Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,4 +3.0527.6.2015Landsmót UMFÍ 50+ 2015BlönduósHSÞ61 
Úti100 metra hlaup16,86 +3.0221.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSÞ60 
Úti100 metra hlaup16,93 +0.848.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSÞ58 
Úti100 metra hlaup17,6 +3.0211.6.2016Landsmót UMFÍ 50+ÍsafjörðurHSÞ62 
Úti100 metra hlaup19,16 +4.4324.6.2017Landsmót UMFÍ 50+HveragerðiHSÞ63 
Úti800 metra hlaup3:27,39  38.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSÞ58 
Úti800 metra hlaup3:50,59  122.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSÞ60 
Úti800 metra hlaup3:51,1  227.6.2015Landsmót UMFÍ 50+ 2015BlönduósHSÞ61 
Úti800 metra hlaup4:48,49  224.6.2017Landsmót UMFÍ 50+HveragerðiHSÞ63 
Úti1500 metra hlaup4:19,2  1131.12.1972Afrekaskrá 1972ÓþekktUNÞ18 
Úti3000 metra hlaup9:41,0  6531.7.1971Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. 1971ÓþekktUNÞ17 
Úti3000 metra hlaup9:52,0  125.5.1972Vormót ÍR 1972ReykjavíkUNÞ18 
Úti3000 metra hlaup10:14,2  2031.12.1970Afrekaskrá 1970ÓþekktUNÞ16 
Úti5000 metra hlaup17:19,8  1631.12.1973Afrekaskrá 1973ÓþekktUNÞ19 
Úti10 km götuhlaup53:40  8224.8.1997Reykjavíkur maraþon 1997ReykjavíkÍSÍ43 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:35,2  411.7.1972U20 Ísland DanmörkReykjavíkUNÞ18 
ÚtiHástökk1,20  18.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSÞ58/o
ÚtiHástökk1,20  222.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSÞ600,90/o 1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xo 1,25/xx-
ÚtiLangstökk3,25 +3.0321.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSÞ603,04/ - 3,10/ - x/ - 2,21/ - 2,98/ - 3,25/
ÚtiLangstökk3,24 +3.0727.6.2015Landsmót UMFÍ 50+ 2015BlönduósHSÞ613,09/ - óg/ - 3,13/ - 3,24/ - / - /
ÚtiLangstökk3,18 +0.018.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSÞ58ó/-0,5 - 3,18/-0,0 - 3,08/-0,4 - ó/0,0 - -/- - -/-
ÚtiLangstökk2,85 +0.0211.6.2016Landsmót UMFÍ 50+ÍsafjörðurHSÞ622,70/+0,0 - P - 2,85/+0,0 - - -
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)7,70  322.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSÞ60- - - - óg - 7,65 - 7,70 - 7,64
ÚtiKringlukast (1,5 kg)18,03  38.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSÞ58- - ó - 18,03 - 17,38 - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,72  221.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSÞ60óg - 20,72 - 19,88 - 18,75 - 18,93 - x
ÚtiFimmtarþraut2040  1331.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUNÞ24 
Inni1000 metra hlaup2:58,1  831.12.1972Afrekaskrá 1972ÓþekktUNÞ18