Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,41 +0.01230.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,41 +0.01130.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,61 -2.82211.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFH12 
Úti100 metra hlaup13,42 +6.01228.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH15 
Úti100 metra hlaup13,60 +0.1316.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup13,4 +0.0210.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
Úti100 metra hlaup13,74 +3.027.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH15 
Úti100 metra hlaup14,03 +2.0929.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup14,16 .+1.11030.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,17 +2.81111.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH14 
Úti100 metra hlaup14,24 .+0.5930.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,29 +2.41329.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup14,75 -3.3427.6.200514. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti400 metra hlaup70,30  1024.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Úti800 metra hlaup3:10,62  1412.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFH12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,83 +1.8216.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,00 +3.017.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,00 +12.2728.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,63 +0.6617.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,66 +1.1417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,80 +0.0328.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,87 +1.9322.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,89 -0.4428.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14 
Úti100 metra grind (84 cm)17,77 +3.2824.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Úti100 metra grind (84 cm)19,89 +1.9824.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)50,0  110.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)50,65  1129.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)54,42  322.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH14 
ÚtiHástökk1,50  49.6.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15120/o 130/o 135/o 140/o 145/xxo 150/xxo
ÚtiHástökk1,35  310.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
ÚtiHástökk1,30  425.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14 
ÚtiHástökk1,30  527.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14 
ÚtiHástökk1,25  516.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH151,25/X0, 1,35/XXX
ÚtiLangstökk5,10 +2.2216.6.200511. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16x/ - 4,80/2,8 - x/ - 5,10/2,2 - x/ - 4,86/4,8
ÚtiLangstökk4,98 -0.117.5.2005Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH164,47/-0,2 - 4,66/+0,4 - 4,60/-0,5 - 4,81/-0,7 - x/ - 4,98/-0,1
ÚtiLangstökk4,74 +1.7516.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH144,25/0,15 - 4,11/1,31 - 4,41/1,5 - 4,38/0,52 - 4,71/1,93 - 4,74/1,69
ÚtiLangstökk4,70 +3.5828.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH154,65/7,4 - 4,35/5,7 - 4,62/6,6 - 4,44/5,7 - 4,50/4,2 - 4,70/3,5
ÚtiLangstökk4,70 +2.0318.6.200512. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH164,70/2,0 - x/ - x/ - 4,40/0,3 - 4,51/3,2 - x/
ÚtiLangstökk4,68 +3.0512.7.20054. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH164,68/3,0 - 4,67/1,8 - 4,45/3,7 - 4,38/3,1 - 4,51/1,8 - 4,43/2,9
ÚtiLangstökk4,67 +1.8 12.7.20054. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH164,68/3,0 - 4,67/1,8 - 4,45/3,7 - 4,38/3,1 - 4,51/1,8 - 4,43/2,9
ÚtiLangstökk4,67 +1.8512.7.20054. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH164,68/3,0 - 4,67/1,8 - 4,45/3,7 - 4,38/3,1 - 4,51/1,8 - 4,43/2,9
ÚtiLangstökk4,65 +0.566.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFH144,50/1,17 - 4,65/0,42 - óg/ - 4,34/0,88 - 4,23/1,83 - 4,47/2,17
ÚtiLangstökk4,63 +3.1425.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH16(4,51/+2,0 - 4,55/+2,6 - 4,43/+2,2 - 4,60/+1,7 - 4,51/+2,2 - 4,63/+3,1)
ÚtiLangstökk4,61 +3.01623.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH164,44/1,53 - 4,38/ - 4,61/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,60 -0.648.6.200563. Vormót ÍRKópavogurFH16óg/ - 4,56/-2,6 - 4,60/-0,6 - 4,58/-1,3 - 4,45/+1,1 - 4,36/-0,6
ÚtiLangstökk4,60 +1.7425.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH16(4,51/+2,0 - 4,55/+2,6 - 4,43/+2,2 - 4,60/+1,7 - 4,51/+2,2 - 4,63/+3,1)
ÚtiLangstökk4,55 +3.047.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH154,32 4,55 4,30 3,35 4,31 4,29
ÚtiLangstökk4,52 -0.8529.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH13(4,52/-0,8 - 4,40/-2,2 - 4,13/+3,1 - 4,16/-0,9)
ÚtiLangstökk4,44 +1.61623.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH164,44/1,53 - 4,38/ - 4,61/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,43 +2.0711.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH14 
ÚtiLangstökk4,29 -1.4427.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH164,25/-2,1 - 4,25/-1,9 - 4,23/-1,8 - 4,29/-1,4 - 4,29/0,0 - -/
ÚtiLangstökk4,26 +0.0928.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14(4,26/+0,0 - 4,02/+0,0 - 3,62/+0,0)
ÚtiLangstökk4,22 +1.9516.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH153,88/+4,1, D, 4,21/+2,7, D, 3,16/+2,3, 4,22/+1,9
ÚtiLangstökk4,14 -4.0515.5.20041. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH154,06 (-2,2), 4,09 (-1,8), 4,17 (-1,4), D, 4,14 (-4,0), 4,18 (-3,4)
ÚtiLangstökk4,03 +0.091.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH12(4,03/+0,0 - 4,01/+0,0 - 3,92/+0,0)
ÚtiLangstökk3,96 +0.31712.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFH12(3,96/+0,3 - 3,92/+2,3 - 3,89/+0,7)
ÚtiÞrístökk10,77 +0.2121.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH1510,59(-0,3)10,65(+0,6)10,77(+0,2)10,67(+0,5) 10,39(0,0) 10,22(+0,2)
ÚtiÞrístökk10,45 +3.119.6.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH1510,30(+2,2 9,97(+4,3) 10,45(+3,1) 10,10(+1,7) óg óg
ÚtiÞrístökk10,33 -0.5410.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkFH159,98/+1,8 - óg/ - 9,71/+1,0 - 10,33/-0,5 - 10,27/+1,3 - 10,19/+0,5
ÚtiÞrístökk10,27 +2.3213.6.200510. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1610,27/2,3 - x/ - 10,23/0,7 - x/ - x/ - 10,02/0,0
ÚtiÞrístökk10,23 +0.7 13.6.200510. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1610,27/2,3 - x/ - 10,23/0,7 - x/ - x/ - 10,02/0,0
ÚtiÞrístökk10,23 +0.7213.6.200510. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1610,27/2,3 - x/ - 10,23/0,7 - x/ - x/ - 10,02/0,0
ÚtiÞrístökk10,20 -0.1214.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH169,77/-0,5 - 10,20/-0,1 - 9,79/0,0 - 10,01/0,0 - óg/ - 9,86/+0,2
ÚtiÞrístökk10,12 +2.0316.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH15D,D, 9,36 (+1,8), 10,12 (+2,0), 9,89 (+0,2), 10,02 (+0,8)
ÚtiÞrístökk10,10 +1.719.6.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH1510,30(+2,2 9,97(+4,3) 10,45(+3,1) 10,10(+1,7) óg óg
ÚtiÞrístökk10,10 +1.719.6.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH1510,30(+2,2 9,97(+4,3) 10,45(+3,1) 10,10(+1,7) óg óg
ÚtiÞrístökk10,09 +0.0729.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH15óg/ - 9,76/-0,1 - 10,08/0,0 - 10,09/0,0 - óg/ - 9,84/0,0
ÚtiÞrístökk9,99 +2.9218.6.200512. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16x/ - x/ - x/ - x/ - 9,99/2,9 - x/
ÚtiÞrístökk9,83 +1.7924.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH1609,83/1,69 - -/ - -/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,03  625.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH145,88 - 7,03 - 6,45 - 6,46 - 6,13 - 6,51
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,03  627.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH145,88 - 7,03 - 6,45 - 6,46 - 6,13 - 6,51
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,58  2829.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14(D - 5,04 - 5,58)
ÚtiKringlukast (600gr)22,30  221.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH1518,41 21,38 18,85 22,30. óg óg
ÚtiKringlukast (600gr)18,04  928.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH1518,04 - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,80  218.6.200512. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1619,80 - - - - - - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,40  47.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH1514,57 14,32 14,44 15,11 13,03 17,40
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,95  2217.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH14- 16,95
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,34  2728.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH14(11,34 - 8,38 - 8,68)
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,02  410.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,10  41.5.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15(óg-16,10-óg-óg-sl-sl)
Inni50m hlaup7,76  517.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup8,53  1231.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15 
Inni60 metra hlaup8,58  622.1.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH16 
Inni60 metra hlaup8,62  314.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup8,4  313.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14 
Inni60 metra hlaup8,65  220.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14 
Inni60 metra hlaup8,71  815.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH16 
Inni60 metra hlaup8,76  6-723.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,88  58.2.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH16 
Inni60 metra hlaup8,89  1510.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,91  27-2819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,93  2112.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup9,34  2210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,79  164.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,84  51.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,95  21.3.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,96  620.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,15  71.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,23  820.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,47  2-38.2.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH16 
InniHástökk1.35  623.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,15  124.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH12(90/o 105/o 110/o 115/xxo 120/xxx)
InniHástökk1,15  13-1517.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
InniLangstökk5,00  127.11.2004Innanfélagmót FHKópavogurFH154,95 óg 4,90 5,00 4,86 4,91
InniLangstökk4,97  522.1.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH16og/ - 4,97/ - 4,89/ - 4,64/ - 4,78/ - 4,74/
InniLangstökk4,78  113.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14 
InniLangstökk4,70  819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH16x/ - 4,56/ - 4,68/ - 4,70/ - 4,70/ - x/
InniLangstökk4,70  126.2.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH16x/ - x/ - x/ - 4,70/ - x/ - 4,65/
InniLangstökk4,69  120.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14(4,41-4,69-4,60-4,25)
InniLangstökk4,65  1112.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16óg/ - 4,65/ - 4,50/ - / - / - /
InniLangstökk4,62  1115.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH164,51/ - 4,61/ - 4,62/ - / - / - /
InniLangstökk4,52  1231.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15 
InniLangstökk4.51  323.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH144,25/ - 4,22/ - 4,51/ - / - / - /
InniLangstökk4,51  1514.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15(4,31, 4,51, 4,15)
InniLangstökk3,89  104.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH12(3,54 - 3,89 - 3,82 - 3,68)
InniLangstökk3,73  2810.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH13(3,63 - 2,76 - 3,73)
InniLangstökk3,52  2210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFH12 
InniÞrístökk10,20  113.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14 
InniÞrístökk10,13  615.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15(10,13, 10,02, 9,95, 10,13, 9,90, 9,83, D)
InniÞrístökk10,11  120.12.2003Innanfélagsmót FHKópavogurFH14(10,11-9,80-10,06-9,80)
InniÞrístökk10,11  419.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH1610,11/ - 10,06/ - 10,06/ - 10,01/ - 10,07/ - 10,08/
InniÞrístökk9,97  415.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH169,74/ - 9,97/ - sl/ - 9,85/ - óg/ - 9,75/
InniÞrístökk9,92  813.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16óg/ - 09,88/ - 09,92/ - 09,56/ - 09,86/ - 09,53/
InniÞrístökk9,89  61.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH15óg/ - 09,89/ - 09,80/ - 09,82/ - 09,67/ - 09,73/
InniLangstökk án atrennu2,31  71.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH152,25 - 2,25 - 2,31 - 2,27 - 2,24 - ,2,18
InniLangstökk án atrennu2,24  316.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH14 
InniLangstökk án atrennu2,22  713.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH162,15 - 2,18 - 2,15 - 2,17 - 2,22 - 2,18
InniLangstökk án atrennu2,22  1219.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH162,22 - 2,19 - 2,17 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,49  141.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH156,33 - 6,30 - 6,49 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,45  913.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH166,37 - 6,45 - 6,40 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,27  1519.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH166,27 - 6,20 - 6,21 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,55  1417.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
InniKúluvarp (2 kg)4,25  424.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH12(D - 3,92 - 4,25 - 4,24)
InniKúluvarp (3 kg)7,75  2020.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH1607,30 - 07,71 - 07,75 - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,66  915.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH167,66 - sl - sl - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,31  2731.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH1506,31 - 06,29 - 05,87 - - -
InniKúluvarp (4 kg)6,93  226.2.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH16 
InniKúluvarp (4 kg)6,75  1212.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH166,37 - 6,75 - 6,46 - - -
InniSkutlukast stelpna17.28  1323.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH14