Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,46 -2.41421.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK9 
Úti600 metra hlaup2:28,57  820.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK9 
Úti10 km götuhlaup45:55  223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup52:47  1118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK13 
Úti10 km götuhlaup61:34  4820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:37  223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:48  1118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:32  4820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK12 
ÚtiHástökk1,12  14-1831.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirBBLIK120,95/O 1,05/O 1,12/O 1,19/XXX
ÚtiLangstökk3,19 +0.92730.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirBBLIK122,71/+0,3 - 3,11/+0,5 - 3,19/+0,9 - 3,03/0,0 - / - /
ÚtiBoltakast22,00  721.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK922,00 - - - - -
Inni60 metra hlaup10,07  11-125.5.2012Skólaþríþraut FRÍ 2012ReykjavíkLINDASK13 
InniHástökk1,25  85.5.2012Skólaþríþraut FRÍ 2012ReykjavíkLINDASK131,00/o 1,10/xo 1,20/xo 1,25/xo 1,30/xxx
InniKúluvarp (2 kg)5,69  155.5.2012Skólaþríþraut FRÍ 2012ReykjavíkLINDASK135,66 - 5,69 - 5,64 - 4,97 - -