Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	7,55	-1.1	1	20.7.2013	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	28
Úti	100 metra hlaup	11,31	+1.8	3	21.8.2021	Akureyrarmót UFA	Akureyri	UMSS	36
Úti	100 metra hlaup	11,32	+4.2	5	5.6.2021	Félagamót KFA og UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	36
Úti	100 metra hlaup	11,34	+1.0	8	20.5.2017	Vormót HSK	Selfoss	ÍR	32
Úti	100 metra hlaup	11,34	+1.9	1	14.8.2021	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	UMSS	36
Úti	100 metra hlaup	11,35	+5.7	2	20.8.2022	Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska	Akureyri	UMSS	37
Úti	100 metra hlaup	11,38	+1.1	5	1.8.2017	25. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	32
Úti	100 metra hlaup	11,43	+3.2	12-13	27.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	ÍR	28
Úti	100 metra hlaup	11,44	-1.0	2	16.7.2015	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	30
Úti	100 metra hlaup	11,48	+3.8	10	25.6.2022	96. Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	37
Úti	100 metra hlaup	11,52	+1.7	8	3.7.2014	Kópavogsmót - 5. Mótaraðarmótið	Kópavogur	ÍR	29
Úti	100 metra hlaup	11,52	+0.0	4	13.7.2017	19 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	32
Úti	100 metra hlaup	11,55	+0.5	2	12.8.2017	Akureyrarmót UFA	Akureyri	ÍR	32
Úti	100 metra hlaup	11,63	+0.4	8	14.6.2017	75. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	32
Úti	100 metra hlaup	11,64	-2.2	4	8.6.2015	73. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	30
Úti	100 metra hlaup	11,67	+1.1	5	22.8.2020	12 Origo mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	35
Úti	100 metra hlaup	11,67	+1.8	7	4.8.2022	3.Nike mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	37
Úti	100 metra hlaup	11,72	+1.2	3	28.6.2014	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	29
Úti	100 metra hlaup	11,72	+1.6	3	15.8.2020	SíðastaSumarSjallaballamót UFA	Akureyri	ÍR	35
Úti	100 metra hlaup	11,73	+0.0	5	18.6.2014	Héraðsmót HSK	Selfoss	ÍR	29
Úti	100 metra hlaup	11,74	-2.3	3	2.7.2022	Sumarleikar HSÞ	Laugar	UMSS	37
Úti	100 metra hlaup	11,75	-0.6	Gestur	27.6.2017	Héraðsmót fullorðinna - HSK	Selfoss	ÍR	32
Úti	100 metra hlaup	11,76	+0.0	10	16.7.2013	Kópavogsmót - Mótaröð FRÍ	Kópavogur	ÍR	28
Úti	100 metra hlaup	11,77	+2.2	6	24.8.2024	Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska	Akureyri	UMSS	39
Úti	100 metra hlaup	11,87	-1.4	6	12.6.2013	71. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	28
Úti	100 metra hlaup	11,88	-2.4	5	17.7.2021	Sumarleikar HSÞ	Laugar	UMSS	36
Úti	100 metra hlaup	11,95	-2.3	2	20.7.2013	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	28
Úti	100 metra hlaup	12,15	-3.1	3	22.5.2011	Vormót HSK	Selfoss	ÍR	26
Úti	200 metra hlaup	22,69	+3.2	5	25.6.2015	FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍ	Hafnarfjörður	ÍR	30
Úti	200 metra hlaup	22,99	+2.4	1	13.8.2017	Akureyrarmót UFA	Akureyri	ÍR	32
Úti	200 metra hlaup	23,01	+0.5	Gestur	28.6.2017	Héraðsmót fullorðinna - HSK	Selfoss	ÍR	32
Úti	200 metra hlaup	23,03	+2.7	3	21.8.2021	Akureyrarmót UFA	Akureyri	UMSS	36
Úti	200 metra hlaup	23,06	-0.5	2	13.7.2017	19 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	32
Úti	200 metra hlaup	23,12	+5.8	5	7.7.2013	27. Landsmót UMFÍ	Selfoss	ÍR	28
Úti	200 metra hlaup	23,26	-2.6	8	9.7.2017	91. Meistaramót Íslands	Selfoss	ÍR	32
Úti	200 metra hlaup	23,31	-2.1	4	8.6.2015	73. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	30
Úti	200 metra hlaup	23,51	+1.0	11	28.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	ÍR	28
Úti	200 metra hlaup	23,53	-0.3	8	27.6.2014	FH-mótið - 4. mótaraðarmótið	Hafnarfjörður	ÍR	29
Úti	200 metra hlaup	23,57	+3.5	1	20.8.2022	Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska	Akureyri	UMSS	37
Úti	200 metra hlaup	23,63	-1.5	5	14.6.2017	75. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	32
Úti	200 metra hlaup	23,69	-3.3	6	12.6.2013	71. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	28
Úti	200 metra hlaup	23,77	-1.2	3	18.7.2021	Sumarleikar HSÞ	Laugar	UMSS	36
Úti	200 metra hlaup	23,82	-2.8	2	29.6.2014	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	29
Úti	200 metra hlaup	23,96	-3.2	1	15.8.2021	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	UMSS	36
Úti	200 metra hlaup	24,03	-3.9	12	9.7.2017	91. Meistaramót Íslands	Selfoss	ÍR	32
Úti	200 metra hlaup	24,20	+3.4	6	5.7.2013	27. Landsmót UMFÍ	Selfoss	ÍR	28
Úti	200 metra hlaup	24,36	+2.9	5	24.8.2024	Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska	Akureyri	UMSS	39
Úti	300 metra hlaup	37,07		1	26.6.2018	Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	33
Úti	300 metra hlaup	37,26		4	24.5.2012	JJ-mót Ármanns	Reykjavík	ÍR	27
Úti	300 metra hlaup	37,45		3	25.5.2011	JJ - Mót	Reykjavík	ÍR	26
Úti	400 metra hlaup	50,55		5	8.7.2017	91. Meistaramót Íslands	Selfoss	ÍR	32
Úti	400 metra hlaup	50,57		4	12.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	50,61		2	26.7.2017	24. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	32
Úti	400 metra hlaup	50,71		3	28.6.2014	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	50,75		1	27.6.2014	FH-mótið - 4. mótaraðarmótið	Hafnarfjörður	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	50,77		3	11.6.2014	72. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	50,82		1	3.7.2014	Kópavogsmót - 5. Mótaraðarmótið	Kópavogur	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	51,32		1	12.8.2017	Akureyrarmót UFA	Akureyri	ÍR	32
Úti	400 metra hlaup	51,42		4	27.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	ÍR	28
Úti	400 metra hlaup	51,50		2	7.6.2012	70. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	27
Úti	400 metra hlaup	51,51		1	20.7.2013	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	28	1985
Úti	400 metra hlaup	51,53		1	14.8.2021	MÍ Öldunga	Sauðárkrókur	UMSS	36
Úti	400 metra hlaup	51,63		2	2.7.2022	Sumarleikar HSÞ	Laugar	UMSS	37
Úti	400 metra hlaup	51,70		2	16.7.2013	Kópavogsmót - Mótaröð FRÍ	Kópavogur	ÍR	28
Úti	400 metra hlaup	51,83		1	18.6.2014	Héraðsmót HSK	Selfoss	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	51,89		3	31.8.2013	48. Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR	28
Úti	400 metra hlaup	51,90		7	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	25
Úti	400 metra hlaup	51,91		2	11.7.2020	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	35
Úti	400 metra hlaup	51,97		Gestur	27.6.2017	Héraðsmót fullorðinna - HSK	Selfoss	ÍR	32
Úti	400 metra hlaup	51,99		4	6.7.2013	27. Landsmót UMFÍ	Selfoss	ÍR	28
Úti	400 metra hlaup	51,99		4	14.7.2018	92. Meistaramót Íslands	Sauðárkrókur	ÍR	33
Úti	400 metra hlaup	52,10		1	6.7.2018	Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	33
Úti	400 metra hlaup	52,20			5.6.2021	Félagamót KFA og UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	36
Úti	400 metra hlaup	52,45			21.7.2018	Akureyrarmót UFA í frjálsum	Akureyri	ÍR	33
Úti	400 metra hlaup	52,51		2	12.6.2012	Kastmót FH	Hafnarfjörður	ÍR	27
Úti	400 metra hlaup	52,60		3	9.6.2010	68. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	25
Úti	400 metra hlaup	53,05		2	13.6.2018	76. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	33
Úti	800 metra hlaup	1:58,07		8	24.5.2014	Evrópukeppni félagsliða - European Club Ch.ships B	Amsterdam, NL	ÍR	29
Úti	800 metra hlaup	2:03,39		3	29.6.2014	Sumarleikar HSÞ	Laugar	ÍR	29
Úti	800 metra hlaup	2:03,55		3	19.6.2014	Héraðsmót HSK	Selfoss	ÍR	29
Úti	800 metra hlaup	2:03,90		7	11.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	2:04,35		2	24.6.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010	Reykjavík	ÍR	25
Úti	3000 metra hlaup	11:28,81		12	5.7.2004	3000m hlaup Framfara	Hafnarfjörður	ÍSÍ	19
Úti	10 km götuhlaup	38:52 ÍR		10	13.7.2010	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍR	25
Úti	10 km götuhlaup	39:32		9	29.7.2004	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	19
Úti	10 km götuhlaup	39:55		7	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	19
Úti	10 km götuhlaup	40:04		3	1.9.2007	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	22
Úti	10 km götuhlaup	40:16 ÍR		4	10.4.2010	32. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2010	Gaulverjabær	ÍR	25
Úti	10 km götuhlaup	41:48		1	26.7.2001	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	16
Úti	10 km götuhlaup	42:53		35	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	23
Úti	10 km götuhlaup	44:05		7	14.7.2004	Heiðmerkurhlaupið	Heiðmörk	ÍSÍ	19
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:47		35	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	23
Úti	Hálft maraþon	1:24:54		23	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	29
Úti	Hálft maraþon	1:50:23		87	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	16
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:24:48		23	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	29
Úti	Maraþon	3:20:05		17	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	25
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:19:39		17	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	25
Inni	60 metra hlaup	7,32		9	31.1.2015	Stórmót ÍR 2015	Reykjavík	ÍR	30
Inni	60 metra hlaup	7,36		10	29.12.2014	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	29
Inni	60 metra hlaup	7,36		5	21.1.2022	Örmót FH 1	Hafnarfjörður	UMSS	37
Inni	60 metra hlaup	7,39		3	12.1.2015	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	30
Inni	60 metra hlaup	7,39		4	17.12.2021	Askjasleikjamót FH	Hafnarfjörður	UMSS	36
Inni	60 metra hlaup	7,40			23.2.2021	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	UMSS	36
Inni	60 metra hlaup	7,41		7	30.1.2021	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	UMSS	36
Inni	60 metra hlaup	7,41		4	22.1.2022	Sjötta helgarmót Reykjavíkurfélaga	Reykjavík	UMSS	37
Inni	60 metra hlaup	7,43		10	26.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	28
Inni	60 metra hlaup	7,44		4	23.2.2021	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	UMSS	36
Inni	60 metra hlaup	7,45		4	28.1.2022	Örmót FH 2	Hafnarfjörður	UMSS	37
Inni	60 metra hlaup	7,46		8	29.12.2010	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	25
Inni	60 metra hlaup	7,46		3	23.1.2021	Innanfélagsmót Fjölnis	Reykjavík	UMSS	36
Inni	60 metra hlaup	7,47		12	6.2.2022	Reykjavik International Games	Reykjavík	UMSS	37
Inni	60 metra hlaup	7,48		4	20.12.2010	3. Desembermót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	25
Inni	60 metra hlaup	7,48		5	19.12.2011	4 Vetrarmót ÍR	Reykjavík	ÍR	26
Inni	60 metra hlaup	7,49		6	9.2.2023	Nike mótaröðin 2. mót	Hafnarfjörður	UMSS	38
Inni	60 metra hlaup	7,50		18	13.3.2021	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	36
Inni	60 metra hlaup	7,51		5	9.2.2023	Nike mótaröðin 2. mót	Hafnarfjörður	UMSS	38
Inni	60 metra hlaup	7,52		14	17.2.2024	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	UMSS	39
Inni	60 metra hlaup	7,54		1	16.12.2011	3. Vetrarmót ÍR	Reykjavík	ÍR	26
Inni	60 metra hlaup	7,54		8	28.12.2023	Áramót Fjölnis	Reykjavík	UMSS	38
Inni	60 metra hlaup	7,55		11	20.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	UMSS	39
Inni	60 metra hlaup	7,56		6-7	30.1.2024	Hleðslumót UFA	Akureyri	UMSS	39
Inni	60 metra hlaup	7,57		1	14.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	UMSS	38
Inni	60 metra hlaup	7,64		10	21.12.2009	2. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	24
Inni	60 metra hlaup	7,66		11	19.12.2009	1. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	24
Inni	200 metra hlaup	23,05		6	31.1.2015	Stórmót ÍR 2015	Reykjavík	ÍR	30
Inni	200 metra hlaup	23,23		1	17.1.2013	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	28
Inni	200 metra hlaup	23,56		6	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	26
Inni	200 metra hlaup	23,64		4	20.12.2010	3. Desembermót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	25
Inni	200 metra hlaup	23,67		10	10.2.2013	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	28
Inni	200 metra hlaup	23,78		9	26.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	28
Inni	200 metra hlaup	24,09		15	7.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	ÍR	25
Inni	200 metra hlaup	24,22		15	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	25
Inni	300 metra hlaup	36,97		3	19.12.2012	Jólamót ÍR 2012	Reykjavík	ÍR	27
Inni	300 metra hlaup	37,36		3-4	29.12.2010	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	25
Inni	300 metra hlaup	39,58		6	29.4.2009	4. Innafélagsmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	24
Inni	400 metra hlaup	49,93		2	12.1.2015	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	30
Inni	400 metra hlaup	50,18		3	26.1.2014	Stórmót ÍR 2014	Reykjavík	ÍR	29
Inni	400 metra hlaup	50,23		3	1.2.2014	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	29
Inni	400 metra hlaup	50,46		4	19.1.2014	Reykjavík International Games	Reykjavík	ÍR	29
Inni	400 metra hlaup	50,50		6	9.2.2013	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	28
Inni	400 metra hlaup	50,81		6	27.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	28
Inni	400 metra hlaup	50,86		4	5.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	26
Inni	400 metra hlaup	50,91		3	19.2.2011	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	ÍR-A	26
Inni	400 metra hlaup	51,13		1	16.1.2013	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	28
Inni	400 metra hlaup	51,31		4	18.2.2012	6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	ÍR-B	27
Inni	400 metra hlaup	51,49		2	15.1.2011	Reykjavík International Games	Reykjavík	ÍR	26
Inni	400 metra hlaup	51,54		4	6.2.2022	Reykjavik International Games	Reykjavík	UMSS	37
Inni	400 metra hlaup	51,64		1	8.1.2011	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	26
Inni	400 metra hlaup	51,81		1	28.1.2022	Örmót FH 2	Hafnarfjörður	UMSS	37
Inni	400 metra hlaup	51,92		3	20.3.2021	Stórmót ÍR	Reykjavík	UMSS	36
Inni	400 metra hlaup	52,07		4	28.12.2013	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	28
Inni	400 metra hlaup	52,13		1	26.2.2023	Nordic Masters Open	Reykjavík	UMSS	38
Inni	400 metra hlaup	52,17		8	11.2.2012	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	27
Inni	400 metra hlaup	52,22		5	22.2.2020	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	ÍR	35
Inni	400 metra hlaup	52,25		8	6.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	ÍR	25
Inni	400 metra hlaup	52,25		3	9.2.2023	Nike mótaröðin 2. mót	Hafnarfjörður	UMSS	38
Inni	400 metra hlaup	52,40		1	30.1.2021	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	UMSS	36
Inni	400 metra hlaup	52,58		4	17.2.2024	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	UMSS	39
Inni	400 metra hlaup	52,70		10	24.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	25
Inni	400 metra hlaup	52,74		1	29.12.2012	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	27
Inni	400 metra hlaup	52,82		5	20.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	UMSS	39
Inni	400 metra hlaup	52,91		1	15.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	UMSS	38
Inni	400 metra hlaup	53,05		6	13.3.2021	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	36
Inni	400 metra hlaup	53,21		1	25.1.2020	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	ÍR	35
Inni	400 metra hlaup	53,37		1	9.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	35
Inni	600 metra hlaup	1:26,13		2	20.12.2010	3. Desembermót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	25
Inni	800 metra hlaup	1:56,69		2	15.2.2014	8. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	ÍR-A	29
Inni	800 metra hlaup	1:57,43		3	2.2.2014	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	29
Inni	800 metra hlaup	1:59,03		1	25.1.2014	Stórmót ÍR 2014	Reykjavík	ÍR	29
Inni	800 metra hlaup	2:00,70		3	10.5.2010	Innanfélagsmót ÍR 10.05.2010	Reykjavík	ÍR	25
Inni	800 metra hlaup	2:01,99		3	28.12.2013	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	28
Inni	800 metra hlaup	2:04,88		1	14.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	UMSS	38
Inni	Langstökk	5,23		6	4.3.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	25	óg/ - 4,99/ - 4,98/ - 5,17/ - 5,23/ - 4,81/

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands