSjöþraut4458+0.015.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
ÚtiSjöþraut4419+0.02730.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkUSAH16 
ÚtiSjöþraut4144+0.0229.8.1992Afrekaskrá 1992SauðárkrókurUSAH16 
ÚtiSjöþraut3895+0.0 27.6.1990AfrekaskráMosfellsbærUSAH14(17,2 - 1,51 - 7,74 - 25,7 / 5,27 - 25,58 - 2:46,3)
ÚtiSjöþraut3661+0.039.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUSAH15 
Inni50m hlaup6,4 111.3.1995MÍ 1995 innanhússReykjavíkUSAH19 
Inni50m hlaup6,4 118.12.1995Desembermót ÍRReykjavíkUSAH19 
Inni50m hlaup6,5 15.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,5 111.3.1995MÍ 1995 innanhússReykjavíkUSAH19 
Inni50m hlaup6,5 116.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkUSAH20 
Inni50m hlaup6,5  17.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH20 
Inni50m hlaup6,6 113.2.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
Inni50m hlaup6,6 120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50m hlaup6,6  7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50m hlaup6,6  13.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
Inni50m hlaup6,6  12.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,6 312.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,6 119.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,6  4.2.1995MÍ 22 og yngriReykjavíkUSAH19 
Inni50m hlaup6,89 424.1.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR23 
Inni50m hlaup6,7  13.2.1993MÍ inni 1993ReykjavíkUSAH17 
Inni50m hlaup6,7 120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50m hlaup6,7 120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50m hlaup6,7  19.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,7  5.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,7  4.2.1995MÍ 22 og yngriReykjavíkUSAH19 
Inni50m hlaup6,7 14.2.1995MÍ 22 og yngriReykjavíkUSAH19 
Inni50m hlaup6,8  12.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,8  19.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50m hlaup6,9 115.1.1994NorðurlandsmótAkureyriUSAH18 
Inni50m hlaup8,6 13.12.1994AkureyrarmótAkureyriUSAH18 
Inni60 metra hlaup7,58 123.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,58 114.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Inni60 metra hlaup7,63 28.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,67  2.3.1996Danska MeistaramótiðMalmöUSAH20 
Inni60 metra hlaup7,67  1.3.2003Sænska mesitaramótiðStokkhólmurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,67 113.3.2003Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,67 27.2.2004AtleticumspelenMalmöUMSS28 
Inni60 metra hlaup7,68 27.2.2004AtleticumspelenMalmöUMSS28 
Inni60 metra hlaup7,71 224.2.2002Danska meistaramótiðMalmöUMSS26 
Inni60 metra hlaup7,71 6 121.1.2003Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,71 18.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,71 71.3.2003Sænska mesitaramótiðStokkhólmurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,72 223.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,72 327.2.2005Danska MeistaramótiðMalmöUSAH29 
Inni60 metra hlaup7,75 114.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Inni60 metra hlaup7,77 122.12.2003Jólamót BreiðabliksKópavogurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,78 18.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,78 1221.2.2004Sænska meistaramótiðGautaborgUMSS28 
Inni60 metra hlaup7,78 227.2.2005Danska MeistaramótiðMalmöUSAH29 
Inni60 metra hlaup7,79 13.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkUMSS25 
Inni60 metra hlaup7,79 213.2.2002Alþjóðlegt mótBergenUMSS26 
Inni60 metra hlaup7,80 213.2.2002Alþjóðlegt mótBergenUMSS26 
Inni60 metra hlaup7,82 230.12.2002Áramótasprettur BreiðabliksKópavogurUMSS26 
Inni60 metra hlaup7,84 120.1.2001Nasjonalt stevneStangeUMSS25 
Inni60 metra hlaup7,84 124.2.2001Norska MeistaramótiðStangeUMSS25 
Inni60 metra hlaup7,84 224.2.2002Danska meistaramótiðMalmöUMSS26 
Inni60 metra hlaup7,84 114.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Inni60 metra hlaup7,85 125.1.2003Vígslumót UFAAkureyriUMSS27 
Inni60 metra hlaup7,87 429.2.2004Danska meistaramóiðMalmöUMSS28 
Inni60 metra hlaup7,96 125.1.2003Vígslumót UFAAkureyriUMSS27 
Inni60 metra hlaup8,02 528.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkBBLIK30 
Inni60 metra hlaup8,08 225.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS28 
Inni100 metra hlaup12,33 230.12.2002Áramótasprettur BreiðabliksKópavogurUMSS26 
Inni200 metra hlaup24,30 122.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSS27 
Inni200 metra hlaup24,44 122.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSS27 
Inni200 metra hlaup24,50 223.2.2002Danska meistaramótiðMalmöUMSS26 
Inni200 metra hlaup24,77 321.2.2004Sænska meistaramótiðGautaborgUMSS28 
Inni200 metra hlaup24,80 125.2.2001Norska MeistaramótiðStangeUMSS25 
Inni200 metra hlaup24,92  2.3.1996Danska MeistaramótiðMalmöUSAH20 
Inni200 metra hlaup25,01 228.2.2004Danska meistaramóiðMalmöUMSS28 
Inni200 metra hlaup25,04 125.2.2001Norska MeistaramótiðStangeUMSS25 
Inni200 metra hlaup25,18 121.1.2001Nasjonalt stevneStangeUMSS25 
Inni200 metra hlaup26,64 17.2.2004AtleticumspelenMalmöUMSS28 
Inni800 metra hlaup2:44,7 217.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkUSAH20 
Inni800 metra hlaup2:44,7  18.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH20 
Inni800 metra hlaup2:51,2  14.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)7,3 217.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkUSAH20 
Inni50 metra grind (84 cm)7,3  18.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH20 
Inni50 metra grind (84 cm)7,4 220.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50 metra grind (84 cm)7,4 15.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50 metra grind (84 cm)7,6  20.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50 metra grind (84 cm)7,7 120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)7,7  13.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)7,8  14.2.1993MÍ inni 1993ReykjavíkUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)7,8 120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)7,8  5.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH18 
Inni50 metra grind (84 cm)7,9  7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)8,0 17.3.1993M.Í. 15 til 18 áraReykjavíkUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)8,1  16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriUSAH17 
Inni50 metra grind (84 cm)8,8 115.1.1994NorðurlandsmótAkureyriUSAH18 
Inni60 metra grind (84 cm)8,86 19.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS27 
Inni60 metra grind (84 cm)8,92 129.1.2003Meistaramót ReykjavíkurReykjavíkUMSS27 
Inni60 metra grind (84 cm)9,27 39.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS27 
InniHástökk1,53 416.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkUSAH20 
InniHástökk1,53  17.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH20 
InniHástökk1,50  6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
InniHástökk1,50  7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurUSAH17 
InniHástökk1,50 230.12.2001Félagsmót TindastólsSauðárkrókurUMSS25 
InniHástökk1,45  16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriUSAH17 
InniHástökk1,44  14.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurUSAH17 
InniLangstökk6,28 18.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS27 
InniLangstökk6,24 22.3.2003Sænska mesitaramótiðStokkhólmurUMSS27D - 2,76 - 5,90 - 6,17 - 6,24 - 6,17
InniLangstökk6,11 117.1.20041. Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSS28óg/ - 6,04/ - 6,05/ - 6,11/ - 5,93/ - óg/
InniLangstökk6,09 123.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSS275,93 - 5,96 - 6,09 - 5,88 - 3,25 - 5,99
InniLangstökk6,08 129.1.2003Meistaramót ReykjavíkurReykjavíkUMSS27 
InniLangstökk6,07 122.12.2003Jólamót BreiðabliksKópavogurUMSS275,62/ - 6,07/ - 5,82/ - 5,91/ - óg/ - óg/
InniLangstökk6,03 113.2.2002Alþjóðlegt mótBergenUMSS266,01 - D - 5,53 - 6,03 - 5,64 - D
InniLangstökk6,02 112.2.2005Sænska meistaramótiðMalmöUSAH29 
InniLangstökk6,01 130.12.2002Áramótasprettur BreiðabliksKópavogurUMSS26 
InniLangstökk6,01 17.2.2004AtleticumspelenMalmöUMSS28 
InniLangstökk6,00 121.1.2003Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSS27óg - óg - 6,00 - 5,82 - 5,91 - 5,73
InniLangstökk5,98 127.2.2005Danska MeistaramótiðMalmöUSAH295.80 - 5.85 - 5.87 - 5.98 - 5.66 - 5.83
InniLangstökk5,97 123.2.2002Danska meistaramótiðMalmöUMSS265,76 - 5,97 - 5,59 - 5,84 - 5,84 - 5,75
InniLangstökk5,97 125.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS285,54/ - 5,65/ - 5,97/ - -/ - -/ - -/
InniLangstökk5,94 114.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28(5,79, 5,94, D, 5,87, D, 5,93)
InniLangstökk5,87 125.1.2003Vígslumót UFAAkureyriUMSS27(D - 5,70 - 5,87 - 5,71)
InniLangstökk5,84 212.2.2005Sænska meistaramótiðMalmöUSAH29 
InniLangstökk5,82 128.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkBBLIK305,76/ - 5,67/ - 5,62/ - 5,78/ - 5,53/ - 5,82/
InniLangstökk5,80 112.3.1995MÍ 1995 innanhússReykjavíkUSAH19 
InniLangstökk5,78 13.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkUMSS25(5,14 - 5,39 - 5,62 - 5,53 - 5,23 - 5,78)
InniLangstökk5,76 130.1.2005Pallas SpelenMalmöUSAH29 
InniLangstökk5,73 112.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH18 
InniLangstökk5,73 116.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkUSAH20 
InniLangstökk5,73  17.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH20 
InniLangstökk5,71 129.2.2004Danska meistaramóiðMalmöUMSS285,51 - 5,71 - 5,67 - 5,51 - 5 58 - D
InniLangstökk5,70 115.1.2005Stórmót ÍREgilshöllUSAH295,58/ - 5,62/ - óg/ - óg/ - 5,70/ - 5,68/
InniLangstökk5,68 119.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH18 
InniLangstökk5,66  14.2.1992AfrekaskráReykjavíkUSAH16 
InniLangstökk5,65 118.12.1995Desembermót ÍRReykjavíkUSAH19 
InniLangstökk5,64 120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH17 
InniLangstökk5,62  13.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
InniLangstökk5,61 31.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAUSAH21 
InniLangstökk5,60 15.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH18 
InniLangstökk5,48  7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH17 
InniLangstökk5,37 113.2.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH17 
InniLangstökk5,37  14.2.1993MÍ inni 1993ReykjavíkUSAH17 
InniLangstökk5,37  14.2.1993M.Í. InnanhússHafnarfjörðurUSAH17 
InniÞrístökk11,99 113.3.2003Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSS27óg - óg - 11,69 - 11,96 - 11,99 - óg
InniHástökk án atrennu1,30 130.12.2003Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS27 
InniLangstökk án atrennu2,52  3.12.1994AkureyrarmótAkureyriUSAH18 
InniLangstökk án atrennu2,46 230.12.2001Félagsmót TindastólsSauðárkrókurUMSS25 
InniLangstökk án atrennu2,36 230.12.2003Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS27 
InniÞrístökk án atrennu7,49  3.12.1994AkureyrarmótAkureyriUSAH18 
InniÞrístökk án atrennu7,26 130.12.2001Félagsmót TindastólsSauðárkrókurUMSS25 
InniKúluvarp (4,0 kg)10,82 24.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurUSAH19 
InniKúluvarp (4,0 kg)10,25  13.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiUSAH17 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,69 115.1.1994NorðurlandsmótAkureyriUSAH18 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,55  16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriUSAH17 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,54 416.2.1996MÍ í Fjölþr. innanh.ReykjavíkUSAH20 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,54  18.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH20 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,48  6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkUSAH17 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,48  7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurUSAH17 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,36 120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkUSAH17 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,36  14.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurUSAH17 
InniKúluvarp (4,0 kg)9,34 430.12.2001Félagsmót TindastólsSauðárkrókurUMSS25 
InniSexþraut3789  16.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurUSAH17 
InniSexþraut3789  17.3.1993AfrekaskráRvk/HfjUSAH17 
InniSexþraut (með 50m)4128  17.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH206,5 - 5,73 - 1,53 - 7,3 - 9,54 - 2:44,7