Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktST121500 metra hlaupÚti5:07,415.8.1981EiðarUÍA12 0,0Afrekaskrá 1981M02501  
ÓvirktST131500 metra hlaupÚti5:07,415.8.1981EiðarUÍA12 0,0Afrekaskrá 1981M02501  
VirktST17MaraþonÚti3:32:0325.8.1985ReykjavíkUÍA16 0,0Reykjavíkur maraþonM00613A  
VirktST19MaraþonÚti3:32:0325.8.1985ReykjavíkUÍA16 0,0Reykjavíkur maraþonM00613A  


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup70,6 131.7.2000Unglingameistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA31 
Úti800 metra hlaup2:22,5 823.7.1983Afrekaskrá 1983ReykjavíkUÍA14 
Úti800 metra hlaup2:22,5 231.7.1983Afrekaskrá 1983ReykjavíkUÍA14 
Úti800 metra hlaup2:22,8  21.8.1982Afrekaskrá 1982AkureyriUÍA13 
Úti800 metra hlaup2:28,88 1530.6.1984Afrekaskrá 1984ReykjavikUÍA15 
Úti800 metra hlaup2:32,5  31.7.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkUÍA12 
Úti800 metra hlaup2:32,5 1918.8.1985AfrekaskráReykjavíkUÍA16 
Úti800 metra hlaup2:46,10 29.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA41 
Úti800 metra hlaup3:04,6 131.7.2000Unglingameistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA31 
Úti1500 metra hlaup4:52,0 1417.7.1984AfrekaskráReykjavíkUÍA15 
Úti1500 metra hlaup4:52,0 2317.7.1984Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkUÍA15 
Úti1500 metra hlaup4:55,8 516.7.1983Afrekaskrá 1983ReykjavíkUÍA14 
Úti1500 metra hlaup4:56,60 731.12.1990Afrekaskrá ÍRÓþekktÍR21 
Úti1500 metra hlaup5:00,6 418.8.1985AfrekaskráReykjavíkUÍA16 
Úti1500 metra hlaup5:07,4  15.8.1981Afrekaskrá 1981EiðarUÍA12 
Úti1500 metra hlaup5:18,9 1621.6.1986AfrekaskráEgilsstaðirUÍA17 
Úti1500 metra hlaup5:37,9 1811.5.1989AfrekaskráReykjavíkUÍA20 
Úti3000 metra hlaup10:32,40 1215.7.1990Afrekaskrá GuðmundarMosfellsbærÍR21 
Úti3000 metra hlaup11:58,2 522.6.1985AfrekaskráReykjavíkUÍA16 
Úti10 km götuhlaup43:09 130.10.2010Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2010-2011EgilsstaðirUÍA41 
Úti10 km götuhlaup43:12 129.11.2008Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2EgilsstaðirUÍA39 
Úti10 km götuhlaup43:15 330.1.2010Vetrarhlaup UFA 2009 -2010 nr. 4AkureyriUÍA41 
Úti10 km götuhlaup45:00 127.2.2010Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2009-2010 nr. 5EgilsstaðirUÍA41 
Úti10 km götuhlaup45:23 131.12.2010Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2010-2011EgilsstaðirUÍA41 
Úti10 km götuhlaup46:49 129.10.2011Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2011-2012 nr. 1EgilsstaðirUÍA42 
Úti10 km götuhlaup46:52 126.3.2011Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2010-2011 - MarsEgilsstaðirUÍA42 
Úti10 km götuhlaup47:20 226.11.2011Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2011-2012 nr. 2EgilsstaðirUÍA42 
Úti10 km götuhlaup47:24 129.1.2011Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2010-2011 - JanúarEgilsstaðirUÍA42 
Úti10 km götuhlaup47:26 128.3.2009Vetrarhlaup á Egilsstöðum 6EgilsstaðirUÍA40 
Úti10 km götuhlaup47:45 131.12.2008Vetrarhlaup á Egilsstöðum 3EgilsstaðirUÍA39 
Úti10 km götuhlaup47:49 131.10.2009Vetrarhlaup á Egilsstöðum nr. 1EgilsstaðirUÍA40 
Úti10 km götuhlaup48:07 131.12.2011Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2011-2012 DesemberEgilsstaðirUÍA42 
Úti10 km götuhlaup48:43 131.1.2009Vetrarhlaup á Egilsstöðum 4EgilsstaðirUÍA40 
Úti10 km götuhlaup50:15 127.11.2010Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2010-2011EgilsstaðirUÍA41 
Úti10 km götuhlaup50:26 126.2.2011Vetrarhlaup á Egilsstöðum 2010-2011 - FebrúarEgilsstaðirUÍA42 
Úti10 km götuhlaup53:49 128.2.2009Vetrarhlaup á Egilsstöðum 5EgilsstaðirUÍA40 
ÚtiHálft maraþon1:32:34 1219.8.1990Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkUÍA21 
ÚtiHálft maraþon1:32:34 219.8.1990Reykjavíkurmaraþon 1990ReykjavíkÍSÍ21 
ÚtiHálft maraþon1:38:42 226.8.1984ReykjavíkurmaraþonReykjavikUÍA15 
ÚtiHálft maraþon1:46:18 529.5.2010MývatnsmaraþonMývatnUÍA41 
ÚtiMaraþon3:32:03  25.8.1985Reykjavíkur maraþonReykjavíkUÍA16 
Úti400 metra grind (76,2 cm)69,2 1716.7.1983AfrekaskráReykjavíkUÍA14 
Úti400 metra grind (76,2 cm)72,54 718.8.1984Afrekaskrá 1984ReykjavikUÍA15 
Úti400 metra grind (76,2 cm)75,32 927.7.1985AfrekaskráReykjavíkUÍA16 
ÚtiHástökk1,60 726.6.1983Afrekaskrá 1983EiðarUÍA14 
ÚtiHástökk1,60 131.7.1983Afrekaskrá 1983ReykjavíkUÍA14 
ÚtiHástökk1,50 2313.7.1984Afrekaskrá 1984KeflavikUÍA15 
ÚtiHástökk1,38  31.7.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkUÍA12 
ÚtiLangstökk4,98+3.0 31.7.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA13 
ÚtiLangstökk4,14+0.0 31.7.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkUÍA12 
ÚtiÞrístökk9,85+3.0131.7.2000Unglingameistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA31 
InniLangstökk5,17 531.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktUÍA14