Afrek keppanda
ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands
Innskráning
Aðalsíða
Afrekaskrá FRÍ
Innskráning
Landskeppnir
Um mótaforritið
Nafn:
Ár frá:
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
Ár til:
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
Outdoors/Indoors:
Utanhúss
Innanhúss
Bæði utan- og innanhúss
Félag:
Fæðingarár
Afrekalisti:
Úti/Inni
Keppnisgrein
Árangur
Vindur
Röð
Dagsetn.
Heiti móts
Staður
Félag
Aldur
Sería
Úti
100 metra hlaup
19,47
+3.0
6
23.7.2013
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
47
Úti
100 metra hlaup
19,5
+3.0
8
6.7.2010
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
44
Úti
200 metra hlaup
41,06
+3.0
3
24.7.2013
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
47
Úti
200 metra hlaup
41,47
+0.1
5
7.7.2005
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
39
Úti
800 metra hlaup
3:43,41
4
6.7.2005
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
39
Úti
800 metra hlaup
3:44,0
5
6.7.2010
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
44
Úti
800 metra hlaup
4:03,9
1
23.7.2013
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
47
Úti
10 km götuhlaup
67:55
425
23.8.2014
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
USAH
48
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:03:36
425
23.8.2014
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
USAH
48
Úti
Langstökk
2,84
+3.0
5
7.7.2005
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
39
2,60/ - 2,84/ - 2,76/ - 2,78/ - 2,59/ - 2,73/
Úti
Langstökk
2,78
+3.0
7
24.7.2013
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
47
Úti
Kringlukast (1,0 kg)
16,60
8
7.7.2005
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
39
12,60 - 14,02 - 16,60 - 14,33 - óg - 13,75