Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,78 -1.5115.9.200526 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti60 metra hlaup9,67 -1.82811.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFH12 
Úti100 metra hlaup12,89 +3.3313.5.20061. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti100 metra hlaup12,90 +1.0122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH17 
Úti100 metra hlaup12,98 +0.3127.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup12,98 +1.0222.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH17 
Úti100 metra hlaup13,03 +4.925.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup13,05 +0.033.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH17 
Úti100 metra hlaup13,11 +2.014.6.20058. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup13,19 +1.1729.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFH17 
Úti100 metra hlaup13,27 +11.0117.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup13,27 -0.2214.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup13,29 +3.0520.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti100 metra hlaup13,31 +2.615-1624.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Úti100 metra hlaup13,35 -0.847.6.200664. Vormót ÍRReykjavíkFH17 
Úti100 metra hlaup13,2 +0.0110.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
Úti100 metra hlaup13,47 +1.1729.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFH17 
Úti100 metra hlaup13,49 +0.076.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFH14 
Úti100 metra hlaup13,51 +1.6616.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup13,53 +3.017.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH15 
Úti100 metra hlaup13,53 -1.81323.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH16 
Úti100 metra hlaup13,55 +2.0617.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti100 metra hlaup13,58 +0.61110.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkFH15 
Úti100 metra hlaup13,61 -2.1210.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH16 
Úti100 metra hlaup13,63 +2.6629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup13,70 +0.088.6.200563. Vormót ÍRKópavogurFH16 
Úti100 metra hlaup13,71 -5.2825.5.2006NM í 10.000 metra hlaupiKópavogurFH17 
Úti100 metra hlaup13,72 +3.2629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup13,72 +1.9629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup13,74 .+1.8430.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup13,74 +0.2117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup13,76 -3.8311.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesFH15 
Úti100 metra hlaup13,92 -1.7115.9.200526 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup13,96 .+1.7630.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,13 +0.187.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup14,15 +2.8911.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH14 
Úti100 metra hlaup14,19 -6.2820.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti100 metra hlaup14,29 .+0.21030.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,30 +3.3720.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH13 
Úti100 metra hlaup14,32 +0.1720.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH13 
Úti100 metra hlaup14,36 +0.0111.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup14,41 -1.8820.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti200 metra hlaup26,80 +0.3213.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti200 metra hlaup27,04 +0.2429.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH15 
Úti200 metra hlaup27,07 +0.0127.7.2005Sumarleikar FHHafnarfjörðurFH16 
Úti200 metra hlaup27,10 -0.6525.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Úti200 metra hlaup27,14 +0.3429.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH15 
Úti200 metra hlaup27,17 -1.0123.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH17 
Úti200 metra hlaup27,23 +0.0316.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti200 metra hlaup27,32 +2.8212.7.20054. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH16 
Úti200 metra hlaup27,32 +0.5924.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH16 
Úti200 metra hlaup27,66 -0.1930.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFH17 
Úti200 metra hlaup27,72 -2.6625.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Úti200 metra hlaup27,74 -1.7116.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti200 metra hlaup27,75 +0.6114.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1689
Úti200 metra hlaup28,59 -1.2521.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti200 metra hlaup28,65 -4.6521.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti200 metra hlaup30,20 -2.71312.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkFH14 
Úti400 metra hlaup60,73  43.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH17 
Úti400 metra hlaup61,33  122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH17 
Úti400 metra hlaup63,32  620.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti400 metra hlaup64,00  723.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH16 
Úti400 metra hlaup64,6  110.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
Úti400 metra hlaup64,9  121.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti400 metra hlaup65,96  711.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesFH15 
Úti400 metra hlaup66,19  924.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Úti400 metra hlaup67,09  325.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14 
Úti400 metra hlaup67,09  327.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14 
Úti400 metra hlaup69,65  87.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurFH13 
Úti400 metra hlaup70,31  111.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH13 
Úti800 metra hlaup2:47,88  217.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,03 -0.8110.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,22 -3.7320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,30 -3.3320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,40 +4.035.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,47 +0.6417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,56 +8.7828.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,79 +1.1517.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,89 +0.315.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH161989
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,31 +3.047.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,76 +1.9722.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,24 +0.0728.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,98 +0.1821.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH13 
Úti300 metra grind (76,2 cm)48,40  421.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH16 
Úti300 metra grind (76,2 cm)51,87  117.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)54,04  222.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
ÚtiHástökk1,30  217.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH15 
ÚtiHástökk1,15  1521.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH13(115/o 125/xxx)
ÚtiHástökk1,10  825.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14 
ÚtiHástökk1,10  827.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14 
ÚtiLangstökk4,62 +3.037.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH154,34 4,50 4,62 4,31 x 4,08
ÚtiLangstökk4,55 +2.4216.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH154,55/+2,4, 4,41/+3,3, 4,48/+1,7, 4,49/+1,9, 4,47/+3,1, 4,19/+1,3
ÚtiLangstökk4,49 +1.9116.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH154,55/+2,4, 4,41/+3,3, 4,48/+1,7, 4,49/+1,9, 4,47/+3,1, 4,19/+1,3
ÚtiLangstökk4,49 +1.9216.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH154,55/+2,4, 4,41/+3,3, 4,48/+1,7, 4,49/+1,9, 4,47/+3,1, 4,19/+1,3
ÚtiLangstökk4,44 +1.5317.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
ÚtiLangstökk4,43 +0.0111.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH13 
ÚtiLangstökk4,24 +0.01228.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14(4,24/+0,0 - 3,77/+0,0 - 3,93/+0,0)
ÚtiLangstökk4,24 +0.22016.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH144,03/0,18 - 4,24/0,17 - 3,97/0,82
ÚtiLangstökk4,23 +1.7911.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH14 
ÚtiLangstökk4,21 +1.1525.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH143,94(+1,1)-4,21(+1,1)-4,09(+1,7)-óg-óg-óg
ÚtiLangstökk4,19 +3.01624.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
ÚtiLangstökk3,91 +2.12129.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13(3,74/-0,1 - 3,91/+2,1 - 3,82/-2,6)
ÚtiLangstökk3,89 +0.52120.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH13(D - D - 3,89/+0,5)
ÚtiLangstökk3,82 -2.62129.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13(3,74/-0,1 - 3,91/+2,1 - 3,82/-2,6)
ÚtiLangstökk3,82 -2.62129.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13(3,74/-0,1 - 3,91/+2,1 - 3,82/-2,6)
ÚtiLangstökk3,59 +1.13312.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFH12(3,41/+0,7 - 3,59/+1,1 - 3,54/-2,2)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,56  3211.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFH12(3,64 - 4,20 - 4,56)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,93  310.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,77  425.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH147,20 - 7,24 - 7,77 - 6,84 - 7,42 - óg
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,77  427.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH147,20 - 7,24 - 7,77 - 6,84 - 7,42 - ÓG
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,57  217.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,15  65.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH166,60 - 6,96 - 7,15 - 7,05 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,90  411.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,87  2116.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH1406,31 06,87
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,32  2129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14(6,32 - D - 5,91)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,99  318.6.200512. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1605,99 - - - - -
ÚtiKringlukast (600gr)16,97  25.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1616,97 - x - - - - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,35  313.8.2002Kastmót FHHafnarfjörðurFH1313.91 - D - 14,16 - D - 14,35 - 12,90
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,81  917.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH1421,28 - 23,30 - 23,81 - 21,40 - 22,40 - 23,68
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,26  217.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,00  728.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14(21,12 - 21,42 - 18,34 - 21,89 - D - 22,00)
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,34  1930.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13(13,88 - 12,25 - 15,34)
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,55  1521.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH13(14,55 - D - 13,64)
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,28  1511.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFH12(13,28 - 12,64 - 12,71 - 0 - 0 - 0)
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,18  210.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,42  425.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14óg-18,42-óg-óg-17,2-óg
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,80  215.9.200526 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1617,80 - - - - - - - - - -
Inni50m hlaup7,91  717.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup8,18  414.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup8,31  44.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup8,34  828.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup8,36  44.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup8,37  430.12.20053. Hallarmót FÍRRReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,40  13-1418.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup8,47  1019.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,49  1412.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,57  323.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,59  1331.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15 
Inni60 metra hlaup8,62 . 618.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,62  120.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14 
Inni60 metra hlaup8,63  5-615.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH16 
Inni60 metra hlaup8,86  73.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,86 . 115.3.2003Meistaramót ÖldungaReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,92  1610.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,93  72.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH13 
Inni200 metra hlaup26,83  327.12.20052. Hallarmót FÍRRReykjavíkFH16 
Inni200 metra hlaup26,99  314.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkFH17 
Inni200 metra hlaup26,99  328.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkFH17 
Inni400 metra hlaup62,14  75.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH17 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,09  820.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,16  620.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,25  101.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,57  515.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,71  123.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH13 
InniLangstökk4,49  220.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14(óg-óg-4,28-4,49)
InniLangstökk4,40  1619.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH164,31/ - x/ - 4,40/ - / - / - /
InniLangstökk4,26  1931.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15 
InniLangstökk4,07  1318.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFH14(3,98 - 3,77 - 4,07)
InniLangstökk3,79  162.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH13(3,56 - 3,70 - 3,79)
InniLangstökk3,68  3110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH13(3,53 - 3,68 - 3,18)
InniLangstökk án atrennu2,14  916.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH14 
InniKúluvarp (2 kg)6,23  1717.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
InniKúluvarp (3 kg)7,26  2331.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH1507,26 - 06,94 - 06,97 - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,02  516.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH14 
InniKúluvarp (3 kg)6,11  2310.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH13(6,11 - 6,08 - 5,95)
InniKúluvarp (3 kg)5,91  223.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH13(5,02 - 5,91 - 5,74)
InniSkutlukast stelpna11.40  2423.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH14