Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,5 -0.1430.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE16 
Úti100 metra hlaup14,7 +1.07-89.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE14 
Úti100 metra hlaup15,8 -3.0212.7.2005AkureyrarmótAkureyriUMSE13 
Úti200 metra hlaup27,0 -1.0414.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 2AkureyriUMSE16 
Úti800 metra hlaup2:37,0  230.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE16 
Úti800 metra hlaup2:50,4  216.8.2007Aldurflokkamót UMSE og UFAAkureyriUMSE15 
Úti10 km götuhlaup51:54  34731.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkUMF ÆSKAN31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:54  34731.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkUMF ÆSKAN31 
ÚtiHálft maraþon1:37:28  3026.10.2024Haustmaraþon - hálft maraþonReykjavík 32 
ÚtiHálft maraþon1:46:27  9120.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 21,1 km - hálft maraþonReykjavíkUNGMENNASA32 
ÚtiHálft maraþon1:52:18 Æskan 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:37:16  3026.10.2024Haustmaraþon - hálft maraþonReykjavík 32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:45:48  9120.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 21,1 km - hálft maraþonReykjavíkUNGMENNASA32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:51:11 Æskan 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHástökk1,45  414.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 2AkureyriUMSE161,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiLangstökk5,38 +0.2130.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE16óg./ - óg./ - 5,38/0,2 - óg./ - / - /
ÚtiLangstökk4,09 +0.0135.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSE144,09/0,0 - 3,68/-2,0 - 3,81/-0,1 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,00 +3.879.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE143,91/2,38 - óg/ - 4,0/3,71 - 3,94/1,94 - / - /
ÚtiLangstökk3,94 +2.0 9.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE143,91/2,38 - óg/ - 4,0/3,71 - 3,94/1,94 - / - /
ÚtiLangstökk3,94 +2.079.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE143,91/2,38 - óg/ - 4,0/3,71 - 3,94/1,94 - / - /
ÚtiLangstökk3,93 +1.3214.7.2005AkureyrarmótAkureyriUMSE133,93/+1,3 - óg/ - 3,78/+1,7 - 3,93/+1,5 - 3,72/+1,6 - óg/
ÚtiLangstökk3,84 +0.71620.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSE14óg/ - 3,84/0,7 - óg/ - / - / - /
ÚtiÞrístökk10,77 +0.0214.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 2AkureyriUMSE1610,77/0,0 - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,47  114.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSE148,47 - 7,92 - 7,37 - 7,84 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,36  1519.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSE147,86 - óg - 8,36 - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,06  416.8.2007Aldurflokkamót UMSE og UFAAkureyriUMSE1518,80 - 15,87 - ó.g. - 19,06 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,08  1120.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSE14óg - 18,88 - 29,08 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,99  176.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSE14óg - óg - 20,99 - 20,36 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)33,90  214.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 2AkureyriUMSE1633,90 - - - - -