Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,2 +6.225.6.2005Vormót UFAAkureyriUMSE17 
Úti100 metra hlaup13,85 +2.374.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSE18 
Úti100 metra hlaup13,87 +2.64-527.6.2004Innanfélagsmót UMSS IIISauðárkrókurUMSE16 
Úti100 metra hlaup13,92 +6.0518.5.2007Vormót UMSSSauðárkrókurUFA19 
Úti100 metra hlaup13,93 +0.8427.5.2005Vormót UMSSSauðárkrókurUMSE17 
Úti100 metra hlaup13,98 +1.11122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSE18 
Úti100 metra hlaup14,00 +1.1249.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSE16 
Úti100 metra hlaup14,19 +2.4256.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUFA19 
Úti100 metra hlaup14,0 +3.0119.6.2007Vormót UMSEDalvíkUFA19 
Úti100 metra hlaup14,3 +1.7616.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE18 
Úti100 metra hlaup14,88 +3.0620.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSE17 
Úti200 metra hlaup29,5 +2.4521.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE16 
Úti200 metra hlaup29,97 -1.01123.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSE18 
Úti200 metra hlaup30,0 +0.14-59.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE18 
Úti200 metra hlaup30,58 +3.0218.5.2007Vormót UMSSSauðárkrókurUFA19 
Úti200 metra hlaup30,74 -1.3225.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUFA19 
Úti10 km götuhlaup55:39  1131.12.2007Gamlárshlaup UFAAkureyriUFA19 
ÚtiLangstökk4,77 +9.7218.5.2007Vormót UMSSSauðárkrókurUFA193,65/5,0 - óg/ - 4,77/9,7 - 4,59/5,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,72 +3.243.6.2007Vormót UFAAkureyriUFA194,72/+3,2 - 4,59/+6,4 - 4,46/+5,4 - 4,72/+4,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,71 +2.548.6.2007Júnímót HSÞLaugarUFA19óg/ - 4,71/2,5 - óg/ - 4,61/3,2 - 4,35/2,1 - 4,71/2,7
ÚtiLangstökk4,60 +3.365.6.2005Vormót UFAAkureyriUMSE174,36/ - 4,33/6,44 - 4,6/3,23 - 4,6/3,95 - / - /
ÚtiLangstökk4,48 +1.4427.5.2005Vormót UMSSSauðárkrókurUMSE174,34/3,1 - 4,21/2,2 - 4,28/1,1 - 4,39/0,9 - óg/ - 4,48/1,4
ÚtiLangstökk4,47 +4.5520.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSE174,35/3,9 - 4,04/5,4 - 4,15/1,5 - óg/ - 4,12/2,7 - 4,47/4,5
ÚtiLangstökk4,30 +1.6121.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSE164,16/-0,2 - 3,90/-1,9 - 4,15/-1,6 - 4,30/+1,6 - / - /
ÚtiLangstökk4,29 +0.9215.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUFA194,29/0,9 - 4,29/0,4 - 4,28/0,20 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,15 +1.5520.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSE174,35/3,9 - 4,04/5,4 - 4,15/1,5 - óg/ - 4,12/2,7 - 4,47/4,5
ÚtiLangstökk4,15 +1.5 20.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUMSE174,35/3,9 - 4,04/5,4 - 4,15/1,5 - óg/ - 4,12/2,7 - 4,47/4,5
ÚtiLangstökk4,13 +2.2616.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE183,91/1,17 - 4,09/1,30 - 4,13/2,11 - 3,93/1,22 - / - /
ÚtiLangstökk4,09 +1.3616.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE183,91/1,17 - 4,09/1,30 - 4,13/2,11 - 3,93/1,22 - / - /
ÚtiLangstökk4,09 +1.3 16.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE183,91/1,17 - 4,09/1,30 - 4,13/2,11 - 3,93/1,22 - / - /
ÚtiÞrístökk8,90 +0.059.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE18óg/ - 8,60/0,0 - 8,74/0,0 - 8,90/0,0 - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,54  164.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSE14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,08  110.5.20082. Bætingarmót Umf. SamherjaHrafnagilUFA207,22 - 7,45 - 7,92 - 7,49 - 8,08 - 7,16
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,65  38.6.2007Júnímót HSÞLaugarUFA197,06 - óg - 6,83 - 7,46 - 7,08 - 7,65
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,41  419.6.2007Vormót UMSEDalvíkUFA197,35 - 7,41 - 7,26 - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,87  822.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSE186,23 - 6,87 - 6,21 - 6,25 - 6,59 - 6,69
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,69  59.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE186,69 - 6,63 - 6,38 - 6,16 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,82  621.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE16 
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,73  224.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSE14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)15,69  716.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE18o - o - 15,69 - o - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)23,33  211.7.2008Júlímót HSÞLaugarUFA20óg - óg - óg - 23,33 - óg - óg
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)22,28  413.6.2011Kastmót UMSELaugarUFA23x - x - x - x - 21,82 - 22,28
Inni50m hlaup8,5  1028.2.2001Vinamót UFAAkureyriUMSE13 
Inni60 metra hlaup8,57  927.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUFA19 
Inni60 metra hlaup8,60  19-2010.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkUFA19 
Inni60 metra hlaup8,72  144.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkUMSE18 
Inni60 metra hlaup8,72  1430.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkUMSE18 
Inni60 metra hlaup8,73  2318.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSE18 
Inni60 metra hlaup8,79  719.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSE17 
Inni60 metra hlaup8,83  819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSE17 
Inni60 metra hlaup8,85  1428.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUMSE18 
Inni60 metra hlaup9,00  97.12.20062. Bætingamót UFAAkureyriUMSE18 
Inni60 metra hlaup8,8  811.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSE16 
Inni60 metra hlaup9,05  210.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriUFA19 
Inni60 metra hlaup9,06  111.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUFA18 
Inni60 metra hlaup9,07  311.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSE18 
Inni60 metra hlaup9,10  12-1314.4.2007Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUFA19 
Inni200 metra hlaup28,57  627.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUFA19 
Inni200 metra hlaup28,70  2011.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkUFA19 
Inni200 metra hlaup29,57  1830.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkUMSE18 
Inni400 metra hlaup67,20  1210.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkUFA19 
Inni400 metra hlaup68,30  1128.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUFA19 
InniLangstökk4,74  1110.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkUFA194,44/ - / - 4,74/ - / - / - /
InniLangstökk4,70  427.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUFA194,60/ - 3,95/ - óg/ - óg/ - 4,52/ - 4,70/
InniLangstökk4,53  519.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSE174,13/ - 4,43/ - 4,31/ - 4,32/ - 4,53/ - 3,84/
InniLangstökk4,25  611.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSE164,01/ - 4,25/ - 3,98/ - 3,91
InniLangstökk4,14  1014.4.2007Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUFA194,14/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk4,06  184.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkUMSE183,77/ - 3,66/ - 4,06/ - / - / - /
InniLangstökk1,75  1028.2.2001Vinamót UFAAkureyriUMSE13 
InniKúluvarp (3 kg)4,94  1028.2.2001Vinamót UFAAkureyriUMSE13 
InniKúluvarp (4 kg)7,89  827.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUFA1907,89 - 07,67 - 07,64 - 06,94 - 07,25 - 07,27
InniKúluvarp (4 kg)7,76  411.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriUFA197,04 - 7,5 - 7,76 - 7,76 - -
InniKúluvarp (4 kg)7,49  312.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSE187,49 - - - - -
InniKúluvarp (4 kg)7,47  102.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUFA2007,40 - 07,47 - x - - -
InniKúluvarp (4 kg)7,45  614.4.2007Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUFA197,45 - - - - -