Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,24 -1.8811.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,24 -0.8711.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,43 +1.41111.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSS12 
Úti100 metra hlaup12,89 +4.1617.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup12,91 +8.6928.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnUMSS15 
Úti100 metra hlaup13,00 +2.01620.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS16 
Úti100 metra hlaup13,07 -0.6 2.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS16 
Úti100 metra hlaup13,29 +2.7527.6.2004Innanfélagsmót UMSS IIISauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup13,30 +2.0229.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,31 +1.6826.6.2004Innanfélagsmót UMSS IISauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup13,37 .+4.41116.5.2003Vormót UMSBBorgarnesUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,49 +4.01320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS16 
Úti100 metra hlaup13,53 +4.2329.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,55 +2.6613.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,79 +1.2429.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,8 +3.0319.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,04 -2.5825.6.2004Innanfélagsmót UMSS ISauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup14,1 +3.7122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,61 +0.015-1630.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS15 
Úti200 metra hlaup26,07 -1.252.6.2006Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS17 
Úti200 metra hlaup26,11 -0.483.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS16 
Úti200 metra hlaup26,47 +1.6227.5.2005Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS16 
Úti200 metra hlaup26,57 +0.8829.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnUMSS15 
Úti200 metra hlaup26,84 -0.9215.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS16 
Úti200 metra hlaup26,96 -4.11021.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS16 
Úti200 metra hlaup27,03 +2.0727.6.2004Innanfélagsmót UMSS IIISauðárkrókurUMSS15 
Úti300 metra hlaup45,63  1912.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS14 
Úti400 metra hlaup57,30  512.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS16 
Úti400 metra hlaup57,82  221.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS16 
Úti400 metra hlaup59,79  528.5.2004Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti400 metra hlaup60,05  720.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS16 
Úti400 metra hlaup61,02  426.6.2004Innanfélagsmót UMSS IISauðárkrókurUMSS15 
Úti400 metra hlaup63,10  1011.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUMSS15 
Úti400 metra hlaup63,75  116.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkUMSS14 
Úti400 metra hlaup64,02 . 216.5.2003Vormót UMSBBorgarnesUMSS14 
Úti400 metra hlaup65,38  325.6.2004Innanfélagsmót UMSS ISauðárkrókurUMSS15 
Úti400 metra hlaup66,26  828.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:18,00  601.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS16 
Úti800 metra hlaup2:28,09  1131.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:28,93  413.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:29,85  227.6.2004Innanfélagsmót UMSS IIISauðárkrókurUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:30,69  1021.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSS16 
Úti800 metra hlaup2:31,89  1116.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:33,19  1429.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:34,1  419.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:41,83  927.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:48,6  122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS14 
Úti800 metra hlaup3:05,50  217.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti1500 metra hlaup5:01,58  115.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS16 
Úti1500 metra hlaup5:09,02  710.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnUMSS16 
Úti1500 metra hlaup5:54,25  1028.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnUMSS15 
Úti1500 metra hlaup6:19,14  116.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkUMSS14 
Úti10 km götuhlaup48:52  153.7.2004KrókshlaupSauðárkrókurUMSS15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,55 +1.71317.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUMSS14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,56 +0.2728.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS14 
Úti100 metra grind (91,4 cm)19,78 -5.4911.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUMSS15 
ÚtiHástökk1,35  122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS14 
ÚtiHástökk1,10  2311.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSS12(110/xo 120/xxx)
ÚtiLangstökk4,77 +3.4931.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS154,50/+5,2 - 4,77/+3,4 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,75 +2.6515.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS164,75/2,6 - 4,23/1,7 - 3,93/1,5 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,69 +2.7321.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS164,18/1,4 - 4,69/2,7 - 4,53/2,6 - 4,59/2,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,53 +0.2828.5.2004Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS154,53/+0,2 - 4,08/-1,2 - 3,73/-1,5 - 4,22/-1,0 - 4,23/-1,5 - óg./
ÚtiLangstökk4,25 +0.31416.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUMSS144,16/0,70 - 3,63/-1,2 - 4,25/0,26
ÚtiLangstökk4,23 +1.7 15.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS164,75/2,6 - 4,23/1,7 - 3,93/1,5 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,23 +1.7515.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS164,75/2,6 - 4,23/1,7 - 3,93/1,5 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +1.4321.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS164,18/1,4 - 4,69/2,7 - 4,53/2,6 - 4,59/2,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +1.4 21.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS164,18/1,4 - 4,69/2,7 - 4,53/2,6 - 4,59/2,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,92 +3.0122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS14 
ÚtiLangstökk3,90 -0.21812.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSS12(3,90/-0,2 - 3,75/-0,2 - 3,84/-2,2)
ÚtiLangstökk3,87 +0.01228.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS14(2,25/+0,0 - 3,30/+0,0 - 3,87/+0,0)
ÚtiÞrístökk9,83 +4.8217.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS15Óg/ - 9,83/+4,8 - Óg/ - 9,81/+4,0 - 9,63/+4,9 - 9,36/+4,6
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,21  222.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,36  1928.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS14(6,36 - D - D )
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,05  515.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS16óg - óg - 14,05 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,78  515.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS16óg - 16,51 - 19,78 - - -
ÚtiFimmtarþraut (sveinaáhöld)1667  415.7.2005Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS16( 4,75/335 - 19,78/158 - 26,84/460 - 14,05/163 - 5:01,58/551 )
Inni60 metra hlaup8,12  913.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,14  144.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup8,23  1819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup8,24  65.11.2005Haustmót UFAAkureyriUMSS16 
Inni60 metra hlaup8,24  131.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS17 
Inni60 metra hlaup8,32  528.11.2005Metabætingamót UFA 1AkureyriUMSS16 
Inni60 metra hlaup8,40  828.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup8,46  2531.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,53  1325.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,63 . 718.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkUMFT14 
Inni60 metra hlaup8,65  222.11.2003BogamótAkureyriUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,73  627.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,5  711.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,79 . 424.1.2003Vígslumót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,80 . 424.1.2003Vígslumót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,94 . 188.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,00  1810.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUMSS13 
Inni100 metra hlaup12,9  35.12.2005Metabætingamót UFA 3AkureyriUMSS16 
Inni200 metra hlaup26,04  810.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkUMSS16 
Inni200 metra hlaup26,66  528.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUMSS17 
Inni400 metra hlaup56,60  1219.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS17 
Inni400 metra hlaup56,85  95.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkUMSS17 
Inni600 metra hlaup1:48,0  120.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS14 
Inni600 metra hlaup1:50,3  37.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
Inni800 metra hlaup2:15,99  1018.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS17 
Inni800 metra hlaup2:16,02  427.1.2006FramhaldsskólamótiðReykjavíkUMSS17 
Inni800 metra hlaup2:20,06  26.11.2005Haustmót UFAAkureyriUMSS16 
Inni800 metra hlaup2:22,71  310.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkUMSS16 
Inni800 metra hlaup2:24,25  84.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkUMSS17 
Inni800 metra hlaup2:25,66  1014.2.2004Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSS15 
Inni800 metra hlaup2:26,55  222.11.2003BogamótAkureyriUMSS14 
Inni800 metra hlaup2:26,95  328.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS15 
Inni800 metra hlaup2:30,2  415.1.2005Stórmót ÍREgilshöllUMSS16 
Inni800 metra hlaup2:30,5  412.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS15 
Inni800 metra hlaup2:30,9  713.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS15 
Inni800 metra hlaup2:34,43  91.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS17 
Inni800 metra hlaup3:35,2  522.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS12 
Inni1000 metra hlaup3:09,01  812.3.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurUMSS16 
Inni1500 metra hlaup5:08,8  414.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra grind (106,7cm)11,76  31.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS17 
Inni60 metra grind (91,4 cm)11,07  91.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS15 
Inni60 metra grind (91,4 cm)11,37  1025.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,72 . 524.1.2003Vígslumót UFAAkureyriUMSS14 
InniHástökk1,30  612.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS151,30/XO 1,40/X
InniHástökk1,20  822.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS12 
InniHástökk1,00  67.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
InniLangstökk4,66  1719.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS16x/ - 4,66/ - 4,60/ - / - / - /
InniLangstökk4,50  928.11.2005Metabætingamót UFA 1AkureyriUMSS164,42/ - 4,44/ - 4,28/ - 4,50/ - 4,31/ - 4,24/
InniLangstökk4,48  1931.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS154,27/ - 4,22/ - 4,48/ - / - / - /
InniLangstökk4.46  322.11.2003BogamótAkureyriUMSS144,06/ - 4,08/ - 4,06/ - 3,79/ - 4,46/ - 4,08/
InniLangstökk4,17  411.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS153,59/ - -/ - 2,98/ - 4,17
InniLangstökk4,01  1418.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkUMFT14(2,93 - 3,95 - 4,01)
InniLangstökk3,81  188.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSS14(2,76 - 3,81 - 3,41)
InniLangstökk3,68  1524.1.2003Vígslumót UFAAkureyriUMSS14(3,37 - 3,68 - 3,61)
InniLangstökk3,51  2210.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUMSS13(3,28 - 3,51 - D )
InniÞrístökk10,63  81.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS1510,63/ - 09,67/ - 09,51/ - 09,06/ - 10,00/ - 09,95/
InniÞrístökk9,24  1025.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkUMSS159,24/ - óg/ - 8,80
InniLangstökk án atrennu2,29  2219.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS162,29 - 2,15 - óg - - -
InniLangstökk án atrennu2,24  161.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS152,24 - 2,22 - 2,16 - - -
InniLangstökk án atrennu2,13  620.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS14 
InniLangstökk án atrennu1,85  922.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS12 
InniÞrístökk án atrennu7,20  1519.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS166,85 - 6,96 - 7,20 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,88  420.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS14 
InniÞrístökk án atrennu6,81  101.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS156,37 - 6,64 - 6,81 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,75  109.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSS14(6,75 - D - 6,73)
InniÞrístökk án atrennu5,74  622.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS12 
InniÞrístökk án atrennu1,30  1020.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS14