Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,4	+0.0	10	8.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÖLDUSELSSK	14
Úti	60 metra hlaup	9,8	+3.0	23-27	8.5.2001	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÆGIR	12
Úti	800 metra hlaup	2:12,96		7	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	17
Úti	800 metra hlaup	2:29,8		4	8.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÖLDUSELSSK	14
Úti	800 metra hlaup	3:04,4		7	8.5.2001	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÆGIR	12
Úti	10 km götuhlaup	39:16		1	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÆGIR	16
Úti	10 km götuhlaup	40:34		3	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	17
Úti	10 km götuhlaup	41:38		23	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÆGIR	15
Úti	10 km götuhlaup	41:48		23	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÆGIR	15
Úti	10 km götuhlaup	42:03		25	11.12.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÆGIR	14
Úti	10 km götuhlaup	42:28		27	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	ÆGIR	14
Úti	10 km götuhlaup	43:34 ÍR		36	8.11.2007	Poweradehlaup númer 2	Reykjavík	ÍR	18
Úti	10 km götuhlaup	44:56 ÍR		47	11.10.2007	Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1	Reykjavík	ÍR	18
Úti	10 km götuhlaup	45:08		26	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÆGIR	15
Úti	10 km götuhlaup	45:25 Ægir		66	8.10.2009	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1	Reykjavík	ÍR	20
Úti	10 km götuhlaup	53:49		148	14.11.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍR	19
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:58		1	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÆGIR	16
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	40:29		3	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	17
Úti	Langstökk	4,09	+0.0	10	8.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÖLDUSELSSK	14	(4,09/+0,0 - 3,57/+0,0 - 0)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,76		11	8.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÖLDUSELSSK	14	(6,76 - 6,46 - 0)