| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 5 km götuhlaup | 21:24 Valur skokk | | 45 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 21:47 | | 25 | 24.4.2014 | 99. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:34 Valur skokk | | 42 | 28.1.2016 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Janúar | Hafnarfjörður | VALUR | 45 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:27 Valur skokk | | 83 | 30.3.2017 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | VALUR | 46 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:29 Valur skokk | | 52 | 25.2.2016 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar | Hafnarfjörður | VALUR | 45 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 21:18 Valur skokk | | 45 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 21:36 | | 25 | 24.4.2014 | 99. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 22:30 Valur skokk | | 43 | 28.1.2016 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Janúar | Hafnarfjörður | VALUR | 45 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 22:34 Valur skokk | | 43 | 25.2.2016 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar | Hafnarfjörður | VALUR | 45 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:21 Valur skokk | | 83 | 30.3.2017 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | VALUR | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:55 Valur skokk | | 25 | 23.9.2014 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:55 | | 34 | 31.12.2014 | 39. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:00 | | 15 | 28.9.2014 | Hjartadagshlaupið 2013 - 10 km | Kópavogur | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:13 Valur skokk | | 66 | 6.7.2016 | Ármannshlaupið | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:21 | | 29 | 9.7.2014 | Ármannshlaupið | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:34 | | 45 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:44 Valur skokk | | 21 | 22.9.2015 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:50 Valur skokk | | 15 | 26.8.2015 | Fossvogshlaupið | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:58 | | 23 | 5.6.2014 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:58 Valur skokk | | 26 | 21.5.2016 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:01 Valur skokk | | 21 | 8.8.2015 | Brúarhlaupið | Selfoss | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:04 | | 24 | 23.6.2014 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:08 | | 13 | 23.6.2016 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:13 | | 107 | 8.7.2015 | Ármannshlaupið 2015 | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:15 | | 84 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:20 valur skokk | | 88 | 29.7.2015 | Adidas Boost hlaupið | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:33 Sprettur | | 128 | 11.7.2012 | Ármannshlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:33 Valur skokk | | 29 | 31.12.2015 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:36 | | 11 | 20.5.2014 | Styrktarhlaup líffæraþega | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:56 Valur skokk | | 59 | 4.6.2015 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:14 | | 40 | 29.5.2014 | Fjölnishlaupið | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:15 | | 43 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:24 | | 31 | 10.7.2013 | Ármannshlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:05 | | 17 | 5.4.2014 | 36. Flóahlaup UMF Samhygðar | Gaulverjabær | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:11 | | 139 | 9.12.2010 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 | Reykjavík | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:39 | | 148 | 31.12.2010 | 35. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:44 Valur skokk | | 51 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | VALUR | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:46 | | 12 | 7.9.2013 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍSÍ | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:51 | | 102 | 13.1.2011 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:17 | | 107 | 12.7.2011 | Ármannshlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:31 | | 143 | 11.11.2010 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 | Reykjavík | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:43 | | 65 | 31.12.2012 | 37. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:58 | | 196 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:13 | | 71 | 8.6.2011 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:16 | | 197 | 23.6.2009 | Miðnæturhlaup Powerade 2009 | Reykjavík | ÍSÍ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:54 | | 187 | 14.10.2010 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 | Reykjavík | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:58 | | 134 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:03 | | 79 | 10.3.2011 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:08 | | 258 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:40 | | 80 | 10.2.2011 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febrúar | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 52:28 | | 81 | 29.8.2024 | Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 52:31 Sprett úr spori | | 25 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | SPRETT ÚR | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 52:50 | | 189 | 11.2.2010 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 | Reykjavík | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 54:16 | | 191 | 31.12.2009 | 34. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 54:19 | | 37 | 28.9.2008 | Hjartadagshlaupið | Kópavogur | ÍSÍ | 37 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 56:58 | | 405 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 37 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 57:25 | | 468 | 18.8.2007 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 36 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 44:46 | | 34 | 31.12.2014 | 39. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 44:51 Valur skokk | | 25 | 23.9.2014 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:09 Valur skokk | | 65 | 6.7.2016 | Ármannshlaupið | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:15 | | 29 | 9.7.2014 | Ármannshlaupið | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:25 | | 45 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:42 Valur skokk | | 21 | 22.9.2015 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:45 Valur skokk | | 15 | 26.8.2015 | Fossvogshlaupið | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:53 | | 23 | 5.6.2014 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:54 Valur skokk | | 26 | 21.5.2016 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:56 | | 84 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:58 | | 24 | 23.6.2014 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM | Reykjavík | VALUR | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:01 Valur skokk | | 21 | 8.8.2015 | Brúarhlaupið | Selfoss | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:04 | | 13 | 23.6.2016 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM | Reykjavík | VALUR | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:06 valur skokk | | 87 | 29.7.2015 | Adidas Boost hlaupið | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:11 | | 107 | 8.7.2015 | Ármannshlaupið 2015 | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:26 Valur skokk | | 29 | 31.12.2015 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:51 | | 43 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:51 Valur skokk | | 59 | 4.6.2015 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins | Reykjavík | VALUR | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:38 Valur skokk | | 51 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | VALUR | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:30 | | 196 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:41 | | 258 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:45 | | 134 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 50:13 | | 195 | 23.6.2009 | Miðnæturhlaup Powerade 2009 | Reykjavík | ÍSÍ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 52:14 Sprett úr spori | | 25 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | SPRETT ÚR | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 52:16 | | 81 | 29.8.2024 | Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 55:17 | | 405 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 37 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 55:46 | | 468 | 18.8.2007 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 36 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:51:16 Sprettur | | 93 | 27.4.2013 | Vormaraþon 2013 | Reykjavík | ÍSÍ | 42 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:51:40 Reykjavík | | 147 | 30.4.2011 | Vormaraþon FM | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | Maraþon | 3:44:01 | | 56 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 41 | |
| Úti | Maraþon (flögutímar) | 3:43:19 | | 56 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 41 | |