Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,03 +3.41530.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK16 
Úti100 metra hlaup14,17 +1.1226.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra hlaup15,05 -2.0623.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup15,2 +3.029.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK13 
Úti200 metra hlaup31,69 +0.9724.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup3:21,92  39.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti800 metra hlaup3:24,71  126.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,20 +1.6226.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,41 -0.11218.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,30 -2.086.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurHSK14 
Úti100 metra grind (84 cm)18,96 -2.239.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti100 metra grind (84 cm)21,42 +1.2424.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiHástökk1,40  29.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK130,90/O 1,00/O 1,05/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,35  126.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1694
ÚtiHástökk1,35  123.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK191,20/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xxx
ÚtiHástökk1,34  86.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurHSK141,10/O 1,20/O 1,27/O 1,34/O 1,39/XXX
ÚtiHástökk1,30  6-722.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK161,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,20  623.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK151,15/O 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk0,90  120.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiLangstökk4,27 +0.0123.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK193,89/1,3 - 3,92/1,0 - 4,09/0,5 - 4,27/0 - 3,99/0,6 - 3,92/1,4
ÚtiLangstökk4,22 +0.9917.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK164,22/+0,9 - 4,16/+2,4 - 3,92/+2,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,21 +4.0161.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK16óg/ - óg/ - 4,21/+4,0 - 4,16/+4,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,13 +2.1624.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK153,53/1,4 - 2,81/0,5 - 4,00/0,6 - óg/ - óg/ - 4,13/2,1
ÚtiLangstökk4,08 +1.2226.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK163,81/+1,3 - 3,80/+1,6 - 4,08/+1,2 - -/- - -/- - -/-
ÚtiLangstökk4,00 +0.6624.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK153,53/1,4 - 2,81/0,5 - 4,00/0,6 - óg/ - óg/ - 4,13/2,1
ÚtiLangstökk4,00 +0.6 24.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK153,53/1,4 - 2,81/0,5 - 4,00/0,6 - óg/ - óg/ - 4,13/2,1
ÚtiLangstökk3,77 +3.029.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK133,57/ - 3,70/ - og/ - 3,77/ - / - /
ÚtiStangarstökk2,50  46.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossHSK192,00/o 2,20/o 2,40/o 2,50/xxo 2,60/xxx
ÚtiStangarstökk2,45  119.6.2013Héraðsmót HSKSelfossHSK192,10/o 2,20/xo 2,30/o 2,40/o 2,45/o 2,50/xxx
ÚtiStangarstökk2,35  614.8.201045. Bikarkeppni FRÍSauðárkrókurHSK161,95/O 2,15/O 2,35/O 2,55/XXX
ÚtiStangarstökk2,32  523.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossHSK172,02/O 2,22/O 2,32/XO 2,42/XXX
ÚtiStangarstökk2,30  210.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK192,10/o 2,30/o 2,50/xxx
ÚtiStangarstökk2,25  313.8.201146. Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK172,05/O 2,25/O 2,45/XXX
ÚtiStangarstökk2,20  123.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK162,00/O 2,10/XO 2,20/XXO 2,30/XXX
ÚtiStangarstökk2,20  3-517.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK161,80/O 2,00/O 2,20/O 2,40/XXX
ÚtiStangarstökk2,10  224.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK151,50/O 1,70/O 1,90/XO 2,00/O 2,10/O 2,20/XXX
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,46  220.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK156,46 - og - 6,06 - 5,94 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,13  29.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK135,76 - 6,13 - 6,10 - 6,08 - -
ÚtiKringlukast (600gr)15,93  271.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK1612,98 - 15,93 - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,90  29.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK137,44 - 7,90 - 11,90 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)11,29  2131.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK159,08 - 11,29 - 9,83 - 10,52 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)11,26  220.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1507,96 - 10,60 - 11,26 - 10,90 - -
Inni60 metra hlaup9,01  49.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK17 
Inni60 metra hlaup9,05  410.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK16 
Inni800 metra hlaup3:05,20  210.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,75  49.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK17 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,85  141.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,33  210.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK16 
InniHástökk1,40  44.3.2012Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK181,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XX
InniHástökk1,35  113.4.2007Fjölþrautamót Dímonar/GarpsHvolsvöllurHSK130,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/O 1,35/XO
InniHástökk1,35  622.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK151,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
InniHástökk1,35  222.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK151,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,30  317.2.2007Aldursflokkamót HSK 12-14ÞorlákshöfnHSK131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XXX
InniHástökk1,30  105.4.2008MÍ 12-14 ára inni 2008ReykjavíkHSK141,20/XO 1,30/XXO 1,35/X
InniHástökk1,30  121.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK151,30/OX 1,40/XXX
InniHástökk1,30  310.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK161,15/O 1,25/XO 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,25  110.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK120,90/O 0,95/O 1,00/XO 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
InniHástökk1,20  319.2.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraSelfossHSK120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XX
InniHástökk1,05  1119.3.2005Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK11 
InniStangarstökk3,00  119.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK172,00/O 2,10/O 2,20/XO 2,30/XXO 2,40/X 2,80/O 3,00/O 3,10/XXX
InniStangarstökk2,40  619.2.2011Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkHSK172,00/O 2,20/O 2,40/O 2,55/XXX
InniStangarstökk2,40  418.2.20126. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkHSK181,90/o 2,10/o 2,25/o 2,40/o 2,55/xxx
InniStangarstökk2,40  14.3.2012Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK182,10/O 2,20/O 2,30/O 2,40/O 2,50/XXX
InniStangarstökk2,40  18.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkHSK191,90/o 2,10/xo 2,30/o 2,40/xxo 2,50/xxx
InniStangarstökk2,30  35.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK182,10/o 2,30/o 2,50/xxx
InniStangarstökk2,20  219.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK161,60/O 1,80/O 2,00/O 2,10/XO 2,20/XXO 2,30/XXX
InniStangarstökk2,20  728.2.2010Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhússReykjavíkHSK162,00/O 2,20/O 2,40/XXX
InniStangarstökk2,20  3-430.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK172,00/O 2,20/XO 2,30/XXX
InniStangarstökk2,20  41.9.201348. Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK192,00/xo 2,20/o 2,40/xxx
InniStangarstökk2,10  631.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK161,90/XO 2,10/O 2,30/XXX
InniStangarstökk1,60  122.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK151,30/O 1,50/O 1,60/O 1,70/XXX
InniLangstökk4,49  210.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK16óg/ - óg/ - 4,38/ - 4,49/ - / - /
InniLangstökk4,44  34.3.2012Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK183,99/ - óg/ - 4,25/ - óg/ - 4,38/ - 4,44/
InniLangstökk4,27  1531.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK154,02/ - 4,06/ - 4,27/ - / - / - /
InniLangstökk4,26  79.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK17/ - / - 4,08/ - 4,26/ - 4,11/ - 4,17/
InniLangstökk4,13  1430.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK1604,13/ - 04,11/ - 04,07/ - / - / - /
InniLangstökk3,82  96.4.2008MÍ 12-14 ára inni 2008ReykjavíkHSK14x/ - 3,82/ - 3,64/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu2,07  622.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK152,00 - 2,02 - 2,05 - 1,95 - 2,07 - 1,98
InniLangstökk án atrennu1,97  413.4.2007Fjölþrautamót Dímonar/GarpsHvolsvöllurHSK131,85 - 1,82 - 1,97 - - -
InniLangstökk án atrennu1,92  717.2.2007Aldursflokkamót HSK 12-14ÞorlákshöfnHSK131,92 - 1,77 - 1,82 - 1,78 - -
InniLangstökk án atrennu1,88  410.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK121,72 - 1,75 - 1,77 - 1,88 - -
InniLangstökk án atrennu1,81  219.2.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraSelfossHSK121,76 - 1,81 - 1,70 - 1,80 - -
InniLangstökk án atrennu1,80  322.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK151,80 - 1,78 - 1,80 - - - -
InniLangstökk án atrennu1,56  511.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK101,56 - 1,51 - 1,49 - - -
InniLangstökk án atrennu1,52  1819.3.2005Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK11 
InniÞrístökk án atrennu6,15  622.1.2009Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK155,98 - 6,07 - 5,82 - 6,00 - 6,15 - 6,09
InniÞrístökk án atrennu5,78  222.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK155,69 - 5,78 - 5,62 - 5,78 - -
InniÞrístökk án atrennu5,52  717.2.2007Aldursflokkamót HSK 12-14ÞorlákshöfnHSK135,49 - 5,45 - 5,52 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,85  110.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK126,85 - 6,27 - 6,08 - 6,44 - -
InniKúluvarp (2 kg)6,55  519.2.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraSelfossHSK12og - og - 5,08 - 6,55 - -
InniKúluvarp (2 kg)4,50  719.3.2005Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK11 
InniKúluvarp (3 kg)6,86  422.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK156,16 - 6,86 - 6,74 - 6,50 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,66  313.4.2007Fjölþrautamót Dímonar/GarpsHvolsvöllurHSK136,40 - 6,66 - 6,18 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,51  810.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK165,40 - 6,07 - 5,53 - 6,51 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,39  617.2.2007Aldursflokkamót HSK 12-14ÞorlákshöfnHSK135,65 - 5,78 - 6,39 - 5,57 - -