Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	200 metra hlaup	29,0	+1.0		8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	ÍR	38
Úti	1000 metra hlaup	2:53,3		5	23.5.1990	Afrekaskrá	Kópavogur	ÍR	34
Úti	1500 metra hlaup	4:48,5			8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	ÍR	38
Úti	3000 metra hlaup	9:24,4		12	27.5.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	31
Úti	3000 metra hlaup	9:31,0		18	17.7.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	30
Úti	3000 metra hlaup	9:31,35		13	11.5.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	ÍR	35
Úti	5000 metra hlaup	16:14,7		13	13.7.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	ÍR	35
Úti	5000 metra hlaup	16:20,6		10	3.7.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	31
Úti	5000 metra hlaup	16:36,6		14	5.7.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	30
Úti	5000 metra hlaup	16:47,1		17	12.5.1990	Afrekaskrá	Mosfellsbær	ÍR	34
Úti	5000 metra hlaup	16:52,6		13	13.8.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	UÍA	33
Úti	10.000 metra hlaup	35:16,0		5	26.5.1990	Afrekaskrá	Mosfellsbær	ÍR	34
Úti	10 km götuhlaup	37:00		10	27.7.1995	Ármannshlaup 1995 -	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	37:20		7	23.6.1993	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	ÍR	37
Úti	10 km götuhlaup	37:20		3	1.6.1996	Heilsuhlaup Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	40
Úti	10 km götuhlaup	37:57		11	23.6.1995	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	37:57		10	23.6.1995	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	38:30		7	3.6.1995	Krabbameinshlaupið 9	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	41:48		6	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	41:51		15	26.7.2001	Ármannshlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	48:28		48	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	47
Úti	10 km götuhlaup	50:49		33	6.4.2002	24. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	46
Úti	10 km götuhlaup	59:00		30	8.7.2001	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:17		48	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	47
Úti	Hálft maraþon	1:14:18		5	17.5.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	31
Úti	Hálft maraþon	1:14:18		19	17.5.1987	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	ÍR	31
Úti	Hálft maraþon	1:18:30		8	1.6.1986	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	ÍR	30
Úti	Hálft maraþon	1:19:10		8	8.5.1988	Afrekaskrá	Akureyri	UÍA	32
Úti	Hálft maraþon	1:20:07		9	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon 1994	Reykjavík	ÍR	38
Úti	Hálft maraþon	1:20:09		12	21.8.1988	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	Hálft maraþon	1:20:40		4	11.6.1994	Akraneshlaup	Akranes	ÍR	38
Úti	Hálft maraþon	1:21:36		4	24.7.1993	Akureyrar maraþon	Akureyri	ÍR	37
Úti	Hálft maraþon	1:22:50		12	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1995	Reykjavík	ÍR	39
Úti	Hálft maraþon	1:23:03		12	23.8.1992	Reykjavíkurmaraþon 1992	Reykjavík	ÍR	36
Úti	Hálft maraþon	1:23:03		13	23.8.1992	Afrekaskrá 1992	Reykjavík	ÍR	36
Úti	Hálft maraþon	1:23:49		1	22.8.1993	Reykjavíkur Maraþon	Reykjavík	ÍR	37
Úti	Hálft maraþon	1:23:49		18	22.8.1993	Reykjavíkurmaraþon 1993	Reykjavík	ÍR	37
Úti	Hálft maraþon	1:24:03		6	10.6.1995	Akraneshlaupið 1995	Akranes	ÍR	39
Úti	Hálft maraþon	1:32:19		18	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	44
Úti	Maraþon	2:36:23		8	21.4.1991	Afrekaskrá Guðmundar	London, UK	ÍR	35
Úti	Maraþon	2:44:34		2	23.8.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	31
Úti	Maraþon	2:44:34		4	23.8.1987	Reykjavíkurmaraþon 1987	Reykjavík	NÁMSFL.REK	31
Úti	Maraþon	2:53:54		11	24.8.1986	Reykjavíkurmaraþon 1986	Reykjavík	ÍR	30
Úti	Maraþon	2:53:54		6	24.8.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	30
Úti	Maraþon	2:59:59		6	20.8.1989	Afrekaskrá	Mývatnssveit	UÍA	33
Úti	Maraþon	4:34:18		14	25.8.1985	Reykjavíkur maraþon	Reykjavík	UÍA	29
Úti	Langstökk	4,12	+1.0		8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	ÍR	38
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	11,90			8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	ÍR	38
Úti	Spjótkast (800 gr)	15,10			8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	ÍR	38
Úti	Fimmtarþraut	1386		7	8.9.1994	Rvkmaraþon þraut	Reykjavík	ÍR	38	4,12/+1,0 - 15,10 - 29,0/+1,0 - 11,90 - 4:48,5
Úti	Fimmtarþraut	1371			8.9.1994	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Reykjavík	ÍR	38	4,12 - 15,10 - 29,0 - 11,90 - 4:48,5

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands