Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	14,96	-0.2	2	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	43
Úti	100 metra hlaup	15,0	+1.9	3-4	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	44
Úti	100 metra hlaup	15,0	+2.8	4	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	44
Úti	3000 metra hlaup	14:31,0		1	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	44
Úti	3000 metra hlaup	15:10,28		2	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	43
Úti	3000 metra hlaup	15:22,5		1	18.9.2010	Íformi öldungamót	Höfn í Hornafirði	USÚ	45
Úti	10 km götuhlaup	50:08		12	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	51:02		84	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	USÚ	37
Úti	10 km götuhlaup	51:35		14	23.6.2008	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	USÚ	43
Úti	10 km götuhlaup	51:40		2	12.7.2003	H2O hlaupið	Heiðmörk	NÁMSFL.REK	38
Úti	10 km götuhlaup	53:24		32	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	37
Úti	10 km götuhlaup	53:42		39	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	45
Úti	10 km götuhlaup	53:46		13	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	USÚ	45
Úti	10 km götuhlaup	53:54		10	7.10.2007	Geðhlaupið	Reykjavík	USÚ	42
Úti	10 km götuhlaup	54:15		4	30.9.2007	Hjartadagshlaupið.	Kópavogur	NÁMSFL.REK	42
Úti	10 km götuhlaup	55:02		6	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	USÚ	42
Úti	10 km götuhlaup	55:16		48	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	39
Úti	10 km götuhlaup	55:25		25	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	55:58		35	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	42
Úti	10 km götuhlaup	57:32		103	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	47
Úti	10 km götuhlaup	58:36		13	23.6.2007	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	42
Úti	10 km götuhlaup	59:14		30	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	NÁMSFL.REK	40
Úti	10 km götuhlaup	60:12		189	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	49
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:44		12	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	52:24		39	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	53:43		14	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	USÚ	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	55:15		35	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	56:09		103	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	47
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	59:18		189	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USÚ	49
Úti	Hálft maraþon	2:02:42		6	8.6.2002	Akraneshlaupið	Akranes	ÍSÍ	37
Úti	Hástökk	1,50		13	11.7.1981	Landsmót UMFÍ	Akureyri	USÚ	16
Úti	Langstökk	5,13	+0.0		29.8.1981	Afrekaskrá 1981	Pétursey	USÚ	16
Úti	Langstökk	5,10	+0.0		22.8.1982	Afrekaskrá 1982	Vík	USÚ	17
Úti	Langstökk	4,99	+0.0	17	20.8.1983	Afrekaskrá 1983	Reyðará	USÚ	18
Úti	Langstökk	4,59	+0.0	15	11.7.1981	Landsmót UMFÍ	Akureyri	USÚ	16
Úti	Langstökk	4,18	-4.9	1	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	43	3,96/-2,3 - 4,18/-4,9 - 4,16/-3,5 - 4,12/-2,5 - 2,38/-4,0 - óg/
Úti	Langstökk	4,09	+11.0	2	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	44	3,92/0.9 - 4,09/+1.1 - 4,04/+0.9 - 4,06/+0.8 - 4,00/+0.0 - 3,88/+0.6
Úti	Langstökk	4,08	+3.0	2	18.9.2010	Íformi öldungamót	Höfn í Hornafirði	USÚ	45	3,95/ - 4,08/ - 4,05/ - x/ - / - /
Úti	Langstökk	4,00	+0.0	2	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	44	3,92/0.9 - 4,09/+1.1 - 4,04/+0.9 - 4,06/+0.8 - 4,00/+0.0 - 3,88/+0.6
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,83		4	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	43	7,83 - 7,66 - 7,74 - 7,50 - 7,06 - 7,37
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,48		9	19.9.2009	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	44	7.35 - 6.91 - 7,48 - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	14,71		5	20.9.2008	Íformi öldungamót	Höfn	USÚ	43	óg - 14,71 - 14,05 - 14,54 - óg - óg

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands