Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,71 +2.4302.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,20 +2.8111.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH16 
Úti100 metra hlaup14,31 +2.384.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUSAH17 
Úti100 metra hlaup14,59 -0.116.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti100 metra hlaup14,77 -2.02420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH16 
Úti100 metra hlaup15,09 +4.23429.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14 
Úti100 metra hlaup15,29 +2.0129.6.2004Innanfélagsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup15,60 -2.8214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup16,1 +3.029.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti100 metra hlaup16,1 +3.031.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti100 metra hlaup16,53 -5.524.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH16 
Úti100 metra hlaup16,5 +3.0211.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
Úti100 metra hlaup16,90 +3.0216.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti100 metra hlaup16,8 +3.046.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
Úti100 metra hlaup17,68 +3.0223.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
Úti200 metra hlaup30,54 -0.217.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti200 metra hlaup32,33 -2.4215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti200 metra hlaup34,2 +3.0310.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti200 metra hlaup35,92 +3.0217.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti200 metra hlaup36,6 +3.0212.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
Úti200 metra hlaup38,00 +3.0224.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
Úti800 metra hlaup3:17,63  111.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH16 
Úti800 metra hlaup3:18,84  26.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti800 metra hlaup4:12,06  516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti10 km götuhlaup70:44  117023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:44  117023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH25 
ÚtiHástökk1,30  14.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH161,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  619.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
ÚtiHástökk1,25  16.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH161,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,20  1728.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14(120/xo 125/xxx)
ÚtiHástökk1,20  21.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
ÚtiHástökk1,15  314.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiHástökk1,15  59.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiHástökk1,15  66.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21/O /O /O /XXX
ÚtiHástökk1,10  516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23/o /o /o /xxx
ÚtiHástökk1,10  423.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
ÚtiHástökk1,00  511.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
ÚtiLangstökk4,30 +0.014.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH16óg/ - óg/ - 4,04/ - 4,30/ - 4,03/ - 4,03/
ÚtiLangstökk3,89 +3.017.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH163,47/ - 3,74/ - 3,66/ - 3,60/ - 3,89/ - 3,87/
ÚtiLangstökk3,75 +2.1215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15óg/2,1 - 3,70/2,1 - 3,67/2,1 - óg/2,1 - 3,67/2,1 - 3,75/2,1
ÚtiLangstökk3,61 +0.03328.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14(3,39/+0,0 - 3,61/+0,0 - 3,18/+0,0)
ÚtiLangstökk3,61 +3.0310.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH193,61/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,38 +3.0414.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21-/ - 3,38/ - 3,17/ - 3,32/ - / - /
ÚtiLangstökk3,35 +3.0412.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
ÚtiLangstökk3,11 +3.0424.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
ÚtiLangstökk3,07 +3.0417.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH233,07/ - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk7,89 +3.049.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH197,89/ - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk7,50 +3.041.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
ÚtiÞrístökk7,20 +3.056.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH216,93/ - -/ - -/ - 7,20/ - / - /
ÚtiÞrístökk7,00 +3.0516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH237,00/ - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk6,95 +3.0323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
ÚtiStangarstökk1,63  425.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurUSAH161,63/XXO 1,80/XXX
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,25  111.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH168,25 - 7,45 - 7,51 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,21  101.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH157,92 - 7,89 - 8,21 - 8,09 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,95  214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,79  14.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH167,53 - 7,79 - 7,09 - 6,52 - 6,66 -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,68  26.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH167,60 - 7,54 - 7,25 - 7,68 - óg - óg
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,54  1520.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH160 - 7,54 - 7,35 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,43  911.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUSAH157,21 - 7,37 - 7,33 - 7,30 - 7,41 - 7,43
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,30  720.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUSAH13(6,90 - D - 6,96 - 7,30 - 6,93 - 6,02)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,20  619.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,02  1329.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14(D - 6,72 - 7,02)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,89  151.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUSAH14(6,62 - 6,75 - 6,89 - 6,63 - 0)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,36  41.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,98  723.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,73  711.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,69  816.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH236,69 - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,52  116.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH216,52 - 6,14 - 6,32 - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,34  79.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH196,34 - - - - -
ÚtiKringlukast (600gr)24,86  420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH1624,86 - óg - óg - óg - 19,39 - 23,10
ÚtiKringlukast (600gr)19,47  17.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16óg - 17,62 - 19,47 - 18,09 - óg - 18,51
ÚtiKringlukast (600gr)17,17  14.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH1614,25 - óg - 13,27 - 14,71 - 17,17 - 14,09
ÚtiKringlukast (600gr)13,55  315.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15óg - 12,40 - 12,58 - 13,55 - 12,41 - 11,41
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,93  212.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,63  124.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,97  1011.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUSAH1516,45 - 16,09 - 15,24 - 15,16 - - 17,97
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,60  417.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2317,60 - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,74  514.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2116,49 - 16,74 - - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,69  810.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1916,69 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,32  619.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,30  191.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUSAH14(14,30 - 12,98 - D - D )
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,69  26.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2122,40 - 24,69 - - - 20,42 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,50  123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)21,82  41.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
ÚtiSpjótkast (600 gr)21,32  511.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,76  26.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16óg - 20,76 - 17,67 - 17,37 - óg - óg
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,58  59.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1920,58 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,21  14.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH1617,79 - óg - 18,98 - 18,48 - 20,21 - óg
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,80  314.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,47  616.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2318,47 - - - - -
InniHástökk1,30  226.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH161,00/O 1,05/- 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
InniHástökk1,30  319.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH161,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
InniLangstökk án atrennu2,21  219.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH162,21 - 2,15 - 2,14 - 2,09 - 2,11 - 2,14
InniLangstökk án atrennu1,97  2319.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH16x - 1,90 - 1,97 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,12  319.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH166,01 - 6,10 - 6,10 - 6,12 - 5,84 - 6,11
InniKúluvarp (3 kg)7,87  126.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH16óg - 6,87 - 7,87 - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,11  2420.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH1606,97 - 07,11 - 06,69 - - -
InniKúluvarp (4 kg)6,65  519.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH166,25 - óg - 6,65 - 5,95 - 6,02 - 6,07