Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,21	+2.2	7-8	2.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,53	-3.1	5	31.7.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,58	+2.1	5	3.6.2009	Vormót Fjölnis fyrir 11-14 ára	Reykjavík	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,62	+2.4	25	20.6.2009	Goggi galvaski	Mosfellsbær	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,91	+0.1	10	2.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	10,00	-5.2	15	15.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	10,03	+3.9	6	16.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	10,12	+1.3	43	20.6.2009	Goggi galvaski	Mosfellsbær	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	10,16	+2.7	7	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	10,31	+0.1	11	1.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	10,35	+3.0	2	23.6.2007	Héraðsleikar HSK og USVS	Vík	HSK	10
Úti	60 metra hlaup	10,72	-1.0	17	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	11,55	+8.0	2	28.6.2008	Héraðsleikar HSK	Laugarvatn	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	12,9	+3.0	12	16.7.2005	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	8
Úti	80 metra hlaup	12,13	-1.1	7	3.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	13,54	+3.0	1	3.7.2011	Humarmót	Höfn í Hornafirði	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	13,60	+2.1	13	27.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	HSK/SELFOS	16
Úti	100 metra hlaup	13,65	+6.3	8	4.8.2013	16. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	13,85	+1.5	6	5.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	13,85	+0.2	11	10.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	13,91	+0.3	4	11.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	13,92	+0.0	8	2.8.2013	16. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	13,95	-0.4	3	11.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	13,97	+7.3	16	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,04	+0.6	9-10	29.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,08	+0.4	5	21.7.2012	Akureyrarmót	Akureyri	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,08	+1.2	7	18.6.2013	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	14,11	+2.9	6	21.6.2011	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,14	-1.9	5	19.5.2012	Vormót HSK	Selfoss	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,20	-0.3	8	3.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,25	+1.9	4	8.7.2011	Miðsumarmót HSK	Selfoss	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,28	+3.0	2	11.6.2011	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,31	+0.2	4	6.8.2011	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,32	+3.9	9	30.7.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	14,33	+0.1	10	25.6.2011	Meistarmót Íslands 11-14 ára	Vík	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,1	-1.6	2	23.7.2013	Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	14,42	+0.1	4	6.8.2011	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,45	-0.4	1	21.7.2015	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	18
Úti	100 metra hlaup	14,50	-2.6	8	31.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	14,51	+0.2	8	7.7.2012	Världsungdomsspelen	Göteborg, SE	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,54	-1.1	1	26.6.2012	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,64	+1.9	9	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	14,64	+1.8	11	1.8.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	14,68	+1.7	2	5.6.2012	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	VALLASKÓLI	15
Úti	100 metra hlaup	14,68	+0.1	3	17.5.2014	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	17
Úti	100 metra hlaup	14,71	-1.0	9	28.6.2014	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	SELFOSS	17
Úti	100 metra hlaup	14,77	-1.3	8	18.6.2012	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,81	+1.1	15	7.6.2010	Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	14,91	-1.0	10	7.8.2010	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	14,93	+1.9	1	22.7.2014	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	17
Úti	100 metra hlaup	14,7	+3.5	2	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	15,15	+0.1	1	20.7.2016	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	19
Úti	100 metra hlaup	15,20	+1.5	13	12.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	15,23	-3.4	8	22.5.2011	Vormót HSK	Selfoss	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	15,31	-1.5	15	12.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	15,67	-3.1	1	26.6.2010	Aldursflokkamót HSK 11-14 ára	Þorlákshöfn	HSK	13
Úti	200 metra hlaup	28,39	+1.1	11	28.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	SELFOSS	16
Úti	200 metra hlaup	28,47	-1.1	3	12.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15
Úti	200 metra hlaup	28,66	+1.0	8	11.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	SELFOSS	16
Úti	200 metra hlaup	28,71	+1.0	2	22.7.2012	Akureyrarmót	Akureyri	HSK	15
Úti	200 metra hlaup	28,86	+1.4	3	12.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15
Úti	200 metra hlaup	28,95	+1.5	5	29.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14
Úti	200 metra hlaup	29,44	+3.8	6	22.6.2011	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	14
Úti	200 metra hlaup	29,56	+0.1	28	4.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	200 metra hlaup	29,60	-1.3	8	24.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	HSK	14
Úti	200 metra hlaup	29,71	+0.8	15	5.7.2013	27. Landsmót UMFÍ	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	200 metra hlaup	29,81	+1.9	8	7.6.2012	70. Vormót ÍR	Reykjavík	HSK	15
Úti	200 metra hlaup	30,04	+1.7	8	8.8.2010	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	13
Úti	200 metra hlaup	30,04 37	+2.2	8	29.6.2014	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	SELFOSS	17
Úti	200 metra hlaup	31,65	-0.6	2	28.6.2009	Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)	Gautaborg, SE	HSK	12
Úti	200 metra hlaup	33,52	-0.4	8	23.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	300 metra hlaup	47,08		1	8.7.2011	Miðsumarmót HSK	Selfoss	HSK	14	1997
Úti	400 metra hlaup	65,01		2	11.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15
Úti	400 metra hlaup	66,54		2	6.8.2011	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	14
Úti	400 metra hlaup	67,50		2	3.9.2011	Fjölþrautarmót Skallagríms	Borgarnes	SELFOSS	14
Úti	400 metra hlaup	67,94		3	7.8.2010	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	13
Úti	400 metra hlaup	69,63		2	18.6.2012	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	15
Úti	400 metra hlaup	70,35		3	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	400 metra hlaup	73,59		2	22.5.2011	Vormót HSK	Selfoss	HSK	14
Úti	600 metra hlaup	1:51,63		18	2.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	600 metra hlaup	1:58,74		1	28.6.2009	Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)	Gautaborg, SE	HSK	12
Úti	600 metra hlaup	1:59,19		2	1.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12
Úti	600 metra hlaup	2:13,13		4	2.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11
Úti	800 metra hlaup	2:40,32		3	7.6.2010	Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	13
Úti	800 metra hlaup	2:40,87		3	13.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13
Úti	800 metra hlaup	2:41,07		12	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	HSK	12
Úti	800 metra hlaup	2:41,25		8	19.6.2009	Goggi galvaski	Mosfellsbær	HSK	12
Úti	800 metra hlaup	2:44,90		3	16.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12
Úti	800 metra hlaup	2:46,07		2	31.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14
Úti	800 metra hlaup	2:46,08		4	1.8.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	13
Úti	800 metra hlaup	2:46,37		2	23.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	800 metra hlaup	2:49,47		1	3.7.2011	Humarmót	Höfn í Hornafirði	HSK	14
Úti	800 metra hlaup	2:49,66		1	21.7.2015	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	18
Úti	800 metra hlaup	2:50,15		2	19.6.2012	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	15
Úti	800 metra hlaup	2:56,80		1	26.6.2010	Aldursflokkamót HSK 11-14 ára	Þorlákshöfn	HSK	13
Úti	800 metra hlaup	3:08,8		5	26.6.2011	Meistarmót Íslands 11-14 ára	Vík	HSK	14
Úti	800 metra hlaup	3:09,69		2	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11
Úti	800 metra hlaup	3:14,73		1	20.7.2016	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	19
Úti	1500 metra hlaup	7:26,56		1	21.6.2011	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	14
Úti	3000 metra hlaup	13:04,93		5	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	HSK	14
Úti	5 km götuhlaup	26:31		3	7.9.2013	Brúarhlaupið	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	60 metra grind (76,2 cm)	12,45	-0.7	7	2.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,28 .	+2.8	3	26.6.2011	Meistarmót Íslands 11-14 ára	Vík	HSK	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,63	-1.2	1	9.8.2011	Unglingamót HSK	Þorlákshöfn	HSK	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	16,10	+3.4	16	31.7.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	16,10	-0.1	5	3.9.2011	Fjölþrautarmót Skallagríms	Borgarnes	SELFOSS	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	16,60	+3.0	1	26.6.2010	Aldursflokkamót HSK 11-14 ára	Þorlákshöfn	HSK	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	16,90	-0.3	12	13.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	18,9	-0.8	1	23.7.2013	Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	16
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	23,26	+2.0	1	22.7.2014	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	17
Úti	Hástökk	1,44		4	3.9.2011	Fjölþrautarmót Skallagríms	Borgarnes	SELFOSS	14	(125/o 130/o 135/o 138/o 141/o 144/xo 147/xxx)
Úti	Hástökk	1,41		3-4	31.7.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	13	1,05/- 1,15/- 1,22/O 1,29/O 1,36/XO 1,41/XXO 1,46/XXX
Úti	Hástökk	1,40		3	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13	1,25/O 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XXO 1,45/XXX
Úti	Hástökk	1,40		5	22.5.2011	Vormót HSK	Selfoss	HSK	14	1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
Úti	Hástökk	1,40		4	25.5.2011	JJ - Mót	Reykjavík	HSK	14	1,00/- 1,05/- 1,10/- 1,15/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
Úti	Hástökk	1,38		14	2.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	Hástökk	1,37		7	25.6.2011	Meistarmót Íslands 11-14 ára	Vík	HSK	14	1,20/- 1,27/XO 1,32/O 1,37/XXX
Úti	Hástökk	1,37		1	26.6.2012	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	15	1,22/xxo 1,27/xxo 1,32/xxo 1,37/xxx
Úti	Hástökk	1,35		3-4	16.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12	1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
Úti	Hástökk	1,35		2	11.6.2011	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	14	1,20/SL 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
Úti	Hástökk	1,34		9	31.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14	1,10/- 1,20/O 1,27/O 1,34/O 1,39/XXX
Úti	Hástökk	1,31		6	2.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12	0,95/- 1,05/- 1,12/O 1,19/O 1,26/XXO 1,31/O 1,36/XXX
Úti	Hástökk	1,30		3	21.6.2009	Goggi galvaski	Mosfellsbær	HSK	12	1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XXO 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,30		10	12.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13	1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,30		1	26.6.2010	Aldursflokkamót HSK 11-14 ára	Þorlákshöfn	HSK	13	1,15/- 1,20/XO 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,30		1-2	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	Hástökk	1,30		7	7.8.2010	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	13	1,10/- 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,30		3-4	17.8.2010	Þriðjdagsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	Hástökk	1,30		6	6.8.2011	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	14	1,00/- 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,21		2	27.6.2009	Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)	Gautaborg, SE	HSK	12
Úti	Hástökk	1,15		2	23.6.2007	Héraðsleikar HSK og USVS	Vík	HSK	10	0,80/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/OXX 1,20/XXX
Úti	Hástökk	1,15		6	16.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11	1,00/XO 1,10/XO 1,15/O 1,20/XXX
Úti	Hástökk	1,10		10	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	HSK	11	/O /XXO /XXX
Úti	Hástökk	1,10		2	28.6.2008	Héraðsleikar HSK	Laugarvatn	HSK	11	0,85/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
Úti	Hástökk	1,10		5-6	3.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	0,90/- 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XXX
Úti	Hástökk	1,00		1	26.7.2007	Æfingamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	10
Úti	Langstökk	4,60	+3.0	1	3.7.2011	Humarmót	Höfn í Hornafirði	HSK	14	4,08/ - 4,30/ - 4,60/ - 4,44/ - / - /
Úti	Langstökk	4,57	+1.3	8	3.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	4,52/1,0 - 4,57/1,3 - 4,53/0,8 - 4,31/0,5 - / - /
Úti	Langstökk	4,54	+4.9	6	22.6.2011	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	14	4,37/3,8 - 4,54/4,9 - 3,79/4,5 - 4,25/2,2 - 4,27/4,6 - 4,40/2,7
Úti	Langstökk	4,53	+0.9	34	9.7.2012	Världsungdomsspelen	Göteborg, SE	HSK	15
Úti	Langstökk	4,39	+5.9	15	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	HSK	14	4,34/2,8 - 4,39/5,9 - 4,15/5,4 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,37	+4.1	6	26.6.2011	Meistarmót Íslands 11-14 ára	Vík	HSK	14	4,37/4,1 - 4,18/2,8 - 4,09/3,3 - 3,88/5,5 - / - /
Úti	Langstökk	4,37	+2.6	3	8.7.2011	Miðsumarmót HSK	Selfoss	HSK	14	-/- - óg/- - óg/- - 4,23/+0,1 - 4,14/+2,2 - 4,37/+2,6
Úti	Langstökk	4,34	+0.3	1	26.6.2012	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	15	3,83/0,9 - 4,28/-0,5 - 4,19/0,0 - 4,34/0,3 - / - óg/
Úti	Langstökk	4,34	+0.0	5	21.7.2012	Akureyrarmót	Akureyri	HSK	15	4,21/-0,6 - 4,34/0,0 - 4,32/0,0 - óg/ - / - /
Úti	Langstökk	4,33	+0.6	1	19.7.2017	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	20	4,22/+1,3 - 4,33/+0,6 - 4,30/+0,0 - 4,09/+0,0 - 4,22/+0,0 - P
Úti	Langstökk	4,31	+1.2	3	9.8.2011	Unglingamót HSK	Þorlákshöfn	HSK	14	4,31/1,2 - 4,29/2,3 - 4,21/1,6 - 4,09/2,2 - 4,25/1,3 - 4,29/0,9
Úti	Langstökk	4,26	+2.9	4	15.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12	3,88/+3,2 - 3,83/+2,9 - 4,02/+1,6 - 4,10/+1,6 - 3,99/+4,1 - 4,26/+2,9
Úti	Langstökk	4,24	+0.0	9	29.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14	x/x - 4,24/0,0 - 4,14/0,0 - 4,08/0,0 - / - /
Úti	Langstökk	4,23	+0.1		8.7.2011	Miðsumarmót HSK	Selfoss	HSK	14	-/- - óg/- - óg/- - 4,23/+0,1 - 4,14/+2,2 - 4,37/+2,6
Úti	Langstökk	4,23	+0.1	3	8.7.2011	Miðsumarmót HSK	Selfoss	HSK	14	-/- - óg/- - óg/- - 4,23/+0,1 - 4,14/+2,2 - 4,37/+2,6
Úti	Langstökk	4,17	+0.4	3	19.5.2012	Vormót HSK	Selfoss	HSK	15	4,15/0,7 - 4,06/-0,2 - sl/ - sl/ - 4,12/0,5 - 4,17/0,4
Úti	Langstökk	4,16	+2.0	9	7.6.2010	Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	13	04,16/+2,0 - 03,65/+2,1 - 03,63/+1,9 - 03,91/+1,4 - / - /
Úti	Langstökk	4,16	+0.0	7	11.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15	4,11/+0,4 - 4,09/+0,0 - 4,16/-0,0 - 4,12/-0,0 - óg/ - 3,16/+1,1
Úti	Langstökk	4,13	-0.3	50	4.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	Langstökk	4,12	+3.8	2	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	Langstökk	4,10	+1.6		15.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12	3,88/+3,2 - 3,83/+2,9 - 4,02/+1,6 - 4,10/+1,6 - 3,99/+4,1 - 4,26/+2,9
Úti	Langstökk	4,10	+1.6	4	15.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12	3,88/+3,2 - 3,83/+2,9 - 4,02/+1,6 - 4,10/+1,6 - 3,99/+4,1 - 4,26/+2,9
Úti	Langstökk	4,10	+1.3	8	13.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13	4,03/0,0 - 3,88/-1,5 - 4,10/+1,3 - 4,04/+0,1 - óg/ - 3,98/+2,8
Úti	Langstökk	4,10	+1.6	1	6.6.2013	15.Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	SELFOSS	16	4,10/+1,6 - / - / - / - / - /
Úti	Langstökk	4,07	+1.7	10	19.6.2012	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	15	4,01/0,0 - 3,98/0,0 - 4,07/1,7 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,07	+0.4	2	23.7.2013	Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	16	3,79/1,0 - 3,42/0,2 - óg/ - sl/ - 4,07/0,4 - 1,78/
Úti	Langstökk	4,07	+0.4	27	28.6.2014	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	SELFOSS	17
Úti	Langstökk	4,06	+0.0	15	21.6.2009	Goggi galvaski	Mosfellsbær	HSK	12	3,58/1,6 - 3,67/1,4 - 3,81/1,4 - 3,64/1,4 - 3,94/1,5 - 4,06/0,0
Úti	Langstökk	4,03	+0.8	2	11.6.2011	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	14	3,89/1,4 - 3,85/2,1 - 3,95/1,9 - 4,03/0,8 - / - /
Úti	Langstökk	4,03	+2.0	1	22.7.2014	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	3,91/3,2 - 3,89/2,2 - 4,03/2,0 - -/ - -/ - -/
Úti	Langstökk	4,02	+3.2	1	26.6.2010	Aldursflokkamót HSK 11-14 ára	Þorlákshöfn	HSK	13	3,92/+3,1 - 4,02/+3,2 - 3,54/+3,3 - 3,91/+3,7 - / - /
Úti	Langstökk	3,96	+0.0	8	1.8.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	13	3,45/+0,9 - 3,14/0,0 - 3,96/0,0 - 3,83/0,0 - / - /
Úti	Langstökk	3,94	+3.0	2	5.6.2012	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	VALLASKÓLI	15
Úti	Langstökk	3,84	-1.0	11	23.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13	3,78/-0,8 - 3,84/-1,0 - 3,70/-1,7 - / - / - /
Úti	Langstökk	3,80	+0.0	8	1.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12	3,80/0 - 3,55/0,7 - 3,34/0 - 3,54/-1,7 - / - /
Úti	Langstökk	3,73	-0.2	4	28.6.2009	Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)	Gautaborg, SE	HSK	12
Úti	Langstökk	3,47	+3.0	8	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11	3,47/3,0 - 3,36/2,5 - 3,32/2,8 - 3,35/- - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	3,44	+8.0	2	28.6.2008	Héraðsleikar HSK	Laugarvatn	HSK	11	3,25/ - 3,27/ - 3,44/+8 - 3,30/ - / - /
Úti	Langstökk	3,35	+0.0		17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11	3,47/3,0 - 3,36/2,5 - 3,32/2,8 - 3,35/- - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	3,33	+0.6	10	2.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	3,33/0,6 - óg/ - 3,30/0,3 - 3,32/-0,1 - / - /
Úti	Langstökk	3,30	+0.2	2	26.7.2007	Æfingamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	10	3,16/0,73 - 2,94/1,14 - 2,38/0,72 - 3,30/0,20 - / - /
Úti	Langstökk	3,21	+1.6	16	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	HSK	11	3,18/+1,4 - 3,08/+1,5 - 3,21/+1,6 - / - / - /
Úti	Langstökk	3,19	+0.8	7	14.7.2007	Innanfélagsmót Laugdæla	Laugarvatn	HSK	10
Úti	Langstökk	3,06	+3.0	4	23.6.2007	Héraðsleikar HSK og USVS	Vík	HSK	10	3,06/ - 3,03/ - 2,95/ - 2,96/ - / - /
Úti	Langstökk	2,43	+3.0	10	16.7.2005	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	8	2,33/ - 2,43/ - 2,19/ - 2,17/ - / - /
Úti	Þrístökk	9,15	+1.3	5	30.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14	8,86/0,6 - 8,87/0,8 - 9,15/1,3 - 8,97/2,0 - / - /
Úti	Þrístökk	9,07	+0.0	4	22.7.2012	Akureyrarmót	Akureyri	HSK	15	8,22/0,0 - 8,93/0,0 - 8,96/0,0 - 9,07/0,0 - / - /
Úti	Þrístökk	8,89	+3.0	40	3.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	Þrístökk	8,86	+1.8		3.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	Þrístökk	8,73	+5.0	2	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	Þrístökk	8,43	+1.7	10	8.8.2010	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	13	8,35/0,0 - 8,26/0,1 - 8,43/1,7 - / - / - /
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	8,04		31	4.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,90		3	3.6.2009	Vormót Fjölnis fyrir 11-14 ára	Reykjavík	HSK	12	07,47 - 06,77 - 07,90 - 07,90 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,74		7	31.7.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12	7,68 - 7,74 - 7,70 - 6,79 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,60		5	20.6.2009	Goggi galvaski	Mosfellsbær	HSK	12	06,70 - 07,25 - 07,03 - 06,30 - 06,69 - 07,60
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,99		10	16.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12	óg - 6,76 - 6,99 - - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,54		3	26.6.2009	Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)	Gautaborg, SE	HSK	12
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,28		6	16.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11	5,68 - 5,83 - 5,31 - 5,87 - 5,91 - 6,28
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,71		10	3.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	5,42 - 5,71 - 4,65 - 5,39 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,70		12	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	HSK	11	5,23 - 4,89 - 5,70 - - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	4,77		2	28.6.2008	Héraðsleikar HSK	Laugarvatn	HSK	11	4,47 - 4,77 - 4,39 - 4,55 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	3,76		3	26.7.2007	Æfingamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	10	sl - sl - óg - 3,76 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,30		3	23.7.2013	Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	16	9,09 - 9,31 - 10,30 - 9,09 - 9,69 - 8,60
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,11		4	2.8.2013	16. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	SELFOSS	16	9,01 - 9,55 - 10,11 - 9,95 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,91		6	11.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	SELFOSS	16	9,84 - 9,59 - 9,51 - 9,34 - 9,54 - 9,91
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,55		5	12.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15	9,28 - óg - 9,55 - 9,00 - 9,40 - 9,02
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,35		5	4.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	08,99 - 08,61 - 08,27 - 09,35 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,31		2	22.7.2012	Akureyrarmót	Akureyri	HSK	15	8,7 - 9,05 - 9,29 - 9,31 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,30		1	26.6.2012	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	15	9,30 - 7,93 - 8,63 - 8,88 - 8,54 - 7,94
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,26		14	29.6.2014	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	SELFOSS	17
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,88		1	22.7.2014	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	8,18 - 8,11 - 8,88 - - - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,76		3	6.8.2011	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	14	8,59 - 8,44 - 8,06 - 8,76 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,75		4	3.9.2011	Fjölþrautarmót Skallagríms	Borgarnes	SELFOSS	14	(D - 8,55 - 8,75)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,73		4	25.6.2011	Meistarmót Íslands 11-14 ára	Vík	HSK	14	8,35 - 8,33 - 8,49 - 8,73 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,53		5	29.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14	8,10 - 8,15 - 8,18 - 8,53 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,37		1	5.6.2012	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	VALLASKÓLI	15
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,90		5	7.8.2010	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	13	7,28 - 7,72 - 6,92 - 6,64 - 7,90 - 6,76
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,76		1	11.6.2011	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	14	7,46 - 7,76 - 7,36 - 7,33 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,54		10	7.6.2010	Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	13	07,54 - 07,13 - 07,38 - 07,18 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,48		2	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,39		2	26.6.2010	Aldursflokkamót HSK 11-14 ára	Þorlákshöfn	HSK	13	6,44 - 7,26 - 7,39 - 7,32 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,64		10	12.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13	6,35 - 6,50 - 6,64 - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,31		14	31.7.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	13	6,29 - 6,31 - 6,13 - óg - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,37		2	19.7.2017	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	20	9,37 - 9,05 - 8,88 - 8,20 - 8,86 - P
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,99		2	21.7.2015	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	18	8,13 - 8,14 - 8,35 - 8,99 - 8,66 - 8,43
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,15		2	3.7.2011	Humarmót	Höfn í Hornafirði	HSK	14	7,73 - 7,51 - 8,15 - 7,91 - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,10		1	20.7.2016	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	19	P - 7,94 - 8,00 - 7,82 - 8,10 - P
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	7,76		7	19.6.2014	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	óg - 6,65 - 7,76 - - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,82		1	6.6.2013	15.Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	Kringlukast (600gr)	28,28		2	4.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	óg - 28,28 - 23,86 - 28,14 - -
Úti	Kringlukast (600gr)	26,92		3	11.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15	óg - óg - 26,92 - 22,11 - 21,64 - 24,09
Úti	Kringlukast (600gr)	22,92		5	19.8.2012	Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri	Reykjavík	HSK	15	x - 21,15 - x - 22,92 - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	26,79		3	27.7.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	SELFOSS	17	22,74 - 22,58 - 23,29 - 23,91 - 26,79 - óg
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	26,24		4	10.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	SELFOSS	16	22,12 - x - x - x - 22,89 - 26,24
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	24,78		10	28.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	SELFOSS	16	23,30 - 23,84 - 24,78 - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	24,57		6	17.5.2014	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	23,68 - 24,57 - 23,64 - - - - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	22,10		5	19.6.2014	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	19,89 - 22,10 - - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	18,82		5	14.8.2013	FH mótið 2013	Hafnarfjörður	SELFOSS	16	18,56 - x - x - 17,70 - x - 18,82
Úti	Spjótkast (400 gr)	37,29		7	7.7.2012	Världsungdomsspelen	Göteborg, SE	HSK	15
Úti	Spjótkast (400 gr)	37,04		1	26.6.2012	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	15	26,46 - 28,54 - 33,73 - 37,04 - óg - óg
Úti	Spjótkast (400 gr)	36,68		1	12.8.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	15	34,01 - 32,60 - 34,32 - 35,38 - 34,10 - 36,68
Úti	Spjótkast (400 gr)	35,36		1	19.8.2012	Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri	Reykjavík	HSK	15	32,40 - 33,84 - 35,36 - 33,31 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	34,60		1	21.7.2012	Akureyrarmót	Akureyri	HSK	15	33,98 - 33,24 - 32,45 - 34,60 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	33,74		2	30.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	14	32,25 - 30,32 - 33,19 - 33,74 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	33,47		1	9.8.2011	Unglingamót HSK	Þorlákshöfn	HSK	14	26,64 - 31,17 - 26,99 - 29,93 - 32,31 - 33,47
Úti	Spjótkast (400 gr)	32,72		2	7.8.2011	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	14	30,26 - 32,72 - 29,34 - 30,59 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	31,63		3	5.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	óg - 30,30 - 31,63 - óg - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	31,18		1	11.6.2011	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	14	30,33 - 27,55 - 28,47 - 31,18 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	31,09		1	3.7.2011	Humarmót	Höfn í Hornafirði	HSK	14	29,30 - 30,32 - 31,09 - 26,11 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	31,04		1	23.6.2011	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	HSK	14	27,12 - 31,04 - óg - 26,24 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	30,15		1	3.9.2011	Fjölþrautarmót Skallagríms	Borgarnes	SELFOSS	14	(28,91 - 30,15 - 25,21)
Úti	Spjótkast (400 gr)	29,82		5	21.8.2011	Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri	Hafnarfjörður	HSK	14	29,82 - 21,65 - x - 25,03 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	28,82		2	26.6.2011	Meistarmót Íslands 11-14 ára	Vík	HSK	14	ó - ó - 28,82 - ó - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	27,02		3	30.7.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	13	19,00 - 27,02 - óg - 25,78 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	26,46		3	8.8.2010	Gaflarinn	Hafnarfjörður	HSK	13	19,40 - 24,71 - 25,88 - 25,63 - 26,46 - 23,63
Úti	Spjótkast (400 gr)	23,71		1	17.8.2010	Þriðjdagsmót HSK	Laugarvatn	HSK	13	21,27 - 22,75 - 23,28 - 21,28 - 22,88 - 23,71
Úti	Spjótkast (400 gr)	23,31		18	2.7.2010	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	HSK	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	22,99		5	15.8.2009	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Höfn í Hornafirði	HSK	12	20,40 - 18,67 - 21,32 - 22,99 - 20,57 - 19,90
Úti	Spjótkast (400 gr)	22,92		3	1.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	HSK	12	20,28 - 16,87 - 22,92 - 20,38 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	19,69		1	27.6.2009	Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)	Gautaborg, SE	HSK	12
Úti	Spjótkast (400 gr)	19,45		2	26.6.2010	Aldursflokkamót HSK 11-14 ára	Þorlákshöfn	HSK	13	17,29 - 17,84 - 19,45 - 19,19 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,26		15	20.6.2009	Goggi galvaski	Mosfellsbær	HSK	12	18,26 - 11,88 - 17,89 - 16,05 - 17,27 - 13,27
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,14		10	13.6.2010	MÍ 11-14 ára	Kópavogur	HSK	13	17,49 - 15,46 - 18,14 - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	17,65		2	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	16,36		7	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	HSK	11	15,32 - 14,04 - 13,62 - 13,42 - 16,36 - 15,17
Úti	Spjótkast (400 gr)	15,61		5	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	HSK	11	14,23 - x - 15,61 - 14,32 - x - x
Úti	Spjótkast (400 gr)	14,65		6	1.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	09,31 - 10,63 - 14,10 - 14,65 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	13,68		1	26.7.2007	Æfingamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	10	óg - 13,13 - 13,68 - 12,03 - -
Úti	Spjótkast (500 gr)	31,92		4	11.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	SELFOSS	16	31,03 - 29,46 - x - x - 31,92 - x
Úti	Spjótkast (500 gr)	31,86		23	27.6.2014	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	SELFOSS	17
Úti	Spjótkast (500 gr)	31,82		7	27.7.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	SELFOSS	17	28,50 - óg - 31,14 - 31,21 - 31,82 - 31,32
Úti	Spjótkast (500 gr)	31,17		1	23.7.2013	Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	16	31,17 - 29,79 - óg - 24,73 - 25,93 - óg
Úti	Spjótkast (500 gr)	30,64		1	5.6.2012	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	VALLASKÓLI	15
Úti	Spjótkast (500 gr)	29,67		1	22.7.2014	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	25,55 - óg - 29,67 - - - - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	39,42		1	27.6.2017	Héraðsmót fullorðinna - HSK	Selfoss	SELFOSS	20	39,12 - 31,48 - 34,11 - 37,94 - 35,04 - 39,42
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,90		1	6.6.2013	15.Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,84		1	22.6.2015	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	18	31,13 - 34,04 - 31,03 - 33,61 - 32,65 - 35,84
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,83		2	19.6.2018	Héraðsmót fullorðinna - HSK	Selfoss	SELFOSS	21	X - 33,28 - 35,83 - X - 31,46 - 32,59
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,63		1	21.7.2015	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	18	31,95 - 32,80 - 33,69 - 35,63 - 32,74 - 32,91
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,42		5	25.6.2015	FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍ	Hafnarfjörður	SELFOSS	18	30,54 - 33,62 - 30,43 - 33,63 - 32,08 - 35,42
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,51		3	17.5.2014	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	33,05 - 33,18 - 33,26 - 33,51 - óg - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,08		5	14.7.2015	Kópavogsmótið - 5. mótaraðarmótið	Kópavogur	SELFOSS	18	X - 33,08 - 32,43 - X - 31,67 - X
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,81		7	7.7.2013	27. Landsmót UMFÍ	Selfoss	SELFOSS	16	32,81 - 32,52 - óg - óg - óg - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,26		9	8.7.2017	91. Meistaramót Íslands	Selfoss	HSK/SELFOS	20	32,26 - X - 31,89 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,77		3	3.8.2013	16. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	SELFOSS	16	28,02 - 31,77 - 29,92 - 29,35 - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,52		3	18.6.2013	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	31,52 - 31,27 - 29,73 - 29,86 - 31,49 - 30,68
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,30		7	27.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	HSK/SELFOS	16	óg. - óg. - 31,30 - óg. - 30,82 - óg.
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,30		1	23.7.2019	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	22	29,33 - 31,22 - 31,30 - 28,40 - X - X
Úti	Spjótkast (600 gr)	30,52		1	20.7.2016	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	19	26,92 - 27,95 - 27,15 - 30,52 - X - X
Úti	Spjótkast (600 gr)	29,51		6	7.6.2012	70. Vormót ÍR	Reykjavík	HSK	15	29,51 - 26,77 - 28,15 - 27,65 - 28,25 - 28,72
Úti	Spjótkast (600 gr)	29,00		4	14.8.2013	FH mótið 2013	Hafnarfjörður	SELFOSS	16	29,00 - x - 26.83 - 27,79 - 25,53 - x
Úti	Spjótkast (600 gr)	28,95		4	19.5.2012	Vormót HSK	Selfoss	HSK	15	28,69 - 28,90 - 28,95 - óg - óg - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	28,79		6	18.6.2012	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	15	27,07 - 27,52 - 27,08 - 28,71 - 28,79 - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	28,48		7	12.6.2012	Kastmót FH	Hafnarfjörður	HSK	15	28,48 - 27,43 - 27,08 - 27,02 - 27,24 - 28,25
Úti	Spjótkast (600 gr)	27,99		7	22.5.2011	Vormót HSK	Selfoss	HSK	14	22,55 - 25,49 - 25,05 - 27,02 - 27,99 - 23,75
Úti	Spjótkast (600 gr)	27,89		1	19.7.2017	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	20	27,89 - 25,95 - X - P - P - P
Úti	Spjótkast (600 gr)	26,05		7	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	HSK	14	x - x - 26,05 - x - x - x
Úti	Spjótkast (600 gr)	25,79		5	25.5.2011	JJ - Mót	Reykjavík	HSK	14	19,59 - 21,33 - óg - 19,18 - 25,79 - 22,66
Úti	Spjótkast (600 gr)	25,01		2	8.7.2011	Miðsumarmót HSK	Selfoss	HSK	14	óg - óg - 25,01 - 23,83 - óg - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	23,10		4	18.6.2014	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	17	óg - óg - 22,30 - óg - 23,10 - óg
Úti	Fimmtarþr. unglingastig	3674		2	3.9.2011	Fjölþrautarmót Skallagríms	Borgarnes	SELFOSS	14	16,10/-0,1(545) - 8,75(694) - 1,44(940) - 30,15(754) - 67,50(741)
Inni	60 metra hlaup	8,64		9	26.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,69		11-12	2.2.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,89		10	4.2.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK	15
Inni	60 metra hlaup	8,98		9	19.11.2011	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	14
Inni	60 metra hlaup	9,01		2	13.1.2014	Héraðsmót HSK	Reykjavík	SELFOSS	17
Inni	60 metra hlaup	9,02		1	10.1.2015	Héraðsmót unglinga HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	18	1997
Inni	60 metra hlaup	9,05		2	8.1.2012	Unglingamót HSK inni	Reykjavík	HSK	15
Inni	60 metra hlaup	9,08		9	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	13
Inni	60 metra hlaup	9,19 Suðurland		8	4.6.2010	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	HSK	13
Inni	60 metra hlaup	9,22		2	9.1.2011	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	14
Inni	60 metra hlaup	9,23		14-15	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	HSK	13
Inni	60 metra hlaup	9,24		6	12.1.2011	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	14
Inni	60 metra hlaup	9,33		7	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	HSK	13
Inni	60 metra hlaup	9,33		7-8	4.3.2012	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	15
Inni	60 metra hlaup	9,41		8-9	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	12
Inni	60 metra hlaup	9,44		3	10.1.2010	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	13
Inni	60 metra hlaup	9,88		7	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	HSK	12
Inni	60 metra hlaup	9,98		19	28.2.2009	MÍ 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	12
Inni	60 metra hlaup	10,06		10	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	11
Inni	60 metra hlaup	10,38		12	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	10
Inni	60 metra hlaup	10,42		4-5	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	HSK	10
Inni	60 metra hlaup	11,68		4	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	HSK	8
Inni	60 metra hlaup	11,75		19	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	HSK	9
Inni	200 metra hlaup	29,08		4	8.1.2013	Héraðsmót HSK fullorðinna innanhúss	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	200 metra hlaup	29,17		6	19.11.2011	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	14
Inni	200 metra hlaup	29,66		7	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	13
Inni	200 metra hlaup	29,67		5	23.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	HSK	14
Inni	200 metra hlaup	29,78		7	19.1.2011	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	14
Inni	200 metra hlaup	31,44		16	21.5.2009	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	HSK	12
Inni	400 metra hlaup	1:40,30		5	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	HSK	8
Inni	600 metra hlaup	2:23,38		5	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	HSK	10
Inni	600 metra hlaup	2:32,27		11	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	HSK	9
Inni	800 metra hlaup	2:32,14		2	15.1.2011	Reykjavík International Games	Reykjavík	HSK	14
Inni	800 metra hlaup	2:36,94		2	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	13
Inni	800 metra hlaup	2:38,92		4	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	HSK	13
Inni	800 metra hlaup	2:44,10		2	9.1.2011	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	14
Inni	800 metra hlaup	2:48,65		4	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	HSK	13
Inni	800 metra hlaup	2:48,99		5	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	12
Inni	800 metra hlaup	2:50,75		4	28.2.2009	MÍ 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	12
Inni	800 metra hlaup	2:51,85		1	8.1.2012	Unglingamót HSK inni	Reykjavík	HSK	15
Inni	800 metra hlaup	2:51,98		3	10.1.2010	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	13
Inni	800 metra hlaup	2:56,21		2	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	11
Inni	800 metra hlaup	2:56,30		2	6.1.2013	Unglingamót HSK 15-22ára	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	800 metra hlaup	2:56,78		3	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	HSK	12
Inni	800 metra hlaup	3:11,56		9	23.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	HSK	14
Inni	60 metra grind (84 cm)	12,02		1	10.1.2015	Héraðsmót unglinga HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	18	1997
Inni	60 metra grind (84 cm)	12,33		2	9.1.2011	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	14
Inni	60 metra grind (68 cm)	12,88		3	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	HSK	12
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	11,62		4	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	13
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	11,82		12	14.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	HSK	13
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	11,97		1	6.1.2013	Unglingamót HSK 15-22ára	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	12,13		10	19.11.2011	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	14
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	12,38		11	23.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	HSK	14
Inni	Hástökk	1,45		5	23.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	HSK	14	1,10/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXO 1,50/XXX
Inni	Hástökk	1,42		2-3	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	HSK	13
Inni	Hástökk	1,40		4	12.1.2010	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	13	1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
Inni	Hástökk	1,40		4	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	HSK	13	1,15/- 1,25/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
Inni	Hástökk	1,40		6-7	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	13	1,05/SL 1,15/SL 1,20/SL 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XO 1,45/XXX
Inni	Hástökk	1,35		1	21.5.2009	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	HSK	12
Inni	Hástökk	1,35		3	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	12
Inni	Hástökk	1,35		3	10.1.2010	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	13	1,00/- 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XXX
Inni	Hástökk	1,35		4	15.4.2010	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	13	/- /- /- /O /O /O /XXO /XXX
Inni	Hástökk	1,35		2	9.1.2011	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	14	1,00/- 1,10/- 1,15/X 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
Inni	Hástökk	1,35		4	12.1.2011	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	14	1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
Inni	Hástökk	1,35		6-7	19.11.2011	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	14	1,15/sl 1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xxx
Inni	Hástökk	1,35		2	8.1.2012	Unglingamót HSK inni	Reykjavík	HSK	15	1,20/o 1,25/o 1,30/xo 1,35/xo 1,40/xxx
Inni	Hástökk	1,35		1	10.1.2015	Héraðsmót unglinga HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	18	1,05/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xxx
Inni	Hástökk	1,30		1	12.5.2011	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	14
Inni	Hástökk	1,30		2	6.1.2013	Unglingamót HSK 15-22ára	Reykjavík	SELFOSS	16	1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/xo 1,35/xxx
Inni	Hástökk	1,25		9	30.12.2008	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	11
Inni	Hástökk	1,25		4-5	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	HSK	12	1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
Inni	Hástökk	1,25		1	22.2.2009	Aldursflokkamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	12	0,90/- 1,00/- 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XXX
Inni	Hástökk	1,25		5-6	1.3.2009	MÍ 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	12	1,05/O 1,15/O 1,25/XXO 1,30/XXX
Inni	Hástökk	1,25		2	2.4.2009	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	12
Inni	Hástökk	1,20		2	8.3.2008	Héraðsleikar HSK inni 2008	Þorlákshöfn	HSK	11	0,80/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXO 1,20/O 1,25/XXX
Inni	Hástökk	1,20		4	15.4.2008	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	11	0,80/- 0,90/- 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
Inni	Hástökk	1,20		8	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	11	1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
Inni	Hástökk	1,10		3	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	HSK	10	0,80/XO 0,85/O 0,90/O 0,95/XO 1,00/XO 1,05/XXO 1,10/XXO 1,15/XXX
Inni	Hástökk	1,10		3-4	17.3.2007	Héraðsleikar HSK inni 2007	Selfoss	HSK	10	0,80/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
Inni	Hástökk	1,00		8	27.12.2007	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	10
Inni	Hástökk	0,95		7	16.12.2006	Jólamót Selfoss	Selfoss	HSK	9
Inni	Langstökk	4,35		6	26.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	4,25/ - 4,18/ - 4,28/ - 4,35/ - 4,17/ - sl/
Inni	Langstökk	4,32		1	6.1.2013	Unglingamót HSK 15-22ára	Reykjavík	SELFOSS	16	óg/ - 4,21/ - 4,32/ - 4,32/ - / - /
Inni	Langstökk	4,22		1	8.1.2012	Unglingamót HSK inni	Reykjavík	HSK	15	3,82/ - 4,20/ - óg/ - 4,22/ - 4,08/ - /
Inni	Langstökk	4,16		14	2.2.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013	Reykjavík	SELFOSS	16	4,11/ - 4,16/ - 4,10/ - / - / - /
Inni	Langstökk	4,13		5	12.1.2011	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	14	3,94/ - 3,99/ - 4,05/ - 3,58/ - 4,13/ - 4,06/
Inni	Langstökk	4,10 Suðurland		4	4.6.2010	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	HSK	13
Inni	Langstökk	4,00		11	14.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	HSK	13	4,00/ - 3,95/ - 0/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,95		1	10.1.2015	Héraðsmót unglinga HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	18	3,95/ - óg/ - óg/ - -/ - / - /
Inni	Langstökk	3,94		1	10.1.2010	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	13	3,74/ - 3,94/ - 3,90/ - óg/ - / - /
Inni	Langstökk	3,92		2	9.1.2011	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	14	3,82/ - 3,92/ - 3,92/ - 3,91/ - / - /
Inni	Langstökk	3,84		10	4.3.2012	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	15	3,84/ - / - / - / - / - /
Inni	Langstökk	3,78		8	12.1.2010	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	13	2,98/ - 3,78/ - 3,67/ - 3,09/ - 3,70/ - 3,50/
Inni	Langstökk	3,56		15	28.2.2009	MÍ 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	12	3,50/ - 3,56/ - 3,39/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,45		12	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	HSK	12	3,45/ - 3,30/ - 3,40/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,10		15	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	10	2,85/ - 3,10/ - 2,94/ - / - / - /
Inni	Langstökk	2,58		4	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	HSK	8	2,58/ - 2,28/ - 2,52/ - / - / - /
Inni	Langstökk	2,54		17	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	HSK	9	2,38/ - 2,54/ - 2,33/ - 2,53/ - / - /
Inni	Þrístökk	8,81		6	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	13	8,75/ - 8,70/ - 8,81/ - / - / - /
Inni	Þrístökk	8,75		7	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	12	óg/ - 8,69/ - 8,75/ - / - / - /
Inni	Þrístökk	8,74		6	19.1.2011	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	14	8,13/ - 8,43/ - 8,48/ - 8,54/ - 8,74/ - 7,75/
Inni	Þrístökk	8,53		10	19.11.2011	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	14	8,53/ - sl/ - sl/ - sl/ - / - /
Inni	Þrístökk	7,98		5	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	11	7,87/ - 7,69/ - 7,98/ - / - / - /
Inni	Hástökk án atrennu	1,10		2	30.12.2013	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK/SELFOS	16
Inni	Langstökk án atrennu	2,11		1	12.5.2011	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	14	2,11 - - - - -
Inni	Langstökk án atrennu	2,10		3	15.4.2010	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	13	2,06 - 2,03 - 2,10 - 2,06 - -
Inni	Langstökk án atrennu	2,04		2	2.4.2009	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	12	2,04 - 1,99 - 1,99 - - -
Inni	Langstökk án atrennu	2,01		5	27.12.2012	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	15	2,01 - 1,97 - 1,91 - 1,99 - 1,95 - 1,97
Inni	Langstökk án atrennu	1,95		1	22.2.2009	Aldursflokkamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	12	1,95 - 1,83 - 1,89 - 1,85 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,90		11	30.12.2008	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	11	1,90 - 1,79 - 1,80 - 1,77 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,88		8	15.4.2008	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	11	1,73 - 1,83 - 1,86 - 1,88 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,82		2	8.3.2008	Héraðsleikar HSK inni 2008	Þorlákshöfn	HSK	11	1,73 - 1,71 - 1,78 - 1,82 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,81		9	27.12.2007	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	10	1,72 - 1,75 - 1,81 - 1,76 - 1,75 - 1,78
Inni	Langstökk án atrennu	1,71		4	16.12.2006	Jólamót Selfoss	Selfoss	HSK	9	1,71 - - - - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,70		3	8.3.2007	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	10
Inni	Langstökk án atrennu	1,63		5	17.3.2007	Héraðsleikar HSK inni 2007	Selfoss	HSK	10	1,61 - 1,63 - 1,62 - 1,45 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,42		7	14.2.2005	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	8
Inni	Langstökk án atrennu	1,33		8	16.2.2004	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	7
Inni	Þrístökk án atrennu	5,91		4	27.12.2012	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	15	5,91 - 5,91 - 5,84 - - - 5,36 - 5,83
Inni	Þrístökk án atrennu	5,38		7	22.2.2009	Aldursflokkamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	12	5,38 - 5,34 - 5,10 - 5,15 - -
Inni	Þrístökk án atrennu	5,12		10	30.12.2008	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	11	5,12 - - - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	8,58		2	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	12	7,20 - 8,10 - 8,58 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	8,58		1	12.5.2011	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	14	8,58 - - - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,91		2	21.5.2009	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	HSK	12	7,91 - - - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,38		1	2.4.2009	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	12	6,33 - 7,11 - 7,38 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,96		14	1.3.2009	MÍ 11 - 14 ára	Reykjavík	HSK	12	6,96 - 5,87 - 6,57 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,91		2	22.2.2009	Aldursflokkamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	12	6,36 - 5,66 - 5,82 - 6,91 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,84		5	30.12.2008	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	11	06,84 - - - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,54		5	15.4.2008	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	11	6,02 - 5,52 - 6,54 - 5,81 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,54		7	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	11	6,54 - 6,47 - 5,59 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,18		9	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	HSK	12	6,18 - 5,66 - 6,00 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,94		3	8.3.2008	Héraðsleikar HSK inni 2008	Þorlákshöfn	HSK	11	5,00 - 5,39 - 5,82 - 5,94 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,48		12	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	10	4,90 - 4,80 - 5,48 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,04		4	8.3.2007	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	10
Inni	Kúluvarp (2 kg)	4,76		5	16.12.2006	Jólamót Selfoss	Selfoss	HSK	9	4,76 - - - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	4,16		10	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	HSK	10	4,11 - 4,14 - 4,16 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	2,81		4	14.2.2005	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	8
Inni	Kúluvarp (2 kg)	1,29		18	16.2.2004	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	7
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,23		7	26.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	10,23 - 9,59 - 9,39 - 9,37 - 9,20 - 8,96
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,96		8	2.2.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013	Reykjavík	SELFOSS	16	9,96 - 9,67 - 9,55 - 9,12 - 9,56 - 9,64
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,71		3	6.1.2013	Unglingamót HSK 15-22ára	Reykjavík	SELFOSS	16	9,49 - 9,71 - 9,62 - 9,34 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,23		4	19.11.2011	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	14	8,18 - 8,16 - 9,23 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,84		2	8.1.2012	Unglingamót HSK inni	Reykjavík	HSK	15	8,14 - 8,05 - 8,34 - 7,39 - 8,21 - 8,84
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,80		6	4.2.2012	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK	15	8,58 - 8,61 - 8,59 - 8,67 - 8,50 - 8,80
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,86 Suðurland		4	4.6.2010	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	HSK	13
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,79		2	9.1.2011	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	14	7,55 - 7,22 - 7,56 - 7,79 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,60		8	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	HSK	13	7,60 - 7,59 - 7,46 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,43		2	27.12.2012	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK	15	6,10 - óg - 5,68 - 7,43 - 6,13 - 6,03
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,29		4	15.4.2010	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	13	7,10 - 7,29 - 6,90 - 6,76 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,04		3	10.1.2010	Aldursflokkamót HSK inni	Reykjavík	HSK	13	7,04 - 6,73 - 6,10 - óg - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,01		13	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	HSK	13	6,62 - 7,01 - 6,71 - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,51		1	10.1.2015	Héraðsmót unglinga HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	18	8,50 - 8,51 - 8,30 - 8,26 - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	7,59		7	4.3.2012	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	15	7,00 - 6,46 - 7,27 - 7,27 - 7,04 - 7,59
Inni	Kúluvarp (4 kg)	6,91		5	30.12.2013	Áramótamót Umf.Selfoss	Selfoss	HSK/SELFOS	16	05,88 - 05,75 - 05,95 - 05,80 - 06,91 - 05,49
Inni	Skutlukast stelpna	15,39		2	16.12.2006	Jólamót Selfoss	Selfoss	HSK	9	15,39 - - - - -
Inni	Skutlukast stelpna	11,34		1	17.3.2007	Héraðsleikar HSK inni 2007	Selfoss	HSK	10	11,34 - - - - -

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands