Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,5 +3.01421.6.2007Vormót UMSEDalvíkUFA9 
Úti60 metra hlaup11,1 +3.023.6.2007Vormót UFAAkureyriUFA9 
Úti10 km götuhlaup39:07  318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA14 
Úti10 km götuhlaup46:55  1231.12.2010Vetrarhlaup UFA 2010-2011 - DesemberAkureyriUFA12 
Úti10 km götuhlaup53:39  4415.9.2007AkureyrarhlaupAkureyriUFA9 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:56  318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA14 
ÚtiHástökk1,00  121.6.2007Vormót UMSEDalvíkUFA90,90/O 1,00/XXO 1,05/XXX
ÚtiLangstökk3,29 +3.023.6.2007Vormót UFAAkureyriUFA93,24/ - 3,29/ - 3,24/ - 3,15/ - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +3.0221.6.2007Vormót UMSEDalvíkUFA93,01/ - 3,03/ - 3,14/ - / - / - /
ÚtiBoltakast36,00  23.6.2007Vormót UFAAkureyriUFA936,0 - - - - -
ÚtiBoltakast23,35  621.6.2007Vormót UMSEDalvíkUFA923,35 - - - - -
InniHástökk1,10  72.1.2009Ólafsfjarðarleikar 12 og yÓlafsfjörðurUFA11 
InniLangstökk án atrennu1,76  52.1.2009Ólafsfjarðarleikar 12 og yÓlafsfjörðurUFA111,56 - 1,71 - 1,76 - 1,73 - -
InniÞrístökk án atrennu4,99  52.1.2009Ólafsfjarðarleikar 12 og yÓlafsfjörðurUFA114,99 - 4,80 - x - 4,75 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,53  72.1.2009Ólafsfjarðarleikar 12 og yÓlafsfjörðurUFA115,01 - 5,53 - - - -