Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktPI12600 metra hlaupInni1:37,520.11.2001VarmahlíðUMSS11 0,0Grunnskólamót UMSSM022391 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,6 +3.011.8.2002Unglingalandsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti60 metra hlaup8,6 +3.0112.8.2002Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,09 +3.754.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,25 +1.9820.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,32 +2.1920.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,4 +3.0121.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup9,7 +0.0118.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti80 metra hlaup10,61 +4.3117.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti80 metra hlaup11,34 +1.4413.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS13 
Úti100 metra hlaup12,60 +2.0920.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup12,63 +3.3627.5.2005Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup12,68 +2.3 2.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS15 
Úti100 metra hlaup12,94 +4.7614.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,09 +3.0427.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,17 +3.0327.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,22 +3.0627.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,25 -5.11020.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup13,29 +1.051.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,63 +0.0928.5.2004Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,93 +2.0629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13 
Úti100 metra hlaup14,03 +1.31029.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13 
Úti100 metra hlaup14,04 +0.0430.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,04 +0.0430.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,14 +2.1729.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13 
Úti100 metra hlaup14,2 +3.7122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
Úti200 metra hlaup25,15 -1.232.6.2006Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS16 
Úti300 metra hlaup47,63  2412.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS13 
Úti400 metra hlaup56,64  410.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnUMSS15 
Úti400 metra hlaup57,11  121.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti400 metra hlaup64,29  23.6.2004Innanfélagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti600 metra hlaup2:03,1  11.8.2002Unglingalandsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti600 metra hlaup2:03,1  112.8.2002Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti600 metra hlaup2:10,5  121.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti800 metra hlaup2:14,13  222.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:15,88  521.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:21,64  215.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:21,65  231.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:28,02  425.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:29,40  216.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:30,23  527.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:32,7  119.8.2004ÞristurinnBlönduósUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:34,1  319.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:38,61  220.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:42,38  14.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:47,0  122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,18 +1.81017.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUMSS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,51 +0.2628.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,74 -0.5228.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13 
Úti400 metra grind (91,4 cm)64,31  625.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurUMSS16 
ÚtiHástökk1,55  3-42.6.2006Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS16/O /O /O /O /XO /XXX
ÚtiHástökk1,45  121.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS15/O /XXO /O /XO /X
ÚtiHástökk1,40  317.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/- 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,30  322.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiHástökk1,30  2316.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUMSS131,20/O 1,30/XO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,10  121.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiHástökk1,05  218.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiLangstökk5,20 +2.7121.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS154,92/2,4 - óg/ - 5,20/2,7 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk5,05 +2.8315.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS155,05/2,8 - 5,05/1,0 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk5,05 +1.0 15.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS155,05/2,8 - 5,05/1,0 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk5,05 +1.0315.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS155,05/2,8 - 5,05/1,0 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,93 +3.0526.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS14 
ÚtiLangstökk4,76 +1.571.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS14óg/ - óg/ - 4,76/+1,5 - 4,55/+1,0 - / - /
ÚtiLangstökk4,69 +1.6417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUMSS13-/ - 4,45/1,04 - 4,42/0,21 - 4,46/1,44 - 4,69/1,52 - 4,55/0,86
ÚtiLangstökk4,49 +0.11711.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS13 
ÚtiLangstökk4,46 +3.0319.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUMSS13 
ÚtiLangstökk4,45 -0.3928.5.2004Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS144,45/-0,3 - óg./ - 4,31/-0,9 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,20 +3.0122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiLangstökk4,05 +3.011.8.2002Unglingalandsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
ÚtiLangstökk4,05 +3.0112.8.2002Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
ÚtiLangstökk3,95 -0.41420.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUMSS12(3,95/-0,4 - 3,93/-0,9 - 3,78/-0,2)
ÚtiLangstökk3,74 +3.0221.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiLangstökk3,62 +0.01628.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS13(3,62/+0,0 - D - D )
ÚtiLangstökk3,25 +0.0118.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,16  421.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,32  422.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)33,81  831.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS1433,81 - sl - sl - sl - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)33,20  417.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS1428,44 - 33,20 - 29,18 - 27,09 - 30,56 - 29,06
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,30  222.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS13 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,04  221.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS1527,61 - 30,04 - 28,26 - óg - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,69  415.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS1529,20 - 29,69 - 28,78 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,27  52.6.2006Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS1630,27 - óg - óg - sl - sl - sl
ÚtiBoltakast21,56  318.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Inni60 metra hlaup7,67  111.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSS16 
Inni60 metra hlaup7,88  15.11.2005Haustmót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra hlaup7,93  6-714.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup8,15  513.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,28  227.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,37  427.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,62  1125.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,68  422.11.2003BogamótAkureyriUMSS13 
Inni60 metra hlaup8,76 . 88.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup8,80 . 68.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup8,6  3-411.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,89 . 1118.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkUMFT13 
Inni60 metra hlaup8,7  411.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,01  210.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUMSS12 
Inni400 metra hlaup58,95  214.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSS16 
Inni600 metra hlaup1:37,5  120.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
Inni600 metra hlaup1:45,3  17.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS10 
Inni800 metra hlaup2:21,73  228.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS14 
Inni800 metra hlaup2:22,3  115.1.2005Stórmót ÍREgilshöllUMSS15 
Inni800 metra hlaup2:25,3  113.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,85  825.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS14 
InniHástökk1,20  320.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
InniHástökk1,10  47.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS10 
InniLangstökk4,67  427.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS14/ - 4,67/ - 4,42/ - 4,54/ - / - /
InniLangstökk4.49  222.11.2003BogamótAkureyriUMSS134,41/ - 4,41/ - -/ - 4,32/ - 4,22/ - 4,49/
InniLangstökk4,32  511.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS14-/ - 4,26/ - 4,32/ - -
InniLangstökk4,28  310.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUMSS12(4,23 - 4,24 - 4,28)
InniLangstökk4,19  1218.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkUMFT13(4,12 - 3,85 - 4,19)
InniÞrístökk9,43  625.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS149,21/ - 9,43/ - 9,42
InniStangarstökk2,75  227.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS152,15/XO 2,35/O 2,55/O 2,75/XO 2,85/XXX
InniHástökk án atrennu1,35  220.12.2012Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS221,00/- 1,05/- 1,10/o 1,15/o 1,17/o 1,22/o 1,27/xo 1,32/o 1,35/o 1,38/xxx
InniHástökk án atrennu1,14  3-427.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS151,07/O 1,14/XO 1,18/XXX
InniLangstökk án atrennu2,91  120.12.2012Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS222,77 - 2,81 - 2,91 - 2,66 - -
InniLangstökk án atrennu2,73  110.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS212,73 - 2,72 - 2,70 - x - -
InniLangstökk án atrennu2,59  427.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS15256 - 259 - 257 - 249 - -
InniLangstökk án atrennu2,04  120.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
InniLangstökk án atrennu1,94  17.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS10 
InniÞrístökk án atrennu8,68  120.12.2012Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS228,55 - 8,68 - 8,34 - 8,02 - -