Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,32 +2.332.9.2012Fjölþraut í KópavogiKópavogurBBLIK8 
Úti60 metra hlaup10,37 +0.2431.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurBBLIK8 
Úti100 metra hlaup12,79 +1.81015.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossBBLIK15 
Úti200 metra hlaup25,25 +4.2516.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossBBLIK15 
Úti200 metra hlaup26,73 -1.451.6.20197 Lenovo mót FH 2019HafnarfjörðurBBLIK15 
Úti300 metra hlaup40,51  415.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossBBLIK15 
Úti400 metra hlaup80,99  231.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurBBLIK8 
Úti400 metra hlaup81,58  22.9.2012Fjölþraut í KópavogiKópavogurBBLIK8 
ÚtiLangstökk4,97 +3.6715.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossBBLIK15X - X - 4,93/+1,7 - 4,97/+3,6 - 4,87/+2,5 - 4,51/+1,2
ÚtiLangstökk4,93 +1.7 15.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossBBLIK15X - X - 4,93/+1,7 - 4,97/+3,6 - 4,87/+2,5 - 4,51/+1,2
ÚtiLangstökk3,05 -0.2631.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurBBLIK83,00/-0,0 - 3,05/-0,2 - 2,78/-0,1 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,02 +1.442.9.2012Fjölþraut í KópavogiKópavogurBBLIK82,72/0,0 - 3,02/1,4 - x/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,93  32.9.2012Fjölþraut í KópavogiKópavogurBBLIK8x - 5,93 - x - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,47  716.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossBBLIK158,41 - 9,47 - 9,18 - 9,39 - 8,82 - 9,40
ÚtiBoltakast23,06  931.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurBBLIK8 
ÚtiBoltakast9,04  721.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK409,04 - - - - -
Inni60 metra hlaup7,78  1514.12.2019Aðventumót Ármanns 2019ReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup7,85  1325.1.2020Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurBBLIK16 
Inni60 metra hlaup7,86  49.11.2019Gaflarinn 2019HafnarfjörðurBBLIK15 
Inni60 metra hlaup8,06  623.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup8,14  53.11.2018Gaflarinn 2018HafnarfjörðurBBLIK14 
Inni60 metra hlaup8,14  419.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup8,33  316.11.2018Æfingamót BreiðabliksKópavogurBBLIK14 
Inni60 metra hlaup9,42  107.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurBBLIK11 
Inni60 metra hlaup9,59  714.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK11 
Inni60 metra hlaup9,61  43.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkBBLIK11 
Inni60 metra hlaup9,70  814.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK11 
Inni60 metra hlaup9,75  126.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,80  531.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK11 
Inni60 metra hlaup9,83  2230.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,86  913.12.2014Aðventumót Ármanns 2014ReykjavíkBBLIK10 
Inni60 metra hlaup10,04  915.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurBBLIK11 
Inni60 metra hlaup11,66  431.3.2011Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK7 
Inni60 metra hlaup16,50  122.11.2008Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK4 
Inni200 metra hlaup24,86  926.1.2020Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurBBLIK16 
Inni200 metra hlaup24,87  814.12.2019Aðventumót Ármanns 2019ReykjavíkBBLIK15 
Inni200 metra hlaup25,10  323.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni200 metra hlaup26,65  419.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni600 metra hlaup2:05,81  730.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurBBLIK12 
Inni600 metra hlaup2:08,20  831.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK11 
Inni600 metra hlaup2:16,59  83.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkBBLIK11 
InniLangstökk4,99  519.12.2019Jólamót ÁrmannsReykjavíkBBLIK154,88 - 4,99 - 4,44 - 4,73 - P - P
InniLangstökk4,78  116.11.2018Æfingamót BreiðabliksKópavogurBBLIK144,71 - X - X - 4,78 - X - X
InniLangstökk4,67  519.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK15X - 4,42 - 4,33 - 4,52 - X - 4,67 (Lagf.)
InniLangstökk4,00  67.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurBBLIK114,00 - 3,84 - 3,62 - 3,62 - 0
InniLangstökk3,89  414.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK113,60 - 3,52 - X - X - 3,73 - 3,89
InniLangstökk3,67  83.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkBBLIK113,67 - 3,32 - 3,65
InniLangstökk3,66  631.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK113,47 - 3,66 - 3,55 - - -
InniLangstökk3,60  1013.12.2014Aðventumót Ármanns 2014ReykjavíkBBLIK10(3,55 - 3,60 - 3,59)
InniLangstökk3,51  1830.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurBBLIK123,44 - X - 3,51 - - -
InniLangstökk3,49  615.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurBBLIK11(3,49 - X - 3,49 - X - 0)
InniLangstökk3,21  115.12.2012Jólamót FH og Breiðabliks 15.12.2012KópavogurBBLIK83,21/ - 3,18/ - 2,89/ - / - / - /
InniLangstökk2,82  331.3.2011Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK72,64/ - 2,82/ - 2,60/ - / - / - /
InniLangstökk2,61  53.2.2011Þorramót BreiðabliksKópavogurBBLIK72,59/ - 2,48/ - 2,61/ - / - / - /
InniLangstökk1,71  122.11.2008Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK4óg/ - 1,69/ - 1,71/ - 1,63/ - / - /
InniHástökk án atrennu1,10  724.5.2019Án atrennumót Breiðabliks 3KópavogurBBLIK1585/o 100/xo 110/xxo 115/xxx
InniLangstökk án atrennu2,44  612.12.2019Sampsted Open #1KópavogurBBLIK152,35 - 2,38 - 2,44 - 2,25 - 2,28 - 2,16
InniLangstökk án atrennu2,40  724.5.2019Án atrennumót Breiðabliks 3KópavogurBBLIK152,40 - 2,35 - 2,30 - 2,03 - 2,38 - 2,23
InniLangstökk án atrennu2,38  41.3.2019Án atrennumót Breiðabliks 1KópavogurBBLIK152,34 - 2,38 - X - - -
InniÞrístökk án atrennu7,03  612.12.2019Sampsted Open #1KópavogurBBLIK156,78 - 6,99 - 6,93 - 6,86 - 6,90 - 7,03
InniÞrístökk án atrennu6,70  41.3.2019Án atrennumót Breiðabliks 1KópavogurBBLIK156,19 - X - 6,70 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,43  524.5.2019Án atrennumót Breiðabliks 3KópavogurBBLIK156,43 - X - X - X - X - X
InniKúluvarp (2,0 kg)7,70  77.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurBBLIK117,70 - 7,44 - 6,88 - 7,63 - 0
InniKúluvarp (2,0 kg)7,66  33.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkBBLIK117,29 - 7,66 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,31  513.12.2014Aðventumót Ármanns 2014ReykjavíkBBLIK10(7,31 - 6,98 - 0)
InniKúluvarp (2,0 kg)7,27  415.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurBBLIK11(6,90 - 7,05 - X - 7,27 - 0)
InniKúluvarp (2,0 kg)7,18  715.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK116,94 - 6,63 - 6,80 - 6,76 - 6,85 - 7,18
InniKúluvarp (2,0 kg)6,62  1131.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK116,62 - - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,91  126.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkBBLIK125,36 - 5,30 - 5,91
InniKúluvarp (3,0 kg)5,72  1631.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurBBLIK125,31 - 5,72 - 5,62 - - -
InniKúluvarp (4 kg)10,95  314.12.2019Aðventumót Ármanns 2019ReykjavíkBBLIK1510,95 - 10,55 - 10,08 - 9,93 - 9,89 - 9,68
InniKúluvarp (4 kg)10,28  49.11.2019Gaflarinn 2019HafnarfjörðurBBLIK159,71 - 10,26 - 10,28 - 9,96
InniBoltakast23,91  415.12.2012Jólamót FH og Breiðabliks 15.12.2012KópavogurBBLIK823,91 - - - - -