Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,73 +2.7421.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUSAH12 
Úti60 metra hlaup9,79 +2.4821.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12 
Úti60 metra hlaup10,17 +3.0913.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUSAH11 
Úti60 metra hlaup10,32 +2.0415.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti60 metra hlaup10,48 -3.22430.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11 
Úti60 metra hlaup11,27 +2.4518.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUSAH8 
Úti60 metra hlaup11,31 +3.0322.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH10 
Úti60 metra hlaup11,52 -3.0323.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærUSAH8 
Úti60 metra hlaup11,4 +3.0423.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH9 
Úti60 metra hlaup12,3 +3.0129.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH9 
Úti60 metra hlaup15,11 +3.01320.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH6 
Úti80 metra hlaup13,32 -1.12329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH12 
Úti100 metra hlaup15,57 +1.92830.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR13 
Úti100 metra hlaup15,82 +2.5232.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSAH14 
Úti300 metra hlaup65,27  615.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti400 metra hlaup94,62  613.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUSAH11 
Úti400 metra hlaup1:40,64  318.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUSAH8 
Úti600 metra hlaup2:37,9  223.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH9 
Úti5 km götuhlaup31:04  625.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR14 
Úti10 km götuhlaup76:39  20323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH15 
Úti10 km götuhlaup79:52  17324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)78:24  17324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:12:25  20323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH15 
ÚtiHástökk1,27  132.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSAH141,10/o 1,20/xo 1,27/xxo 1,34/xxx
ÚtiHástökk1,26  6-914.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH13 
ÚtiHástökk1,26  10-1230.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR131,16/o 1,26/o 1,31/xxx
ÚtiHástökk1,24  421.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUSAH121,00/O 1,10/O 1,17/O 1,24/XO 1,29/XXX
ÚtiHástökk1,19  12-1331.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH120,95/O 1,05/O 1,12/O 1,19/XXO 1,26/XXX
ÚtiHástökk1,09  422.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
ÚtiHástökk1,05  8-1113.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUSAH11 
ÚtiHástökk1,04  315.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH110,90/O 0,97/O 1,04/O 1,11/XXX
ÚtiHástökk0,90  18-191.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH110,90/O 1,00/XXX
ÚtiLangstökk4,00 -1.6191.7.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR133,79/-0,7 - 3,90/-2,2 - 4,00/-1,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,98 +1.9121.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUSAH123,87/2,4 - 3,71/3,9 - 3,98/1,9 - 3,67/3,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,91 +3.41014.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH133,68/4,7 - 3,33/3,4 - x/ - 3,91/3,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,76 +0.6621.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12/ - / - 3,76/0,55 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,64 -0.2132.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSAH143,64/-0,2 - 3,30/-2,2 - 3,44/-2,5 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,61 +1.32030.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH123,61/+1,3 - óg/ - óg/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,52 +4.8522.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH113,40/0,60 - 3,44/3,46 - 3,52/4,80 - 3,52/2,78 - 3,29/2,48 - 3,40/2,44
ÚtiLangstökk3,40 +0.6 22.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH113,40/0,60 - 3,44/3,46 - 3,52/4,80 - 3,52/2,78 - 3,29/2,48 - 3,40/2,44
ÚtiLangstökk3,40 +0.6522.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH113,40/0,60 - 3,44/3,46 - 3,52/4,80 - 3,52/2,78 - 3,29/2,48 - 3,40/2,44
ÚtiLangstökk3,33 +2.71013.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUSAH113,20/+2,8 - 3,33/+2,7 - 3,29/+3,1 - 3,12/+3,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,26 +1.03030.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11óg/ - óg/ - 3,26/+1,0 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,09 +3.0916.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH93,09/ - 2,97/ - 3,09/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,83 +3.089.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH92,83/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,81 +3.5118.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUSAH82,81/+3,5 - óg/ - 2,73/+3,9 - 2,67/+3,8 - / - /
ÚtiLangstökk2,80 +3.0423.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH92,80/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,60 +3.0322.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH102,60/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk1,60 +3.01420.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH61,15/ - 1,60/ - 1,59/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,76  614.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH135,88 - 6,76 - 6,15 - 6,56 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,74  2830.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR135,74 - 4,65 - 5,45 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,05  1221.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12- - 5,05 - - -
ÚtiKringlukast (600gr)10,38  721.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12- - - - - 10,38
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,04  231.7.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR1310,34 - 12,57 - 16,04 - - -
ÚtiBoltakast13,34  723.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH913,34 - - - - -
ÚtiBoltakast12,10  1122.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH1012,10 - - - - -
ÚtiBoltakast11,20  518.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUSAH89,00 - 9,80 - 11,20 - - -
ÚtiBoltakast6,20  1720.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH66,20 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,46  721.3.2012Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkÍR13 
Inni60 metra hlaup9,71  2325.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR13 
Inni60 metra hlaup9,79  2226.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH12 
Inni60 metra hlaup9,79  1819.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup9,99  1712.3.2011ByrmótAkureyriUSAH12 
Inni60 metra hlaup10,11  2522.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUSAH12 
Inni60 metra hlaup10,45  1421.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH10 
Inni60 metra hlaup10,75  521.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH10 
Inni60 metra hlaup12,37  1220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkUSAH8 
Inni200 metra hlaup35,91  2129.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkÍR13 
Inni400 metra hlaup1:49,14  1220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkUSAH8 
Inni600 metra hlaup2:23,88  2019.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR12 
Inni600 metra hlaup2:28,27  2221.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH10 
Inni800 metra hlaup3:14,10  1925.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR13 
Inni800 metra hlaup3:14,12  822.3.2012Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkÍR13 
InniHástökk1,30  919.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR121,00/o 1,05/- 1,10/o 1,15/o 1,20/xo 1,25/xxo 1,30/xxo 1,35/xxx
InniHástökk1,29  527.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH121,05/O 1,12/O 1,19/O 1,24/O 1,29/O 1,32/XXX
InniHástökk1,26  8-1525.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR131,16/o 1,26/o 1,31/xxx
InniHástökk1,24  9-1012.3.2011ByrmótAkureyriUSAH121,00/O 1,10/O 1,17/O 1,24/XO 1,29/XXX
InniHástökk1,20  9-1222.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUSAH121,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
InniHástökk1,20  18-2029.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkÍR131,10/o 1,20/xo 1,25/xxx
InniHástökk1,20  7-821.3.2012Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkÍR131,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xxx
InniLangstökk4,02  1826.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR133,17/ - 3,85/ - 4,02/ - / - / - /
InniLangstökk3,96  622.3.2012Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkÍR133,70/ - 3,96/ - 3,70/ - 3,78/ - / - /
InniLangstökk3,58  2426.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH123,46/ - 3,13/ - 3,58/ - / - / - /
InniLangstökk3,57  1922.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUSAH123,57/ - 3,30/ - 3,33/ - / - / - /
InniLangstökk3,10  1821.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH103,10/ - 3,10/ - 2,90/ - / - / - /
InniLangstökk2,67  821.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH102,33/ - 2,55/ - 2,67/ - 2,59/ - / - /
InniLangstökk2,14  4317.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUSAH102,01/ - 1,91/ - 2,14/ - / - / - /
InniLangstökk2,12  1220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkUSAH81,78/ - 1,70/ - 2,12/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)6,88  821.3.2012Reykjavíkurmeistaramót 11-14 áraReykjavíkÍR135,73 - 5,94 - óg - 6,88 - -
InniKúluvarp (2 kg)6,20  3125.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkÍR135,69 - 6,20 - 5,87 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,59  2919.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR12 
InniKúluvarp (2 kg)5,41  2912.3.2011ByrmótAkureyriUSAH125,13 - 5,29 - 5,41 - - -
InniKúluvarp (2 kg)4,24  4221.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH103,55 - 4,24 - 3,89 - - -
InniSkutlukast stelpna12,00  2112.3.2011ByrmótAkureyriUSAH1212,00 - - - - -
InniBoltakast17,81  421.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH1017,81 - - - - -
InniBoltakast7,44  1320.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkUSAH87,44 - - - - -