Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,0 +0.018-225.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkHÁTEIGS11 
Úti800 metra hlaup2:41,21  28.6.201169.Vormót ÍRReykjavíkFH19 
Úti1500 metra hlaup5:49,84  423.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossFH19 
Úti10 km götuhlaup40:38  3530.7.2024Adidas Boost hlaupið 2024 - 10 km götuhlaupReykjavíkNULL32 
Úti10 km götuhlaup41:26  31.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkLAUGASKOKK28 
Úti10 km götuhlaup42:07  7731.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkFJALLAHLAU31 
Úti10 km götuhlaup42:59 Laugaskokk 429.8.2019Fossvogshlaupið - 10km götuhlaupReykjavíkLAUGASKOKK27 
Úti10 km götuhlaup43:36 Laugaskokk 84.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK26 
Úti10 km götuhlaup45:15 Laugaskokk 535.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkLAUGASKOKK25 
Úti10 km götuhlaup46:44  531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkLAUGASKOKK26 
Úti10 km götuhlaup49:02  1231.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup62:09  1820.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:35  3530.7.2024Adidas Boost hlaupið 2024 - 10 km götuhlaupReykjavíkNULL32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:20  31.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkLAUGASKOKK28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:05  7731.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkFJALLAHLAU31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:56 Laugaskokk 429.8.2019Fossvogshlaupið - 10km götuhlaupReykjavíkLAUGASKOKK27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:12 Laugaskokk 535.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkLAUGASKOKK25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:29  531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkLAUGASKOKK26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:56  1231.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)60:50  1820.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
ÚtiHálft maraþon1:28:52 Fjallahlaupaþjálfun/Laugaskokk 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon1:29:42  40122.6.2023Miðnæturhlaup Suzuki 2023 - hálft maraþonReykjavík 31 
ÚtiHálft maraþon1:31:34  13124.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiHálft maraþon1:34:53  2726.10.2024Haustmaraþon - hálft maraþonReykjavík 32 
ÚtiHálft maraþon1:46:42  2119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH25 
ÚtiHálft maraþon1:49:40  5624.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH21 
ÚtiHálft maraþon1:55:23 Team Pink 4420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH24 
ÚtiHálft maraþon1:55:39  120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH19 
ÚtiHálft maraþon1:56:19  522.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍR17 
ÚtiHálft maraþon2:16:31  921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:28:47 Fjallahlaupaþjálfun/Laugaskokk 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:31:26  13124.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:34:46  2726.10.2024Haustmaraþon - hálft maraþonReykjavík 32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:46:05  2119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH25 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:48:25  5624.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:54:28 Team Pink 4420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH24 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:55:15  120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH19 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:56:00  522.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍR17 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:15:23  921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
ÚtiLangstökk3,30 +0.085.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkHÁTEIGS11(3,30/+0,0 - 1,95/+0,0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,53  315.5.2003Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkHÁTEIGS11(3,77 - 4,53)
Inni50m hlaup8,7  2430.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkÍR10 
Inni60 metra hlaup10,41 . 1020.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup10,64 . 2018.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR11 
Inni800 metra hlaup2:30,05  619.2.2011Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFH19 
Inni800 metra hlaup2:32,59  56.2.2011Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH19 
Inni800 metra hlaup2:33,07  622.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkFH19 
Inni1500 metra hlaup5:10,92  123.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkFH19 
Inni1500 metra hlaup5:23,27  35.2.2011Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH19 
InniHástökk0,95  1918.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR11(90/xo 95/xxo 100/xxx)
InniHástökk0,90  1220.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
InniLangstökk3,22  1618.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR11(3,22 - 3,21 - 2,57)
InniLangstökk3,17  820.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
InniLangstökk án atrennu1,82  616.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurÍR11 
InniKúluvarp (2 kg)5,66  620.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkÍR11 
InniKúluvarp (2 kg)4,20  2518.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkÍR11(4,20 - 3,85 - D )
InniBoltakast21,05  1416.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurÍR11 
InniBoltakast17,74  3530.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkÍR10