Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,34 -0.176.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti100 metra hlaup13,45 +3.3229.6.2004Innanfélagsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti100 metra hlaup13,4 +3.0511.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti100 metra hlaup13,75 -2.4414.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti100 metra hlaup13,9 +2.71220.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,51 -0.81120.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,89 +0.01730.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH16 
Úti100 metra hlaup14,7 +3.099.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti100 metra hlaup14,7 +3.0141.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
Úti200 metra hlaup28,52 +0.747.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti200 metra hlaup29,34 +2.1315.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti200 metra hlaup29,6 +3.0510.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti200 metra hlaup72,7 +3.0512.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti1500 metra hlaup5:44,05  214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti1500 metra hlaup5:44,70  26.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti1500 metra hlaup6:05,58  425.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurUSAH17 
Úti1500 metra hlaup6:28,0  511.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiHástökk1,50  214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiHástökk1,45  26.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH171,10/O 1,20/O 1,30/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45  511.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiHástökk1,40  1020.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUSAH14(120/xxo 130/xxo 135/xxo 140/xo 145/xxx)
ÚtiHástökk1,40  8-99.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
ÚtiHástökk1,35  121.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiLangstökk4,63 +3.067.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH174,39/ - 4,46/ - 4,42/ - 4,51/ - 4,63/ - 4,63/
ÚtiLangstökk4,51 +3.0512.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH194,51/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,14 +3.0710.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH204,14/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,92 +2.1715.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH163,26/2,1 - 3,71/2,1 - 3,68/2,1 - 3,92/2,1 - 3,14/2,1 - 3,60/2,1
ÚtiÞrístökk10,24 +3.026.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1710,07/ - 9,98/ - 9,98/ - óg/ - óg/ - 10,24/
ÚtiÞrístökk9,46 +3.0411.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH199,46/ - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk9,42 +3.0101.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiÞrístökk8,68 +3.069.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH208,68/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,69  621.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUSAH14(9,97 - 9,52 - 9,69 - 10,21 - 10,69 - 10,44)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,09  1030.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH1610,29 - 11,09 - 11,02 - 10,37 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,09  1030.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH1610,29 - 11,09 - 11,02 - 10,37 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,02  611.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUSAH16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,95  215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH169,57 - 9,70 - 9,40 - 9,95 - óg - 9,74
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)9,65  431.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH178,34 - 9,65 - 9,20 - 9,41 - -
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)9,63  320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH178,78 - 8,77 - 9,44 - 8,61 - 9,05 - 9,63
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,25  210.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH209,25 - - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,89  32.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,73  312.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH198,73 - - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,38  77.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH177,33 - 7,47 - 7,52 - 8,07 - 8,38 - 7,78
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,18  617.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH168,03 - 8,05 - 7,99 - 8,18 - 7,39 - 7,56
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,64  311.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUSAH1623,66 - 32,01 - 29,18 - 33,64 - - 31,03
ÚtiKringlukast (1,0 kg)31,03  215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1630,14 - 27,55 - óg - 18,78 - 31,03 - 27,23
ÚtiKringlukast (1,5 kg)25,43  320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH1724,73 - 25,43 - óg - óg - 24,40 - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)27,03  57.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1720,37 - 27,03 - 23,31 - óg - óg - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)25,93  112.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1925,93 - - - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,30  617.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH1622,42 - óg - 22,62 - 22,39 - óg - 24,30
ÚtiKringlukast (2,0 kg)21,69  310.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2021,69 - - - - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)12,32  817.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH168,01 - 9,05 - 11,15 - óg - 9,90 - 12,32
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,52  1720.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUSAH14(21,97 - 25,52 - 23,04)
ÚtiSpjótkast (600 gr)35,16  214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)32,07  111.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH1630,85 - 31,34 - 30,82 - 32,07 - -
ÚtiSpjótkast (700gr)40,70  329.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUSAH17ó - 37,02 - 40,70 - 38,87 - -
ÚtiSpjótkast (700gr)36,48  721.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH17óg - óg - 34,48 - 35,29 - 33,91 - 36,48
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,37  16.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1734,20 - 33,94 - 33,99 - 30,10 - 39,37 - 35,86
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,84  211.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1936,84 - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,72  65.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUSAH1836,72 - 34,10 - 33,62 - 32,84 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,82  29.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2034,82 - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,60  51.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,82  717.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH16óg - 32,16 - 32,40 - 28,98 - 32,82 - 31,21
Inni60 metra hlaup8,48  527.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH16 
Inni800 metra hlaup2:35,95  428.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH16 
InniHástökk1,50  528.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH161,35/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
InniHástökk1,45  226.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH171,10/O 1,20/XO 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,45  219.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH171,00/- 1,10/- 1,15/O 1,20/- 1,25/O 1,30/- 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniLangstökk4,65  427.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH164,65/ - 4,33/ - 4,49/ - 4,50/ - / - /
InniLangstökk án atrennu2,34  519.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH172,20 - 2,32 - 2,34 - 2,26 - 2,26 - 2,29
InniÞrístökk án atrennu7,05  419.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH176,65 - 6,67 - 6,92 - 6,68 - 6,97 - 7,05
InniKúluvarp (7,26 kg)8,16  419.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH176,48 - 7,63 - 7,55 - 7,79 - óg - 8,16
InniKúluvarp (7,26 kg)7,60  526.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH177,49 - 7,60 - 7,37 - - -
InniKúluvarp (4 kg)10,95  427.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH169,88 - 9,51 - 10,18 - 10,95 - -