Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,36 +5.5114.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK12 
Úti60 metra hlaup9,2 -1.612-152.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK12 
Úti60 metra hlaup10,12 +0.2233.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK11 
Úti60 metra hlaup10,24 +2.01930.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK11 
Úti60 metra hlaup10,24 -1.9415.6.2013Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK12 
Úti60 metra hlaup10,30 -0.1216.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK11 
Úti60 metra hlaup10,54 +2.3212.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK10 
Úti60 metra hlaup11,15 -1.9426.6.2010Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK9 
Úti60 metra hlaup11,3 +0.6211.6.2011Héraðsleikar HSKSelfossHSK10 
Úti60 metra hlaup12,10 +3.0108.7.2006Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK5 
Úti60 metra hlaup12,6 +0.2212.8.2010Sumarmót SelfossÞorlákshöfnHSK9 
Úti60 metra hlaup12,85 -1.5421.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK7 
Úti60 metra hlaup14,27 +3.01623.6.2007Héraðsleikar HSK og USVSVíkHSK6 
Úti400 metra hlaup89,48  226.6.2010Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK9 
Úti600 metra hlaup2:07,01  113.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK12 
Úti600 metra hlaup2:12,79  121.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK13 
Úti800 metra hlaup3:13,87  1730.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK11 
Úti800 metra hlaup3:16,82  216.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK11 
Úti800 metra hlaup3:25,43  315.6.2013Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK12 
Úti10 km götuhlaup59:29  13420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:44  13420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK15 
ÚtiHástökk1,25  215.6.2013Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK120,90/o 0,95/o 1,00/o 1,05/o 1,10/xo 1,15/o 1,20/o 1,25/xo 1,30/xxx
ÚtiHástökk1,24  64.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK110,90/- 1,00/o 1,07/o 1,14/o 1,19/xo 1,24/o 1,27/xxx
ÚtiHástökk1,23  72.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK131,05/o 1,16/xo 1,23/o 1,30/xxx
ÚtiHástökk1,19  9-112.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK120,95/o 1,05/o 1,12/o 1,19/xo 1,26/xxx
ÚtiHástökk1,15  116.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK110,80/- 0,90/- 1,00/xo 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xxx
ÚtiHástökk1,10  102.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK101,05/O 1,10/XO 1,15/XXX
ÚtiHástökk1,06  12-1430.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK111,06/xo 1,11/xxx
ÚtiHástökk0,95  211.6.2011Héraðsleikar HSKSelfossHSK100,85/O 0,90/- 0,95/O 1,00/XXX
ÚtiLangstökk3,97 +5.4123.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK123,97/5,4 - óg/ - 3,50/3,0 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,96 -0.3215.6.2013Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK123,93/0,3 - óg/ - 3,96/-0,3 - 3,71/1,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,59 +1.8163.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK113,59/1,8 - óg/ - 3,56/2,6 - 3,55/0,7 - / - /
ÚtiLangstökk3,49 +0.5216.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK113,05/-0,9 - 3,43/0,9 - óg/ - 3,49/0,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,41 +3.9113.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK103,36/3,3 - 3,24/1,2 - 3,21/3,1 - 3,41/3,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,27 -0.5161.7.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK112,51/-1,0 - 3,27/-0,5 - 3,25/1,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,24 +1.2113.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK103,36/3,3 - 3,24/1,2 - 3,21/3,1 - 3,41/3,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,24 +1.2 3.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK103,36/3,3 - 3,24/1,2 - 3,21/3,1 - 3,41/3,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,23 +2.2211.6.2011Héraðsleikar HSKSelfossHSK10óg/ - 3,17/1,7 - 3,20/1,3 - 3,23/2,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,20 +1.3 11.6.2011Héraðsleikar HSKSelfossHSK10óg/ - 3,17/1,7 - 3,20/1,3 - 3,23/2,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,20 +1.3211.6.2011Héraðsleikar HSKSelfossHSK10óg/ - 3,17/1,7 - 3,20/1,3 - 3,23/2,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,16 +0.8212.8.2010Sumarmót SelfossÞorlákshöfnHSK93,04/+1,2 - 3,16/+0,8 - 2,95/+1,8 - 3,11/+1,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,05 +1.0226.6.2010Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK93,05/1 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,75 +1.310520.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærÞÓR82,75/1,3 - 2,60/1,5 - 2,68/0,7 - 2,51/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk2,35 +3.0421.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK72,19/ - 2,18/ - 2,20/ - 2,35/ - / - /
ÚtiLangstökk1,99 +3.0148.7.2006Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK51,63/ - 1,76/ - óg/ - 1,99/ - / - /
ÚtiLangstökk1,98 +3.01723.6.2007Héraðsleikar HSK og USVSVíkHSK6/ - 1,98/ - 1,97/ - 1,93/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,06  416.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK115,43 - 6,06 - 5,70 - 5,88 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,70  311.6.2011Héraðsleikar HSKSelfossHSK105,70 - 5,66 - 5,57 - 3,80 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,22  192.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK10- - 4,06 - 5,21 - 5,22 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,71  204.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSK1218,49 - 16,22 - 14,22 - 18,71 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,91  193.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK1116,42 - 17,91 - 16,52 - 14,18 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,74  615.6.2013Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK12óg - 17,74 - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,34  116.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK1113,74 - óg - 17,34 - 16,76 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,60  151.7.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK1114,60 - ÓG - ÓG - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,52  183.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK1013,52 - - - - - - - -
ÚtiBoltakast28,18  212.8.2010Sumarmót SelfossÞorlákshöfnHSK921,71 - 28,18 - - - -
ÚtiBoltakast22,62  221.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærÞÓR822,62 - - - - -
ÚtiBoltakast16,87  421.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK716,87 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,44  926.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup11,91  917.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÞÓR8 
Inni60 metra hlaup12,36  3522.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÞÓR Þ7 
Inni400 metra hlaup1:40,03  917.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÞÓR8 
Inni400 metra hlaup1:50,1  5222.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÞÓR Þ7 
InniHástökk1,25  11-1326.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkHSK121,08/o 1,18/o 1,25/xo 1,32/xxx
InniLangstökk3,78  1326.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkHSK123,78/ - 3,70/ - 3,59/ - / - / - /
InniLangstökk2,78  722.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÞÓR Þ72,53/ - 2,57/ - 2,78/ - / - / - /
InniLangstökk2,60  1117.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÞÓR82,34/ - 2,41/ - 2,60/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,57  28.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaÞÓR81,50 - 1,52 - 1,47 - 1,57 - -
InniLangstökk án atrennu1,54  18.3.2008Héraðsleikar HSK inni 2008ÞorlákshöfnHSK71,54 - 1,54 - 1,53 - 1,48 - -
InniLangstökk án atrennu1,42  617.3.2007Héraðsleikar HSK inni 2007SelfossHSK61,21 - 1,35 - 1,23 - 1,42 - -
InniSkutlukast stráka9,00  18.3.2008Héraðsleikar HSK inni 2008ÞorlákshöfnHSK79 - - - - -
InniSkutlukast stráka8,19  28.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaÞÓR88,19 - - - - -
InniSkutlukast stráka7,25  917.3.2007Héraðsleikar HSK inni 2007SelfossHSK67,25 - - - - -