Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktST193000 metra hlaupInni11:26,5825.1.2004GautaborgFH18 0,0IDM Halland och VästergötlandM028023 
ÓvirktST223000 metra hlaupInni11:26,5825.1.2004GautaborgFH18 0,0IDM Halland och VästergötlandM028023 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti1500 metra hlaup5:28,65  133.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH18 
Úti3000 metra hlaup11:55,01 . 220.5.2004GötalandscupenOlofströmFH18 
Úti10 km götuhlaup40:49  931.12.2004SylvesterloppetGautaborg, SEFH18 
Úti10 km götuhlaup41:18  831.12.2003SylvesterloppetGautaborg, SEFH17 
Úti10 km götuhlaup42:21  59.5.2004SpringtimeHelsingborgFH18 
Úti10 km götuhlaup42:35  11.6.2005DrakaloppetHalmstadFH19 
Úti10 km götuhlaup44:00  1018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup44:04  28.7.2005NámsflokkahlaupiðReykjavíkFH19 
Úti10 km götuhlaup44:16  116.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH17 
Úti10 km götuhlaup44:39  321.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH18 
Úti10 km götuhlaup45:14  419.8.2006Prinsens MinneHalmstadFH20 
Úti10 km götuhlaup45:27  15629.8.2004TjejmilenStockholm, SEFH18 
Úti10 km götuhlaup45:39  15.6.2003Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkFH17 
Úti10 km götuhlaup46:15  210.9.2006ÅrstadsloppetÅrstadFH20 
Úti10 km götuhlaup46:32  19227.8.2006TjejmilenStockholm, SEFH20 
Úti10 km götuhlaup46:34  129.5.2003Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkFH17 
Úti10 km götuhlaup46:34  327.5.2006ÄnglamilenÄngelholmFH20 
Úti10 km götuhlaup46:43  11.5.20031. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkFH17 
Úti10 km götuhlaup47:24  123.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkFH17 
Úti10 km götuhlaup55:03  112.7.2003H2O hlaupiðHeiðmörkFH17 
Úti10 km götuhlaup55:41  418.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:49  1028.5.2004Eksjö StadsloppEksjöFH18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:14  514.6.2004GalgbergsloppetHalmstadFH18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:56  1018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:00  116.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH17 
ÚtiMaraþon3:45:40  2344.6.2005Stockholm MarathonStockholm, SEFH19 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:44:10  2344.6.2005Stockholm MarathonStockholm, SEFH19 
Inni3000 metra hlaup11:26,58 Stúlknamet 325.1.2004IDM Halland och VästergötlandGautaborg, SEFH18