Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,97 +0.0710.5.2000GrunnskólamótReykjavíkLAUGARNES11 
Úti60 metra hlaup11,4 +0.02924.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ11 
Úti800 metra hlaup3:07,47  310.5.2000GrunnskólamótReykjavíkLAUGARNES11 
Úti800 metra hlaup3:07,6  1723.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ11 
ÚtiHálft maraþon2:08:13  36922.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÁ20 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:07:39  36922.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÁ20 
ÚtiLangstökk3,58 +0.01525.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ11 
ÚtiLangstökk3,31 +0.0710.5.2000GrunnskólamótReykjavíkLAUGARNES11(3,21/+0,0 - 3,31/+0,0 - 3,28/+0,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,15  2024.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,54  2010.5.2000GrunnskólamótReykjavíkLAUGARNES11(4,54 - 3,98 - 3,87 - 0 - 0 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,15  1724.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærÁ11 
Inni50m hlaup8,62  45.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÁ11 
InniLangstökk3,42  175.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÁ11(3,39 - 3,42 - 3,30)
InniKúluvarp (2,0 kg)5,64  185.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÁ11(5,64 - 5,31 - 5,51 - 0 - 0 - 0)