Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,15 +0.02328.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærÍR11 
Úti100 metra hlaup13,64 +3.12328.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurÍR15 
Úti100 metra hlaup13,86 +1.8711.6.200866. Vormót ÍRReykjavíkÍR16 
Úti100 metra hlaup13,93 +3.7414.6.2009Æfingamót UFA og UMSESauðárkrókurÍR17 
Úti100 metra hlaup13,94 +3.4125.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnÍR15 
Úti100 metra hlaup14,01 +1.3236.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurÍR15 
Úti100 metra hlaup14,04 +2.11512.6.200765. Vormót ÍRReykjavíkÍR15 
Úti100 metra hlaup14,07 +3.91019.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurÍR14 
Úti100 metra hlaup14,07 +0.0428.6.2008VärldsungdomsspelenGautaborg, SEÍR16 
Úti100 metra hlaup14,09 -0.9113.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnÍR15 
Úti100 metra hlaup14,12 -0.882.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærÍR14 
Úti100 metra hlaup14,19 +0.8224.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurÍR17 
Úti100 metra hlaup14,0 +0.81-220.7.2005R.víkurmeistaramót 12-14 áraReykjavíkÍR13 
Úti100 metra hlaup14,29 +1.688.7.2006VärldsungdomsspelenGautaborg, SEÍR14 
Úti100 metra hlaup14,33 -0.7529.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurÍR17 
Úti100 metra hlaup14,52 +0.61513.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurÍR13 
Úti100 metra hlaup14,71 +0.07-831.5.2006Vormót Fjölnis 11-14 áraReykjavíkÍR14 
Úti100 metra hlaup14,82 -6.412-1325.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarÍR15 
Úti100 metra hlaup14,84 -1.91613.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurÍR13 
Úti100 metra hlaup14,95 -4.31829.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkÍR13 
Úti200 metra hlaup29,26 +0.8811.6.200866. Vormót ÍRReykjavíkÍR16 
Úti200 metra hlaup29,27 +3.0199.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriÍR17 
Úti400 metra hlaup70,46  528.6.2008VärldsungdomsspelenGautaborg, SEÍR16 
Úti400 metra hlaup76,67  525.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarÍR15 
Úti10 km götuhlaup58:38  1220.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup61:32  14420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:33  1220.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:00:28  14420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR24 
ÚtiLangstökk4,43 +0.157.7.2006VärldsungdomsspelenGautaborg, SEÍR14 
ÚtiLangstökk4,37 +2.0427.6.2008VärldsungdomsspelenGautaborg, SEÍR16 
ÚtiLangstökk4,30 +5.41223.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurÍR164,22/5,4 - 3,83/2,7 - 4,3/5,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,21 +2.71025.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarÍR15óg/ - óg/ - 4,21/2,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,17 +3.0120.7.2005R.víkurmeistaramót 12-14 áraReykjavíkÍR133,40/ - 4,05/ - 3,77/ - 4,17/ - / - /
ÚtiLangstökk4,11 +0.8531.5.2006Vormót Fjölnis 11-14 áraReykjavíkÍR143,99/2,29 - 4,02/0,83 - 4,11/0,71 - 3,65/0,52 - / - /
ÚtiLangstökk4,10 -2.0154.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnÍR153,88/0,0 - 4,03/-1,6 - 4,10/-2,0 - 4,00/-2,5 - / - /
ÚtiLangstökk4,09 +0.81413.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurÍR133,90/0 - x/0 - 4,09/0,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,02 +3.81519.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurÍR143,53/4,6 - 4,02/3,8 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,01 +1.1930.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkÍR133,99/ - 3,94/+2,2 - 3,72/ - 4,01/+1,1 - / - /
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)12,71  624.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurÍR1611,92 - óg - 12,49 - 12,71 - 12,67 - 10,91
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)12,27  825.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarÍR15- - - - 12,27 - óg - óg - 11,45
Inni60 metra hlaup8,55  128.2.2007Meistaramót R.víkur 15 og e.ReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup8,65  622.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,69  518.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup8,69  319.12.20071. Jólamót ÍR 2007ReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup8,70  731.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR17 
Inni60 metra hlaup8,72  215.12.2008Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,72  617.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÍR17 
Inni60 metra hlaup8,73  1527.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup8,73  10-1119.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,75  111.5.2006Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup8,75  427.12.20073. Jólamót ÍR 2007ReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup8,77  1329.12.2007Áramót FjölnisReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup8,78  731.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR17 
Inni60 metra hlaup8,79  617.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup8,80  1830.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup8,81  727.12.200627. Desembermót ÍRReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup8,90  7-85.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR13 
Inni60 metra hlaup8,94  1328.12.2008Áramót Fjölnis/20 ára afmæliReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,98  85.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR13 
Inni60 metra hlaup9,01  1029.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup9,03  514.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup9,04  322.2.2005Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR13 
Inni60 metra hlaup9,07  320.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup9,12  10-1115.1.2005Stórmót ÍREgilshöllÍR13 
Inni60 metra hlaup9,31  86.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup9,33  86.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup9,71  824.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup9,73  319.2.2004Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup9,74  1623.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup9,87  7-88.3.2004Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR12 
Inni60 metra hlaup10,11 . 1420.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup10,45 . 1718.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR11 
Inni200 metra hlaup28,45  522.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR16 
Inni200 metra hlaup28,47  517.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÍR17 
Inni200 metra hlaup28,58  21.3.2007Meistaramót R.víkur 15 og e.ReykjavíkÍR15 
Inni200 metra hlaup28,58  221.12.20072. Jólamót ÍR 2007ReykjavíkÍR15 
Inni200 metra hlaup29,20  518.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR14 
Inni200 metra hlaup29,62  1930.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkÍR14 
Inni400 metra hlaup67,82  129.12.2007Áramót FjölnisReykjavíkÍR15 
Inni800 metra hlaup3:02,9  515.1.2005Stórmót ÍREgilshöllÍR13 
Inni800 metra hlaup3:03,99  620.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR12 
Inni800 metra hlaup3:09,72  723.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkÍR11 
Inni800 metra hlaup3:10,87  511.5.2006Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkÍR14 
Inni60 metra grind (68 cm)13,21  1624.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkÍR12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,02  630.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkÍR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)13,01  722.2.2005Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)13,62  327.12.200627. Desembermót ÍRReykjavíkÍR14 
InniHástökk1,25  1214.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkÍR141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/---
InniHástökk1.10  2023.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkÍR111,00/O 1,10/XO 1,15/XX
InniHástökk1,10  3-419.2.2004Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR12 
InniHástökk1,10  176.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR121,05/O 1,10/XO 1,15/XXO 1,20/XXX
InniHástökk1,05  520.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
InniHástökk1,00  1618.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR11(90/o 95/o 100/xo 105/xxx)
InniLangstökk4,43  328.2.2007Meistaramót R.víkur 15 og e.ReykjavíkÍR15óg/ - 4,20/ - óg/ - 4,43/ - 4,26/ - óg/
InniLangstökk4,38  121.12.20072. Jólamót ÍR 2007ReykjavíkÍR154,23/ - 4,20/ - 4,13/ - 4,38/ - 4,30/ - 4,30/
InniLangstökk4,32  1030.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkÍR1403,30/ - 04,31/ - 04,11/ - 04,32/ - / - /
InniLangstökk4,27  414.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkÍR144,27/ - 4,20/ - 3,78/ - / - / - /
InniLangstökk4,23  211.5.2006Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkÍR144,22/ - ó/ - 4,23/ - / - / - /
InniLangstökk4,17  1827.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkÍR154,10/ - 4,17/ - 3,92/ - / - / - /
InniLangstökk4,06  18.3.2004Boðsmót BreiðabliksKópavogurÍR123,64 - 4,00 - 3,79 - 4,06
InniLangstökk3,91  1020.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR123,91/ - 3,16/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk3,89  115.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR130/ - 03,89/ - 0
InniLangstökk3,81  515.12.2008Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR163,81/ - 3,59/ - 3,66/ - sl/ - sl/ - sl/
InniLangstökk3,79  824.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkÍR122,95/ - óg/ - 3,79
InniLangstökk3,63  619.2.2004Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR12 
InniLangstökk3.47  1923.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkÍR113,47/ - 3,23/ - 3,27/ - / - / - /
InniLangstökk3,47  237.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR123,38/ - 3,47/ - 3,32
InniLangstökk3,26  520.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
InniLangstökk3,09  2018.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR11(3,04 - 3,04 - 3,09)
InniÞrístökk8,79  818.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR148,51/ - 8,79/ - 8,73/ - / - / - /
InniÞrístökk7,32  1115.1.2005Stórmót ÍREgilshöllÍR137,18/ - 7,32/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu2,02  1021.2.2005Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR132,01 - 2,02 - 1,94 - 1,99 - -
InniLangstökk án atrennu1,96  146.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR121,96 - 1,87 - 1,83
InniLangstökk án atrennu1,95  419.2.2004Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR12 
InniLangstökk án atrennu1,93  215.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR1301,89 - 01,93 - 01,93
InniLangstökk án atrennu1,78  816.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurÍR11 
InniÞrístökk án atrennu5,83  822.2.2005Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkÍR13- - - 5,83 - -
InniÞrístökk án atrennu5,39  256.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurÍR1305,39 - o - 04,76
InniKúluvarp (2 kg)4,47  1520.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
InniKúluvarp (2 kg)3,76  3124.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkÍR123,49 - 3,76 - 3,46
InniSkutlukast stelpna12.74  2223.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkÍR11 
InniBoltakast15,85  2216.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurÍR11