Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup91,34  413.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUFA12 
Úti10 km götuhlaup43:12  14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 10km götuhlaupAkureyriÍSÍ21 
Úti10 km götuhlaup44:03  45.7.2018Akureyrarhlaup 2018 10km götuhlaupAkureyriÍSÍ20 
Úti10 km götuhlaup52:15  143.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA16 
Úti10 km götuhlaup54:01  1020.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:10  14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 10km götuhlaupAkureyriÍSÍ21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:00  45.7.2018Akureyrarhlaup 2018 10km götuhlaupAkureyriÍSÍ20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:11  143.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:26  1020.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA13 
ÚtiHástökk1,05  8-1113.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUFA12 
ÚtiLangstökk2,90 +2.41513.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUFA122,90/+2,4 - 2,81/+2,7 - 2,69/+3,0 - 2,86/+2,7 - / - /
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,07  713.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUFA12óg - 9,13 - óg - 12,07 - -