Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,05 +1.5 2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti60 metra hlaup12,32 +3.0527.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ12 
Úti60 metra hlaup12,62 -1.71827.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup13,74 -5.41121.7.2007Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
Úti60 metra hlaup14,04 -3.539.8.2008Ágústmót HSÞLaugarHSÞ10 
Úti60 metra hlaup16,77 +5.1727.8.2005Ágústmót HSÞLaugarHSÞ7 
Úti80 metra hlaup14,48 +0.142.9.2011Septembermót HSÞLaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup85,49   2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup88,38  327.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ12 
Úti400 metra hlaup94,57  527.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ11 
Úti600 metra hlaup2:16,99  1031.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ13 
Úti600 metra hlaup2:22,89  181.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ12 
Úti600 metra hlaup2:23,82  161.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSÞ11 
Úti600 metra hlaup2:48,97  310.8.2008Ágústmót HSÞLaugarHSÞ10 
Úti600 metra hlaup2:51,03  1022.7.2007Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
Úti600 metra hlaup2:54,88  522.8.2007Ágústmót HSÞLaugarHSÞ9 
Úti800 metra hlaup3:00,24  95.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSÞ14 
Úti800 metra hlaup3:00,71  324.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti800 metra hlaup3:08,37  231.8.2012Föstudagsmót HSÞLaugarHSÞ14 
Úti800 metra hlaup3:12,88   3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti800 metra hlaup3:13,46  32.9.2011Septembermót HSÞLaugarHSÞ13 
Úti800 metra hlaup3:28,83  328.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ12 
Úti800 metra hlaup3:31,57  627.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ11 
Úti60 metra grind (68 cm)15,60 -2.1428.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ12 
ÚtiLangstökk3,15 +1.5 2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ133,03/2,1 - 2,57/0 - 3,15/1,5 - 3,14/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,08 +1.9527.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ1202,97/+1,3 - 02,93/+1,8 - 03,04/+1,7 - 03,08/+1,9 - 03,08/+0,3 - 03,01/+0,3
ÚtiLangstökk3,04 +3.0431.8.2012Föstudagsmót HSÞLaugarHSÞ142,17/0 - 2,89/0 - 2,40/0 - 3,04/0 - / - /
ÚtiLangstökk2,79 +5.01727.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ112,79/5,0 - 2,67/1,6 - 2,56/2,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,67 +1.6 27.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ112,79/5,0 - 2,67/1,6 - 2,56/2,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,67 +1.61727.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ112,79/5,0 - 2,67/1,6 - 2,56/2,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,52 +3.639.8.2008Ágústmót HSÞLaugarHSÞ102,33/4,5 - 2,52/3,6 - 2,30/3,5 - 2,34/4,3 - 2,32/2,4 - 2,36/3,3
ÚtiLangstökk2,33 +0.0422.8.2007Ágústmót HSÞLaugarHSÞ91,80/0,3 - 2,17/1,3 - 2,14/0,3 - 2,09/1,1 - 2,16/0 - 2,33/0
ÚtiLangstökk2,16 +2.41322.7.2007Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ92,08/2,3 - 1,97/2,5 - 2,16/2,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,11 +3.0716.8.2006Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ81,92/1,9 - 2,11/3,0 - 1,97/2,6 - 1,80/2,4 - 1,71/3,3 - 1,92/1,7
ÚtiLangstökk1,92 +1.9 16.8.2006Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ81,92/1,9 - 2,11/3,0 - 1,97/2,6 - 1,80/2,4 - 1,71/3,3 - 1,92/1,7
ÚtiLangstökk1,92 +1.9716.8.2006Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ81,92/1,9 - 2,11/3,0 - 1,97/2,6 - 1,80/2,4 - 1,71/3,3 - 1,92/1,7
ÚtiLangstökk1,90 +3.0828.8.2005Ágústmót HSÞLaugarHSÞ7óg/ - 1,64/ - 1,67/ - 1,80/ - 1,73/ - 1,90/
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,50  510.8.2008Ágústmót HSÞLaugarHSÞ102,95 - 2,96 - 2,97 - 3,09 - 3,50 - 3,18
ÚtiSpjótkast (400 gr)6,42  1227.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ1106,42 - 05,88 - 06,16 - - -
ÚtiSleggjukast (2,0 kg)5,64  827.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarHSÞ1103,15 - 05,64 - 03,12 - 03,86 - 03,86 - 03,21
ÚtiBoltakast9,14  515.8.2006Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ89,14 - 5,83 - 6,90 - - -
ÚtiBoltakast9,14  1321.7.2007Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ98,90 - 9,14 - - - -
ÚtiBoltakast7,60  421.8.2007Ágústmót HSÞLaugarHSÞ97,60 - 7,49 - - - -
ÚtiBoltakast5,20  821.8.2004Ágústmót HSÞ 2004LaugarHSÞ65,20 - - - - -
ÚtiBoltakast5,13  627.8.2005Ágústmót HSÞLaugarHSÞ75,12 - 5,13 - 5,06 - 4,89 - 4,01 - 2,80
ÚtiBoltakast4,89  1716.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ6- - 04,89 - - -
ÚtiBoltakast2,90  256.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ5 
Inni600 metra hlaup2:44,87  718.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ11 
Inni600 metra hlaup2:44,94  71.3.2008Héraðsmót barna og ungl. HSÞHúsavíkHSÞ10 
Inni800 metra hlaup3:44,21  420.3.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ12 
InniLangstökk án atrennu1,57  520.3.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ121,56 - 1,52 - 1,56 - 1,49 - 1,57 - 1,56
InniLangstökk án atrennu1,44  818.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ111,41 - 1,35 - 1,44 - 1,37 - 1,15 - 1,34
InniLangstökk án atrennu1,30  812.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ81,17 - 1,27 - 1,21 - 1,28 - 1,21 - 1,30
InniLangstökk án atrennu1,27  817.2.2007Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ91,20 - 1,10 - 1,20 - 1,27 - 1,23 - 1,07
InniLangstökk án atrennu1,27  111.3.2008Héraðsmót barna og ungl. HSÞHúsavíkHSÞ101,27 - óg - óg - - -
InniLangstökk án atrennu1,12  2721.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ61,12 - 1,10 - 1,03 - 1,05 - -
InniLangstökk án atrennu1,05  105.2.2005Barnamót ÍFLLaugarHSÞ70,92 - 1,01 - 1,00 - 1,05 - -
InniÞrístökk án atrennu4,45  520.3.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ124,42 - 4,39 - 4,29 - 4,45 - 4,31 - 4,25
InniÞrístökk án atrennu4,41  518.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkHSÞ114,41 - 4,26 - 4,27 - 4,35 - 4,26 - 4,41
InniÞrístökk án atrennu3,91  101.3.2008Héraðsmót barna og ungl. HSÞHúsavíkHSÞ103,91 - 3,90 - 3,75 - 3,90 - 3,86 - 3,87
InniÞrístökk án atrennu3,70  917.2.2007Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ93,70 - 3,62 - 3,60 - 3,63 - 3,58 - 3,46
InniÞrístökk án atrennu3,65  1312.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ83,48 - 3,65 - 3,50 - - -
InniÞrístökk án atrennu3,16  105.2.2005Barnamót ÍFLLaugarHSÞ73,15 - 3,16 - 3,09 - 3,05 - 3,12 - 3,04
InniKúluvarp (2 kg)2,04  912.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ81,48 - 1,59 - 1,94 - 2,04 - 1,96 - 1,91