Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,2 +3.0313.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
Úti60 metra hlaup9,78 -2.6207.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK12 
Úti60 metra hlaup11,6 +3.01028.8.1994FlóamótEinbúiHSK7 
Úti100 metra hlaup14,24 +3.029.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra hlaup14,30 -0.282.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK18 
Úti100 metra hlaup14,43 +3.0520.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK18 
Úti100 metra hlaup14,3 +3.710-1223.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti100 metra hlaup14,55 +0.0627.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra hlaup14,77 +2.81912.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup14,6 +3.0431.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
Úti100 metra hlaup15,52 +3.0296.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSK13 
Úti100 metra hlaup15,5 +3.0414.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
Úti100 metra hlaup16,50 -1.02415.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
Úti200 metra hlaup30,01 -1.61113.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkHSK16 
Úti200 metra hlaup30,17 +4.21821.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
Úti200 metra hlaup30,17 +2.7225.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti200 metra hlaup30,0 -0.1425.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti200 metra hlaup30,54 +3.0527.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti200 metra hlaup32,9 +3.0827.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti300 metra hlaup52,00  413.5.2000Vormót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti400 metra hlaup69,8  325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti400 metra hlaup73,92  621.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
Úti400 metra hlaup74,1  114.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
Úti400 metra hlaup74,75  424.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti400 metra hlaup76,8  527.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti400 metra hlaup78,2  525.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK12 
Úti800 metra hlaup2:50,7  325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup2:50,76  427.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti800 metra hlaup2:51,94  511.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti800 metra hlaup2:54,6  327.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti800 metra hlaup2:54,7  131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
Úti800 metra hlaup2:58,7  625.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK12 
Úti800 metra hlaup3:01,47  194.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK11 
Úti800 metra hlaup3:01,53  177.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK12 
Úti800 metra hlaup3:02,99  425.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti800 metra hlaup3:08,6  413.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
Úti800 metra hlaup3:09,75  415.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
Úti800 metra hlaup3:17,2  214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:56,44  510.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkHSK13 
Úti1500 metra hlaup6:23,13  427.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti1500 metra hlaup6:36,0  222.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK23 
Úti10 km götuhlaup61:41  1222.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkHSK12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,07 +1.9921.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,92 +1.2812.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,52 +0.0615.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,59 +0.61612.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkHSK16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,02 -1.5612.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra grind (84 cm)19,04 +0.1225.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra grind (84 cm)20,21 -2.6410.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra grind (84 cm)20,62 -1.653.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK18 
Úti300 metra grind (76,2 cm)57,77  721.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK15 
ÚtiHástökk1,35  114.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiHástökk1,30  1012.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14(120/o 130/xo 135/xxx)
ÚtiHástökk1,30  19.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK181,20/O 1,30/XO
ÚtiHástökk1,25  206.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSK13 
ÚtiHástökk1,25  231.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiHástökk1,20  313.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiHástökk1,15  197.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK12 
ÚtiLangstökk4,55 +5.6320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK18óg/ - 4,32/3,5 - 4,55/5,6 - 3,62/3,9 - óg/ - 3,99/3,2
ÚtiLangstökk4,32 +0.019.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK184,22/0,0 - 4,09/0,0 - 4,32/0,0 - 4,11/0,0 - 4,32/0,0 - óg/
ÚtiLangstökk4,22 +3.0113.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiLangstökk4,20 +0.3272.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK18 
ÚtiLangstökk3,98 +2.6177.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK12 
ÚtiLangstökk3,84 +3.0631.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiLangstökk3,66 +1.42015.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
ÚtiLangstökk3,39 +3.0306.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSK13 
ÚtiLangstökk2,75 +3.01028.8.1994FlóamótEinbúiHSK7 
ÚtiÞrístökk9,84 -0.7123.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK18 
ÚtiÞrístökk9,70 +3.0214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiÞrístökk9,70 +0.1427.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1809,70/+0,1 - 08,63/+1,2 - 09,39/+0,6 - 09,03/+0,1 - 08,65/+0,2 - 09,16/+0,0
ÚtiÞrístökk9,45 +6.2321.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK18óg/ - óg/ - 9,45/6,2 - 8,44/5,1 - 9,40/8,5 - óg/
ÚtiÞrístökk9,16 +1.7110.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1809,16/1,7 - 09,05/0,4 - 09,07/3,8 - 09,00/2,1 - 08,93/4,1 - 08,81/1,8
ÚtiÞrístökk8,67 +1.3623.5.2005Æfingamót Umf. SelfossSelfossHSK188,67/1,27 - óg/ - 8,22/2,09 - óg/ - / - /
ÚtiÞrístökk8,51 +3.0823.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK178,42/+ - 8,51/+ - 8,42/+3,2 - -/ - 8,31/+3,7 - 8,23/4,6
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,49  513.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,40  1111.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK14(16,90 - 18,40 - 14,88)
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,00  431.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,66  1215.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,88  176.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSK13 
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,70  723.5.2005Æfingamót Umf. SelfossSelfossHSK189,72 - 16,80 - óg - 18,70 - -
Inni60 metra hlaup8,95  2310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup9,38  812.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK23 
Inni60 metra hlaup9,43  256.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup9,48  1511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
Inni200 metra hlaup31,78  819.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK24 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,96  1310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,35  1210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,35  51.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniHástökk1,30  618.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
InniHástökk1,30  3-428.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK171,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO
InniHástökk1,30  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK181,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,30  522.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK221,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,25  41.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniHástökk1,25  511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
InniHástökk1,25  54.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniStangarstökk1,90  325.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK19 
InniStangarstökk1,80  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK181,40/O 1,60/O 1,80/XXO 2,00/XXX
InniLangstökk4,24  1522.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(4,12 - 4,24 - 4,06)
InniLangstökk3,95  86.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK12 
InniLangstökk3,85  612.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK232,56/ - 3,85/ - 3,81/ - 3,83/ - óg/ - 3,53/
InniLangstökk3,81  711.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
InniÞrístökk9,35  823.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(9,20 - D - D - 9,30 - 9,35)
InniÞrístökk8,83  519.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK248,79/ - óg/ - 8,83/ - 8,47/ - 8,48/ - 8,82/
InniÞrístökk8,62  719.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK23óg/ - 8,60/ - óg/ - -/ - -/ - 8,62/
InniHástökk án atrennu1,20  218.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
InniHástökk án atrennu1,15  22.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniHástökk án atrennu1,15  11.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniHástökk án atrennu1,15  2-323.1.2004Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniHástökk án atrennu1,15  125.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK19 
InniHástökk án atrennu1,10  116.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniHástökk án atrennu1,10  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK181,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XXX
InniHástökk án atrennu1,05  422.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK221,00/XO 1,05/O 1,10/XXX
InniLangstökk án atrennu2,51  222.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(2,42 - 2,50 - 2,42 - 2,40 - 2,39 - 2,51)
InniLangstökk án atrennu2,47  123.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15(2,35 - 2,34 - 2,44 - 2,23 - 2,32 - 2,47)
InniLangstökk án atrennu2,45  11.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,38  210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,36  319.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,36  116.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK172,29 - 2,36 - 2,35 - 2,28 - -
InniLangstökk án atrennu2,35  12.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,33  125.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK192,25 - 2,22 - 2,30 - 2,25 - 2,33 - 2,29
InniLangstökk án atrennu2,32  518.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,29  276.3.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK12 
InniLangstökk án atrennu2,29  36.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK12 
InniLangstökk án atrennu2,28  428.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK172,17 - 2,17 - 2,27 - 2,20 - 2,28 - 2,20
InniLangstökk án atrennu2,27  411.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,26  323.1.2004Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,25  14.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,22  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK181,77 - 2,08 - 2,15 - 2,22 - 2,20 -
InniLangstökk án atrennu2,19  328.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu2,19  11.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,17  522.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK222,10 - 2,17 - 2,17 - 2,11 - -
InniÞrístökk án atrennu7,43  223.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK16(6,85 - 7,17 - 7,08 - 7,43 - 7,24 - 7,21)
InniÞrístökk án atrennu7,16  11.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniÞrístökk án atrennu7,10  318.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,70  723.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15(6,70 - 6,59 - 6,37 - 6,64 - D - D )
InniÞrístökk án atrennu6,68  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK186,30 - 6,29 - 6,59 - 6,26 - 6,30 - 6,68
InniÞrístökk án atrennu6,64  32.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniÞrístökk án atrennu6,60  116.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK176,30 - 6,29 - 6,23 - 6,60 - -
InniÞrístökk án atrennu6,58  523.1.2004Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,40  522.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK226,38 - 6,40 - óg - 6,17 - -
InniÞrístökk án atrennu6,32  428.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK175,91 - 6,22 - 6,16 - 6,18 - 5,95 - 6,32
InniÞrístökk án atrennu6,26  325.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK196,19 - 6,18 - 6,21 - 6,26 - 6,22 - 6,13
InniÞrístökk án atrennu6,22  24.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniÞrístökk án atrennu6,15  428.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK12 
InniÞrístökk án atrennu6,15  1510.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniÞrístökk án atrennu5,97  31.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu5,95  111.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
InniKúluvarp (3 kg)6,97  84.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniKúluvarp (3 kg)6,92  112.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniKúluvarp (3 kg)5,63  111.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (4 kg)6,74  425.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK195,23 - 6,74 - 5,91 - 6,29 - 5,67 - -
InniKúluvarp (4 kg)6,00  622.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK225,49 - 6,00 - 5,98 - 5,67 - -
InniKúluvarp (4 kg)4,27  928.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK12