Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:58,2  41.10.2005Grunnskólamót FHHafnarfjörðurFH11 
Úti10 km götuhlaup66:04  37919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:13  37919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH23 
ÚtiLangstökk3,66 +1.451.10.2005Grunnskólamót FHHafnarfjörðurFH11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,13  37.9.200524 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1117,13 - - - - - - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,44  331.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1115,44 - x - - - - - - - -
Inni50m hlaup9,79  517.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH7 
Inni60 metra hlaup11,70  310.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH8 
Inni400 metra hlaup97,53  317.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH7 
InniLangstökk2,76  310.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH8(2,76 - 2,69 - 2,65)
InniLangstökk án atrennu1,53  321.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH71,50 - 1,51 - 1,53
InniBoltakast22,70  310.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH8(22,70 - 0 - 0)
InniBoltakast20,98  521.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH7 
InniBoltakast17,51  1117.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH7