Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,69 +1.79420.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærÍR9 
Úti600 metra hlaup2:50,75  2119.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærÍR9 
Úti5 km götuhlaup28:10  1623.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍR15 
Úti5 km götuhlaup33:06  3023.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR14 
Úti5 km götuhlaup34:09  1817.5.2012Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:35  1623.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍR15 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)32:45  3023.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR14 
Úti10 km götuhlaup59:59  3822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup66:25  6618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR12 
Úti10 km götuhlaup66:29  3220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup67:37  10924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup70:26  15923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR14 
Úti10 km götuhlaup74:59  9820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR11 
Úti10 km götuhlaup78:46  1731.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:04  3822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)64:23  10924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)65:23  6618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)71:52  9820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:00  3220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:26  15923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR14 
ÚtiLangstökk2,04 +0.010921.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærÍR92,02/- - 1,95/- - -/ - 2,04/- - / - /
ÚtiBoltakast11,49  2120.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærÍR911,49 - - - - -
Inni60 metra hlaup11,38  6415.10.2012Breiðholtsmót ÍR - 7. bekkurReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup12,62  4419.10.2009Breiðholtsmót í frjálsumReykjavíkÍR9 
Inni60 metra hlaup13,11  52-5322.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR8 
Inni60 metra hlaup13,37  279.3.2009R.víkurmeistaramót 10 og yngriReykjavíkÍR9 
Inni60 metra hlaup13,39  528.4.2008Meistaramót ÍR 11 ára og yngriReykjavíkÍR8 
Inni60 metra hlaup14,34  2325.2.2008Reykjavíkurmót 11 ára og yngriReykjavíkÍR8 
Inni200 metra hlaup46,66  328.4.2008Meistaramót ÍR 11 ára og yngriReykjavíkÍR8 
Inni400 metra hlaup1:42,0  2422.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR8 
Inni400 metra hlaup1:59,21  718.4.2007Innanfélagsmót ÍR 12 ára og yReykjavíkÍR7 
Inni400 metra hlaup2:03,53  1325.2.2008Reykjavíkurmót 11 ára og yngriReykjavíkÍR8 
Inni600 metra hlaup2:39,13  3615.10.2012Breiðholtsmót ÍR - 7. bekkurReykjavíkÍR12 
Inni600 metra hlaup2:42,77  1917.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÍR9 
Inni600 metra hlaup3:05,42  239.3.2009R.víkurmeistaramót 10 og yngriReykjavíkÍR9 
Inni600 metra hlaup3:15,67  3819.10.2009Breiðholtsmót í frjálsumReykjavíkÍR9 
InniLangstökk2,88  4615.10.2012Breiðholtsmót ÍR - 7. bekkurReykjavíkÍR122,88/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk2,30  3219.10.2009Breiðholtsmót í frjálsumReykjavíkÍR92,30/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk2,27  4117.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÍR92,13/ - 2,27/ - 2,01/ - / - / - /
InniLangstökk2,26  3422.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR82,04/ - 2,09/ - 2,26/ - / - / - /
InniLangstökk2,18  718.5.2009Meistaramót ÍR 5-14 áraReykjavíkÍR92,02/ - 2,18/ - 2,02/ - / - / - /
InniLangstökk2,11  1225.2.2008Reykjavíkurmót 11 ára og yngriReykjavíkÍR82,11/ - 1,97/ - 2,06/ - / - / - /
InniLangstökk2,10  219.3.2009R.víkurmeistaramót 10 og yngriReykjavíkÍR92,10/ - 2,03/ - 2,10/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,00  818.4.2007Innanfélagsmót ÍR 12 ára og yReykjavíkÍR71,00 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)4,92  7115.10.2012Breiðholtsmót ÍR - 7. bekkurReykjavíkÍR124,92 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)4,05  1819.10.2009Breiðholtsmót í frjálsumReykjavíkÍR94,05 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)3,80  1717.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkÍR93,80 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)3,51  199.3.2009R.víkurmeistaramót 10 og yngriReykjavíkÍR93,51 - 3,45 - 3,32 - - -
InniBoltakast11,33  428.4.2008Meistaramót ÍR 11 ára og yngriReykjavíkÍR811,33 - - - - -
InniBoltakast6,60  818.4.2007Innanfélagsmót ÍR 12 ára og yReykjavíkÍR706,60 - - - - -