Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup18,50 +11.0620.6.2007Námskeiðamót FHHafnarfjörðurFH5 
Úti10 km götuhlaup74:56  12520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:12:51  12520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK14 
ÚtiHálft maraþon2:24:15  218424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:21:28  218424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiLangstökk1,56 +1.0620.6.2007Námskeiðamót FHHafnarfjörðurFH51,56/+1,0 - / - / - / - / - /
ÚtiBoltakast7,40  420.6.2007Námskeiðamót FHHafnarfjörðurFH507,40 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,23  1315.3.2010Grunnskólamót í frjálsíþróttumLaugarvatnHSK8 
InniLangstökk án atrennu1,20  217.3.2010Héraðsleikar HSK inniSelfossHSK81,09 - 1,15 - 1,20 - 1,18 - -
InniKúluvarp (2 kg)2,87  615.3.2010Grunnskólamót í frjálsíþróttumLaugarvatnHSK8 
InniSkutlukast stelpna6,50  77.3.2010Héraðsleikar HSK inniSelfossHSK86,50 - - - - -