Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	11,4	+3.0	7-8	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	12
Úti	60 metra hlaup	12,0	+3.0	7-9	9.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	11
Úti	60 metra hlaup	12,3	+3.0	18	11.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	10
Úti	60 metra hlaup	14,75	+3.0	10	20.7.2005	Barnamót USAH	Skagaströnd	USAH	8
Úti	100 metra hlaup	16,7	+3.0	7	11.7.2011	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	14
Úti	100 metra hlaup	18,0	+3.0	8	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	13
Úti	600 metra hlaup	3:11,21		6	20.7.2005	Barnamót USAH	Skagaströnd	USAH	8
Úti	800 metra hlaup	3:59,9		5	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	12
Úti	800 metra hlaup	4:08,8		10	9.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	11
Úti	800 metra hlaup	4:16,8		8	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	13
Úti	800 metra hlaup	4:25,0		16	11.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	10
Úti	Hástökk	1,10		7	11.8.2009	Þristurinn	Sauðárkrókur	USAH	12	1,00/O 1,10/XXO 1,17/XXX
Úti	Hástökk	1,10		8	11.7.2011	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	14
Úti	Hástökk	1,00		8	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	13	/O /XXO /XXX
Úti	Hástökk	0,95		6-11	12.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	10
Úti	Hástökk	0,90		8	10.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	11
Úti	Langstökk	3,14	+2.2	12	11.8.2009	Þristurinn	Sauðárkrókur	USAH	12	3,14/2,2 - 3,10/2,5 - 3,10/2,3 - 3,12/2,0 - / - /
Úti	Langstökk	3,13	+3.0	3	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	12
Úti	Langstökk	3,12	+2.0		11.8.2009	Þristurinn	Sauðárkrókur	USAH	12	3,14/2,2 - 3,10/2,5 - 3,10/2,3 - 3,12/2,0 - / - /
Úti	Langstökk	3,09	+3.0	6	14.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	13	-/ - 3,01/ - 3,09/ - 3,06/ - / - /
Úti	Langstökk	3,06	+3.0	8	12.7.2011	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	14
Úti	Langstökk	2,77	+3.0	9	9.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	11	2,77/ - / - / - / - / - /
Úti	Langstökk	1,97	+3.0	9	20.7.2005	Barnamót USAH	Skagaströnd	USAH	8	1,97/ - 1,90/ - 1,89/ - / - / - /
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,27		1	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	12
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,03		3	11.8.2009	Þristurinn	Sauðárkrókur	USAH	12	óg - 6,78 - 6,53 - 7,03 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,71		4	9.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	11	5,71 - - - - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	4,10		17	11.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	10	4,10 - - - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,09		6	11.7.2011	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,61		4	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	13	5,53 - 6,61 - 6,06 - 5,66 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	23,27		9	30.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	USAH	14	x - 21,48 - 23,27 - 23,02 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	22,14		4	12.7.2011	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	14
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,23		3	14.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	13	- - 14,29 - 13,93 - 18,23 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	12,46		3	10.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	11	12,46 - - - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	8,50		8	12.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	10	8,50 - - - - -
Úti	Boltakast	11,95		10	20.7.2005	Barnamót USAH	Skagaströnd	USAH	8	11,95 - - - - -
Inni	200 metra hlaup	38,96		28	21.5.2009	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	USAH	12
Inni	Hástökk	1,10		14-15	21.5.2009	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	USAH	12
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,05		6	21.5.2009	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	USAH	12	7,05 - - - - -