Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,48 +2.5211.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup9,51 +2.972.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup9,62 +0.6320.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup9,63 -0.7816.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiUMSS11 
Úti60 metra hlaup9,63 +3.6319.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,71 +3.2824.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,92 -2.61015.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiUMSS11 
Úti60 metra hlaup9,93 -3.0731.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup9,8 +3.01-219.6.2008Vormót UMSEDalvíkUMSS10 
Úti60 metra hlaup10,07 +2.8219.6.2009Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,09 -2.723-2430.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,23 +1.2228.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti60 metra hlaup10,24 +1.4115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,41 +1.9210.7.20082. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti60 metra hlaup12,77 +1.31614.9.2006Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUMSS8 
Úti100 metra hlaup17,76 -4.8165.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti200 metra hlaup32,42 +2.2724.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS12 
Úti200 metra hlaup33,11 +3.3219.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti400 metra hlaup88,5  619.6.2008Vormót UMSEDalvíkUMSS10 
Úti600 metra hlaup2:02,67  71.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS11 
Úti600 metra hlaup2:24,50  228.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti800 metra hlaup2:56,99  411.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra grind (68 cm)11,67 +1.8324.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS12 
ÚtiHástökk1,21  5-62.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS110,90/O 1,00/O 1,07/O 1,14/O 1,21/XXO 1,26/XXX
ÚtiHástökk1,21  322.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
ÚtiHástökk1,20  815.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiUMSS111,00/O 1,10/XO 1,15/XXO 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,19  21-2430.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSS120,95/- 1,05/- 1,12/XO 1,19/O 1,26/XXX
ÚtiHástökk1,17  211.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS111,00/O 1,10/O 1,17/O 1,24/XXX
ÚtiHástökk1,15  219.6.2009Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS110,90/O 1,00/O 1,05/XXO 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
ÚtiHástökk1,10  925.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS121,00/- 1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
ÚtiHástökk1,01  53.7.20081. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiHástökk1,00  919.6.2008Vormót UMSEDalvíkUMSS100,90/O 0,95/XO 1,00/XXO 1,05/XXX
ÚtiHástökk0,97  4-715.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12/O /XXX
ÚtiLangstökk4,00 -0.1222.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS123,33/1,01 - 3,64/-0,5 - 3,60/0,96 - 3,60/-0,9 - 3,83/-0,5 - 4,0/-0,1
ÚtiLangstökk3,85 +3.8119.6.2009Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS113,18/+3,4 - 3,77/+3,5 - 3,80/+2,6 - 3,78/+2,8 - 3,70/+3,9 - 3,85/+3,8
ÚtiLangstökk3,85 +1.8824.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS123,85/+1,8 - 3,71/+2,0 - 3,76/+2,7 - 3,71/+3,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,83 +2.4220.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS113,83/2,4 - 3,74/1,9 - 3,58/1,4 - 3,63/1,2 - 3,45/2.7 - óg/
ÚtiLangstökk3,79 +3.0531.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS11óg/ - 3,79/3,0 - 3,62/2,9 - 3,25/3,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,77 +4.5319.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12/ - / - / - 3,77/4,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,74 +1.9 20.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS113,83/2,4 - 3,74/1,9 - 3,58/1,4 - 3,63/1,2 - 3,45/2.7 - óg/
ÚtiLangstökk3,74 +1.9220.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS113,83/2,4 - 3,74/1,9 - 3,58/1,4 - 3,63/1,2 - 3,45/2.7 - óg/
ÚtiLangstökk3,72 +3.2111.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS113,72/3,2 - 3,68/3,4 - 3,71/2,6 - 3,52/1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,70 +3.0411.8.2010ÞristurinnBlönduósUMSS123,70/ - 3,60/ - 3,53/ - 3,53/ - / - /
ÚtiLangstökk3,65 +0.51831.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSS123,65/+0,5 - 3,39/+0,3 - 3,50/+0,4 - 3,49/+0,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,53 +3.095.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS10óg/ - 3,42/ - 3,45/ - 3,53/ - / - /
ÚtiLangstökk3,52 +1.8 11.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS113,72/3,2 - 3,68/3,4 - 3,71/2,6 - 3,52/1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,40 +3.01316.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiUMSS11óg/ - 3,40/0,0 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,33 +0.3328.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS103,33/0,3 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,15 +3.0619.6.2008Vormót UMSEDalvíkUMSS103,13/ - 3,15/ - 2,96/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,40 +0.61014.9.2006Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUMSS82,40/0,6 - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk7,41 +2.6115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS127,37/1,8 - -/ - 7,41/2,6 - / - / - /
ÚtiÞrístökk7,37 +1.8 15.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS127,37/1,8 - -/ - 7,41/2,6 - / - / - /
ÚtiÞrístökk7,37 +1.8115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS127,37/1,8 - -/ - 7,41/2,6 - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,90  311.8.2010ÞristurinnBlönduósUMSS128,90 - 8,42 - 8,40 - 8,56 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,57  181.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSS128,40 - 8,48 - 8,57 - óg - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,49  725.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS127,83 - 8,17 - 8,48 - 8,49 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,08  522.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS128,08 - 7,97 - 8,03 - 7,68 - 7,80 - 7,80
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,91  515.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiUMSS117,61 - óg - 7,91 - 7,39 - 7,06 - 7,42
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,81  41.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS117,63 - 7,24 - 7,37 - 7,81 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,60  511.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS117,59 - 7,60 - 7,46 - 7,38 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,01  13.7.20081. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,31  228.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS106,31 - - - - -
ÚtiKringlukast (600g)17,99  415.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12óg - 14,67 - 17,99 - 15,65 - 17,93 - 16,23
ÚtiKringlukast (600g)17,02  319.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1215,27 - 17,02 - - - -
ÚtiKringlukast (600g)13,02  720.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1112,60 - 12,81 - 13,02 - 12,17 - óg - 11,83
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,84  324.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS1227,84 - 25,85 - 18,62 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,16  616.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiUMSS1120,71 - 18,26 - óg - 26,16 - 24,04 - 21,78
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,67  220.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11óg - 23,00 - 21,61 - 22,19 - 19,31 - 25,67
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,40  210.7.20082. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1021,40 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,26  619.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1219,26 - - 18,54 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,77  119.6.2009Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS1117,64 - 16,94 - 17,46 - 18,77 - óg - 17,83
ÚtiBoltakast28,49  619.6.2008Vormót UMSEDalvíkUMSS1028,49 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,39  721.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS11 
Inni60 metra hlaup9,54  2326.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,59  712.3.2011ByrmótAkureyriUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,66  57.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS11 
Inni60 metra hlaup9,77  1017.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS11 
Inni60 metra hlaup9,86  1523.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkUMSS12 
Inni60 metra hlaup9,97  4-521.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUMSS11 
Inni60 metra hlaup10,18  1119.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS10 
Inni600 metra hlaup2:11,19  719.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS10 
Inni800 metra hlaup2:59,48  617.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS11 
Inni60 metra grind (68 cm)12,13  623.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkUMSS12 
Inni60 metra grind (68 cm)12,96  717.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS11 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,13  1627.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS13 
InniHástökk1,25  416.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS141,25/xo 1,30/xxx
InniHástökk1,21  6-77.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS110,90/O 0,97/O 1,04/O 1,11/O 1,16/O 1,21/O 1,26/XXX
InniHástökk1,20  1621.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS110,90/SL 1,00/SL 1,05/SL 1,10/SL 1,15/SL 1,20/XO 1,25/XXX
InniHástökk1,17  11-1323.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkUMSS121,02/O 1,12/O 1,17/XXX
InniHástökk1,17  5-620.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS131,10/O 1,17/O 1,24/XXX
InniHástökk1,16  518.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS12 
InniHástökk1,15  812.3.2011ByrmótAkureyriUMSS131,15/O 1,22/XXX
InniHástökk1,13  518.3.20102 Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
InniHástökk1,11  411.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS12/O /O /XO /XXX
InniHástökk1,10  720.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS111,10/O
InniHástökk1,00  327.4.2008Aprílmót UFAAkureyriUMSS100,80/O 0,90/O 0,95/O 1,00/XXO 1,05/XXX
InniHástökk0,95  815.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS100,85/XO 0,95/XO 1,05/XXX
InniLangstökk4,09  57.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS113,79/ - 4,09/ - 3,88/ - / - / - /
InniLangstökk3,93  2927.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS133,63/ - 3,75/ - 3,93/ - -/ - -/ - -/
InniLangstökk3,72  712.3.2011ByrmótAkureyriUMSS133,72/ - 3,67/ - 3,45/ - 3,29/ - / - /
InniLangstökk3,67  817.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS113,67/ - 3,62/ - 3,50/ - / - / - /
InniLangstökk3,66  421.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUMSS113,61/ - 3,66/ - 3,39/ - 3,35/ - / - /
InniLangstökk3,49  1523.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkUMSS123,38/ - 3,49/ - 3,43/ - / - / - /
InniLangstökk2,98  1819.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS102,98/ - 2,80/ - 2,97/ - / - / - /
InniÞrístökk8,25  1121.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS118,25/ - 8,19/ - 8,22/ - / - / - /
InniStangarstökk1,67  318.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS12 
InniStangarstökk1,62  318.3.20102 Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
InniStangarstökk1,60  520.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS111,40/O 1,60/XO 1,80/XXX
InniStangarstökk1,50  510.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
InniHástökk án atrennu0,93  111.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS12/O /XO /XO /O /XXX
InniHástökk án atrennu0,91  418.3.20102 Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS120,77/O 0,84/O 0,91/XO 0,98/XXX
InniHástökk án atrennu0,90  920.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS110,90/XXO 1,00/XXX
InniLangstökk án atrennu2,03  810.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS131,85 - 1,88 - 2,03 - 1,90 - -
InniLangstökk án atrennu2,02  618.3.20102 Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS12- 1,87 - - 2,02 - -
InniLangstökk án atrennu2,01  820.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS112,01 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,97  311.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS121,97 - 1,88 - 1,92 - 1,94 - -
InniLangstökk án atrennu1,96  1020.12.2008Jólamót UMSS 2008SauðárkrókurUMSS101,93 - 1,96 - 1,93 - 1,91 - -
InniLangstökk án atrennu1,94  720.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS131,94 - 0,10 - 1,71 - 1,81 - -
InniLangstökk án atrennu1,93  416.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS141,93 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,90  918.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS12 
InniLangstökk án atrennu1,85  1222.12.2007Jólamót UMSS 2007SauðárkrókurUMSS91,85 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,81  415.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS101,81 - 1,78 - 1,69 - 1,64 - 1,80 - 1,77
InniLangstökk án atrennu1,67  318.11.2007Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS91,67 - 1,51 - 1,57 - 1,49 - 1,58 - 1,65
InniÞrístökk án atrennu6,29  216.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS146,29 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu5,88  618.3.20102 Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS12- 5,65 - - 5,88 - -
InniÞrístökk án atrennu5,80  420.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS135,65 - 5,77 - 5,74 - 5,80 - -
InniÞrístökk án atrennu5,72  820.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS11- - 5,72 - - -
InniÞrístökk án atrennu5,60  510.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS135,54 - 5,60 - 5,40 - 5,56 - -
InniÞrístökk án atrennu5,58  718.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS12 
InniÞrístökk án atrennu5,45  311.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS125,38 - 5,34 - 5,45 - 5,35 - -
InniÞrístökk án atrennu5,42  320.12.2008Jólamót UMSS 2008SauðárkrókurUMSS105,42 - 5,30 - óg - 5,39 - -
InniÞrístökk án atrennu5,38  115.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS10óg - 5,29 - 5,34 - 4,28 - 5,38 - 5,36
InniÞrístökk án atrennu4,90  418.11.2007Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS94,36 - 4,38 - 4,47 - 4,90 - 4,76 - 4,80
InniKúluvarp (2,0 kg)9,50  118.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS12 
InniKúluvarp (2,0 kg)8,77  320.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS11- - 8,77 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,67  211.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS128,66 - 8,48 - 8,13 - 8,67 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,55  218.3.20102 Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS128,55 - 8,52 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,36  821.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS117,83 - 8,36 - 7,92 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,17  1023.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkUMSS12 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,60  1021.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUMSS117,11 - 7,59 - 7,60 - 7,58 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,40  220.12.2008Jólamót UMSS 2008SauðárkrókurUMSS106,94 - 6,69 - 7,27 - 7,40 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,24  117.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS116,94 - 7,24 - 6,91 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,06  315.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS106,93 - 6,82 - 6,48 - 6,63 - 5,61 - 7,06
InniKúluvarp (2,0 kg)6,90  1317.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS116,90 - - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,45  127.4.2008Aprílmót UFAAkureyriUMSS106,45 - - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,40  218.11.2007Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS96,40 - 6,16 - 5,34 - 6,22 - 6,19 - 6,39
InniKúluvarp (2,0 kg)6,13  719.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS106,13 - - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,12  210.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS13- 8,12 - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,89  2226.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS137,73 - 6,86 - 7,89 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,53  1120.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS137,34 - 7,53 - 7,22 - - -
InniKúluvarp (4 kg)7,25  416.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS147,25 - - - - -
InniSkutlukast stráka19,10  1612.3.2011ByrmótAkureyriUMSS1319,10 - - - - -