Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti80 metra hlaup12,87 +1.4613.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS13 
Úti100 metra hlaup16,6 +3.7322.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:50,55  1327.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13 
Úti800 metra hlaup3:01,1  322.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
Úti1000 metra hlaup3:44,50  53.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS13 
ÚtiHástökk1,20  1328.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13(120/o 125/xxx)
ÚtiHástökk1,15  422.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiLangstökk3,58 +0.0422.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiLangstökk3,52 +3.0322.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiLangstökk3,48 +0.092.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS13(3,35/-8,0 - 3,36/+0,3 - 3,48/+0,0 - 3,47/-0,9 - 0)
ÚtiLangstökk3,42 +0.03011.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,92  201.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS13(D - 5,39 - D - 5,92 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,94  181.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS13(17,80 - 19,12 - 18,00 - 20,94 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,85  422.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,36  2029.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13(16,31 - 18,36 - D )
Inni60 metra hlaup9,97  2125.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup10,11  296.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS14 
Inni600 metra hlaup2:05,7  720.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS13 
InniHástökk1,20  15-1725.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS141,20/O 1,30/XXX
InniLangstökk3,55  326.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS143,55/ - 3,09/ - 3,37
InniLangstökk án atrennu2,02  226.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS142,02 - 1,87 - 1,87