Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktPI12100 metra grind (91,4 cm)Úti24,1411.9.2004BorgarnesUMSB12 -5,4Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriM0296110 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,60+1.31714.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
Úti60 metra hlaup9,65+5.82430.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB12 
Úti60 metra hlaup9,76+3.0430.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB12 
Úti60 metra hlaup10,02+3.0416.5.2003Vormót UMSBBorgarnesUMSB11 
Úti60 metra hlaup10,08+0.0182.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB11 
Úti60 metra hlaup10,65-5.9430.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti60 metra hlaup11,10+1.7326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB9 
Úti100 metra hlaup13,30+0.6216.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB15 
Úti100 metra hlaup13,50-1.2233.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSB15 
Úti100 metra hlaup14,72+3.0412.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB14 
Úti100 metra hlaup15,10+3.0121.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti100 metra hlaup15,44+1.31329.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUMSB13 
Úti100 metra hlaup15,60+1.11813.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSB13 
Úti400 metra hlaup79,94 529.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti800 metra hlaup2:44,0 212.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB14 
Úti800 metra hlaup3:02,2 221.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti800 metra hlaup3:25,47 729.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti1500 metra hlaup7:27,94 429.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,43+3.0121.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,04+1.2629.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,42-1.61014.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSB13 
Úti100 metra grind (91,4 cm)15,94+3.0125.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)24,14-5.41011.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUMSB12 
ÚtiHástökk1,85 24.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSB151,30/- 1,40/- 1,45/- 1,50/- 1,55/- 1,60/O 1,65/O 1,70/O 1,75/O 1,80/XXO 1,85/XXO 1,90/XXX
ÚtiHástökk1,75 32.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSB161,30/- 1,40/- 1,50/- 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/O 1,75/O 1,80/XXX
ÚtiHástökk1,70 7-97.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB151,70/O 1,80/XXX
ÚtiHástökk1,55 120.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk1,50 36.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSB141,20/- 1,30/- 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
ÚtiHástökk1,48 214.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB121,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXO 1,48/XO 1,51/XXX
ÚtiHástökk1,45 230.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB120,95/- 1,05/- 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45 128.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB131,00/- 1,05/- 1,10/- 1,15/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45 329.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUMSB131,00/- 1,10/- 1,15/- 1,20/- 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45 214.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSB131,15/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,40 130.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiHástökk1,40 911.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUMSB121,30/O 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiLangstökk5,44+3.0124.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
ÚtiLangstökk5,27+4.091.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSB165,27/4,0 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk5,23-0.8195.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB154,80/-0,3 - 5,03/0,8 - 5,23/-0,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,86+3.0312.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB144,86/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,59+3.0121.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14459/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,45+0.075.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSB144,45/0,0 - -/ - -/ - -/ - / - /
ÚtiLangstökk4,13+0.8913.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSB134,01/0 - x/0 - 4,13/0,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,11-0.61015.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB123,84/-0,3 - 4,11/-0,6 - 4,09/-0,6
ÚtiLangstökk3,95+2.31031.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB123,92/+2,0 - 3,95/+2,3 - 3,69/+4,3 - 3,72/+4,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,92+2.01031.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB123,92/+2,0 - 3,95/+2,3 - 3,69/+4,3 - 3,72/+4,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,92+2.01031.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB123,92/+2,0 - 3,95/+2,3 - 3,69/+4,3 - 3,72/+4,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,87-1.853.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB11(3,87/-1,8 - 3,23/+0,7 - 3,57/-0,8 - 3,63/-0,5 - 0)
ÚtiLangstökk3,87+0.4429.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,83+3.0230.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk3,74+3.0313.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,71+2.1316.5.2003Vormót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiLangstökk2,46+3.0926.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB9 
ÚtiÞrístökk10,74+3.0125.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,48 714.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB128,34 - 9,26 - 9,12 - 9,10 - 9,48 - 8,94
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,87 230.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,63 71.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB128,63 - 8,06 - 8,41 - 7,86 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,14 62.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB11(7,34 - 7,79 - 6,99 - 8,14 - 0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,55 416.5.2003Vormót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,32 330.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,32 120.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB1410,32 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,38 628.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,80 1513.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSB1307,80 - 07,39 - 07,57 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,13 814.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSB1330,23 - 32,13 - 31,26 - 27,67 - 27,92 - x
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,38 220.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB1430,38 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,89 428.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,60 230.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,71 151.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB11(D - 16,71 - D - D )
ÚtiBoltakast36,54 426.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB9 
Inni50m hlaup8,57 630.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB10 
Inni60 metra hlaup8,21 816.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB16 
Inni60 metra hlaup8,25 1419.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSB16 
Inni60 metra hlaup8,48 2227.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUMSB15 
Inni60 metra hlaup9,75 186.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
Inni60 metra hlaup10,00 824.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSB12 
Inni200 metra hlaup27,35 1928.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUMSB15 
Inni800 metra hlaup3:12,96 1123.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB11 
Inni1000 metra hlaup3:10,79 817.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,79 520.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSB16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,92 717.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB16 
Inni60 metra grind (68 cm)11,77 324.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSB12 
InniHástökk1,82 116.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB161,40/- 1,43/- 1,46/- 1,49/- 1,52/- 1,55/- 1,58/- 1,61/- 1,64/O 1,67/- 1,70/O 1,73/XO 1,76/XXO 1,79/O
InniHástökk1,75 13.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniHástökk1,75 811.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkUMSB151,70/XO 1,75/O 1,80/XXX
InniHástökk1,75 220.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSB161,65/O 1,70/O 1,75/O 1,80/XXX
InniHástökk1,70 227.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUMSB151,50/O 1,60/XXO 1,70/XO 1,75/XXX
InniHástökk1,65 128.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB14 
InniHástökk1,50 120.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB120,90/- 1,00/- 1,05/- 1,10/- 1,15/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/O 1,55/XXX
InniHástökk1,50 123.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgnarnesUMSB131,00/- 1,10/- 1,15/- 1,20/- 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XO 1,55/XXX
InniHástökk1,50 116.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB131,10/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XO 1,55/XXX
InniHástökk1,46 13.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniHástökk1,45 17.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniHástökk1,45 16.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB121,05/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXO 1,50/XXX
InniHástökk1,45 25.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSB131,15/O 1,25/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,30 21.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB11 
InniHástökk1.30 523.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB111,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,05 331.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB9 
InniLangstökk5,46 519.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSB164,85/ - 5,37/ - 5,12/ - 5,31/ - 5,46/ - 5,26/
InniLangstökk5,28 716.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB165,28/ - 5,11/ - 5,21/ - / - / - /
InniLangstökk4,75 1327.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUMSB154,27/ - 4,74/ - 4,75/ - / - / - /
InniLangstökk4,04 920.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB123,97/ - 4,04/ - 3,89/ - / - / - /
InniLangstökk3,84 624.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSB123,60/ - 3,67/ - 3,84
InniLangstökk3,84 195.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSB133,84/ - óg/ -
InniLangstökk3,68 177.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB123,68/ - 3,47/ - 3,54
InniLangstökk3.60 1223.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB113,53/ - 3,20/ - 3,60/ - / - / - /
InniÞrístökk10,04 1020.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSB16x/ - 10,04/ - 10,03/ - / - / - /
InniStangarstökk2,20 617.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB16 
InniHástökk án atrennu1,15 116.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB130,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
InniHástökk án atrennu1,05 23.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk án atrennu2,40 53.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniLangstökk án atrennu2,08 423.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgnarnesUMSB132,08 - 2,03 - 2,08 - 1,98 - -
InniLangstökk án atrennu2,02 516.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB131,92 - 1,94 - 1,93 - 2,02 - -
InniLangstökk án atrennu1,82 91.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB11 
InniLangstökk án atrennu1,82 77.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk án atrennu1,82 53.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk án atrennu1,67 631.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB9 
InniLangstökk án atrennu1,63 1127.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB9 
InniÞrístökk án atrennu6,31 316.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB136,11 - 6,03 - 6,31 - 6,06 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)9,10 13.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniKúluvarp (2,0 kg)8,90 17.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB128,90 - 8,21 - 8,46
InniKúluvarp (2,0 kg)8,74 86.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB127,97 - 8,16 - 8,74 - 8,11 - 8,46 - 8,42
InniKúluvarp (2,0 kg)8,56 424.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSB128,45 - 8,54 - 8,56
InniKúluvarp (2,0 kg)7,68 81.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB11 
InniKúluvarp (2,0 kg)5,02 1727.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB9 
InniKúluvarp (3,0 kg)10,25 128.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB14 
InniKúluvarp (3,0 kg)8,54 416.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB137,75 - 8,37 - 8,54 - 8,18 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,22 135.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSB1307,44 - 07,70 - 08,22
InniKúluvarp (3,0 kg)8,14 623.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgnarnesUMSB138,01 - 8,04 - 7,86 - 8,14 - -
InniKúluvarp (4 kg)11,50 416.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB1611,06 - 11,50 - 11,14 - - -
InniKúluvarp (4 kg)10,24 63.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniSkutlukast stráka23,60 520.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB12 
InniSkutlukast stráka15.01 823.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB11 
InniSjöþraut (sveinaáhöld)3454 717.2.2008MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSB1608,21/500 - 5,28/437 - 11,50/576 - 1,82/644 - 09,92/556 - 2,20/179 - 3:10,79/562
InniBoltakast39,64 430.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB10