Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:12,66  325.8.20038. Bætingamót ÍRReykjavíkÍR38 
Úti800 metra hlaup2:16,57  519.8.20035. Stigamót BreðabliksKópavogurÍR38 
Úti5 km götuhlaup22:10  1217.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍSÍ55 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:01  1217.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍSÍ55 
Úti10 km götuhlaup39:16  521.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup39:30  922.11.2003BYKO hlaupiðSelfossÍR38 
Úti10 km götuhlaup39:45  47.9.2002BrúarhlaupiðSelfossÍR37 
Úti10 km götuhlaup39:49  1216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup40:03  331.5.2003AkraneshlaupiðAkranesÍR38 
Úti10 km götuhlaup40:19  66.6.2002Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup40:23  1031.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup40:34  81.5.20021. maí hlaup Fjölnis og OLÍSReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup40:40  1510.1.2002Aquarius vetrarhlaup 4ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup40:55  320.5.2004Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup41:27  25.4.200325. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR38 
Úti10 km götuhlaup41:30  713.9.2003GrafarvogshlaupiðReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup41:41  2031.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkÍR-SKOKK37 
Úti10 km götuhlaup41:43  3413.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup41:49  47.7.2001KrókshlaupiðSauðárkrókurÍR36 
Úti10 km götuhlaup42:02  1317.4.200426. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004GaulverjabærÍR39 
Úti10 km götuhlaup42:03  91.9.2001BrúarhlaupiðSelfossÍR36 
Úti10 km götuhlaup42:12  3011.10.2001Aquarius vetrarhlaup októberReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup42:32  218.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup42:47  923.6.2002MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup42:54  1813.12.2001Aquarius vetrarhlaup desemberReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup43:03  1829.7.2004ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup43:12  2214.3.2002Aquarius vetrarhlaup 6ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup43:17  389.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup43:18  3112.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup43:23  2214.2.2002Aquarius vetrarhlaup 5ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup43:24  3111.12.2003Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup43:30  1631.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup43:34  6423.6.2000MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ35 
Úti10 km götuhlaup43:35  268.11.2001Aquarius vetrarhlaup nóvemberReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup43:40  3318.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup43:41  288.6.2000Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ35 
Úti10 km götuhlaup43:42  58.7.2000KrókshlaupiðSauðárkrókurÍR35 
Úti10 km götuhlaup44:16  58.6.2002AkraneshlaupiðAkranesÍR37 
Úti10 km götuhlaup44:34  3713.2.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup44:54  229.11.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup44:59  322.9.2002Fjöruhlaup ÞórsÞorlákshöfnÍR37 
Úti10 km götuhlaup45:01  288.3.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup45:05  231.12.2008Vetrarhlaup á Egilsstöðum 3EgilsstaðirÍR43 
Úti10 km götuhlaup45:06  5011.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup45:41  2912.10.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup46:05 Millit. í maraþ.  15.4.2002Boston MaraþonBostonÍR37 
Úti10 km götuhlaup46:09  5913.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup46:18  231.5.20001. maí hlaup FjölnisReykjavíkÍSÍ35 
Úti10 km götuhlaup46:39  4023.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup46:40  368.2.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup46:48  2931.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ35 
Úti10 km götuhlaup46:49  3231.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR48 
Úti10 km götuhlaup46:53  431.12.2010Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2010-2011EgilsstaðirÍR45 
Úti10 km götuhlaup46:54  3111.1.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup48:13  131.1.2009Vetrarhlaup á Egilsstöðum 4EgilsstaðirÍR44 
Úti10 km götuhlaup48:24  8014.11.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup49:26  530.1.2010Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2009-2010 nr. 4EgilsstaðirÍR45 
Úti10 km götuhlaup49:58 Árbæjar skokk 316.6.202143. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærÍR56 
Úti10 km götuhlaup50:42 Árbæjarskokk 3331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR50 
Úti10 km götuhlaup51:30  15723.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup52:29  3631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍR53 
Úti10 km götuhlaup53:41  4331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÍR51 
Úti10 km götuhlaup54:38 Arbæarskokk 4531.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR54 
Úti10 km götuhlaup55:35  9031.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR49 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:43  1216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:30  218.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:41  3231.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:16 Árbæjarskokk 3331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR50 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:05  3631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍR53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:48  4331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÍR51 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:52 Arbæarskokk 4531.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR54 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:04  9031.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR49 
ÚtiHálft maraþon1:28:46  96.9.2003BrúarhlaupiðSelfossÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:31:20  1618.10.2003Paraþon fél. maraþonhlauparaReykjavíkÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:32:09  828.6.2003ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:33:16  114.9.2002Akureyrarmaraþon 2002AkureyriÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:33:19  519.6.2004MývatnsmaraþonMývatnÍR39 
ÚtiHálft maraþon1:34:19 Millit. í maraþ.  15.4.2002Boston MaraþonBostonÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:34:47  2323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR43 
ÚtiHálft maraþon1:35:12  1227.10.2001Haustmaraþon fél. Maraþ.ReykjavíkÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:36:56  69.6.2001AkureyrarmaraþonAkureyriÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:39:30  1926.10.2002Paraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:39:32 Sportb Grv 2517.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:40:46  233.6.2000Akraneshlaup USKAkranesÍSÍ35 
ÚtiHálft maraþon1:42:49  3619.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR41 
ÚtiHálft maraþon1:44:59  12024.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR48 
ÚtiHálft maraþon1:56:15 ÍR SKOKK 8925.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkÍR44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:34:39  2323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:42  3619.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:53  12024.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR48 
ÚtiMaraþon3:23:00  341815.4.2002Boston MaraþonBostonÍR37 
ÚtiMaraþon3:33:00  1928.9.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR37 
ÚtiMaraþon3:41:37  2419.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ35 
ÚtiMaraþon3:45:39  831.5.2008MývatnsmaraþonMývatnÍR43 
ÚtiMaraþon3:46:41  2323.6.2001MývatnsmaraþonMývatnssveitÍSÍ36 
ÚtiMaraþon3:50:12  1530.5.2009MývatnsmaraþonMývatnÍR44 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:20:13  341815.4.2002Boston MaraþonBostonÍR37 
ÚtiLaugavegurinn5:41:14  217.7.2004Laugavegurinn 2004Landmannalaugar - HúsadalurÍR39 
ÚtiLaugavegurinn6:06:33  619.7.2003Laugavegurinn 2003Landmannalaugar - HúsadalurÍR38 
ÚtiLaugavegurinn6:53:30  1621.7.2001Laugavegurinn 2001Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ36