Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup18,7 +3.036.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti10 km götuhlaup62:18  21022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH20 
Úti10 km götuhlaup66:21  86923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH19 
Úti10 km götuhlaup1:04:45  5420.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 10 kmReykjavíkÍSÍ29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:19  21022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:20  86923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:58  5420.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 10 kmReykjavíkÍSÍ29 
ÚtiHástökk1,00  46.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15/XO /XXX
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,34  46.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH156,34 - 5,38 - 5,59 - 6,26 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)10,67  46.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15- - - - - - 10,67 - -
InniLangstökk án atrennu1,40  1013.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH91,40 - 1,33 - - - -
InniKúluvarp (2 kg)4,76  913.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH94,27 - 4,76 - - - -